瑜伽裤爬山注意事项

欢迎收看小米幺叉女车主被网友吐槽爬山穿搭的爬山 vlog。 清明节和朋友们一起出来玩了，请六个人直接开出五台车，就我一个蹭车懒得开。截止到今天剪这条视频为止，我已经完全忘了这座山叫啥了，叫 路村。哦哦对对对，这里是鼓路村，这条河有多拦，今天爬山的人就有多挤。最搞笑的是，居然有人吐槽我穿瑜伽裤爬山不穿健身裤难道穿牛仔裤爬吗？多管闲事多吃屁。少管闲事少拉稀。下车风超大，披上了前盾军，给车主们送一下毯子。每个车主都有的我，哼，马上就让你知道！真的要注意落实这个这个这个哇 哇，你离远点离他远点。清明小假期车全被砸烂，要爬的就是这座山，垂直落差一千米，走到这里明白为什么叫古路了。会不会背诗不会唧唧不唧唧过来开飞机。开的什么机？波音七四七，残虫急于腐开国和茫然而来。四万八千岁不与秦塞通人烟。二十多岁我并你分芒。 不累不累啊，行行行，还能继续跑。好好好，二十多岁就啥都不硬就嘴硬。垂直落差铅笔轻轻松松吗。轻轻松松，你说的对。一会上不去怎么办。不可能易如反掌。大家都在拍你一个。我也在拍 我也在拍你拍我啊哈哈哈。猜猜跟在我身后的闺蜜这会在打什么坏主意，在跟我后面摸我屁股。哪有，他也在跟我后面摸我屁股，现在摸童心犯法了啊。本来想歇口气，一抬头看见还有那么高，瞬间有点蔫了。跟你女朋友打电话边闯边打 你说老婆我在夜跑。哈哈哈。手爬脏了怎么办？虽然防人之心不可无，但害人之心我也得有啊！别人眼里的风景是我抓着铁链才敢走的路，走在千年古道上才懂什么叫蜀道难坐。不用客气，当自己家一样 爬到这里，回头自拍一张，才发现山河都在我身后。这一段是古人在沿壁上硬生生凿出来的路，也是我觉得整条古道最惊艳的一段，忍不住停下来多拍几张。每次靠在栏杆上歇脚，都被眼前的风景狠狠震撼， 快到山顶才想起来要把头发扎起来。别人爬山是征服大自然，我爬山是努力保持还没垮掉的形象。一边高强度运动一边装逼的感觉像是煤气泄露阶段，我还要去抽根烟冷静一下。 任何有氧运动都需要分列式进行曲的助力，再虚的人也能走的铿锵有力。你在说啥？说你弯着分列式进行曲，踢着正步。哈哈哈哈哈哈哈哈，我笑的没劲了。登顶我找到了， 这还不能证明我到了这要拉货，给我们拉上来，跟拉猪仔一样拉垃圾。我一会把我扔上去拉垃圾对面就是悬空缆车，接下来我们要坐缆车到山的对面，然后再换成小八下山。美丽的风景可以治好一切恐高和拉屎不顺畅。本次爬山挑战圆满成功，我们下期再见啦！

姐妹们，终于有商家给我们出这种宽宽松松的瑜伽裤了，而且这个瑜伽裤穿身上是一点都不热的，所以我们去健身瑜伽普拉提夏天去穿也完全没有问题，因为它做的是一个三百二十克的一个紧安面料，弹力特别大，很舒适。这条裤子背后做了一个隐形口袋，是可以放手机的， 即使我们跑跑跳跳，手机还不会掉出来，所以我们夏天穿的它去跑步爬山完全 ok， 而且前面是这种宽边的高腰的腰头护住我们的腹部，所以有好多的训练视频，全是三角区，没有内内痕迹。其次这条裤子后面 简简单单，也不会显示出我的妈妈臀来。裤子是这种高腰的设计，我家里的好多短款的美背全能搭它，而且整个面料宽松弹力大，即使我们去练臀练腿，完全也不舒服的。每个颜色我在之前的训练视频，练背、练手臂、练肩都穿过，都很好看，而且它的白色还不会透， 夏天到了，这种蓝色就是给人眼前一亮，很清新很清爽的感觉，喜欢的姐妹赶紧冲，而且它价格也很划算，只要五十九块九，即使我们日常搭短袖、搭卫衣、搭衬衫都 ok 的， 就是一条不显臀型，不显腿型，假胯宽姐妹都可以去驾驭的一条裤子。

姐妹们今天来爬山了，这个瑜伽裤终于可以单穿了，等了好久，天也暖和了哈，可以这么单穿了。我是一年四季，除了夏天，其他三个季节这个裤都汗在腿上，冷的时候就可以给他当打底裤穿，然后暖和的时候就配个大衫或者短款都可以，这样外穿就可以。 这个裤子叫瑜伽裤，也叫芭比裤，这种裤子穿起来没有褶皱，好看，要有褶皱就不好看了。听我的，一定要卡码太小哈，别看他紧聚在身上，一点都不累腿， 他前面是这种一片式剪裁，不掉档不累档不卡档，没有尴尬鞋。咱家好多姐妹都已经回购这个瑜伽裤了，就是不管平常穿还是运动穿，都嘎嘎舒服，就安排吧。

那看我作不作，这干树上来了，又能上山又能下海的。其实我想告诉你们，这个瑜伽裤老舒服老好穿了，就你怎么穿哈，一点都不累腿，而且不管干什么没有拘束感。买过的姐妹你们就告诉我好不好穿吧！ 没买过的姐妹一定要抱着试试的态度来试试，因为他给咱们带的运险险，如果不是你想要的效果你不喜欢，可以随时退换，管你是蹲起蹦跳的，怎么来都行。不 不掉档，不卡档，而且不漏后腰，因为它是属于这种中高腰的设计，前面还是一片式的剪裁，没有尴尬鞋。五一假期出去玩一定要带一条这个瑜伽裤。

就这裤老得劲了，姐夫我出来爬山我穿这个，主要是我现在出满身全是汗，这面料不会闷的哭死的啊，还有就是你看哑光的，我不单当运动裤穿，我当那个瑜伽裤啊，休闲裤也穿，前面遮三角区，妈妈臀全盖上现我很多的那个假两件裤子带个屁帘， 一个是屁领，不能做个全包臀，屁股穿一半露一半，第二是带屁领的裤子百分之九十五的。百分之九十九吧啊，就是显腿可短显五分，咱家这个就不显腿短不显五分，因为我脖角处加高了，小腿比例拉长，显整个人的话就，哎，比例很好， 不会说你裤子多好看，就会说你这个人体态好，而且真材实料无牙胶姐妹就真的是爬山的随便动啊，就穿跟没穿似的，一点不往下滑一点不往下掉。我也是有肚子的人啊，包括我朋友一百九十五斤，刚生完孩子就穿这裤子，之后的话就整个腰一下小一圈， 你们我其他不多说，宝贝你就看咱家顾客怎么补上货，因为先面料一天一个价，也怕我涨价。 买完一件一条裤子之后吧，把另外两个颜色全买回去，全是哑光的。就是哑光啊，速干又透气，然后的话呢，还不起静电。我冬天也能穿啊。我冬天的时候一月二一月二十二号吧，我搁那个沈阳上飞机，沈阳零下二十多度哎，穿这个裤子的 里面套两层棉裤，一点不显我臃肿，你们瞅瞅好看吗？我一百四十八斤了，主要看后边啊，屁股后边。主要看屁股后边啊，不会显我屁股很壮不会显我很棒。

最近啊，到底是刮的哪里的尴尬风啊？去爬山啊，就看到好多女的穿这个菊花裤出来爬山，菊花裤做的这么仿真，你这一爬起下来，你不觉得卡裆吗？就不怕被身上那些植物啊脏吗？这裤子面料这么薄，这汗一出呢，那什么部位都显出来了，不觉得尴尬吗？ 还在那里摆不同姿势摆拍，这是不经意拍那各种尴尬的隐私部位吗？有的甚至穿起来还是个空档的，非要穿出来呢，咱就穿一个长款的上衣挡一下不行吗？真的看到我都想给他遮住啊。同行爬山的不止我们女的呀，还有一堆大老爷们和孩子呢。 咱就说啊，这个爬山见体是好事啊，但是这个穿衣打扮，咱是不是也得稍微注重一点呀，别太自由了。

夏季爬山怎么穿呢？很多人呢，穿错衣服要么闷一身汗，要么晒脱一层皮，山里突然变天呢，你就会觉得特别难受。今天呢，咱们就出一期夏季爬山的穿搭视频，适合天气稳定的浅山或者景区路线。 核心呢就三个词，透气、速干、防晒。记住，无论是上身还是下身都不要穿纯棉的衣物，出汗的不干，粘在身上呢，你就会特别难受，风一吹呢就容易着凉。 咱们从头到脚依次来说，首先呢头部一定要做好防晒选择，这种宽严的渔夫帽能盖住后颈和脸颊两侧的面料呢，带透气网眼这种不会闷头，最好有这种防风绳的 面巾，选择这种速干款，遮脸防晒，擦汗挡风他都能用墨镜选择这种偏光款，山区阳光反射墙护眼睛，还能防眼角晒伤。 下来呢是上身的穿搭，夏季呢，咱们就可以直接穿这种透气速干短袖，我这个呢是松野派的青山羊毛 t， 非常柔软啊，夏天出汗干的也特别快，还不会臭。外面呢可以套一件这种轻薄的防晒衣，如果爬山你感觉到太热呢，可以把这个防晒衣脱下来， 但是呢一定要带好这种防晒冰袖，千万不要穿棉短袖啊，出汗粘在身上又闷又痒，吹点风呢，你会感觉特别冷 下来呢就是下身的搭配了。夏季爬山呢，我强烈建议穿长裤啊，不要穿短裤，因为山里蚊虫多，而且呢树枝石头容易刮蹭皮 啊，阳光晒久了呢，推你也受不了对吧，长裤的话呢，和上身一样，一定要是速干透气的，而且呢要不紧绷，穿着舒适的， 我个人觉得呢，户外衣物最难买就是裤子啊，你既要功能性又要舒适性。然后关于如何挑选呢，我拿我最近刚入手的松野派月山 light 软壳裤呃，给大家举个例子吧，顺便呢，说几个我实际穿下来的直观感受。 第一个呢，裤子呢，一定要选择透气的啊，这个裤子呢，他后腰和腿的两侧呢，一共做了五个透气口，爬山的时候呢，风呢就能从透气通道里吹出来，更凉快，汗也不会让裤子裹在腿上。 第二个版型一定要合适啊，选择对亚洲身材比较友好的裤子，我自己呢是比较瘦，然后呢，幺七零的身高， 有的裤子呢，要么是腰不合适，要么就是裤长不合适，还卡裆。所以呢，我比较难买裤子，这条的版型呢，就稍微合适一点，而且如果说你是梨形身材，或者说小腿比较粗也很合适， 它是微锥角口，刚好盖住小腿粗的地方。后腰和膝盖呢也做了立体剪裁，大腿围呢有松量，大胯部登山动作也不会卡裆。 第三个呢，面料一定要抗造啊，这条月山 light 呢，通体呢都是耐磨并且无防泼水的面料，山里偶尔碰到下点小雨啊，也不会打湿，并且呢，你走那种灌木丛或者小路边蹭到石头树枝呢，也不用担心沟子刮破。 然后呢，我还比较喜欢他的一点啊，他的腰头呢是一体式腰带，单手呢就能调节松紧，户外活动呢就比较方便。整体来说呢，咱们挑选夏季的裤子呢，那就是该透气的地方一定要透气，该耐磨的地方要耐磨，穿着舒适，不紧绷，不卡裆，这样爬山咱们才会舒适 下来呢。就是鞋和袜子的搭配啊，咱们先说袜子，挑选轻量款的美丽鹿羊毛袜啊，薄款毛圈的，排汗、减震、防磨。同样呢，不要穿纯棉的袜子，第一它不排汗，第二它磨脚。 关于鞋子呢，纯景区铺装路，穿这种普通的透气运动鞋就可以，有土路或者说石子路呢，就选择那种透气的越野跑鞋或者说低帮徒步鞋啊，看鞋面的网眼和鞋底防滑纹就可以， 千万不要穿那种厚重的高帮登山鞋啊，夏天的话你穿着太闷了，下来呢就是必备物品啊，山区天气多变，头灯、雨衣、保温毯这三样你要备着啊。 呃，然后外露的皮肤记得要么涂防晒霜啊，要么你就穿好这种防晒衣啊，脖子这边的话一定要保护好。好 下来咱们总结一下夏季爬山穿搭，就这几点，透气、速干放在第一位，然后做好防晒和防护好。如果说本条视频对你有用，记得点赞、收藏、关注、转发，谢谢！

我问一下大家啊，就是五一期间你们出来跟家人跑越野，越野你们是穿那种紧身的瑜伽裤？不是啊，爬山不能穿瑜伽裤，就是紧身的压缩裤呢，还是像我旺仔这种的，加油加油。哎，看这直接上裤衩子了， 我今天没穿这个压缩裤啊，因为跟家人出来显得自己这个有点尴尬。哈哈，我这个运动的弹力裤吧，它属于像足球这种塑身的裤子，塑形非常的好，尤其包括我们小腿，所以咱们 平时跑步如果不想穿这个压缩裤显得比较尴尬的话，像这种的日常的这个裤子啊， 平时也可以穿，跑步啊，骑行啊，踢球啊，打篮球都可以，而且这种裤子啊特别贴我们的腿。然后呢还有一点压缩感，因为它是塑形弹力的吗？ 透气也表现不错，而且这么好的裤子啊，才不到一百块钱。喜欢的啊，拿下。

你为什么要穿瑜伽裤去爬山呀？我倒是想问为什么不可以呢？我身材这么好，我现在不穿。等到我七老八十的时候再穿吗？ 哈哈哈。

做了一个大牌的狠货，陆家的，你知道春天女人应该穿什么裤子吗？既要舒服又要百搭，还要藏肉显瘦，其实也就陆家能做到，都知道这个牌子贵啊，的确有点心疼，但人家版型做的是真好啊！今天我们把原单的版本给大家做出来了，虽然我这边呢不是原创，但是东西肯定是一模一样的啊，我带你们看一下细节， 其实呢，除了没有吊牌跟 logo 啊，面料版型、做工细节是一模一样的，你就包括辅料的部分，全部都是用的原厂的，也不用担心说这个锁眼的地方啊，毛毛躁躁，影响质感。 像这个面料呢，是进口的蓝金毛带，非常有质感，包括垂感也非常好，真的这个版型特别藏肉，特别显瘦，主要是也特别好搭衣服，还有一个重点就是价格，就说几十块的一个价格真的是超值。还有一个重点就是价格的版本，还有些这些小 t 恤，这些其实都是鲁家的原厂订单， 好几个颜色，不是说大牌买不起，真的原厂订单才有性价比，几十块要什么自行车品质，你像这个 t 恤全部都做的压胶的工艺， ok 了，直播。

为什么女生千万别穿瑜伽裤和男朋友爬山？有人觉得它像秋裤，过于私密贴身，不适合在公开的户外场合穿着，担心引来不必要的目光或显得不得体，这并非保守，而是对场合着装的一种谨慎考量。 但另一方面，瑜伽裤作为运动服饰，弹性好，活动方便，确实适合运动。在熟悉人少的山野或许没问题，但在人多传统的景区可能就会觉得不自在。