小孩写作业脚底下踩球有什么用

这几天孩子做作业，脚底下踩足球，能提升专注力的鞋球火了，这根本就没有科学依据，你都不如在脚底下放个平衡球了，指压板的凸起设计还能按摩脚丫子。孩子要是每天坚持站十来分钟就能提升专注力，这个是有科学依据的。我是问过豆包 才下手的。小学生站平衡球能不能提升专注力？站在不稳定的球上，就是能刺激孩子前庭觉，从而提升专注力，还能改善运动的不协调和平衡感。我儿子坚持快两个月了，做作业也能做的住了，平衡力和核心也是强到可怕了，真的让人又意外又惊喜。家里孩子专注力不够的可以冲了。

昨天发的那条关于孩子写作业的视频，已经有将近二十七万家的家长看过了。其实我也是无意间看到网友的评论，正好家里有球，就抱着试试的态度，不是不知道，直接惊呆我了。孩子写作业踩球核 心原理到底是什么？一句话总结，用可控的、低强度的肢体小动作，消耗掉孩子多余的躁动能量，解放大脑，让注意力能稳在学习上。这属于感统家触觉、前庭家行为安抚的综合作用。 说白了就是孩子脑子走神，很多是身体太躁动，脚下给个温和的小出口，把躁动卸掉神经，安抚好大脑，就能安心专心写作业了。人才啊！

我的视频被官方盯上了，火的有点离奇。办法有点邪修，目前两条视频加起来已经有两百多万的播放量了，希望真能帮助到各位家长。让我们来听听孩子怎么说。说完了。嗯， 你给妈妈说，你觉得脚底下踩这个球舒服不舒服？哪里舒服？ 嗯，就是感觉踩着球我的脚都不乱动。那现在还想踩球？还是说需要让妈妈把球拿走？不想踩了？想，还想踩？嗯，那你觉得你踩了球之后，你，你读书，还有包括写字的时候，你有没有？呃，感觉到稍微专心一点的就是不会乱动了。嗯， 那这个球咱们以后还继续踩不？嗯，等到我练到很认真的时候就不踩。意不意外？开不开心？

孩子脚底下踩足球，能提升专注力的鞋修护了，这也太离谱了吧！你都不如换个平衡球，这指压板的凸起设计还能按摩足底呢！站在这个不稳定的球上，孩子稍不留神就会掉下去。要百分百的集中注意力，努力调整重心，提升孩子对注意力的掌控和分配，循序渐进提 升专注力。每天哪怕是看电视，休闲的时间，大人陪着一起坚持打卡也可以。环保加厚的 pvc 材质，承重高达三百公斤，大人尽管放心使用，每天坚持个五到十分钟，真的好处多多呀！

其实我也是无意间看到网友的评论，正好家里有球，就抱着试试的态度，不是不知道，直接惊呆我了。孩子写作业踩球 核心原理到底是什么？一句话总结，用可控的、低强度的肢体小动作，消耗掉孩子多余的躁动能量，解放大脑，让注意力能稳在学习上。这属于感统家、触觉、前庭家行为安抚的综合作用。 说白了就是孩子脑子走神，很多是身体太躁动，脚下给个温和的小出口，把躁动卸掉神经安抚好大脑，就能安心专心写作业了，人才啊！

我那条播放量两百万的专注力视频，有位宝妈评论把我笑坏了，他说这是他刷所有视频里培养专注力最便宜的视频，不用花钱买课买教具。其实也对，家家户户都有球，零成本练专注力。 很多家长还在质疑，为啥孩子写作业坐不住总乱动，反而脚下盘个球，专注力直接翻倍？有人讲，双脚一离地， 智商就占领高地。其实仔细想想，好像真这么回事。咱们小时候趴在缝纫机上，边踩边写作业、抠橡皮、转笔，全都是小动作。成年人小事情盘串、戴耳机、写报告，不都是这个原理吗？小动作不是不专心，是给躁动的心找小出口。所以，请做父母的， 千万别没收孩子脚下的心，找小出口，比硬生生管住有用一百倍！

孩子做作业，脚底下踩足球能提升专注力？这也太离谱了吧！孩子提升专注力，我告诉你个科学的方式，你就准备一个大人做瑜伽用的平衡球，每天让孩子坚持五到十分钟，站在不稳定的球上，就能刺激孩子前庭觉，循序渐进就能提升孩子专注力。我也是问豆包才这种科学的方式还 能锻炼孩子平衡力和核心。加厚环保的 pvc 材质，承重高达一百五十公斤，大人也可以一起锻炼腿部肌肉。家里孩子专注力不够的可以试试了。

双脚离地，聪明的智商就占领高地。这又是谁发明的写作业斜修大法，起因是一博主分享零成本提高孩子专注力的斜修方法，就是让孩子双脚离地，弹球、踩弹力绳，给大脑一个我还醒着的信号，让大脑保持活跃，帮助孩子释放多余的能量。很多家长纷纷效仿 踩缝纫机的、踩单车的，结果效果出奇好用。古有头悬梁锥，自古苦读提神，今有双脚离地，尽心求学，原来一心二用也并不是坏事啊！

真没想到写作业还能这样操作，就是孩子写作业的时候总是说坐不住，挖鼻孔、掏耳朵、剪指甲。你可以在他脚下放一个东西，你会发现他专注的时间慢慢变长了，小动作也会有所减少。这个东西一点也不贵， 甚至说不需要你额外去花钱，就是一个暖暖的球就可以了。今天这个内容我要说的很多家长都不知道的底层原理就是孩子写作业 走神，很多时候并不是态度问题，而是说他的身体太躁动。接下来我会告诉你为什么脚下踩个球就能让孩子静下来，以及我们具体 该怎么去操作。咱们很多父母是不是一看到孩子写作业时挖鼻孔、掏耳朵就来火了？你觉得他是不认真，故意磨蹭，你催他坐好别乱动，他安静几秒 就又开始动了。如果说你仔细去了解情况的话，可能不是说他不想专注，而是他的身体在发出一种求救的信号，也就是孩子体内多余的躁动能量没地方释放，大脑就被身体给拽走了。如果咱们现在在他的脚下放一个暖暖的球， 就是用可控的低强度肢体小动作，消耗掉孩子体内多余的躁动能量，通过这样来解放大脑，让孩子的注意力稳定在学习上。所以说，想要让孩子大脑专注，需要身体先稳定。 总感觉头脑和脑科学的角度，孩子的身体里面每时每刻都有能量在流动，当他长时间坐着不动，前庭觉和本庭觉， 前庭觉和本底觉得不到满足，就会产生躁动的信号，这种信号会干扰大脑的注意中枢纽， 让他不自觉的完毕，扣指甲或者扭来扭去，你越让他别动，他反而越弄越难受。正确的做法不是去压制孩子，而是给身体一个可控的小出口。那具体怎么去做？给你一套脚下踩球法，简单三步，清澈有效。 第一步，准备一个合适的球，不用买贵的，一个暖暖的有点弹性的瑜伽小球或者按摩球，甚至一个旧篮球，放掉一点漆都可以，关键是软硬适中，踩上去能够有轻微变形，有触感反馈。第二步， 放到脚下。孩子写作业前，把球放在他脚下，让他双脚自然踩上去，可以轻轻的有节奏的 踩滚或者压，不要规定动作，让他自己找到最舒服的方式。第三步，观察变化。你不需要提醒他专心，只需要在他旁边安静的观察，你会发现他抖退的频率 会慢慢下降，上半身反而更稳了，因为脚下那个温和的小粗口，把他体内多余的躁动能量一点点给卸掉了。大脑接受大脑接收到了稳定的身体信号，注意力自然就回来了。下面来开一个嗯， 真实的案例。我儿子十一岁以前写作业小动作特别多，像转笔啊，换椅子啊，扣指甲呀， 我一说他，他还顶嘴坐在这个脚下踩球法，我找了一个旧足球，放了一点气，放在他书桌下面。我跟他说，臭小子，以后写作业的时候，你可以用脚去踩这个球，随便去踩就行。 他半信半疑的试了一天，虽然他还是有点分心，但换椅子的此时就减少了。一周后，他自己跟我说，妈妈写作业的时候，心里感觉 没有那么烦躁了，现在他写作业基本上不转笔了，专注力也从时间，专注力的时间从二十分钟延长到了三十五分钟。不是说他变乖了，是他身体的躁动被脚下的那个球给接住了。 那有的父母可能又会说，那会不会养成依赖呀，以后不踩球就不死人了呢？这个不会的， 因为这个方法的本质是在帮孩子，因为这个方法的本质是帮孩子在身体躁动和学习之间建立一个缓冲带，等他慢慢学会了自我调节，对球的依赖性也会自然的降低。就像在骑车的时候， 刚开始需要辅助，轮到后来熟练习文了之后，完全可以拆卸掉。我深刻的体会到，只有父母先成长，孩子才可能变好。如果你实在不知道具体怎么去学，怎么去念，请你 别再去骂孩子坐不住，他不是说故意跟你作对，是他的身体在喊，帮我的能量找个出口，你给他脚下放一个球，他也许 真能还你一片专注。最后我想说，稳住身体才能稳住心神，脚下有个球，孩子的脑袋才能更专注。如果今天聊的你也认同，请留下脚下踩球四个字，让我们一起成长，共同进步。

啊啊啊啊 啊啊 啊啊哈。

孩子脚底下踩足球能提升专注力？这也太离谱了吧？你还不如放个平衡球，这个指压板的凸起设计，还能按摩脚丫子。我儿子都坚持了两个月了，从开始的上去都费劲，到现在的稳如泰山，真的让人很惊喜。老师说他上课老走神，小动作不断，我才选择了这个瑜伽平衡球的。站在这个摇摇晃晃的球上，就是能刺激 孩子前庭觉，循序渐进就能提升孩子专注力。不信我你可以去问豆包 deepsea， 这是很科学的方式，现在他做作业也能做的住了。让我惊喜又意外的是，他的平衡力核心也强到可怕了。这款是加厚环保的 pvc 材质，承重高达三百公斤，大人饭后也可以和孩子一起锻炼腿部力量，家里孩子专注力不够的可以闭眼入了。

孩子做作业，脚底下踩足球能提升专注力？这也太离谱了吧！你就和我一样，换个做瑜伽用的平衡球，夹板的凸起设计，还能按摩足底呢。平时让孩子站个五到十分钟看电视，休闲的时间也可以站站在这种不稳定的球上，就能刺激孩子前庭觉，提升孩子专注力。孩子做作业老玩橡皮铅笔的，要不就抠抠鼻子，摇摇铅笔头。 猴子不是孩子懒，那是孩子前行没发育好，这个就可以逼着他稳定重心，沉下心来，平衡力好了，腿部有力量了，专注力自然就上来了，做什么都能快人一步。这款是加厚防爆、环保的 pvc 材质，承重高达二百公斤，大人饭后也可以用来锻炼腿部力量，家里孩子专注力不够的，可以冲了。