血糖高有什么症状和危险

血糖高到多少会出现并发症？请记住四个数值！先问你一个问题，你现在血糖高，你有感觉吗？大部分人都会说，压根没感觉，不疼不痒，吃饭香、睡觉好，跟正常人一点差别都没有。 但恰恰就是这一点，才是糖尿病最危险的地方。他不会让你难受，也不给你任何提醒，就在你觉得自己身体好好的，没啥事的时候，已经在悄悄一点点侵蚀你的血管、神经、眼睛和肾脏了。等你真正感觉到不对劲，往往已经晚了。 你可以这样理解，健康人的血液像清水，而糖尿病人的血液像糖浆，全身的器官泡在糖浆里，时间一长，就会血管堵塞，神经坏死，眼睛模糊、肾脏衰竭。 所以，千万别等并发症找上门才追悔莫及。一定要守住这四道安全线，第一道也是最容易被忽略的血糖波动差值。很多人只盯着空腹血糖数，觉得只要空腹没超标，就觉得万事大吉。但其实光看空腹血糖是不够的， 你还要关注一天之内血糖的起伏幅度有多大，也就是全天里最高值与最低值的差值。这个差值必须控制在四点四毫摩每升以内，一旦超过这条线，危害一点不比血糖长期偏高小。 你把血管想成水管，平稳血糖是正常水流，血糖忽高忽低，就是水管一会高压冲水，一会断流，来回折腾，这种冲击会把血管壁慢慢撕裂，让血管失去弹性。眼底、肾脏、四肢末梢的神经最先遭殃，心脑血管疾病、神经病变就是这样积累出来的。 所以，控糖不只是把数值压下去，还要把波动稳住，这两件事缺一不可。第二道，控制糖化血红蛋白。这个数值不能长期超过百分之八点五。糖化血红蛋白反映的是你过去两到三个月的平均血糖水平， 它不受饮食影响，不能临时抱佛脚，是最客观的血糖成绩单。如果长期超过百分之八点五，就意味着你全身的组织已经在高糖环境里泡了很久了。更可怕的是，这种损伤是不可逆的。血液里的葡萄糖会和蛋白质发生反应，会让组织慢慢硬化，失去功能， 而这个过程身体很难靠自己修复。伤害会从三个方向体现，第一，眼睛，眼底那些细小的血管开始渗漏出血，起初只是视力模糊，等你发现不对劲，可能已经到了晚期，严重的有失明风险。 第二，肾脏。肾脏的过滤功能一点点退化，从尿里出现泡沫，到慢性肾病，再到最终走上透析这条路。 第三，双脚，脚底的神经被高糖慢慢侵蚀，感觉越来越迟钝，痛觉越来越弱。一个看似普通的小伤口，可能就此感染溃烂，发展成糖尿病，足严重时不得不截肢。这些并发症一旦发生，严重可能致命。 说到这里，你可能会问，那控制在多少才算安全？对大多数成年糖尿病患者来说，糖化血红蛋白长期稳定控制在七点零以下是比较理想的目标，对应到日常监测，就是空腹血糖控制在四点四到七点零之间，餐后血糖尽量低于十，全天血糖尽量保持在四点四到十之间。 能做到这些，慢性并发症的风险就会大幅降低。前两道线超标是慢性伤害，而最后两道线超标，短期内就可能出人命。特别是第三道，空腹血糖超过十三点九， 急性并发症随时可能爆发。空腹血糖一旦超过十三点九毫摩尔每升时，身体就进入危险状态。当体内胰岛素严重不足，细胞因为吸收不了葡萄糖，开始疯狂燃烧脂肪，这个过程会产生大量酮体， 酮体越积越多，血液开始变酸，这就是糖尿病酮症酸中毒。酮症酸中毒有一个奇怪的信号，嘴里有烂苹果的味道，这不是口臭，这是你的身体在发出求救信号，如果这时候还没有及时处理，接下来可能就是恶心呕吐，意识模糊，严重的直接昏迷。 这不是在吓你，这是真实发生在很多糖友身上的事。而比铜正酸中毒更危险的是高渗性昏迷。也是第四道线，空腹血糖超过十六点七毫摩尔每升时，已经进入高度危险区间，血液浓度极高， 为了稀释血液，身体会把细胞里的水强行抽出来，包括脑细胞。脑细胞严重脱水，人会迅速失去意识，直接昏迷， 这种情况的死亡率极高，抢救稍晚一步，后果难以挽回。所以，空腹血糖一旦超过十三点九，不要等，马上就医。这两种急性并发症，往往发生在血糖长期控制不好的人身上，暴饮暴食、自行停药、严重感染、情绪应激都可能成为导火索， 而且几天之内就能造成难以挽回的损伤。别以为只有老年人才会出现，很多年轻的糖尿病患者因为觉得自己身体扛得住，不当回事，结果第一出事就是急性昏迷。 所以，与其等到出事再后悔，不如提前把这三件事做到位。首先是测血糖，不能只测空腹，要在早上空腹、饭后两小时、晚上睡前各测一次，把一天里最高的数值减去最低的数值，算出波动差值。这个动作每天五分钟，但他能告诉你你的血糖控制在什么水平。 光靠感觉判断血糖，约等于蒙着眼开车。还有按时吃药，看着简单，但很多人可能都做不到，不是想起来就吃，忘了就算了。降糖药的作用是帮你把血糖压在安全线以内，少吃一次就等于少了一道防护。 如果你觉得药吃了没用，可以去找医生重新调整方案，而不是擅自停药或者减量，这是最基础的一道防线，守不住这道，其他都是空话。 最后，饭后半小时站起来动一动，人人都能做到，但真正坚持的人不多。很多人吃完饭喜欢坐着或躺着，但吃完饭正是血糖往上冲的时候，这时让肌肉动起来，能直接把刚吃进来的糖分消耗掉， 不需要剧烈运动。饭后快走二十分钟，就能把餐后血糖的峰值压下来，同时把一天的血糖波动缩小。这是最天然、最有效、零成本的控糖方法。 高血糖隐形伤害最可怕。守住四道安全线，做好监测，规律服药，饭后走动就能大幅远离并发症。如果你身边有糖尿病患者，或者自己也在控糖，一定要转发给他，把这四道线认真记下来。

血糖多高会出现并发症啊，记住这三个数，关键时候能救命！第一个数，空腹血糖超过十三点九，这是一道警戒线， 超过这个值，身体开始分解脂肪功能，产生酮体，容易引发糖尿病酮症酸中毒。要是超过十六点七，那就更危险啦，还有可能会诱发高渗昏迷。这两个都是急性的并发症，能要命，千万别硬扛，赶紧去医院。第二个数是糖化血红蛋白超过八点五，这个指标是看你过去两三个月的平均血糖。 长期超过八点五，就意味着血糖是一直居高不下，你的平均血糖水平大约能达到十一左右了，眼睛、肾脏、神经这些慢性并发症很容易找上门来。 第三个数，血糖的波动超过四点四，一天之内最高血糖和椎体血糖的差距尽量控制在四点四以内，忽高忽低，造成这种血糖的波动，也会对我们的血管、神经和心脏造成很大的损伤。 最后呢，说句实在话，吃药千万不要三天打鱼两天晒网监测也别光靠感觉，记住这三个数，心里就有个谱，并发症才能躲得远远的。

腿上出现这七个症状，当心血糖超标！血糖高不高，腿脚先知道！如果你的腿上出现下面这七种情况，很可能是在提醒你血糖出问题了，千万不要不当一回事，今天我们就来仔细说一说。 腿和脚离心脏最远，血液的循环本来就比较弱，如果长期血糖偏高，对血管和神经的损伤往往也是最早最明显在腿上表现出来。具体是哪七个信号呢？你对照看一看。第一，伤口总是不愈合，脚上画个小口子或者擦破点皮，很长时间都好不了， 甚至越来越严重，这很可能就是因为高血糖影响了皮肤的修复能力。第二，皮肤莫名其妙的痒，尤其是小腿，总觉得痒，有的时候感觉像在蚂蚁在爬，这也可能高血糖刺激你的皮肤神经末梢引起的。 第三，感觉麻木，脚趾头、脚底板常常发麻，像割了一层东西，感觉不灵敏，这很可能就是糖尿病引起的周围神经病变的一个典型的表现。第四，触觉明显减退，用手摸脚，感觉摸的对于冷热轻触的反应变差， 同样这也是神经受损的信号。有些人的脚底皮肤还会变厚变硬，像长老茧一样，也会让感觉变得迟钝。第三， 小腿的前侧长糖斑。在小腿的那个前面，是我们的颈部的前面，会出现一块块关节比较清楚的恶色或者暗红色的斑块，不痛也不痒，这是糖尿病一种比较特异的皮肤的变化。第六， 突然长出一些水泡，脚上或者腿上冒出一些不痛不痒的水泡，里面是清凉的液体，皮很薄，这也是在血糖控制很差的时候可能会出现，注意不要把它抓破。第七，皮肤异常的干燥剧烈，腿脚皮肤特别干，甚至开裂，起皮，出汗很少，这很可能因为高血糖损伤了你调节 犯腺的这个植物神经。如果你发现自己有上面任何一种情况，尤其是好几种情况同时出现，就要高度警惕了， 这很可能意味着你的血糖已经超标，甚至出现了并发症。怎么办？别犹豫，赶紧去做两件事，一就是查查血糖，看控制的怎么样。第二就是去医院让医生评估一下腿上的这些变化到底到了什么程度。

高血糖有了这些情况，要注意出现并发症！血糖高了不可怕，最可怕的是出现了并发症，生活质量下降，治疗还困难。 糖尿生活有了这些情况，千万别忽视！第一种情况，明明没穿袜子，但感觉像穿了袜子，这不是错觉啊，这种袜套一样改变，加上双脚对症性麻木、刺痛、灼热感，或者泡脚烫伤了都不知道。这可能是糖尿病周围神经病变， 超过一半的糖友会中招，根源在于高血糖把末梢神经搞坏了。第二种情况，看到的东西变形了，不是以前的样子， 看手机屏幕的字变模糊了，看远处的东西有重影，甚至看直线变成了曲线。这是因为长期高血糖会损伤视网膜微小血管，导致糖尿病视网膜病变是目前成人失明的主要原因。 二型糖尿病患者呢，确诊时就应该进行首次的眼底检查，每年至少复查一次。第三种呢，尿液像啤酒啊，泡沫细而密， 发现自己的尿液变得像啤酒一样，飘着一层细而密的泡沫，而且不容易消散。这种情况如果很频繁，或者晚上起夜次数超过两次，晨起眼睑或脚踝轻微的浮肿，这是糖尿病肾病的信号，说明肾脏的微血管出问题了。 第四种情况，轻微活动就胸闷心慌，休息后好转。高血糖会损伤全身血管内皮，加速动脉中央硬化。如果爬几层楼就喘不上气，或者晚上睡觉突然憋醒，赶紧去做心脏检查。 以上任何一种信号出现，都说明胃血管已经受损。而胰岛素抵抗是高血糖的核心原因之一。 针对胰岛素抵抗，我国自主研发的希格列塔纳能同时激活三个受体，让糖脂能量代谢达到动态平衡，从作用机制上改善胰岛素抵抗， 不仅有效降低血糖，同时还能显著降低甘油三脂，升高好胆固醇，对心血管和肾脏也有保护作用。但记住，生活方式是基础，药物是关键。转发给身边血糖高的朋友，这些信号值得每一个人知道！