透析时虫子是什么

透析的家人们，听我一句劝，别再皮肤一痒，就先怪血淋了。太多人血淋降到正常，照样养到凌晨三四点，睁着眼熬，今天把所有真相给你掰碎了讲，看完再也不用瞎忌口白受罪。 很多人白天还能咬着牙忍，一躺到床上就开始犯病，背上、胳膊、腿上像有无数只小虫子在爬，越抓越痒，越痒越抓，抓的皮肤一道一道破，床单上全是血印子，整宿整宿睡不着。 多数人第一反应就是完了，血磷又高了，然后立刻开始忌口，肉不敢吃，蛋不敢碰，结果饿到浑身没劲，营养越来越差，痒却半分都没缓解。出现透析，皮肤痒从来不是单一原因导致的，这四种情况，你肯定中了至少一个。 第一个，透析不充分，很多人总觉得少透十分钟、二十分钟没什么大不了，甚至提前下机。但我告诉你，你省下来的那点时间，最后全变成了整夜的瘙痒代谢废物在身体里堆着，清不干净，不光痒、乏力、睡不好这些问题全都会找上门。 透析不是打卡凑数，时间够流量够才真的有用。第二个，皮肤太干，这是百分之九十的人都忽略的头号元凶。别总觉得痒，就是体内毒素多，很多时候你越洗越痒，根本是自己把皮肤屏障洗坏了。 冬天用滚烫的水洗澡，拿肥皂使劲搓，洗完澡从来不涂保湿，皮肤干到起皮掉屑，神经末梢都露在外面，能不痒吗？第三个，才是钙、磷和 ph 问题， 但千万别只盯着血淋这一个数死磕，一次化验高一点不用慌，重点看长期趋势。很多人血淋正常还痒，就是因为血钙和 ph 早就乱了套。第四个，炎症和其他因素， 如果突然痒到受不了，或者身上长了红斑，水泡别硬扛，可能是换了新透析器、新消毒用品过敏，也可能是得了皮肤病。要是还有皮肤发黄、眼睛发黄的情况，一定要第一时间告诉医生。记住这五件事，在家就能缓解百分之八十的瘙痒，简单又管用！ 第一，绝对别乱抓，指甲剪短磨平，抓破了容易感染，只会越痒越厉害，陷入恶性循环。第二，洗澡水别太烫，别使劲搓澡，尽量减少刺激性清洁用品。 第三，洗完澡后及时涂保湿霜，这是成本最低、效果最好的止痒方法。重点厚涂小腿、后背、胳膊这些最容易干的地方。 第四，别自己乱吃止痒药、抗过敏药。普通的抗过敏药对透析瘙痒基本没用，乱吃反而会增加身体负担。第五，一定要记好瘙痒规律，什么时候最痒，哪里痒？是透析前痒还是透析后痒？ 把这些告诉医生，比你说一百句我痒都有用！皮肤痒从来不是小毛病，它是身体在给你发求救信号。 血淋确实要管，但别只盯着血淋不放。透析充分性、皮肤护理、钙磷平衡这几样一个都不能少。觉得有用的家人们，赶紧点赞、收藏、转发，给身边养的睡不着的甚友，多一个人知道，就少一个人白受罪。对了， 你是晚上最痒还是透析前后最痒？评论区打出来，我们一起交流经验。我是本奇老弟，只讲能落地的透析干货，关注我，咱们下期再见！

这条微微波动的小蚯蚓，是数百万透析甚有的生命线，但它真的坚不可摧吗？为什么有人用了十几年完好如初，有人却反复堵塞、感染，甚至面临废弃的风险？今天，我作为透析科医生，带你彻底看懂动脉脉内容。 从他的诞生原理到日常养护，特别是当他生病时，我们如何用球囊扩张术把他救回来？动静脉内路，简单说就是通过一个小手术，把您手臂上的一根动脉、一根浅静脉直接连接起来，连接后动脉血带着高压直接冲入静脉。 静脉为了适应会像健身一样增肌增粗，这个过程叫成熟，一般需要四到十二周，成熟后他就能提供透析所需的高速血流了。 内漏主要分两类，首选的是自体动静脉，内漏，用的是患者自己的血管连接最耐用，并发症也最少。如果自身血管条件太差，就会用到人工血管， 靠一段人造血管搭桥连接动静脉，再好的生命线也怕磨损和堵塞。内漏最常见的三大敌人是狭窄、血栓和感染。首先是狭窄， 这是最常见的路障，表现为内漏的震颤减弱、杂音变调或消失。透析时还会出现血流量不足的情况，这也是我们后续要重点讲的求囊扩张术的主要战场。 其次是血栓，相当于血管里的交错事故，表现为震颤和杂音突然完全消失，血管摸起来还会变硬。这种情况需要紧急处理，方法包括药物溶栓、介入汞栓或手术取栓，同时还要处理导致血栓的狭窄问题。最后是感染，这是致命的外敌入侵， 表现为内漏局部红肿热痛，严重时还会发烧，一旦出现必须立即就医，需要使用抗生素治疗，严重的可能要手术清疮，甚至切除感染段。当内漏出现狭窄，我们的首选微创修路技术就是超声引导下经皮腔内球囊扩张术，简称 pta。 整个过程是这样的，先在皮肤上打个针眼大小的小孔，然后将一根柔软的导丝穿过狭窄处，再沿着导丝把一个未充气的球囊送到狭窄段。给球囊加压后， 他就像千斤顶一样把狭窄的血管壁撑开，最后撤出球囊，血流就能立即恢复通畅了。整个操作在超声实时监控下进行，没有辐射，创伤极小，术后马上就能用， 能最大程度保护您宝贵的血管资源。这是甚友最关心的问题，扩张后还会再狭窄吗？答案是有可能，但可防可控。 球囊扩张是通过物理力将增生的耐磨和斑块挤开，但血管受到损伤后，自身修复过程可能再次过度增生，这就会导致再狭窄。现实情况是，单纯球囊扩张后 六个月内，约有百分之四十到百分之七十的病例可能出现再狭窄，需要再次根愈。不过大家不用过于担心，医学一直在进步，对付顽固性再狭窄，我们现在有更先进的武器，比如药物涂层球囊，能释放药物，抑制血管增生。还有切割球囊， 先切割再扩张，效果更均匀，这些都能显著延长内漏的通畅时间。所以 pta 不是 一劳永逸， 但他能最大可能的延长您自身内漏的使用寿命，避免过早更换或使用中心静脉导管。最好的治疗是预防，每天花三分钟做好这三件事，就能守护好您的生命线。 第一是摸，用手指轻放在内漏处，感受持续的震颤，就像猫喘气一样的感觉。二是听，用耳朵或听诊器听，能听到持续的呼呼血流杂音。 第三是看，观察内漏部位的皮肤有没有红肿、淤青或异常鼓包。同时还要记住这些日常禁忌，甚至压迫。睡觉别压着内娄，手臂 也不要在这只手上量血压，抽血输液，不带过颈的手势。禁止负重不提，五公斤以上的重物保持清洁， 透析后的贴膜要保持干燥，二十四小时后再淋浴。控制体重，两次透析之间体重增长不超过肝体重的百分之三到百分之五，避免因脱水导致低血压和血栓。 动脉内漏是医患共同守护的生命工程，了解它才能更好的使用它，保护它。关注我，一个专注透析通路健康的医生！

而时的昆虫玩伴 top 时 number ten 鼠父也常被大家叫做潮虫，潮湿的墙角、石块底下总能轻易发现它的身影。身形扁圆，蜷缩起来像小圆球，一碰就立刻团成一团，模样十分有趣。 抓到后放在手心逗弄玩耍，看着它慢慢舒展身体爬行，个头小巧不起眼，却是孩童闲暇时打发时间的小乐趣，藏着简单质朴的童年快乐。 number nine 蟋蟀乡间草丛里的老牌玩伴，也是不少人童年最爱比拼的小昆虫，身形矫健灵动，平日里藏在泥土缝隙与杂草间，夜里还会发出清脆的鸣叫声，抓到后装在玻璃瓶里看它怎么蹦。 最经典的是斗蛐蛐，用一根狗尾巴草拨弄，两只雄虫就会张开大鳄互相撕咬，是夏日乡间独有的趣味回忆。 number eight 独角仙外形霸气十足，在昆虫里辨识度格外突出。头顶坚硬，犄角是标志性特征，大多栖息在树林树干之上，体格壮硕厚实，看着就很有力量感。曾经野外数量不少，想要遇见全靠运气， 妥妥儿时昆虫里的人气宝贝 number seven 知了盛夏时节，极具代表性的昆虫整日趴在树干上不停鸣叫，声响传遍整片树林。每到傍晚时分，将其从树上捉下， 装进玻璃瓶中聆听叫声，彼此比拼捕捉到的体型大小。度过燥热漫长的夏天，那声蝉鸣也成为刻在心底难以忘怀的夏日专属记忆。 number six 锣鼓长相模样比较特别，擅长在泥土里钻洞前行， 田地中经常能够偶遇，腿部粗壮有力，爬行和钻土的动作灵活迅速，样貌看着别具一格。锣鼓会咬人， 虽然不疼，但挺吓人。把它放在手心，它会拼命的挖，痒痒的。 number five 蜻蜓夏日晴空下随处飞舞的身影，色彩种类也十分丰富， 每逢晴朗午后，田野上空漫天皆是蜻蜓，抓到后捏住它的翅膀，它的大眼睛就会转来转去的看你。漫天飞舞的蜻蜓， 勾勒出儿时无忧无虑的美好画面。 number four 屎壳郎常年出没在野外草地之中，平日里一滚粪球的习性让人印象深刻。外壳有黑厚实，行动起来沉稳笨拙，模样自带别样特点。 屎壳郎力气极大，能推动自身体重一千倍的重物，习性虽然特殊，却也是乡间野外让人印象很深的童年小虫。 number three 金龟子外壳带着亮眼光泽，颜色鲜亮好看，常常停留在树叶枝头休气，体型圆润小巧，飞起来嗡嗡作响。在田间树林里分布十分广泛，随手就能轻松抓到。捏住虫身轻轻晃动， 看着他扇动翅膀格外有趣。 number two 天牛头部有着修长的触角，外壳坚硬硬朗，外形造型奇特又霸气。小时候抓天牛是个技术活，他藏在柳树、桑树的树干上，从背后捏住他的背部，不然被他的大鳄咬一口可疼了。 抓到后栓绳牵引走动，还会观察他啃食树皮的模样，玩耍花样繁多。 number one 蚂蚱田间草丛里随处可见的蚂蚱，弹跳能力格外出众，动作敏捷又迅速。 小时候夏天最常干的事就是逮蚂蚱，双手一扣，扣住一只扁担钩，然后用狗尾巴草从他脖子后面的缝隙里穿过去，穿成一串，拿回家喂鸡。

如果你半夜睡醒，发现有这样的一个虫子正在吸你的血，你的第一反应是什么？它就是外号接吻虫的追春。这名字听起来浪漫，却藏着致命危险。追春喜欢在夜间活动，专挑皮肤暴露的地方下手，尤其偏爱嘴周、眼周这些柔嫩部位。它吸血时 你几乎感觉不到疼痛，更可怕的是，它会留下带有克制追虫的粪便。世界卫生组织二零二三年数据显示， 全球约有六百万人感染恰加斯病。这种病早期很难发现，慢性期会慢慢损害心脏和肠胃等器官，严重时可能导致心脏衰竭或消化道穿孔。不过不用过度恐慌，做好预防很重要。保持家居卫生， 安装纱窗，使用驱虫剂能有效防范。发现虫子不要直接用手拍打，避免接触其粪便。希望你和家人永远不会遇到接吻虫。

这是什么虫？这是尖眼迅蚊，大量聚集时会互相缠绕，远看像蛇，不咬人。这是什么虫？这是竹节虫，世界上最长的昆虫之一，可树枝一个颜色，非常善于伪装。这是什么虫？这是辣条虫，会在树上成群出现，筋道有嚼劲，好吃。这是什么虫？ 这是毛毛虫，春季过度，夏季的时候会从天上掉下，掉我身上我真的会晕倒。这是什么虫？这是巨拟液中，胆子非常小，一摸它就叫。这是什么虫？这是吃货，具有独特的行走方式，我觉得它肯定不吃人。这是什么虫？这是腊肠弱虫， 应该是刚从维密天使走秀回来。这是什么虫？这是巨型西瓜虫，遇到危险就缩成小球，像个迷你的小西瓜。

深夜里，一种专门在黑暗中行动的虫子，会悄悄靠近人类。你可能只是觉得睡觉时脸上被什么小虫碰了一下，没有疼没有痒， 第二天醒来甚至连一点痕迹都看不见。但你不知道的是，有些死亡就是从这种毫无察觉的瞬间开始的。他有个听起来很浪漫的名字，接吻虫。因为他最喜欢下口的位置，偏偏是人的嘴边、眼角，还有脸部附近。 可这个名字越温柔，背后的真相就越渗人。和蚊子不同，他叮咬时几乎不会让人察觉。在吸血之前，他会先释放一种带有麻痹效果的液体。 很多人就这样在熟睡中毫无反应，等你完全感觉不到异样后，他才会慢慢把口气扎进皮肤里，开始吸血。真正恐怖的还不是这一口血，而是在吸血的同时，他往往还会留下粪便。这些排泄物里 藏着大量一种叫克氏追虫的寄生虫，它们肉眼根本看不见，可只要你下意识揉了揉眼睛，或者抓了抓伤口，这些寄生虫就可能顺着皮肤黏膜甚至细小伤口进入人体。 从这一刻开始，危险才算真正降临。最可怕的是，很多感染者在最开始几年几乎没有任何症状，可那些寄生虫其实一直在身体里慢慢扩散，他们会悄悄攻击心脏，一点点破坏心肌组织，侵蚀整个心血管系统。等到问题真正爆发时， 往往已经晚了。有人会突然心律混乱，有人开始胸闷、呼吸困难，还有人甚至会在毫无预兆的情况下猝死。而这一切的源头，可能只是某个夜晚那只你从未发现过的小虫子。 这种由寄生虫引发的疾病叫做恰加斯利，他早已被世界卫生组织列入被忽视的热带疾病。但最令人不寒而栗的地方就在于， 太多人根本不知道自己已经感染，等发现异常时，身体可能早就被寄生虫一点点掏空。 所以很多人都把接吻虫称作黑暗中最安静的猎手。他不像毒蛇那样致命凶猛，也不会带来剧烈的疼痛。他只是趁你睡着时轻轻靠近你，然后留下一次毫无感觉的亲吻而死亡。或许从那一刻起，就已经开始在身体里慢慢发芽。

生活中最危险的几种虫子，每一种都暗藏风险，尤其是最后一种，为避免视频消失，建议点赞加关注并转发，提醒家人朋友注意防范。第一种，洋辣子，周身遍布毒刺，徒手触碰就会刺入肌肤，轻则皮肤红肿，重则诱发呼吸道过敏，甚至休克。第二种， 蜱虫，口气携带着诸多病菌，自带倒钩，不易脱落，被咬后切勿硬拽，口气残留体内，易发炎感染，严重时会威胁生命。 第三种，引赤虫，毒液腐蚀力极强，千万别徒手拍死，强酸毒液会灼伤皮肤，长出水泡，甚至皮肤溃烂，处理不当还会造成面部损伤。那么，这些虫子你都记住了吗？

一口气带你了解各种虫子美食，看完你绝对会食欲大增！这是什么虫？这是三只，就是刚出生的无毛、通体粉嫩的活幼鼠，是广东乃至华南地区最具争议的猎奇美食，而且吃法还非常独特，通常搭配生抽、芥末、蒜蓉等秘制蘸料，将 讲究的就是一个鲜亮，无需复杂烹饪。这是什么虫？这是蟾蜍，大概四十元一斤。最有名的吃法是蟾蜍火锅，蟾蜍火锅是珠三角、江门、中山一带的经典夜宵，处理干净的去皮蟾蜍保留完整身形，下锅涮煮时外形狰狞，视觉压迫感拉满， 搭配清汤、药膳汤底，既能保留原汁原味。秋冬时节，街边大排档的蟾蜍火锅总是座无虚席。这是什么虫？这是龙师，俗称水蟾蜍，大概七十元一斤。 广东人餐桌上最常见的美食，虽然长得像蟑螂，但这个可不是蟑螂最常见的吃法，高温油炸，再撒上椒盐翻炒龙须外壳酥脆，去掉硬壳后内里肉质饱满，自带独特的蟹黄坚果香气，是广东人的最爱。这是什么虫？这是河虫，大概八十元一斤。 是栖息于稻田中的环节动物，生长在稻田、河滩的核虫，通体金黄，软体蠕动密密麻麻的，外形是密集恐惧者的恶梦。吃法有很多，最著名的还是核虫蒸蛋，是广东特色美食，还能煮核虫鸡爪汤。这是什么虫？这是小蝌蚪，一斤大概五十元。蝌蚪火锅是贵州的经典佳肴，有麻辣小蝌蚪， 还有酸汤小蝌蚪豆蛋，同样是当地颇具风味的独特美食。这是什么虫？这是云南的大闸蟹花蜘蛛，一斤大概四百元。油炸花蜘蛛是当地的特色菜肴，还被视作富含高蛋白的野味食材。这是什么虫？这是臭虫，一斤大概四百元斤，爆炒烹制后会产生独特香气，虽然闻着臭，但吃起来简直绝了。 这是什么虫？这是豆虫，也叫豆丹，一斤大概一百元，是江苏连云港的特色美食，吃起来肉质细嫩，口感像嫩豆腐，是当地招待过客的硬菜。 这是什么虫？这是只了猴，是蝉的幼虫，一只才一块钱，是北方独有的特色，炸完后外酥里嫩，越嚼越有味道，根本停不下来。这是什么虫？这是蜈蚣，一斤差不多八百元，油炸后口感酥脆，相当好吃，还可以用来泡酒。 这是什么虫？这是蝉蛹，一斤大概四十元，不管是油炸还是水煮，都是东北招待贵客的硬菜，相当有排面了。这是什么虫？这是竹节虫，咱们南方部分地区能见到，主要生活在东南亚一带，油炸竹节虫是当地的特色菜肴，相比成虫，幼虫口感会更加绵软。

男人被迫摘除眼球，只因拍死了一只虫子！这四种看似不起眼的小虫子啊，实则暗藏剧毒，特别是最后一种。为防止视频消失，建议点赞加关注并且转发 提醒家人与孩子注意防范。第一种，蜱虫。蜱虫在叮咬人时，会将口气塞入皮肤中，强行拽拉，很容易导致口气断在皮肤里。口气里的微生物对人体危害极大， 轻则引发高烧，重则威胁生命。第二种，鹅瑞，经常出现在卫生间、厨房、水槽等潮湿处，长期待在下水道，身上携带大量的大肠杆菌。第三种，凉辣子， 身体布满有毒的毛刺，轻轻一碰，毛刺就会扎进皮肤，不仅会引发皮肤红肿，还可能导致呼吸道过敏，甚至于休克。第四种， 引赤虫，外号会飞的硫酸。看见这种虫子在身上爬呀，千万别直接拍死，要知道其体液等于是浓硫酸， 一旦溅到皮肤上，会造成严重的烫伤，甚至导致皮肤溃烂。那么你知道为什么泡过几天的木耳千万不能吃吗？

这虫我可以摸吗？这是蝌蚪虫，很多人小时候把它当成玩具玩。无毒，可以摸。这虫我可以摸吗？这是球马路，在受到惊吓时只会蜷缩成一个球的小菜鸡。无毒，可以摸。这虫我可以摸吗？这个我也不知道是什么虫，下一个。 这虫我可以摸吗？这可是极其罕见的金书龟甲虫，看到的宝子千万别手欠丢花，不然二零二六年指定顺风顺水成功上岸。 这虫我可以摸吗？这是鬼脸天鹅，背部的骷髅花纹，看着是挺吓人的，但其实完全无毒。可以摸。 这虫我可以摸吗？这是尖翅脆夹蝶幼虫。无毒，可以摸。这虫我可以摸吗？这是引翅虫，虽然它不会咬人，但体内全是刺激性毒素，千万不能摸，也不能拍打，遇到了轻轻吹走就行。 这虫我可以摸吗？这是竹节虫，没有毒性，也不咬人。可以轻轻摸。这虫我可以摸吗？最后这个你们觉得是什么虫？可以摸吗？

这种虫子有毒吗？这是海蜗虫，俗称海鼻涕，无毒蛋蛋有粘液，海边捡到别直接用手抓。这种虫子有毒吗？无毒，这是坚持银灰蝶，幼虫遇到危险时会花手摇。这种虫子有毒吗？ 这是磕头虫，完全无毒，徒手把玩也没问题，是很多人的童年趣味小虫。这种虫子有毒吗？这是三秃一，是猪，腹部的花纹像人脸，看着吓人，但没有毒。这种虫子有毒吗？ 没毒，这是东北坐蚕，是中国东北特有的大型吐丝昆虫，也是东北常见的下酒菜。这种虫子有毒吗？没毒，这是竹节虫，是昆虫界顶级伪装大师，长得像树枝或树叶。这种虫子有毒吗？ 这是罕见的金书龟甲虫，看到的宝子们千万不要送花，不然今年指定财源滚滚，马年行大运。这种虫子有毒吗？ 这是东方巨齿灵，也叫爬沙虫，虽然没毒，但上颚夹人很痛。这种虫子有毒吗？这是磁光银，是中国最大最亮的萤火虫，通体无毒，也不会主动咬人。

你见过这种昆虫吗？你知道它的危害有多大吗？有人用手把它拍成了肉酱，结果自己的眼球没了。有人误食了含幼虫的水，结果吐了一个月的虫子。它的体型微小，翅膀和身体上密布细毛， 常常喜欢趴在墙壁上一动不动。虽然它不主动咬人、吸血，也不像苍蝇那样乱飞，看着没什么攻击性，但它的身上却携带着大量病菌。而且当它出现时，意味着你家的下水道已经沦陷了，管道里堆积的污垢残渣就是它们安家繁衍、生儿育女的地方。 这种昆虫叫白斑鹅瑞，你现在所看到的是它成虫期的模样，寿命在十天左右，主要的任务就是繁殖雌虫，能产下近三百颗卵，只需两天就能孵化出幼虫。 幼虫期是他们生命中最长的一个时期。我们冲入下水道的头发、唾液、食物残渣会滋生细菌和真菌，形成一层黑乎乎、黏乎乎的生物膜，这些就是幼虫的食物来源。当它摄入的能量足够时，便会化蛹、 羽化成小飞虫，开启新一轮的繁殖。另外，成虫的身体携带了十几种病菌，尽量不要用手直接触碰，可以用纸巾包裹或是电蚊拍电死。而幼虫则有可能侵入人体，引发罕见的蝇蛆病。要想清除它们，最好的办法就是定期清理下水道，破坏它们的生存环境。

哈喽，屏幕前的朋友们大家好呀！我是油盐，相信不少朋友第一次见到我，都会被我密密麻麻的修长不足吓到，还总把我和蜈蚣归为一类。其实我们分属不同类目，差别可不小啊！我属于油盐目，躯干短小，紧凑不足纤细，且目灯间隙， 跑动时动作轻盈敏捷，靠着这个优势，能在狭小的墙角缝隙里灵活穿梭捕猎。我天生偏爱阴暗潮湿的环境，卫生间缝隙、厨房角落、地下室横在周边，这些潮气重的地方都是我日常活动的区域。 我的食谱以蟑螂、幼虫、蚊子、蚊虫等居家小型害虫为主，算得上是藏在角落的天然除虫帮手。平时只会专注捕猎小虫，不会主动靠近击倒人类，对咱们的日常生活基本没有危害。只有在被刻意挤压、徒手捕捉、 感受到强烈威胁时，我才会做出轻微的自卫反应，日常碰面完全不用慌张。其实 家里偶尔发现我的踪迹，侧面说明局部环境潮气超标，还滋生了不少小型害虫。比起盲目消杀驱赶，做好通风除湿、清理杂物缝隙，既能优化居住环境， 也能让我这类生物自然远离。在微观生态链里，我也承担着自己的作用，通过捕食管控小型害虫的种群数量，维持角落微环境的生态平衡。很多人因外形对我抱有误解，希望今天自我介绍后， 大家能分清我和无风的区别，了解我这个磨磨砺砺的小家伙，请看淡我的存在。

透析甚有，最怕什么？除了水长多了就是浑身痒、骨头疼，这背后的隐形杀手竟是高血磷！控磷路上，你可能正踩中这些致命陷阱！高血磷不仅让人痒到抓狂，长期还会损害血管和骨骼和但为什么控磷总失败？五大陷阱正在悄悄坑你。 陷阱一，只看化验单的箭头化验单上磷没标就万事大吉？错！医生还要算钙磷乘积钙和磷的数值相乘， 即使磷正常，钙偏高时乘积仍会超标，导致钙、磷沉积在血管、心脏和关节，危害不输单纯高血磷。陷阱二，涮了饭菜却喝汤有人吃饭严格涮掉磷，却败在一碗骨头汤上。磷易溶于水，肉里的磷全熬进汤里，喝汤等于喝磷。水 骨头汤补钙是谣言，补磷却是真的。陷阱三，迷信粗粮和天然粗粮坚果看似健康，实则含磷量高，虽然天然磷吸收率低，但吃多了照样超标，别让无添加误导了你。 陷阱四，降磷药吃了个寂寞降磷药需像吸铁石一样抓住食物中的磷排出体外，饭前或饭后半小时吃药和磷根本碰不上头。 正确做法是随餐服用，让药与饭菜充分混合。陷阱五，把无糖当无磷无糖饮料可能含大量碳酸盐添加剂，这种无肌磷吸收率超百分之九十，一瓶下肚零摄入比一顿饭还多，且毫无饱腹感。 控磷不能靠感觉避开这些坑。记住，茶钙磷成积聚，喝肉汤慎选粗粮随餐服药看清配料表里的磷字，血磷乖乖听话，才能远离瘙痒和骨痛。

很多肾友在透析时都会好奇，滤出来的液体咋不是清水样，看着很浑浊，这些脏东西到底是什么？ 这些看着不清亮的成分，其实是肾脏罢工后身体排不出去的代谢废物和多余成分。首先是尿素、肌苷，这类含氮废物堆积多了会让人恶心乏力。其次是超标的钾、磷等 电解质浓度太高，可能影响心脏和骨骼健康。最后还有体内多余的水分排不出去，会加重水肿和心脏负担。透析就是靠半透膜的作用，把这些物质 从血液转移到透析液中，帮助身体维持内环境的稳定，这也是透析能成为肾有重要治疗手段的关键原因。

你绝对想象不到，有一种虫子，仅凭一个吻，就能在你体内埋下长达十年的致命隐患，当你察觉时，可能已难逃心脏骤停的厄运。他就是追春，外号接吻虫，名字听起来浪漫到让人放松警惕，手段却阴狠到令人发指， 全球已有七百万人沦为他的猎物，却嫌有人见过他的真面目。他最恐怖的地方，在于作案时的神不知鬼不觉神也。当你进入熟睡，他会循着人体散发的热量和气味，悄悄爬到你的脸上，专挑嘴唇、眼皮这些皮肤最薄、血管最密集的部位下手。 动手前，他会先注射一针墙角麻醉剂，让你在毫无知觉中任其宰割，哪怕吸血长达半小时，你也只会以为是一场无梦的安睡。 更惊人的是，他的吸血能力堪称恐怖，吸饱后的血液重量能达到自身体重的十二倍，与其说是吸，不如说是疯狂灌注。而他体内自带的特殊散热系统， 能瞬间冷却吸入的热血，让吸血过程全程低温无痛，活脱脱一台精密又致命的生物冷饮机。但这只是开胃小菜，真正的杀招藏在他的粪便里。 追春吸血时会同步排便，粪便中携带的克氏追虫，会在你睡梦中翻身揉眼或抓挠伤口时，趁机侵入你的身体，引发被称为沉默杀手的恰恰思病。急性期的症状倾倒可以忽略，顶多是低烧乏力，很容易被当成普通感冒。 可一旦进入慢性期，灾难便会悄然而至，百分之三十的感染者会出现严中心脏问题，百分之十会累积消化或神经系统， 最终可能在毫无征兆的情况下猝死，而这一切的潜伏期长达十到二十年，他就像一个潜伏在体内的定时炸弹，随时可能引爆。 近年来，我国广东、广西、海南等地区已陆续发现追溯的踪迹。这种虫子通体黑褐色，外形酷似放大版的臭虫。一旦在家中遇到，千万不要用手拍打， 拍碎的虫体和粪便会让克氏追虫直接接触你的皮肤，相当于亲手将致命威胁送进体内。此刻，不妨放下手机，检查一下头顶的墙缝、床底的角落、屋顶的阴影处， 这些阴暗潮湿的地方，都可能是它们的潜伏据点，正等着在今晚你熟睡时，送上那个致命的温柔之吻。