三阳三阴分别是什么部位

上个视频很多人不理解，说太阳不应该对着太阴吗？怎么对上少阴了？来一张图给你讲清楚。我的理解是，中医是阴阳文化的延伸和发展，我们还是回到这个子午留住图啊，因为上一期我们已经给大家讲过子午留住了，但有些人不理解，我再重新给大家讲一遍啊， 你看啊，邵阳，对吧？邵阳是什么？刚刚出来的羊，就是这非常小，刚刚出来，而且我们要养护好我们的邵阳，要怎么样？最好的养护就是睡觉，对吧？那么尽量我们在二十一点的时候，我们就要睡觉了，要养护好我们的邵阳， 那么从邵阳开始，阳开始出来了，因为半夜吗？对吧？啊？阳开始出来了，那么这个时候呢？从邵阳，哎，开始变得很大了啊，变成了什么？阳明？而到着中午，下午的时候，你会看啊，这边是太阳了，阳是最大的了，对吧？但是你再看啊，在邵阳之间看这个格， 这个格在邵阳之间是有两个绝音包着的，也就是羊从音中来，在半夜的时候，是不是我们这个音是最盛的时候啊？那么在音最盛的时候呢，也会有阳出来 啊，那么从绝音啊，也就是我们说的是老音嘛，对吧？老音，然后往下发展，哎，变成什么？变成太音了，那么太音就相当于什么壮年，对吧？这是老年，这就是壮年，然后再往下走呢，就变成 少音了，少音就是阳阴很少了，但阳很足，对吧？然后再这样一个循环过来了，这样一个循环过来了。所以说我们记的时候也非常简单啊，这不是中间部分吗？看，这是阴阳都给大家分开了啊，这是中间部分啊，你看啊，足 绝音肝经，哎，就在这块，而且你会发现个很有意思的现象啊，你看这块手足，对吧？来这么这么这么过来的啊，足足手手 足足手手足足手手，你看都是一阴一阳，一阴一阳一阴一阳过来的，对吧？你记的时候呢？还是按我上次说的前 中后的顺序记，但是你记的时候千万千万不要去记文字啊。昨天有一个网友给我发信息说，哎呀，我实在是记不住，我吃饭时候再看，你一定要对着图去记，这样的话记忆会非常深刻的。来吧，截图保存。

十二正经，他穴位的数量，那穴位的数量你怎么记呢？来，大家伙，此时此刻，经典时刻马上揭晓，那我们提到十二正经，你记住分为什么呀？ 手三阴，手三阳，再一个就是足三阴，足三阳，来， 来，那我们来看一下啊，一下子就让你记住的，你想忘他？没门，哈哈，能听懂没有啊？来， 伤阳穴是在这里呢，大拇指的指甲根是少商，食指的指甲根是商阳，他们都是每一条经脉上的井穴。 后期的话，我们会给大家分享武术穴，颈型舒经合，还有他的元穴，落穴，西穴，是不是啊？和穴下合穴，还有他的八会穴，八脉交汇穴，多不多？你得把这些特定穴你研究透，你不懂十二经络，开口动手便错，哼， 来，我们来看一下。来，那我们讲到这里之后，我们来看一下啊，来，手三音，还记得没有？还知道是谁吗？手三音，大拇指。来，还记得没有？来，大拇指是谁呀？ 肺中指，心包，小手指是谁呀？心，肺包心，他是什么呀？他是 肺经，心包经， 心经。来，那我们这里为了让大家更好的记住，来，我给大家写上个简略字，哎， 手三音就是肺包心啊，有肺经、心包经和心经在我们的上至的内侧。来，那我们知道这个之后了，说，那怎么来记住它的数量呢？来，我问一下大家，伸出你发财的双手， 拍拍拍，拍你胸的上面，请问人有几个肺来，你知道吗？是不是两个肺？ ok， 人是有两个肺的，也就是说 左边一个，右边一个，对不对？左右各一。 ok， 来，用心听啊，用心听，肺是有两个肺，左边一个， 右边一个，这就叫左右各有一个，对不对呢？ ok， 所以 说肺经上有多少个穴位呢？ 肺经上是左边一个肺，右边一个肺，左边个一，右边个一，来吧，这两个数字就变成多少了呀。十一 来，大家伙在评论区上打上十一，肺经上一共有十一个穴位，我们后期的话会一个一个给大家讲 啊，每一条经脉他的外循环，内循环，起点、终点，还有旁门左道都给大家讲清楚，然后把每一条经脉上的穴位也一个一个的给大家分享清楚。 所以说我们这个直播间，如果说你是一个中医的爱好者，你可以点击关注，留在我们的直播间，就是说您感觉到对您有帮助，您就听就可以了，您感觉老是在这里瞎咧咧的瞎胡说嘞，那我们直播间这么多，你可以一秒划走，是不是呢？哎，我们要记住啊， 肺经上有十一个穴位，就是因为肺有两个，左右各一，左边一个，右边一个，这样好记不好记，是不是十一个呢？哎，十一个穴位来，那么我们再看什么呀？心经和心包经，什么叫做心经呢？ 来哦，我心口人，这里是不是有个心，哗哒，哗哒哗哒，这里是不是有个心呢？每天在跳，在这个心的外面还有一层保护膜。举个例子，如果说把我这个手机比作是心， 我这里有没有个手机壳，那我这个手机壳他就叫做心包，因为他包裹着心脏的，他是不是起到了一种保护作用，对不对？那我有什么事了？我，我啪哒扔到桌子上了，是不是第一时间是不得先砸到这个手机壳的身上？所以说心包 他就是包裹在心脏外面的一层保护膜，他是带军行令，带军受邪，他是什么呀？可以怎么来说呢？他是个助理，心脏是个老板，他是助理，让他干啥他就干啥， 知道没有啊？哎，就这个道理，这个是老板，这个外面是保镖啊，他得保护他来，那我们都知道啊，在我们中医学说当中， 心他为什么呢？心他为君主之官，有没有听说过呀？哎，就是就是，我们的五脏六腑，他也分为君臣关系啊，那谁是老妖呢 啊？谁的权位最高呢？那就是心他是君主，知道什么叫君主吗？就是至高无上，权力最大， 能听懂没有啊？所以说心是君主之官，助神明，能听懂没有啊？那既然是君主之官，那这个穴位上有多少个穴位呢？来，我给大家说一下，你看我们这个数， 一二三四五六七八九。来，我给你写到这里啊，那么我们来看一下，在这个数当中，大家伙要记住， 单数，单数，像这个一三五七九，这是不是单数？ 那么我们的二四六八，这是不是双数？就像小学讲的基数和欧数，对不对呢？来，我问一下大家， 单数如果说把数分为阴阳属性，你感觉到单数一三五七九，他是属阴的还是属阳的？单数他为阳，用心听啊，单数他是属阳的，双数是属阴的，那你想一想，君主之官， 哈哈，权力那么大，他就相当于天生的太阳一样，他普照万物，对不对呢？那你想一想君主，君主他应该属阴，他还应该属阳，是不是应该属阳比较多呀？往这里看 喂羊。那我问一下大家，在一二三四五六七八九，在这九个数当中，哪一个数最大，又是属羊的，他的数又是最大的，是哪个数？是不是就是九啊？所以说我们的心经上 他有九个穴位，心包经，因为他就是保护心脏的，所以他这个也是有九个，只要给心挂钩的这些经脉，他们都是有九个穴位。来，那我们听到这里之后，往这里看看什么呢？那听到这里我们就知道了， 在我们这个心包经和心经上找一个为阳的数，还是一个最大的数，是不是就是九啊？来来，他有九个穴位，这次知道了吧。肺经上有十一个穴位， 心经和心包经商有九个穴位，这些经脉都是从胸走手，因为他的路线都比较短，所以说穴位的数量都比较少。哎，所以要明白他来讲到这里能不能记住，能不能听懂 啊？就是我们讲到哪里你就先听到哪里来，能听懂的朋友回复三，好不好？那我们讲下一个，对，心和心包上都是有九个。来，大家伙没有点击关注的朋友啊，可以点击左上角的红色头像进行关注，点击关注不迷路，对不对呢？ 因为我们后期会给大家一条一条经脉讲，一个穴位一个穴位讲，所以说有的时候你想听，你没有点击关注你就找不到，有的时候茫茫网海，一错就是错过了一生， 哼。来，那我们听到这里之后，我们往下走，来首三音是我们的肺经心经，所以我们简称肺包心，十一 九九，哎，是不是知道了呀？来，那我们下面的话，我们把它背过来。来，大拇指有了肺了，那这就是大肠经，中指有了心包了，那无名指就是三焦经， 小手指有了心经了，没有第六个手指头了，那就在小手指的外侧，小肠经。来，这叫大肠三焦和小肠大焦小肺包心。 来，我们来看一下，我们把它写上啊，来手三阳，这里是大肠经、 三焦经、小肠经，那我们简称什么呢？来， 还记得没有啊？我让大家来记住这三个穴位的时候，告诉大家，大肠经、三焦经、小肠经，它简称大焦小。 来，我问一下各位，在你家里边是不是一般情况下，小孩子学一个走路，小孩子学一句话， 小孩子学什么东西？一般是不是大人教小孩比较多？来来来来来，喊妈妈，喊妈妈，来来来来来，跑过来，跑过来，是不是？你教小孩子的时候是不是都是大人教小孩？哎，你就协助，就是说我们不管怎么来讲，目的都是为了让你更好的来记住他。 大人教小孩子做事情的比较多，对不对呢？所以你就记住大人教小孩，这个教是教教你干什么的，教你知道这个谐音其实就是协助了哪个音的。教 大教小，你就记住大人教小孩，哎，大教小啊，大肠经、三焦经，小肠经大教小肺包心， 哎，这样是不是就记住了？哎，大交响来，那我们知道这样的一个知识点之后的话，那我们接下来看什么呢？他们之间的，他们之间的一种数量关系。 那刚才我们说到了，说什么呢？人体上有十二条正经，还有八条奇经，比如说奇经八脉对不对呢？十二条正经，还有三条奇经。 来，那我们刚才说到了大肠经是哥哥来，我们刚刚开始讲的时候就给大家分享了大肠经有多少个穴位，十二条正经加上八条奇经，所有的经脉数量是多少个？是不是二十个呀？哎，二十个，所以说 大肠经上有二十个穴位，哎，大肠经上有二十个穴位，那么小肠经他是弟弟，你不能超过哥哥，超过哥哥就有一点 不好了，对不对呢？所以说那我们这个弟弟小肠经就比哥哥要少一个，他有多少个穴位呀？十九个，哎，他有十九个穴位， 那我们再看看二十也好，十九也好，是不是这些数量，这些数字是不是都是在二十，他的这些接近于二十这个数字啊？ 那么我们这个手三阳这个穴位的数量都是在二十这个穴位的上和下来。手三阳来大交小，这叫什么经？ 这是不是叫三交经？三交、三交、三交、三交，三交、三交，哎呀，三交，有没有带来一个数字三？ 三焦经有没有带来一个数字三，所以我们三焦经上就是二十，加上三就是二十三个穴位， 三焦三焦正好这里一个三，这里一个三，都是在二十这几个穴位的上下来浮动。 因为我们这个手三阳，他的循行路线就是从手走头面，他比我们这个手三阴的路线要长了，所以说在数量上比他这些穴位的数量也要多了。三焦经有二十三， 小肠是弟弟，比哥哥小一个是十九，那哥哥就是二十，这几个数字都是在二十这个数字的上下进行一个浮动。 ok， 有没有记住，有没有记住？来，我问一下大家三焦经有多少个穴位？直接说，哈哈哈，直接说三焦，三焦。三焦有多少个？二十三。来，你要把它记住。 来，那我们往下走，足三阴。足三阴是哪些经脉呢？就是脾经、肝经和肾经。脾肝、肾。

今天和大家聊聊三阴和三阳，为什么？中医说三阳讲身价，三阴讲能量。先说三阳人体的交通系统。三阳指的是太阳，阳明、少阳，可将其想象成人体的交通枢纽，负责气血的流通和运输。 太阳向高速公路的入口，负责把体内清气往上升向外散，比如饭后精华物质需输送至全身，滋养皮肤、口舌、面部，这便是太阳的生。若太阳出问题，如同高速路口拥堵，会出现头痛啊、怕冷这些情况。 阳明向出口，负责把浊气往下降，胃肠消化食物后，废物需要排出，这是阳明的降。若阳明不降，就像垃圾堆积，会出现便秘、腹胀和发热。 邵阳呢，是转换枢纽，连接路口与出口，保证整个交通系统顺畅运转。邵阳出问题，犹如立交桥拥堵，气机会卡在半路，会出现口苦、胸闷、情绪烦躁。 所以三阳的核心是升降，关乎气血能否顺畅升降、流通、调理。三阳主要是疏通道路，让交通恢复正常。 再说三阴是人体的能源系统。三阴指的是太阴、少阴和绝阴，它们如同人体的发电厂和储能库，负责生产、储存和转化能量。太阴它是能量工厂， 主要涉及脾和肺，脾将食物转化为气血，肺把气血输送到全身。若太阴虚弱，就像工厂，动力不足，会出现腹泻、乏力、消瘦这些情况。 哨音呢，是核心电站，主要涉及心和肾，肾藏精，是人体的能量储备心，主神是能量的调度中心。哨音出问题，就像电站故障，人会特别怕冷、疲惫、精神萎靡。 绝因是能量的转换开关，主要是肝，负责释放储存的能量，让身体重获活力。绝因失调，能量转换混乱，会出现忽冷忽热，情绪极端的情况。所以说三因的核心是能量，关乎身体有无足够的气血、阴阳储备。调理三因主要是补充能源，温养根本。 总结来说，调理身体首先要分清是通道沟通，交通系统问题在堵，需疏通。 三阴讲能量，关注物质与储备，如同能源系统问题在虚，需补养。这就是老祖宗说的三阳讲升降，三阴讲能量的核心智慧， 既要保持道路畅通，也要保证有足够能量在路上运行。理解了这个道理，就掌握了老祖宗辨正调理的关键钥匙。关于这个问题，大家可以针对自己个人的情况去判断你是三阴还是三阳，需要去做调理。我是老邓，关注我，养生路上我们同行！

武术穴记不住哎，三分钟，咱们记住武术穴，我们还是老规律，太缺少守三阴的，我们先来去记，太缺少呢？太阴守太阴肺经，守绝阴金毛经，守少阴心经。那我们的太缺少太阴肺经呢？ 从头开始，谨行疏经和，是不是叫少伤于济于太渊，精取耻则废相连？这是第一条肺经，那第二条叫心包经呢？叫中冲劳工心包落大龄奸史曲则前。 那我们第三条呢？叫心经了，心经呢？少冲少府，属于心神门，灵道少海寻。武术穴，我们的首三阴的是不是非常简单？那反过来就是我们的首三阳了，首三阳呢，是阳少太，对不对手？阳明大肠经， 那我们守阳明大肠经，从这开始，商阳二三肩合谷，商阳二肩三肩嘛？商阳二三肩合谷，阳溪曲池大肠牵。哎，大肠经的武术穴记住了吗？那我们再往下对应的叫三焦经的武术穴，关冲夜门中烛交 阳池直勾天井岩。我们的这是三焦经的最后一条线，就是我们的小肠经， 少则前谷后溪湾，阳谷小海小场景。那这里边你会发现我们的武术圈记忆起来是不是就非常简单了？你就按这个顺序在自己身上一边比划一边记，就能够超简单学会了吗？

我们说太阳是形于体表，它是向上向外，顾顾周身，我一直讲窗户外面还是太阳，它是向上向外，顾顾周身。阳明呢，主与肠胃，它是向下向里，以通，降为顺， 六府以什么为升以通，是不是啊？上阳呢？外从太阳之开，内从阳明之降， 在表里之间。有书机之志，沟通内外书机，你要好好的揣摩了， 就像门的门轴，窗户的窗轴都是一样。邵阳书机不利了，就会出现什么一外不能从太阳直开，就会表现为寒热往来。 纠正，这个窗户往外开，开不动，一开一会关上，一会开一会关上，这个时候人就会出现一种什么情况？寒热往来，有人有过这种情况吗？感觉到身上一会热，一会冷， 内不能从阳明之降，他就会出现习呕足阳明什么经胃气，胃气不降呢，他就会往上哎，就会出现呕的情况，他是习呕，并就说，哎呀，我有点恶心，想吐，但是没吐的出来的， 明白这意思吗？他有点往上顶，肝胆之气一郁，就会出现神情默然。相信你们在生活当中肯定见过哪些人， 你会发现平时没啥人，那些人啊，面，或者是面无表情，或者是说愁眉不展，眉头紧锁，想想在生活当中你有没有见过那些人？见过或者是大家想想，就像林黛玉一样，天天唉声叹气，愁眉不展， 看到花落就流泪，有这样的人吗？而且有些人抽眉，那眉头紧锁，好像谁都欠他钱一样，应该见过吧。见过哎， 这种叫神情默默。为什么会出现神情默默的这种表情，你要知道就是肝胆之气郁了，就会出现心烦， 哎呀，烦死我了，哎呀，我难受。你要知道为啥会出现心烦气郁化热了，肝胆经脉不利了，就会出现凶邪苦闷。是的，很多学生不知道有苦啥意思。就是痛苦的意思，不舒服的意思。这两侧闷的话， 哎呀，闷的有些人生气了。是不是这样，很多人不自自己拍拍。记得点赞关注哦。

你知道吗？人是大自然的一部分，所以他有很多地方和我们大自然都相通的，例如有阴阳两面，有三焦， 有四肢，有五脏，有六腑，有十二经络，三百六十个穴位。那分别对应的是什么？可以在评论区留下你的点评哦！ 这些规律啊，早在我们古人就已经记录下来了，大家可以多去看一看。黄帝内经，今天我们继续读黄帝内经的阴阳离合论。这篇呢指出了自然界的阴阳变化之千万。 自然界的变化的要则在于一阴一阳，也就是阴阳对立和阴阳统一。 那正文来了，你准备好了吗？这一天啊，皇帝问道，我听说天属阳，地属阴，日属阳，月属阴，大月和小月合起来共计三百六十天为一年，人也与此对应。 如今所说的人体三阴三阳和天地阴阳之数不符，这是什么道理呢？ 齐伯回答，阴阳在具体运用时，要经过进一步的推演，可以由一即十，由十即百，由百即千，由千即万，甚至数也数不尽。但是概括起来，它的规律却只有一个， 由于上天的覆盖和大地的承载，万物才会生长。未长出地面的叫做阴处，又称之为阴中之阴。已长出地面的就称为阴中之阳。阳气所赋予万物的是生机，阴气所赋予万物的是形体。 所以万物的生发，阴于夏季的炎热，收成阴于秋季的凉爽， 避藏阴于冬季的寒冷。如果阴阳的消长失于正常，则天地间生长收藏的变化就要旨息。这种阴阳的变化消长在人来说也是有一定规律的，并且是可以推之的。 那么说到这里，你会觉得我们人体是不是也挺奇妙的，大自然更是奇妙，如果你也感兴趣，记得点赞关注我们，继续深读黄帝内经，让我们知其然并且知其所以然哦！