陪伴孩子成长技巧

任何一个父母，只要你学会在养娃的时候贯彻这一个思路，不管你家条件如何，都能真正的做到富养孩子。可一提到富养，很多人自然就会联想到钱、旅游、到处见世面。之前不还是流行过一句话吗？ 富养女儿，穷养儿子。但其实每一个孩子都该被富养，而且每个普通父母都能做到富养。你可能会下意识觉得，我家条件一般，怎么可能做到富养？ 但真正毁孩子的并不是穷，并不是物质条件差，而是你把孩子保护的太好了， 从小到大啥也不让干，不跑腿，不问路因遇到困难，你这边呢？立马就帮他解决了。人情世故，不懂生活常识，没有，只会学习和伸手要钱，这样的孩子一进社会，他必定是发蒙的。那普通家庭到底该怎么富养？ 你就记住一个核心，认真带孩子去经历他有机会经历的每一件事，让他多看看这个世界真实的样子。很多人觉得多出去旅游才是富养，才是见世面。 目的地的确很重要，因为孩子可以看见不一样的风景，不一样的人，但比风景更重要的是 赶路的这个过程，一路上的小事都是在悄悄的丰富他的阅历，锻炼他的能力。其实不止出门旅游，经常带孩子出门办事也是长见识。 如果孩子还小，就不用多讲，就让他跟在你身边看就好了。看久了是人的脸色，办事的规则，社会的运转，他心里自然就有数了。这就是见识上的富足。哪怕是逛逛超市、菜场，也是最好的富养。 挑菜、比价、砍价、拎东西、结账算零钱等等，这些生活里的烟火气，最能养出那种踏实的，实干的， 会生活的孩子。我给你举个前两天最真实的例子，就是我带孩子去异地城市一日游，出门呢让他自己背个小包上下车，提醒他注意拿好自己的包，然后到了高铁站呢，过安检，所有的流程他自己走一遍，我不说任何提醒他的话， 就是他看前面的人怎么做，他就跟着学。包取下来放到传送带上，然后自己去取，然后让他看车票，找检票口，然后带着我该上几楼去候车， 然后我会带他在车站吃饭，让他感受一下就是这里的价格和家门口有什么不一样的。上厕所的话也不用我提醒他哪一边是男厕所，哪一边是女厕所，他会自己抬头看标识， 上车后让他带我去找我们的座位，一路上全是细节，现在我一个人带他出门，省力省心，他自己呢也游刃有余。 富养就是让孩子在一件件的小事里去感受生活的包罗万象，能看懂规则，能体会冷暖，慢慢的给自己以后独自面对生活去积攒底气。家境给不了的，格局精力可以，物质给不了的富足，内心可以，你认为是不是这样？

哈喽，大家好，今天给大家讨论一个话题，叫陪伴。说实话，咱们这全职带娃的，最缺的不是时间，是高质量陪伴的方法。 我之前也认为啊，整天陪着不就行了呗，后来发现不对，人在心不在，娃照样还是没有安全感。现在我自己摸索出一个方法，每天就花三十分钟，效果挺好的，分享给大家， 特别是那些带娃累还没什么效果的爸妈。第一招啊，叫放下手机，时间就这三十分钟， 手机扔一边，全身心的陪他玩，他摆积木，我就在旁边看着，不插手，但随时准备接过他递过来的小方块， 他看我认真的陪他，一直冲我笑啊。第二招，跟着他的节奏走，小孩子有自己的探索节奏，别老打断他，他研究一个玩具啊，研究十分钟，咱们就等待他十分钟， 这个时候的专注力培养比上什么早教课都管用啊。第三个，呃，多说话多描述，就是你干啥都说出来，比如说你爸爸现在给你换尿布了啊，咱们现在看看这个绘本上有什么呀，别管他听不听得懂，这个语言输入就是这么一点点的积累起来的 啊，就这简单的三招吧，我坚持了两个月，发现闺女变化挺大的，也更有安全感了，也更愿意表达了，专注时间也长了， 最关键的是，我也没有那么累了，以前是身体累，心也累，虽然现在也忙，但是心里有数了，高质量的三十分钟胜过心不在焉的一整天。 咱们当父母的总想着给孩子最好的，其实有时候吧，最好的就是咱们的耐心和专注，时间长短不重要，重要的是质量，你们有什么陪娃的小妙招，咱们评论区一起唠唠，一起进步。

分享一个让娃越来越好带的小细节啊，还能从小锻炼宝宝的情商。我发现百分之九十的家长都忽略了这个小细节，最重要的是超级简单，一听就会啊，就是你带孩子的时候，要习惯性的多说一句废话。还比如说他吃饭的时候，就宝宝我们现在 穿好围兜，我们要坐在餐椅上吃饭啦。晚上睡觉的时候，宝宝我们现在换一个纸尿裤，换完了舒服，换完纸尿裤我们要睡觉了。就这种听起来是纯粹的废话，我妈总是喜欢带娃的时候这样，我一开始还担心啊，我觉得啊，不要影响孩子的专注力。后来我发现啊，是我们被科学育儿，有时候带偏了， 你只要在孩子玩的时候不打扰他，平时的时候你就要多跟他说这种废话，时间久了的话，他会更快的学习语言。孩子会理解不同的手势、眼神、情绪、动作都代表什么意思，从而做出回应。 就这样的沟通和回应就是情商啊。姐妹们，你拿起新的纸尿裤，哎，他就知道要换旧的了，不要乱动，换了舒服。你认可他的行为，他就觉得自己懂得很多，越来越学会观察和表达，而不是啊啊的就只会乱喊叫。这其实就是人与人之间最基本的尊重， 我们要把宝宝当成一个独立的人，而不是觉得，哎，娃还小，什么都不懂，跟他解释什么呀，跟他说的废话。所以我们带娃有时候思想转变下会发现，哎，孩子还真的没想象中那么难带了。

很多宝爸宝妈认为，陪孩子玩就是和孩子一起往地垫上一坐，递个玩具，然后自己低头刷手机停。别再自欺欺人了，这不叫陪伴，这叫看守。很多新手宝爸宝妈抱怨，在家陪娃累，孩子还不领情，其实这是因为高质量陪伴也是很有讲究的。 今天给大家说三个实用的小方法，新手宝爸宝妈是如何高质量陪伴的？每天只需二十分钟，让孩子把你当成自己神仙玩伴。 第一，管住手和嘴，别当爱挑刺的甲方。你想啊，孩子在那搭个积木，你非得凑过去指指点点， 哎，不对，这块得放上面，这颜色不搭，拆了重来，听我的，你图啥呀，本来人家玩的挺嗨，被你一顿瞎指挥，瞬间就没兴致了，最后搞不好还惹的孩子哭一场。你这不纯属没事找气受吗？ 记住啊，陪玩又不是上课，别总想着当个说教老师，他爱怎么摆怎么摆，哪怕搭个四不像也没关系，你就老老实实当个鼓掌观众，千万别去想孩子玩的主导权。 第二，得学会装傻充愣，跟着孩子一起疯。孩子拿个没水的破矿泉水瓶，非说这是能打败怪兽的大炮，你千万别急着拆穿，这明明是个破瓶子，有什么好玩的？那可就太扫兴了， 你得瞪大眼睛，装出一脸惊讶的样子说，哇，这大炮威力大不大呀？快给我看看！你只要放下大人的架子，跟着他的思路一起演，孩子绝对愿意跟你玩，好久都不腻。第三，别死盯着结果，允许娃搞破坏， 孩子拼图拼不上，急得哭，或者积木塌了。你别说，你看你又弄坏了，真笨。你要说哎呀，刚才塌下来的声音像打雷一样，太酷了， 咱们再试一次，看看能不能搭个更高的，让孩子觉得不管搞砸多少次，和你一起瞎折腾的过程就是最开心的。说白了，陪玩不是你人坐在那，而是脑子得跟着孩子转。放下手机，今晚就去试一试，你会发现陪玩根本不累。

如果你是家长，愿意每天抽十五分钟来陪伴孩子，你会发现孩子的大脑发育在快速激活。这个视频绝对能让你看到什么是高质量陪伴。一个公认的科学事实，儿童的大脑会通过运动被快速发育，不需要昂贵的器械，爸爸的后背就是天然的运动场， 左右跳就能练习核心和下肢力量这些看似瞎胡闹的游戏，但仅仅几周后，孩子的专注力和运动能力会发生惊人的改变，因为跑、跳、爬这些动作会疯狂的刺激孩子的前庭系统，建立最底层的神经反射。每天十五分钟，就是对孩子未来最好的投资。

天天陪娃就越陪越生疏，你是不是跟我一样也踩过这个坑？我家七岁的娃现在正处在一个自主意识和情感依赖的关键期， 他需要的是一个会倾听，能理解他的父母的角色，而我们很多时候扮演的却是一个监工。所以我 痛定思痛，我反思，我要做好高质量的陪伴。其实只要做好以下三点就可以了。第一点，每天十分钟的不干预式陪玩，你看到他在玩什么，你就停下来配合， 就是配合他玩就行了，千万不要教育他，不要说这个有什么知识，不需要就是陪他玩就好了。二点就是无条件的倾听，每天可以给他抛三到五个问题，然后他说什么嗯， 你就重复他的话，也千万不要评判是第二点。第三点是每天你们可以在你们之间约定一个好玩 或者是比较有仪式感的东西，每天每天进行。比如说，呃，结合现在比较有好用的 ai， 我 每天问 ai 一个问题，让孩子也会对每天回来跟你互动有期待感。

高质量陪伴，妈妈们肯定都听说过，但是怎样才能做到高质量呢？其实只需要做对这三件事。首先啊，放下大人的架子， 主动蹲下来，坐下来和宝宝待在同一区域，陪他玩耍。玩耍的过程呢，不要以大人的视角去指挥他，而是让他跟着自己的兴趣去探索，我们只需要配合他就好了。其次啊，专注观察不缺席。虽然说孩子在玩耍的时候不要去打扰他，会影响他的专注力，但陪伴呢，不是你一直玩手机，不理他， 我们要做的是不刻意打扰他的专注力，但要灵敏的捕捉到他的信号。比如玩耍时突然看向你，向你寻求帮助，这时候我们就要及时给出回应。最后啊，宝宝的每一个小举动，不管是翻开绘本， 还是学着走路，我们都要给予回应，多夸赞，多表达爱，让他清晰的感受到被认可。宝宝的成长呢，需要的是情感刺激，而非知识灌输。 不用急着教他学本领，陪他疯玩，陪他探索就是最好的滋养。陪伴的本质是真正走进宝宝的世界，这些看似简单的互动，都会成为他成长路上最珍贵的养分。

睡前十分钟啊，一定要跟孩子多聊点废话，这比逼他早睡，报一堆补习班都管用。那这样的孩子呢，也会越来越跟父母亲，然后越来越出色。父母呢，还能精准的摸清楚他的一些小心思，及时给足爱和支持。 很多爸爸妈妈说，这个没时间陪孩子啊，不知道孩子在想什么，但大家没有想过睡前这个短短的这一会啊，就是陪孩子最好的亲子时光。我们不用讲大道理，不用查作业，我们就聊下面十个轻松的小问题， 哪怕平时陪伴少，孩子也会通过跟你聊天，跟你特别亲，还能在不知不觉中锻炼各种能力，尤其最后三个 聊好了，孩子能够幸福一生。所以大家赶紧收藏，今天晚上咱就试试。第一就是宝贝，如果你能变成一只动物啊，你最想变成啥的？为什么？别小看这个问题啊，它可是锻炼孩子想象力和思维力的一个非常好的一个方法。 孩子的答案往往天马行空，比如他想变成小鸟自由飞，想变成熊猫被照顾。有一天我儿子说他想变成一只蚊子，对吧？我们顺着他的一个答案，我们问两句，就能够让他大胆的表达，然后思维也越来越活跃。 第二是吧，我们一直说一件今天最开心的事，然后再说一件有点不开心的事，那这一招能帮助孩子释放情绪，让你能够摸清楚他身心的一个状态 啊。开心的事呢，能强化他的幸福感，不开心的事让他说出来，相当于帮他排除了心里的隐患，不用把委屈憋在心里，身心健康才能长的好。 第三就是问孩子，哎，今天你在学校哪个小朋友跟你说话最多啊？你喜欢跟他在一起玩吗？ 想了解孩子的社交情况啊，就这么问，你不能直接问说有没有人欺负你，因为孩子会抵触 你聊喜欢的小伙伴，他会愿意更多说一点啊，你也能知道他在学校有没有好朋友，然后跟同学相处的顺不顺利，这样有问题我们也能及时的引导。 第四就是问宝贝是吧？如果明天有位老师要离开学校，你最希望是谁？然后又最不希望谁离开？孩子眼里的老师啊，跟我们看到的都不一样。 那这个问题呢，其实能够让你了解孩子对老师的一个真实的感受，知道他喜欢哪个老师的风格，是不是对某个老师有抵触，那后续我们也可以有针对性的帮他适应所谓的校园的生活。 第五要是有道题，老师讲错了，你知道正确答案，你会勇敢的说出来吗？其实这是在帮孩子养成独立主见的一个性格， 现在很多孩子其实爱这种叫随波逐流，怕反驳权威。那这么一问呢，其实能鼓励他坚持自己的想法，以后也就不会人云亦云，做事情呢，更有判断力。第六就是假如你当老师，你会怎么管听话和不听话的学生？ 这是从小培养孩子的管理意识啊，这一点非常非常重要，这不只是让他学会管别人，更能够让他理解规则和自律啊，他会慢慢的明白哦，管好自己才能管好别人，他会不知不觉的养成更好的自律习惯。 第七有哎，我们来数一数家里有多少种与家相关的东西，你比如家人家具对吧？或者家里的一些植物，看看他能说出多少。 那这能提升孩子的家庭意识和责任感，让他关注家里的每一个细节，对吧？也知道自己是家庭的一份子，慢慢就学会了关心家人，然后爱护家里的东西，也不会再觉得家里的事跟我没有关系。 第八，要是爸爸妈妈不开心了，你会用什么方法是哄爸爸妈妈开心呢？ 啊？这道题会在培养孩子的同理心和关爱的能力，现在很多孩子啊，被宠的只知道索取， 你这么一问呢，他能够让他学会换位思考，他会慢慢去想，哎，如何心疼爸爸妈妈，如何关心别人啊，以后他的情商也就会更高了。 第九是哎，儿子，你觉得自己幸福吗？那你心里的幸福是什么样子的？咱们家现在算不算幸福，对吧？这是在帮孩子建立对幸福的一个认知 啊，别觉得孩子小说不懂，聊啥他都不，他都不明白。其实对于孩子来说，你聊多了，他自然就会明白，幸福不是有很多玩具，可能是爸爸妈妈的陪伴，朋友的关心，以及每天能够吃到喜欢的饭， 他慢慢变成一个懂得感恩，容易满足的孩子。第十就是哎，儿子，在你心里谁最厉害？你长大以后想变成什么样的人？ 其实这是在帮孩子树立一个理想和榜样，我们通过他的答案，你就会知道他崇拜谁，想成为什么样的人啊，后续呢，也能合理的引导他形成正确的三观，对吧？他朝着积极的方向去努力。 所以狗爸在这里建议宝爸宝妈们，我们真的别再错过睡前的亲子时光了。就这十个废话的问题，能够拉近我们和孩子的之间的距离，又能悄悄的培养他的想象力、社交力和同理心、主见性，这比硬说叫管用一百倍。 所以大家今天晚上就尝试放下手机，跟孩子好好聊一聊，你会发现孩子比你想象中更愿意和你分享，也会在这些轻松的聊天里慢慢变得更出色，更幸福。 那大家觉得有用的话，赶紧给收藏点赞一下，转发给我们身边的宝爸宝妈们，我们一起用温柔的时光，然后培养出优秀又贴心的宝贝！

职场妈妈两个小时的高效陪伴，胜过全天无效内耗，千万别自责。谁说陪伴一定要全天的？ 你拿出两个小时去给孩子高质量的陪伴，比你守着玩玩手机强一百倍。那么今天教给你三个高效的一个陪伴技巧。那么首先第一个 五分钟的黄金倾听，每天花五分钟认真去听孩子去讲他在学校里面的趣事，我们不打断，同时也不评判。 那么第二，每周去有一个专属的约会日，和孩子约定好每周一次的专属约会，去公园，去书店做孩子他喜欢的事情。那么第三，每月的夸夸信，写一封表扬信，具体夸一夸孩子这个月的进步， 然后贴在他能够看到的地方。高质量的陪伴是给孩子最好的礼物。你每天陪孩子多久？我们可以在评论区聊一聊。

是不是每天围着孩子转，却发现孩子内向，缺乏安全感，不愿意跟你谈心？很多家长都搞错了，陪伴从来不是靠时长，不是熬时间。哪怕你工作再忙，经常加班， 偶尔缺席，也能给孩子满分陪伴。首先，我们要规律的出现，比陪多久更重要。举个生活例子，你每天睡前固定十分钟，跟孩子聊聊天，道个晚安。哪怕你出差，你定点视频，几分钟都好过你口头许诺， 哎，周末一定陪你玩，哎，放学带你出去玩。最后，次次相约。孩子最怕的就是忽冷忽热的爱他，期待一次次被落空，慢慢的，他就会关闭内心，不再依赖父母。其次，和孩子相处时，多看人，少盯视。 现实里太常见，很久没见面，开口就是，你作业写没，你考试考多少分，你有没有犯错？ 他前程只盯着问题，盯着成绩，只关注要做好的事情，完全忽略孩子的情绪。 正确引导方式是，放下说教，先拥抱，先关心情绪，问问他今天开心吗？有没有什么小趣事啊？他情绪被接住了，孩子才愿意听你引导。最后，要拒绝假性陪伴，做到真正在场。 很多家庭现状，大人坐在孩子旁边，手机是不离手的，他敷衍回应，眼神流离， 看似共处一室，实则隔着很远的距离。真正高质量的陪伴，是放下手机，情绪共屏，一起互动，一起玩耍，认真倾听。你不用刻意讲道理，你用心回应，孩子就是最好的引导。 分享一个简单好坚持的一二三陪伴法则，家长直接照着做就行。每天一次专属时光，每次二十分钟，三件事情任选其一，一起读书，一起游戏，一起闲聊， 不用花钱，不用费精力，却能稳稳滋养孩子的内心。最好的家庭教育，从来不是昂贵的补习班，也不是富足的物质，而是父母用心、稳定、温柔，高质量的陪伴。 被好好陪伴长大的孩子，他自带底气与安全感，一生向阳生长。再来个关注也不错。

深度陪伴真能提高语言吗？为什么我的陪伴没有效果？ 很明确地说，深度陪伴肯定能提高孩子的语言，哪怕咱方法不够专业，单纯陪孩子玩，跟他唠嗑，一样能让他进步。 很多家长都忙，父母工作压力大，有的天天加班，一天能陪孩子时间本来就不多，也就一两个小时。所以说，咱深度陪伴的关键不是陪多久，而是怎么用好这一两个小时，做好互动，提升孩子的能力。咱们深度陪伴，是给孩子做家庭训练、家庭干预的基础。 很多家长就算天天陪着孩子，甚至全职带娃，孩子依然没有进步。因为没有做有效的陪伴，不是说伺候孩子的吃喝拉撒就算完事了。你想想， 如果一个孩子跟爸爸在楼下玩，爸爸陪着他拍球、荡秋千，追跑、捡石头、捡树枝、捉迷藏，全程互动，打闹疯玩。 另一个呢？一个妈妈也带着孩子，从小区这边健身区到那边沙坑，全程没说一句话。 孩子玩健身器材，他在旁边刷手机，孩子玩沙子，他站在沙坑外看手机，直到走的时候，哎，可能说一句话，宝贝，该回家吃饭了，我们走吧。这叫陪伴吗？全程零交流。 所以，咱们如何有效的陪伴，就是要和孩子有互动，没有互动，那就是白陪，白玩。那说到这，有的家长就说了，哎，我也想陪孩子互动，想陪孩子玩，可我跟他说话，他不理我呀，这怎么办呀？ 说白了，问题还在你身上，是你这个人不够好玩，孩子觉得你没有意思，那他自然就不跟你互动。所以说，咱们得先让自己变得有趣起来，再加入孩子感兴趣的事。孩子喜欢捡石头， 你别觉得一大堆石头有啥好玩的，你也跟着捡。捡的时候，你跟他一起观察这个圆圆的，那个石头，滑滑的， 用语言去描述到他关注的东西，他自然会被你吸引，这才叫陪伴的有用。所以说，核心孩子关注啥，你就关注啥。孩子跟你互动，咱们要及时的回应。包括去超市也是一样，很多人到超市把孩子往推车里一放，光顾着自己买东西， 一手推着车，一手刷手机，选完以后结账走人。我们正确的应该怎么做呢？我们要带孩子慢慢看，他看什么摸什么，你就让他尝试给他讲解，他摸零食，摸薯片，你就说这个包装是光滑的， 他盯着苹果，你就说这是苹果，红红的。到了榴莲旁边，你让他摸，说小心榴莲扎手。到了五谷区，让他摸一摸米，摸一摸豆子。 我们全程关注孩子，做好旁白，及时说出他看到的，感受到的，这趟超市咱才算没白去。 那如果我们长时间无效的陪伴孩子，孩子就很容易出现自言自语啊，沉浸在自己的世界里，傻笑，或者说出一些不着边际的话。因为他太无聊了，大脑太空了，没人跟他互动，身边呢，又是他看不懂不理解的一些东西。 孤独症的孩子也是这样，他们最大的问题就是不关注人，你跟他说话像没听见，不理不睬。可一说到感兴趣的事，比如说来吃东西，他马上就有反应了， 也是这个道理。他对物品的兴趣远远大于对人的兴趣，再加上这类孩子大脑本身发育就慢，感兴趣、能理解的事情本来就少，所以说他喜好也会越来越单一， 这些都需要我们通过有效的深度陪伴入手。先跟孩子建立信任，让他愿意看你，愿意回答你，愿意跟你互动，别给孩子太大压力，先帮他建立信心。 孩子对人的关注、眼神交流，绝对不是刻意练出来的，一定是在自然陪伴中慢慢形成的。你把有效的陪伴坚持一段时间，你就会发现，孩子眼神变多了，互动变得意愿更强了，效果很明显。 如果说你刻意逼他，刻意练他反而不行，就包括我们很多成年人也有排斥和人对视的，所以这不是生理的疾病，更多的是一些心理的习惯。所以你越逼他，他越排斥， 就让孩子觉得跟你在一起舒服了，开心了，他才愿意慢慢的关注你，主动跟你互动。后面我会开一个如何深度陪伴，如何跟孩子玩游戏的合集，咱们一起有效的提高陪伴，带孩子提升语言和能力。我是抒情老师，让我们一起抒情育儿路。

你明明二十四小时都在陪孩子，为啥依然粘人？其实陪伴的关键从来不是时间，而是质量。点赞收藏这条视频。第一，以连接为目的，每天孩子在一起，真正的地板时光呀，不是指一定要待在地板上，他的目标是促进关注和亲密关系。 这就意味着这个时间段不是为了教授技能，而是为了情感的连接。所以啊，像学拼音、读散卡、读唐诗，这都不是高质量的陪伴。对于零到六岁的婴幼儿来说，游戏是最合适不过的方式。 第二，抽出一段不要受外界干扰的时间，二十到三十分钟，全身心的陪伴孩子。你可以在日历里提出，预留出这个时间段，保证这个时间呀自己不会受到干扰。你也可以关掉手机，暂时把家务搁置一下，全身心的融入于孩子的互动当中。 第三，留意自己的情感，保持耐心和轻松的心情，不要选择自己过于疲劳的时候运用这个方式，尽量选择自己愉悦和放松的时候。如果你自己的心情不好，那么先给自己放个假。 第四，遵循孩子的带领及互动。你可以把这个时间用孩子的名字来命名。比如果果时间如果你有两个孩子，那么他们就应该分别属于自己的地板时光，分别用于他们自己的名字来命名。在这段时间里，有孩子做主，玩什么怎么玩，你要做的就是配合他们。 平时呀，孩子大多数都在听从我们的安排，所以这个时间段你听他们的就是了。唯一的规则呀，是不要破坏和伤害。比如你的孩子说要玩积木，搭个房子，你不要说咱们搭个城堡吧，都搭了好久的房子了，而是要说，好呀，你想搭什么样的房子呢？ 我来做你的小帮手。如果是多子女家庭，你还要保证每个孩子一对一的互动，有分别属于他们的一半时光，满足他们寻求关注的需要。当孩子粘你的时候，我们不需要想任何的办法让他赶紧独立，相反，应该主动靠近，让他感受到父母喜欢陪伴他，对他的游戏和邀请也是非常有兴趣的， 让他确认了父母的关注也就安了，这个时候真正的独立才会发生。关注我，了解更多的高质量心理养育。