一共有四个八拍,预备走,一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。
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得意的笑,背面口令分解,总共有四组动作, a 组,四个八拍一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。再重复跳一遍 接。 b 组,四个八拍,一二三四五六七八。 右手在上,左手在下啊二二换方向,三四五六七八 三二三四五六七八 四二三四五六七八。 c 组,四个八拍, 一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八。 d 组,间奏部分,四个八拍, 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。结束。

准备,五六七八一二三四五六 七八二二三四五六七八三二 三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八四二三 四五六七八一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八 四二三四五六七八一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。

得意的笑,背面努力分解。教程现在开始,一共分为四组动作。第一组动作四个八拍五六七 八一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八。 第二个动作四个八,拍五六七,走一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六 七八四二三四五六七 八。第三个动作,四个拍,五六七,走一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七 八四二三四五六七八。第四个动作四个拍五六七,走 一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八。

得意的笑舞蹈分解,一共是四组动作, a 组一共是四个八拍一二三四 五六七八好。手下来的时候是手背对手背抖,手指头好,放在我们的右侧好。第二趴,二二三四 五六七八三二三四 五六七八向后退,提胯并步,四二三四 五六七八好。 a 组连续跳两遍,直接接 b 组,四个八趴,一二三四五六七八 二二三四五六七八 三二三四五六七八 四二三四五六七八 好。 c 组直接是四个八拍踩左脚跳落下去,手直接撩头发,五六七走一二三四 五六七八二二三四五六七八好。第三组,手腕压起来, 打开交叉,打开交叉,我们的脚踩左脚的时候,身体往前趴一下,加个立动,左脚往前趴,右脚往后躺, 右脚往前趴,左脚往后躺好,加上我们的手走,三二三四撩头发,五六七八向后退,四二三四 五六七八好。 c 组也是跳两遍,直接接。 d 组,脚底下直接是左右左左右左,主要是带胸腔。 v 五,身体往左边来一点,一二三四反方向, 五六七八好。手的动作,哎,斜着手指头间弹开,五六七走一二三四五六七八 二二三四五六七八,向后退,提胯,三二三四 五六七八四二三四五六七八好。结束。


得意的笑,口令版的慢速分解教学,每次朱老师和海蓝老师的原创一共分成了四组动作,第一组动作,四个八拍,左脚踩一二三,坐胯, 坐六七八好,敲肩膀,二二三,摆胯,轮指往里抓。五六七八,向前走。 三二三,做胯,左边做胯。五,两手往里推,六好,绕,收脚波浪, 七八,向后退,四二,退,右脚三四,好。两次胸波浪五六七八, a 组做两遍, b 组四个八拍,往前走一二好,右脚往后三 四好,匀手绕胯,五六,把你的胯往右方顶,然后把你的左脚脚跟立坐在你的右腿上,然后咱们把右手扶胯,左手扶大腿,我们从右边倒头走。七 八,第二个八拍,两边做胯。二,这个时候呢,你的右手指尖向上,左手指尖向下,两个掌掌根相对往左的时候,手放到左一侧腰间。二好,换方向。 二,哎,这是左手在上。三四,摸屁股,三四,绕胯,拍手五六七八,第三个八拍侧点地三 二,绕头,三四,坐胯抱胸,五六好,抓手绕胯七八好。继续。我们第四个八拍,四二 三四,踩脚,五六手向上好。第三组,把左脚往后落,两手向后去撩头发,一二 number 步,然后两手掌心向下弹动,手指往远推,五六七 八,侧点地二二,斜前点地。三四 u 字跨,五六七八好。第三个八盘,我们向后去撅屁股,两手往上抬头往上抬, 撅屁股收回,继续撅屁股收回。只是在走的时候,我们身体略微的朝向斜侧方,我的左脚脚尖指右侧撅屁股,收 三四好,踩左脚,左手撩,同时同头从右肩左倒走。五,右脚右手六好,绕胯一圈七八,画个笑脸,这是我们的第三个八拍,往左走,三二 三四六六七八,向后退。四二小五花落地,风火轮。落六七八,好。 c 组也是跳两跳两遍开始我们的第四组,向前走,恰恰步,脚下动作 一二三,拉开就是走三步,一个停顿, 两个手五指分开,掌心朝后,先把右胳膊再上,然后两手慢慢向外去拉开做延伸好。左脚向前走,一二 三,拉开,向前走,五六七八,好。出左脚二二,把左脚迈出去,三四,好。把右手举高高处,往下做胯,左往右看,向后退脚。 三,把你的右脚脚后跟向外旋,两手打开。二,左手抱头三四推,右脚提左胯。五 六七八,第四个八拍走四二,向侧钻好落。右手坐六七八,好。 ok。

一共有四个八拍,预备走,一二三四五六七八二二三四五六七八三 二三四五六七八四二三四五六七八。