醉拳后面的教程舞蹈

哈喽，大家好，我是十六老师，然后今天我们来学习杜宾老师编舞的醉拳完整版保姆级教学，喜欢的同学记得点个关注和收藏。第一个动作，双手手掌心朝上，手背朝下五 六，右手朝后七和八，左手往从上往下七八，我们连起来是五六七八。好，先学习手的动作，左手像拿着一个杯子啊，七八，到这过后左手绕一圈 喝进去啊，就是一打握拳二，右手食指指出去，然后变右手三打四， ok， 我 们的脚步是左脚先往后一打二， 然后变右脚三哒四， ok， 连起来五六七走，一哒二， 三哒四， ok， 接下来的手是右拳，左拳 右左敲下去抽回来，拍子是五哒六哒，七哒八哒。我们的脚是脚尖往外打开，脚跟着地，五六七走，五哒六哒 七哒。好注意，七哒我们要定呃一个半拍八，再扣内八哒，再打开连起来就是五哒六哒，七哒八哒， ok， 我 们把全部连起来是五六七八，一哒二，三哒四，五哒六哒七哒八哒， ok。 接着左手手掌右手握拳，抱拳啊，先踩我们的右脚，手是往外推，一打二，三打四，先右脚右安，左，左脚踮脚， 左脚踩右脚点，一打二，三打四啊，一打二，三打四。学一下手部的动作，握拳绕 and 绕， ok， 五打六，手掌心拍下去，我们的脚是踩右脚五打 六，拍我们的左脚五六七走，五哒六哒，左脚踩下去，双手交叉退，右脚七八， ok， 我 们连起来试一下，是 五哒六哒七八， ok， 第二个八拍，我们连起来试一下，是哒八，我们出右脚 一哒二，三哒四，五哒六哒七八。 接下来第三个外拍，左脚踩好，右脚跪地，右手撑地，然后左手手掌朝上面啊，这是第一个动作。一，然后二的时候双手握拳右边，左边放下，二哒三，然后我们的脚是往外 往里踩下，连起来是外离下，连起来。七八哒一二哒三， 右脚往后点点地，左脚往后点地，然后双手先右手朝上，再左手朝上 拍拍啊，五六七走四哒，然后踢左脚踢 n 换右脚踩出去，并脚出，右脚 开左脚，这是我们的脚步的动作。再看一下啊，左脚在后面，五哒六哒七 八，接下来是我们的手，双手都握拳，五哒六哒七八，手掌往上举，手背在后面。 ok， 我 们试一下，连起来啊， 七八哒一，二哒三，四哒五哒六哒七八， 接下来一个八拍，手变成拿着水杯的形状啊，左手背在后面，一，先降下来，二，身体降下来，三，手打开好，第四拍，手往左，身体往右四 五六的时候手往右，身体往左五六，顺便把我们的右脚拉过来。好，右脚顺势画圈 and 揣 踩。 ok， 我 们连起来看啊八一二三四五六七哒八哒， ok， 把脚踹上去， 我们连起来试一下，五六七，走一二三四五六七哒八哒， ok， 接下来一个八拍是我们的头，看我们的正右边，一二朝前转， 打三，大拇指去推我们的鼻子。一二打三，左手右脚 推右手食指。 no no 啊，就步的姿势啊，五六七走一二哒三四五六。好手直接 绕穿上去，然后把我们的剑放到剑鞘里，左手也是一个拳头，双手拳头放在胯上，定住不动拉进来啊七哒八，先举起来， 然后再伸出去收回来，然后我们的人的姿势是五六七哒，往右上方拔，然后再往右下方收拢， ok， 连起来， 七走一，二哒，三四五六七哒八，好，接下来下面一个八拍。八比较难啊，左脚垫脚尖，同时要踩右脚去跳，一步一对跳，右脚，左脚勾起来一 踹，左脚二踹，右脚三抬，我们膝盖踩下去。 ok， 手的动作，拿着两个水杯啊，一 划一圈，右手在下，左手在上。二， ok， 一 哒二哒。 yes， 五六七走右，左右上，左上连起来。我们的脚是收回来过后一大 二，大好三的时候摸住我们的膝盖，拎起来，三四，第四拍砸下去。好，五六推，我们的右脚，右手推开，五 六，双手背在后面，打七的时候左手推右肩膀打七，把灰推掉一样打七，然后八打的时候我们的右脚 再往后撤啊，打七，同时我们的右手往外划举上去，左手就顺势放后面连起来。是 哒，七，八哒，好，这个八拍我们连起来啊，七哒八 and 一 哒二哒三四五六哒七，八哒， 接下来一个八拍，接下来一个八拍。是双手握拳。呃，我们的左脚在前面啊，左脚垫脚，右脚垫脚，重心移动啊，双手握拳，往左边推，往右边推，哎，五六七走，一， 二，好，三的时候右手背后面，左手手掌心朝上。三， ok， 把右脚拉过来，再看一下，五六七走，左右拉。好，接下来我们学一下手的动作， 四哒，跟我们第一个拉拍动作是一样的，穿绕， 左手摊开，再绕一个圈。三啊，四哒，五哒，四哒五哒，好，我们的脚右脚拖过来，先推，左脚先绕上去踩左脚，然后踩右脚推开 往后倒，接下来用酒杯的形状，左手是酒杯啊，往左边投出去弓字步，右手就背在后面。六七，好手的细节还是酒杯的形状。八，往上捞，八哒一 二，往自己的方向往自己的方向捞一下，看一下。是六七八哒，一 二三，送到嘴边，连起来是从这啊。三四哒，五哒，六七，好，注意我们的脚双两个脚的膝盖都朝正右边啊。左脚要垫脚。 六七八哒一二，要站起来。三四，从上往下做一个位。好。最后的结尾，双手叠在一起，左上左下 胸口推出。五打六，打五，打六，打七，不动啊。打八的时候绕 and 上手掌心朝外朝上， ok， 呃，手的话顺势往自己的方向绕上去， ok， 我 们的脚， 右脚，左脚，右脚左踹啊，左脚去踹。连起来看一下啊，我们连起来看一下。是先推右脚左上踩踩， 推好，此时先把左脚推回来。绕，绕上， ok， 我 们把这个吧台连起来看一下啊。八哒， 一二三四哒，五哒六七八哒，一二三四， 五哒六哒七哒八。最后一个动作往下压， ok， 我 们从头到尾数拍子来一遍好吗？五六七，走，五六七八，一大二 三大四，五大六，大七，大八，大一，大二，三，大四， 五哒六哒，七八哒，一二哒，三四哒，五哒六哒，七 八，一二三四五六七八， 一哒，二哒，三四五，六哒，七八哒，一二 三四哒，五哒六哒七哒八，一二。

五六七八一。

二三四一哒二三哒，四五哒六哒七哒八二二三四五六大七 八哒，一二哒，三四哒，五六哒，七八一二三四五六七八。

五六七，走，一哒二哒三哒四，五哒，六哒， 七哒哒，八哒，一哒，二哒，三哒四，五哒，六哒七八， 一哒三哒四，五哒，六哒，七哒八哒，一哒三四五六 七八。

火遍全网的醉拳慢动作分解来了 前奏，准备双脚打开，双手向前甩，右手向后甩，左手上下挥， 五六七走，左手由内而外向上翻，同时左脚向后撤，右脚退，左脚侧，左脚左跨一步，右手右指，然后右手由内而外向上翻，右脚退，左脚侧后，左脚回，左侧跨右脚，左手左指。 第二个动作，右出拳，左出拳，右，左左右。再来一遍，右拳，左拳右，左左右。好，连着脚上动作，右出拳回，左出拳回 右，左，左脚尖往里，脚尖往外。第三个动作，抱拳向右靠过去， 抱拳向左靠过来。第四个动作，右手由里往外向上翻，同时跨，右脚向上翻，然后勾左脚打下来。 这个动作再来一遍，准备向上翻，打下来，左脚放下来，右脚向后滑步，双臂打开，收左脚下个动作，右手转一圈，打下来，右脚跪地 勾右脚，右脚侧前下，左脚左跨一步， 右脚后点，右脚跨一步，左脚后跨点，跨点，张开手臂向左压，向右压，左右下一个，左脚向上滑梯回滑梯点，左脚后退，右脚前进。 好，这个动作的脚上动作再来一遍，准备走滑梯回点，左后右前。好，我们再连带着手部动作来一遍，准备走一打二 三四，最后一个八拍，双脚跳开，右手上直落下来，屈膝，右手向右划开，向左 向右收右脚，右脚向前滑跳踢，左脚滑踢。

这支舞怎么跳还能老师的超详细保姆级教学来了，好醉拳保姆级慢动作分解教学。我们开始吧，我们的第一部分，我们的结束是七抬脚，八打好，落地，打落地了之后，我们的头先 看前面，看观众哈，是一，然后右手二延伸起来，三打， ok， 做一个耍帅耍酷的感觉哈。三打四的时候上右脚，我们的左手 直接拿过去，四五扭，好看一下我们的五扭，一二拉手，三哒是快拍四，上脚的时候身体就往前站哈，把你的右脚直接拉上去，然后 五四完了之后，五把你的手拿出来，手打直，五六打的时候马上把你的手放下来。七，这儿因为他的手腕哈拉紧的烟雾，所以说他会用到很多的手腕的那个感觉，所以是七打八的时候， 歌词会有一个有一个刀，对吧？然后就握拳拿过来就好了哈，左手一直背到后面就 ok 了。好，这个八拍我们来一遍，我们最后结束。七八哒， 一二三哒四五六哒，七八， ok， 把你的刀插到这， ok， 往下了，我们先说手哈，第二个八拍一，你，你的手可以呃，保持一个拿酒杯的状态哈， 一二二的时候可以划一个，过程会好看一点。一端出去，二三哦，一个往上，一个在旁边，然后搭的时候要按腿了，四的时候把你的脚踩下去，所以说我们的手是右 左上按下， ok， 配合脚会很好做哈，我们的脚看一下怎么跳。一二三，好，多训练一下。这个你的身体的感觉是有一点往前倾的感觉， ok， 不要太正了，往前倾这个范会更好看啊。五六七，走，一二三，好，拿酒杯 哒，你左手端过去，右手盖膝盖往下踩就好了哈。所以说我们的脚是跳跳踢抬下， ok， 再来一次哈，慢一点配合。我们的手是跳跳踢抬蹦， ok 吗？好，五六的时候，这是四五六的时候，我们的左手就顺势放下来贴着你的身体，然后，呃，我们的右手哈，带动你的身体，右脚往后踩转过来。 五六是两拍，不要慌，七大，七大用你的左手拍你肩膀的这个 啊，灰潇洒的感觉也可以哈。七大，然后八的时候就没有转手腕了哈，他是转的小手臂， 八一端出去就接着下一个八拍， ok， 好， 这个八拍我们组拍来变，我们最后结束是七大八走，二二三哒，四五六，七哒八一， ok， 好， 这就是我们两个八拍的动作啦，我们从头数拍子来一遍，五六七八哒，一二三哒，四 五六哒七八，二二哒三四五六七哒八一。 ok， 好， 我们第二段前两个八拍的动作就到这啦，想要完整版分解教学的同学可以点我主页找我领取哦。

来醉拳，今天和韩老师学会他，好吧，就是每位华夏儿女他都自带三分中国功夫，所以大家不用担心说，哎呦，老师我不协调呀，不会呀，只要你想学，认真学， 跟着老师搞定他。好，来，我们首先呢来去说第一个动作，很多伙伴说老师我不协调。好，老师呢，给到你两三种方案，就是有简单的，也有人家原创的细节的，你看你的选择。好吧，首先呢，我们来去说简单版本的步伐， 左脚来到了右脚的后边，哎，左脚尖点地，然后你的右脚呢挪的打开一下，然后左脚 放下来，就是这个左脚啊，先动的左脚，他就是脚尖点地的，然后挪你右脚的时候是全脚掌踩到地面，然后最后也是全脚掌踩回来，左脚明白老师的细节吧，好，走点地， 全脚掌挪，全脚掌踩，五六七走左右左。好，那反方向也是一样子的，我的右脚尖点地，来到了左脚的后边，然后我的左脚呢挪了一下，右脚呢就给它打开了。好， 右挪一下，左脚打开，再来一次。好，右挪一下，打开，我们两边衔接一下，先动你的左脚啊，左右，左 右，左右，最后一次走，左右，左右，左右。 ok， 好， 那接下来呢，我们再去说一下配合的零基础简单的手， 这个手啊，好像就拿了个酒杯，对吧，你喝酒肯定是这样养的，倒的那种感觉吗？是吧，你喝啊，右左手上来喝，然后呢右手相当于是你的朋友 制止你少喝点，哎，就那种感觉，我喝，我制止你是这样，很好，记。好好，然后这个左手说，好好，我不喝了， 然后右手，哎，这就对了吗？手指头哈，一直完事。好，那我们这个右手呢？哎，该轮到右手喝了，右手喝，你这个仰着喝，对吧？左手出来制止，右手不要喝了，然后右手说，哦，好的，左手说，嗯，这就对了嘛，就是你这样去找感觉啊。 喝，制止你， ok， 这边喝，这边制止你， ok， 衔接一下走一哒二， 三哒四，这是简单版本的啊，我们简单的手配合我们简单版本的脚后撤左脚你就灌左手吗？右手你就垂直放到这就可以不用故意去往起背他啊。 一对吧哒的时候挪一下你的右脚，正好右手制止他，二的时候藏左手指，右手开你的左脚再看好走一哒二， 是不是老师往这移移啊，然后三哒四的时候一样子道理，三 哒四，再来一次。好，直接，三哒 四， ok 吧，那手的这个原创的细节版本呢，他是要去绕这个手的，那老师呢？把这个手再和大家去讲一下升级版本的啊，你看，有人给你递了个酒杯， 你要拿手心朝上拿着个酒杯，手指尖对着自己，手指像甩水珠一样，手指尖对着外边，然后最后你这样灌自己吗？是不是拿酒杯绕了一下手腕灌一下，玩了个花招， 拿酒杯，手指尖对着自己，手指尖对着外边灌自己。好，哎哎哎，五六七，预备一啊，一的时候就要喝上了啊，预备一 预备，你看手指要对着自己，手指要对着外边灌，自己预备一，预备一， ok， 会吗？一，一好走，一哒二， 放松三哒四，后边的那个哒二哒四是一样的，是前边这个要注意啊，再来一次，一哒二，放松三哒四。好，那我们把这个升级版的手呢加一下简单版本的讲， 我们看啊，五六七预备一 哒二，放松三哒四，再来最后一次，五六七预备，一哒二， 三哒四，按暂停键，把老师教的你这个版本好好去练习。那有的伙伴说，老师，我就想追求一下这个原创的细节，那我把细节做好了，你的那个街舞的味道呢，会更好一些啊，看你的选择啊。来，那我们说五六七预备的时候， 右脚尖就要准备内扣了，因为我的左脚往右脚后边一站一踩，我的右脚后跟一拧，就成这样子了啊，五六七预备一， 是不是那感觉会更好，然后哒二啊，后边这是一样的，然后一哒二，二，后边还有个哒，重心给到你的左脚，左脚尖微微的往回关一点点，然后你的右腿啊滑一下， 哒三的时候呢，你的左脚尖往左边一打，右脚尖点地三，然后哒四， 懂老师意思吧？来，再看一下啊，五六七预备一哒二，哒三，哒四。 好，这个步子熟悉之后，你按暂停键一定要反复去练啊，练得越来越熟了，你就把那个绕手腕的动作呢给他加上，老师给你示范一遍。五六七预备，一哒二， 哒三，哒四，五六七预备，一哒二， 哒三，哒四。那我们继续往下学了，你看啊，像这个出拳大家都应该 会做吧，不用教你都会吧。来，那老师再和你讲一下细节啊，你这个左手啊，直接握拳头，全身朝上，来到你左腰的侧边，对吧？然后左胳膊肘一定要夹后曲啊，好，然后你的右手呢？出拳， 手背冲上，全身朝下，这就是五啊五哒六哒的时候，我换一下 左拳出去，右拳收回来，手背，左手背冲上，右拳心朝上，然后右胳膊肘给他夹后去。好，五六七，走，五哒六哒， ok 吧， 七大大八，我们七大又是快速的轮的锤了两下， 然后打打八啊，七大打八，右手快速的在你左腰这划了一下，还是在第八拍的时候就回到你的右腰这了啊，这是非常快速的，你看啊， 五哒六哒七哒哒八，再来一次，走，五哒六哒七哒八，赶快啊，你就八的时候就回到你的腰这了， ok 吧。好，我们接下来再说一下，脚看脚啊， 五哒六哒七哒八，再来一次，你看 五的时候，你的那个脚底下的距离呢？打的宽一点，然后脚尖翘起来啊，做这个动作的时候呢，很多伙伴老是怕站不稳，你把你的肚子就是脚尖翘起来的时候，把你肚子给他吸一下，一下子给你拎起来了。好，五六七，走，五哒哒的时候把你脚尖关回来， 然后六，再开六哒，然后七哒哒。第二个哒的时候，你迅速关一下，关一下，膝盖立马就打开了，这块超级快看啊，五哒六哒七哒哒八，明白吗？很快啊，好配合一下拳头啊， 五哒六哒七哒哒八，这个手一来到了反方向的左腰，这就遥控着你的膝盖关一下，然后收到你的右腰的时候，再迅速把你的呃这个膝盖给它打开，再来一次摆好， 五哒六哒七哒哒八，好，那七哒的时候你练熟了之后，出右拳头，身体往左边倒一下，出左拳头，身体往右边倒一下， 哒哒哒啊，那个感觉会更帅气一些。好，第一个八拍，老师带着你慢慢的复盘一下，我们继续往下学喽，准备啊， 五六七走，一哒二三哒四五哒六哒七哒哒八， ok 吧，好，按暂停键好好复习一下，我们来去说第二个，八拍， 七哒哒八哒就是七哒哒八，八完了可不能休息啊， 扒完了我大就要抬脚了。那这块呢，老师也是给到大家两个方案，好吧，第一个方案，你就踩右脚收左脚踩左脚收右脚，一二三四。好，五六七，打，一二三四， 这个脚会踩吧，然后我们就这个拳头，手千万别松啊，握拳头，抱拳好呃，一直是冲着前方走的， 一二三四，只要脚往地下踩，你的手就推出去啊，一二三四，不管你的身体 往哪边转，你的这个动作一直是冲着正前方的对吧？一二三四，再来一次，五六七，走 啊，期待的八大。一二三四，这是简单版本的啊，如果你想表达那个街舞的味道呢？老师把脚底下呢再和你讲一下，你看啊，先看脚 大，一哒二，看到吗？预备一哒的时候甩一下你左脚的脚后跟，二的时候直接你拖回来，或者直接踩回来都行。好，一哒二 哒三的时候，哒三的时候呢，你的两个脚尖就都往左前方去拧，因为哒的时候你要去开一下膝盖三哒 四，来，你看连起来啊，哒一哒二哒三哒四，就他就有了那个街舞的味道了。好，五六七预备一哒， 收收手的时候甩你的左脚后跟，二的时候把脚把手再推出去，然后哒抬脚收收手三，再收回的时候打开膝盖四，再往出推。五六七，预备一哒二三哒四， 细节感觉是不一样的，反复倒回去看，如果你想学这个细节的话反复看，然后按着暂停键反复练。如果说，哎呀老师，嗯，我是零基础，后边这个细节看的我发毛啊。那你就一哒二三哒四， ok 吧。好 呃，五六七八的时候我们五就这个手啊，好像是做了一个勾拳似的先看这个手啊，握拳头，好像这个五呢，做了一个勾拳，然后拳头对着自己，拳头对着外边，然后拳头又砸一下自己的肩膀。五， ok 吧，五哒。就是其实连哒都顾不上喊，因为原原版的音乐实在是太快了，所以就是干脆就是五就把它一气呵成做完了。 五， ok 吧。拳头勾拳快速上来，拳头对着自己，拳头对对着外边，然后拳头砸自己的肩膀，其实就是绕了以下手腕。五， ok， 好， ok 啊，五哒六的时候呢，你的左手指指向呃后斜上方，然后你的右手呢？拍一下你的脚底，你的左脚让你的右手给他拍一下。看一下啊，这不是我们做完这个啦， 往前迈，你的右脚五哒六。再来一次，摆好五哒六会了吧，然后五哒六。 搭的时候再把你的左脚放下，把你的左手放下。快速放啊，放下七八，对吧？这这谁都会做吧功夫吗？来开始比武吧，手这样打开，然后你的呃右脚往后撤，你的左脚给他拖 七八，哎，又一个八拍完了。好，我们我们两个八拍，老师喊着你慢慢的衔接和记忆一下啊。五六七走，一哒二 三哒。四五哒六哒。七哒哒，八哒。一二三四五哒六哒。七八 五六七走，一哒二三哒四 五哒六哒七哒哒八哒一二三四五哒六哒七八 五六七走，一哒二三哒四 五哒六哒，七哒哒八哒，一二三四五哒，六哒七八。 好，摆好这个姿势我们要往下学了啊，这块大家一定要有一个技巧，他是往地下跪的朋友们，但是你不能实实在在的把你的膝盖跪下去，一个呢容易受伤，二一个他，他就一拍 你完全跪下去，下一个动作你根本就赶不上音乐。所以我们做完这个动作的时候，你的左手指到左斜上方，对吧？ 你的这个膝盖啊，就就后边那个脚尖点着地，脚后跟抬着，然后你的重心呢？给点你的右胳膊 给点你的右胳膊啊，给点你的右手掌，然后这是一二的时候，你的手一一推，就帮忙把你站起来了，明白老师意思吧？七八一二哒， 就这么快啊，你自己练一下，七八一二的时候，手指 指到右边，全都指到右边，然后你的这个右膝盖关回来，小腿给他起来，九十度啊，一二 哒的时候，二哒就和踢毽子一样，二哒哒的时候你的手又指到了你的左边，重心完全给到你的左腿上，你就会站的很稳啊，来，慢慢的再来一下啊，五六七走，七八 一二哒，啊，二，看右，大家看左，然后二哒，一二哒，三的时候，手藏身后脚踩到地板，好再连接一下啊，七八一二哒，三， 按暂停键，把这熟悉一下。好。四的时候，你的手啊，虎口掌，四指并拢，大拇指张开，哎，就和玩翘翘板一样，好像你走到那个，呃，就是以前那个吊桥，大家知道不知道？ 然后你走那个桥，是不是要你要把握那个平衡，哎，然后你就，哎呀，这边快倒了，哎呀，这边我又快倒了，你要把握那个平衡啊，胳膊别这样直的， 两个胳膊稍微弯曲一点，这样去做就是类似于找平衡的那种感觉。这不是，呃，三三踩到这了吗？然后四哒，五六七走四，然后哒的时候跳一下脚，脚点地，好，三 四哒，然后五，阿活们这个动作啊，就像是你的这个左脚啊， 前面这放了一根横着的棍子，拿你的左脚呢去勾一下这个棍子，然后左脚往下一跳，最后你的右脚接住了，右脚接住这根棍子了， 有没有这种感觉？勾棍子，最后右脚勾住，好，走哒哒，五六七，走哒哒， ok 吧，然后咱们的手不是四哒吗？最后把你的左手放下来，直接好像就是右手举一下手啊，我该接班的那种感觉。好，五六七走四哒 五， ok 吗？五六七走四哒五，好，六的时候踩你的右脚，你的身体呢？就往左边倾斜， 左手举起来，右手放上去，这是六哒的时候把你的左脚给他收回来哒， 你的这个右手又给他举起来了，左手又放下来了，就是这样子的感觉啊，你看五六哒，然后七七的时候很慢，七的时候交叉迈你的右脚手打开 看，啊三是吧？呃，一二哒三四哒，五六哒 七，就是这块，好像就是你在玩醉拳，大家看过呃，成龙演的那个电影，对他喝上酒就那个劲劲的那个感觉，你坐快了，就是那个味道，你看啊， 四哒，五六哒七是吧，就摇摇晃晃的站不稳的感觉，打那个醉拳好，老师再带着你从七八开始再复习一下啊， 好，五六七走七八，一二哒，三四哒，五六哒七，然后八的时候迅速打开你的双脚。八， 手里边拿的个酒杯。八，我那个酒杯就给他举上去了，啊，八，加油啊，马上我们就完了，马上我们就胜利了啊。八，然后一的时候 放酒杯啊，一的时候你酒杯不能把把酒给他留掉是吧？把酒一直端着，一二的时候我再敬你， 边进你边蹲。二，啊，这不是八，一二，明白吧？八， 一二，深九杯的时候蹲，然后三，打开，四的时候再回到正中间，你的右腿做弓步。四，好，八， 一二三啊，手就是那种抱着打开的。三，然后四的时候再抱着回来。四，然后你就弓步做弓步往右边坐。 四，然后五六的时候呢，你再再打开手腕，往手腕往出怼，手腕往出怼着打开啊，那个飘逸感就给它出来了，然后五六，我的重心弓步又来到了我的左边。五六，来，八， 一二三四，五六，好，接下来老师往这移一移啊，就是 他跳脚，他右脚一落地，你的左腿就往上踢的蹬。好吧，你能蹬多少蹬多少，哪怕你直接往前踹一脚呢。好，这不是 五六七八八的时候，蹬完之后落地，脚后跟落地，手背着预备，这不，七八八，这个脚一落地，同时他就往出踹啊，然后脚后跟落地，手背后举啊，然后另外一个方案呢，这不是五六了吗？ 七的时候把你的右脚往后边一放，七，然后手抱到腹前，八的时候八，就是你的身体往右边去倒，你的脚呢， 往斜上方去踹去。哎，这个呢，你一个呢节奏赶得上，二一个坐的舒服，三一个呢，你的脚还踢得高，最后你把脚一放，摆成这个造型就可以了。好，那老师呢？从头到尾喊着拍子，我们慢慢的把动作记忆一下，梳理一下。 六七八一大二三大四五大六大七大八 一二三四五六哒七八一二哒三四哒五六哒七八一二 三四五六七八 六七八一大二三大四五大六大七大八 一二三四五六哒七八一二哒三四哒五六哒七八一二 三四五六七八 六七八一大二三大四五大六大七大八 一二三四五六哒七八一二哒三四哒五六哒七八一二 三四五六七八 六七八一大二三大四五大六大七大八 一二三四五六哒七八一二哒三四哒五六哒七八一二 三四五六七八 六七八一大二三大四五大六大七大八 一二三四五六大七八一二大三四大五六大七八一 二三四五六七八。

一二三四，一哒二三哒，四五哒，六哒七哒八二二 三四五六哒，七八哒，一二哒，三四哒，五六哒七八 一二三四五六七八打一二打三四五六打七八二二打三四五六 七哒八，一二哒，三四哒五六七八哒，一二哒，三四五哒六哒七哒八，一二三四。

五六七八，一二三四 五六哒，七 五六七八。

撤步出剑，盘剑造型，权剑、花劈剑、 刺剑、洛挽花，劈剑、权剑花，抹剑、刀把剑。

ok， 今天我们学醉拳，双脚并拢，身体往右边转，左手放到右边胸口准备五六七八 五六七八一哒二三哒四五哒六哒七哒八二二 三四五六哒七八三二哒，三四哒，五哒六哒，七 八四二三四五六七八。