十里桃花舞蹈详细教程

第一组动作，抱手含胸拉开提起会右脚盖，双手吸左腿撩手找脸往右出，左脚往左回，左脚 提手盘腿找脸颊，压手找肩，出脚再拉出。第二组动作， 翘脚蹲，握手，转身，盘腿提肩前，做左胯找脸， 上步推手踢左脚起手颤两下，抹开。第三组动作，上右脚捂嘴 蹲，翘脚，再捂嘴落脚，回手做左胯撩出转身盖手 提手撩出，上左脚落手撩起翘脚，再落手出两个脚，躺身找脸，结束。

准备走，一二三四五六七 五六七三二三四五六七 四五六 七八二二 三四五六 一二三四五六七八二二三四五六七。

五六七八二二三四五六七八。

二二三四五六七八三二三。

六七 四哒五，六七八哒一，二哒三，四哒五哒六，七 哒四，五六哒七哒 二哒三，四五哒六哒七， 二哒三哒四，五哒六七 一二三哒四，五六哒七，八 一二三哒四，五哒六，七八一二三 四哒五。