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Starsᵈʲˢᶜ2月前
两个波浪号宝宝～@DL.毒 @Xy.宙斯 #毒家斯藏 #dl毒 #xy宙斯 #造梦师 #二创
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皮蛋solo粥3周前
两个小波浪号～#任人摆blue #dl小任好困 #xyblue @Xy.BLUE #blue认真想的二创tag
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鱼丸蛋挞4月前
两个波浪精～#长9之寂 #dll9 #dl寂
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七七七7月前
两个波浪精呀～#赵太阳二创 #听潮阁山鬼 #听潮阁369 #听潮阁二创
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高效办公（青青科技）9月前
如何将Pdf文件由A3分割成两个A4？免费教程来了！ PDFA3的尺寸，有时候太大，不反方便用A4纸打印，如果将a3PDF拆分成二张A4来进行打印呢，一个免费工具搞定，工具：懒人办公官网#PDF分割 #pdf页面分割 #a3试卷打印 #a3打印a4 #pdf分割页面
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烤土豆🥔1月前
宝宝们 快来跳简单又带感～#两个我们dj #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图 #慢摇dj #一学就会系列
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李捷爱游泳分享健康2周前
新版成人学习蝶泳教程非常经典。蝶泳其实从技术层面讲是比较简单 新版成人学习蝶泳教程非常经典。蝶泳其实从技术层面讲是比较简单的，只要你会身体躯干的波浪，另外节奏刚好，做到两个同时，蝶泳入门是比较慢一点，但一旦掌握了后面提高就比较容易了。躯干的波浪这个是最难的，因为成年人身体硬得跟钢板跟门板一样，根本没有波浪，所以一定要练波浪。如果躯干不会波浪前进，那么就不要练蝶泳了，就算勉强也是救命蝶求救蝶呼救蝶泳太难看了。掌握了躯干波浪发力，腰部把这个发力放大，然后经过大腿小腿继续放大鞭打，向后传导。位移胯骨轴那儿先有位移鞭腿，向上一定是直腿展髋上抬，而不是向上抬小腿，如果你总是抬小腿打小腿，那么就不要再练了。两个同时的节奏也非常重要，很多人就算会了波浪，但节奏不对也不行。手入水蝶腰一次，这是第一个同时。在胸下推水和髋驱鞭腿同时开始同时结束，这是第二个同时。手臂入水以后要积极地向水面前伸伸肩，然后压胸，外划高肘背阔肌肌抱水。
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CS2字母d（干货版）2周前
字母d浅谈a4板块 #csgo #cs2 #csgo饰品 #水栽竹
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李干嘛❓1月前
来跳超简单又带感的慢摇～ #Kzdall七彩祥云卫衣 #两个我们dj #抖音潮流舞蹈地图 #慢摇dj #舞蹈教学
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徐尽欢4周前
教媳妇认队徽第一期，让大家见笑了！后期持续这个系列，感谢大家支持❤️ #足球队徽 #足球球迷 #守店vlog #体彩店主的日常 #夫妻日常搞笑
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刘校长的小提琴课堂1月前
大家似乎都很喜欢揉弦，想要揉弦好先要知道原理 #小提琴#小提琴教学#小提琴零基础教学#音乐#音乐培训
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qw3周前
#泰国电视连续剧19
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一只不秀2周前
发型届来了个邪修 大波浪高层次easy拿下 #发型教程 #高层次发型 #卷发教程 #直板夹 #直板夹卷发
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绘绘糖姐姐2周前
#简笔画 #儿童学画画 #一学就会的简笔画 #幼儿简笔画 #可爱表情包 宝贝们，你们手机里有这个表情包吗？
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每天都要早睡2周前
暖暖的报备(˃ ⌑ ˂ഃ )，一和对方连线就自带波浪号捏~@𝑅.涵 #涵心初kai #r涵 #xykai #涵语十级 #二创
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自由飞翔1月前
王姐 龙龙 相声段子
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鱼零零～1月前
太气质啦～#气质穿搭 #长裙控 #穿搭搭配 #吊带裙 #高级感穿搭
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综艺大表姐1月前
不愧是中传专业第一，太厉害了吧#令人心动的offer7 #李宇嘉
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潘潘老师讲专注力3周前
孩子专注力很差，就用这个方法练习#专注力 #专注力练习 #注意力训练 #韵律运动 #启乐学谷
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爆笑包袱铺2周前
#葫芦相声社 #王朝正孟庆龙 #天津相声#爆笑#搞笑
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樱桃小丸子@2周前
0基础小白氛围感卷发教程来咯！！ 细软塌的人生卷发真的很简单！ #手残党也能学会的发型 #发型教程 #细软塌头发适合什么发型 #卷发 #自动卷发棒
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橘子七水2周前
锤墙安利！用过的人已经开始回购了🥲 #好物分享 #强烈推荐 #唇釉分享#口红试色#唇部分享
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藏宝编舞师BADA7月前
身体波浪（正wave）怎么做丝滑流畅 #舞蹈#爵士舞基本功#wave基本功#抖音潮流舞蹈地图#舞蹈质感
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我是不惑之年啊2周前
A3试卷怎么用A4纸打印？一招切割排版，字迹清晰不缩水。
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敏敏不跳舞🐱4月前
不会wave的 就找个朋友来练练吧#wave#wave教学 #水蛇腰就是这样练出来的
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咚咚日记1周前
06.19 863哥第8次连线 谈“波浪理论” #863哥 #大胡子 #股市 #股票 #财经
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大萌简笔画1周前
国庆节手抄报都画好了吗？没画好的赶紧学起来交作吧，超简单！#国庆节手抄报 #国庆节主题画 #国庆节 #儿童创意美术 #手抄报作业
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千寻简笔画4周前
迎国庆贺中秋创意画，一起来画交作业吧#国庆节绘画 #中秋节绘画 #国庆节主题画 #迎国庆贺中秋手抄报
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不回头5月前
#儿童创意手工 #创作者中心 #创作灵感 #儿童动画#小孩子的快乐总是那么简单
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老辉二手车1月前
#抖音汽车 #二手车 #带你懂车 #奥迪
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发动机3周前
发动机摇教程来啦 宝宝们想要的是这种吗我第一次拍。#发动机摇 #教程 #抖音潮流舞蹈地图 #大天蓬
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物理狂任7月前
同样都是波 你们怎么差的那么多~#机械波 #简谐运动 #高中物理 #物理老师 #二轮复习
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Meow💍¹²⁰1月前
#救命组合 #dl09 #dl明 #救命组合三周年快乐 #陪救命组合共赴第四年
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一只小可爱1月前
国庆节马上就要到了，国庆节创意画安排上，简单易学。#跟着抖音学画画
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空卡空卡空空卡1月前
一次回答，关于背单词的所有问题！ #考研 #背单词 #英语 #26考研 #上岸吧
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839_老李1周前
s4复活日记第一期😂 #奥迪s4 #ea839 #二手车入坑指南 #发动机维修
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魔法仙子2周前
赛罗奥特曼#简笔画幼儿园 #简单易学 #简笔画教程 #儿童动画视频 #简笔画的日常
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千寻简笔画3周前
迎国庆贺中秋主题画来啦，好看又好画！#国庆节主题画 #中秋节主题画 #迎国庆贺中秋手抄报 #儿童创意美术
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常州龙膜-大潞潞1月前
奥迪A4全车龙膜玻璃膜+全车高品质隐形车衣装贴 高疏水高疏油，车身增亮又防护！#常州 #龙膜 #隐形车衣 #专业贴膜 #汽车贴膜
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玛小裴1月前
只需一张纸搞定教师节立体贺卡！立体礼物贺卡教程#手工diy #亲子手工 #画画
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FF STUDIO2周前
大家一直想要的卷发教程！！#卷发教程
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茉莉画画碎碎念1月前
小动物创意画，快来涂一涂吧#儿童美术 #幼儿创意画 #马克笔绘画
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我们的成长大课堂1月前
在家可以做的科学小实验：周琳蕴的纸桥承重
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小杨爱画画3月前
防溺水手抄报 防溺水手抄报这样画！#小学生手抄报 #手抄报#手抄报模版#手抄报简单@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音上热门
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上岸在逃显眼包（上岸版）2月前
别翻书了！这张图把资料分析公式讲透了！ #行测 #资料分析#高效学习 #公务员 #公务员考试
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晤深动态设计1周前
国庆学习！C4D微软风布料波动 #c4d #3d #c4d教程 #c4d动画 #cg
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驰驰藏宝阁2周前
【2025花朵发箍】新款网红韩版防滑带齿洗脸头箍百搭 #小花朵发箍 #防滑带齿 #韩版百搭 #洗脸发箍 #2025新款
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拉布拉郭2月前
小JOJO课堂开课了 #jojo #jojo的奇妙冒险 #一本正经的胡说八道 #万万没想到
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郑堆3月前
#上热门话题🔥🔥🔥 今晚#西藏胖哥直播间里到了西藏103岁的桑旦爷爷祝爷爷身体健康…………
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张大花哥2月前
第28集:《阿楚姑娘》马嘉祺&宋亚轩，淡淡的忧伤#时代少年团 #马嘉祺宋亚轩 #阿楚姑娘 #流行唱法教学 #reaction
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ππ✨简笔画3周前
中秋节折叠画 中秋节快到了，教你画一张简单又有趣的，中秋节主题折疊画，一学就会快来试试吧！#中秋节主题画 #中秋节绘画 #折叠画 #亲子绘画 #ππ星手绘
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🍑桃酷儿2周前
近期最喜欢的古风摇！！宝宝们！！快来 #发动机摇 #大天蓬 #古风舞蹈 #简单易学 #抖音潮流舞蹈地图
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老A41周前
爆看好剧《转生后夺舍反派去修仙》！！！ #转生后夺舍反派去修仙 #转生后夺舍反派去修仙全集 #转生后夺舍反派去修仙后续 #转生后夺舍反派去修仙大结局 #转生后夺舍反派去修仙完整版
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鑫鑫健身广场舞2周前
上一遍卡住了姐妹们要求再发一遍#我唱赞歌献祖国 #简单易学广场舞 #加长完整版#广场舞dou起来 #韦福强原创广场舞 @DOU+小助手 @抖音小助手
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发型师烫发帮（招学员）3月前
法式烫烫发教学#烫发教程 #烫发 #烫发教学#法式烫 #法式烫发排杠教程
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宝藏女孩1月前
#充气床垫 #充气睡垫 #充气垫 #户外露营 #户外用品 TARKA户外充气睡垫便携露营睡垫野营防潮单人充气睡垫
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爱吃茶叶的羊3周前
腰平取景器纸盒版视频组装，有小伙伴想看下视频组装过程，没弄过视频，拍的不好请大家见谅#手工diy #模型制作 #手工 #制作过程 #手工教程
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武汉好朋友二手车2周前
最便宜的奥迪S4#奥迪S4#S4二手车 #奥迪性能车 #性能二手车 #武汉二手车
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我就是一条虫2周前
三阶魔方零基础入门教程第四集通过这一期的视频，我将带领大家完成三阶魔方前两层的复原#魔方#魔方教程 #三阶魔方教程解答 #三阶魔方 #魔方还原
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