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mini传媒1年前
育华来喽 看初中生如何缓解学习压力的吧！#校园生活 #学生时代
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圆脸小酱儿6月前
看完这个视频缓解你在学校的孤独焦虑～#校园vlog #女大学生日常生活 #创作灵感 #独处是一个人的清欢 #日常vlog
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麦迪娜。2月前
#教育孩子的正确方法 #教育孩子
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一只奶黄包1月前
开学日vlog｜上学第一天如何缓解焦虑 本人邪修法：那就是让自己忙起来！ 给自己找多多的事情做 这样就没有心思去想别的啦 希望宝宝们开学顺利 早日适应大学生活哦 #开学焦虑 #vlog #女大学生 #大学生哪有不疯的 #火锅
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做孩子的助跑者1年前
三招化解上学不舒服 孩子在学校压力环境中紧张焦虑，各种不舒服，尤其在老师比较凶的环境中更容易发生。这三招很简单，一学就会。赶紧给孩子学一学，缓解了不适才容易呆得住。#心理学#家庭教育#亲子关系#厌学#青春期
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王老师聊厌学4月前
孩子一到学校就头晕恶心想吐，各种不舒服，3步缓解症状#家庭教育 #躯体化 #孩子厌学#孩子辍学#孩子躺平在家
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爱上云朵的小鱼儿1周前
上高中太累怎么办？小鱼儿的解压方式有点妙 #亲子#高中生活#解压玩具 #3d打印 #3D打印机
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伦敦雫2周前
想知道司辰们怎么缓解上学压力的？ #重返未来1999
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科技小球2月前
当代学生的压力未免也太大了吧？！#学生党 #压力 #学生压力大如何缓解 #涨知识 #学校
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社科星球1年前
复旦大一学妹遇到压力竟然是这么解决的 复旦大一学妹的缓解压力小技巧#采访 #校园采访 #高校
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袁老师定向知识分享1月前
定向培养刚入学太累，不适应怎么办？#定向士官 #定向培养
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～婧姐～（高中陪读妈妈）1年前
#高中生 孩子上#高中 后压力越来越大，家长该如何帮孩子缓解这种压力呢？ #如何释放高中生压力
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木兰•任老师🎈3月前
邻近期末了，孩子们学习太累了，简单期末减压节奏小游戏可缓解一天的疲劳！#律动 #游戏 #课桌舞
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星梦哥2月前
孩子说读书太累了 想出去打工 #亲子教育正能量分享 #叛逆期的孩子#孩子游戏成瘾怎么办 #孩子的成长#父爱如山 @时光杂货店手游 #时光杂货店还珠音乐挑战赛
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巨野外国语学校（菏泽麟州外国语学校）3周前
闭上眼按揉穴位的 5 分钟，是给眼睛 “放个假”：揉走上课的疲劳，让接下来的学习更有精神；长期坚持，还能拥有清晰视力，看黑板、读课外书都更轻松！#校园生活 #学生日常 #眼保健操 #健康用眼
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八方状元-早6点直播+连麦6月前
中高考缓解压力的方法 马上面临中高考的学子，压力是非常大的，学霸排解压力的方法不妨让孩子试试？ #中考 #高考#清华大学 #北京大学 #校园 #教育
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爱豆老师讲升学2周前
高中生学习累压力大，不妨试试这个方法❗️#学习方法 #知识分享 #好物推荐
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赢养加分2周前
一碗下肚，脑子比电脑还快！赢养加分聪明汤 #高中生提神 高中学习太累喝什么？ #记忆力训练
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小猫不流泪✨1周前
上学太累 我想回家@开心吗 #vlog日常#韩国留学
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马智勇2周前
就是进不了学校，进去了又呆不住，心慌意乱，想家，想人，想逃跑，我怎么办呢？#心理 #情感 #焦虑情绪
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晴子百货2周前
【开学必备】学生坐垫，缓解久坐疲劳，久坐无压力
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苗苗向太阳2周前
终于找到一款适合学生的枕头了！它是专为学生设计的，可以有效缓解学习压力带来的肩颈酸痛，而且它的材质很舒服，躺上去就能感受到柔软的支撑感，特别适合晚上睡觉的时候用。它小巧便携，无论是在家还是在学校都能用，再也不用担心睡不好觉了！#学生枕头 #学生枕芯
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正安文化上海3月前
眼睛太累了？教你3分钟缓解视疲劳！ 每天对着手机电脑眼睛酸胀？ 眼睛累到模糊？别硬撑啦！ 这几招护眼方法，真的简单有效， 每天3分钟，眼睛舒服不疲劳～ 我亲测有效！👀 #眼睛 #刮痧 #中医养生 #上班族 #学生党
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临沂正直实验学校2周前
开学焦虑，开学压力大！这所学校用什么科学的方法帮助学生和家长缓解焦虑和压力呢?点击视频一探究竟#开学焦虑#开学压力大#开学一个月#临沂私立初中#临沂私立高中
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巧巧妈3月前
下午3点10分放学后，紧张的护眼流程。 从学校接出来先做一组拉卡训练，在学校一天四五个小时以上的近距离用眼，太累了先放松一下。这套卡片携带很方便，放包里随时拿出来进行凝视望远，和孩子有互动，以防孩子望远的时候糊弄家长。拉卡做一二十分钟后，就去玩球类运动、跳绳等，交替着进行不会太枯燥，不玩到照度低于2000lux，不回家学习。 #近视防控 #记录生活 #视力训练
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阿怡！2周前
终于找到一款适合学生的枕头了！它是专为学生设计的，可以有效缓解学习压力带来的肩颈酸痛，而且它的材质很舒服，躺上去就能感受到柔软的支撑感，特别适合晚上睡觉的时候用。它小巧便携，无论是在家还是在学校都能用，再也不用担心睡不好觉了！ #家纺床上用品 #透气舒适 #种草好物 #家纺 #枕头推荐 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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好利来甄选1周前
适合学生坐垫教室座垫初高中生上课久坐专用透气回弹记忆棉护臀垫
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鑫选宿舍好物1周前
久坐不累的秘密！学生党必备的屁垫来了！ 孩子总喊屁股疼？试试这款能缓解压力、提升舒适度的记忆棉坐垫！#好物推荐🔥#居家好物#家居好物#坐垫#办公室好物
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厦大耕读君1月前
缓解疲劳的最佳方式，可能跟你想象的不一样#正能量 #缓解
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红月身体护理店1月前
学习犯困怎么办 #犯困 学习犯困，工作犯困，开车疲劳，用醒神霜，快速缓解
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阿曼妙1月前
学校的板凳又冷又硬，孩子经常坐的屁股疼，快来试试这个学生专用坐垫吧！它采用人体工程学设计，可以有效缓解孩子的臀部和腰部压力，让孩子轻松学习。而且材质非常柔软舒适，表面还有透气网孔，不会闷热出汗，有了它，再也不用担心孩子的屁股会疼了。
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莫寒1周前
感谢樊校。高三上课太累怎么办？学校自有办法#蒙超联赛
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我爱我家（雨雨同学）3周前
女儿上初中后，每天十几个小时的学习真是太累了，多亏了有这个蒸汽眼罩的守护，每天写完作业敷一敷，孩子说很舒服#缓解眼疲劳
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红雨1周前
孩子上学犯困没精神怎么办？那就试试这个冰爽醒神吧！它是专为学生设计的，让孩子上课不再打瞌睡，可以提神醒脑。它小巧便捷，随身携带，无论是在学校还是在家里都能用，是清新的果香味，而且温和不刺激，孩子们都很喜欢，家长们赶快行动起来，点击下方链接购买吧！#强烈推荐 #我捡到宝了 #好物 #学生党必备
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慧居空间2周前
终于找到一款适合学生的枕头了！它是专为学生设计的，可以有效缓解学习压力带来的肩颈酸痛，而且它的材质很舒服，躺上去就能感受到柔软的支撑感，特别适合晚上睡觉的时候用。它小巧便携，无论是在家还是在学校都能用，再也不用担心睡不好觉了！ #好物推荐🔥 #纯棉 #枕头 #好东西一起分享 #床上用品 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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眼视光学医生邱迎红9月前
在学校该如何缓解眼疲劳 #医学科普 #护眼爱眼#缓解眼疲劳
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是知澳呀3月前
当老师太累？快把应付性任务交给AI #老师 #ai #教师必备神器 #ai备课 #老师太累了
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小男孩Bokiii(˵¯͒〰¯͒˵)2周前
超级多碎碎念哈哈哈哈哈 返校上课真的太累了 上课还没我开车来回的时间长(˃ ⌑ ˂ഃ )但是再累也不能停止吃(˵¯͒〰¯͒˵)#霸总来袭 #vlog #女司机 #女大学生 #返校大学生
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北大青鸟职教佳音校区2月前
上课太累在寝室休息也挺好的，同学记得多开窗通风 #寝室 #UI设计 #电商美工 #适合女生学的专业 #家长必看
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童童趣3周前
#创作灵感 #体态矫正 #脊柱侧弯#开肩美背
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天津道法历史刘老师1月前
新初三怎么缓解焦虑？新初三怎么合理规划各科学习安排？2026年中考了，还有很多摸不清的路，我们来先缓解一下压力，下期再来点干货分享#中考备考 #新初三 #初三家长必看 #初三家长 #2026年中考
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总不在家的老爸4周前
高强度运动后如何快速放松 给大家推荐一款放松神器—北健电刺激仪，今年暑假带队徒步穿越腾格里沙漠可真是帮了大忙了，可以快速帮我们的缓解肌肉酸痛，非常推荐#北健电刺激 #北健电刺激仪 #肌肉放松神器 #深度放松 #腾格里沙漠
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甜妈e家4周前
高中生减压好方法就是运动！所以我鼓励儿子抽空就运动下！释放压力与郁闷！今天还做了好吃的水煮肉片，让心情在美食中再治愈一些！#vlog日常 #陪读妈妈 #家有高中生一枚
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怀化市辰溪博雅实验学校3周前
周六的阳光很舒服，不是很烈，但很温暖。为了帮八年级学生缓解学习压力，也让师生关系更亲近，学校专门策划了一场趣味活动。 #活动 #解压 #学习 #招生 #辰溪博雅
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徽太医恒大店1周前
上班太累？压力大的朋友们来试一下#砭石能量灸#砭石疗法#缓解疲劳#放松#合肥
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正气站桩学堂@10.2中华内功面授课1月前
只需片刻时间，就能缓解疲劳的方法！ 只需片刻时间，就能缓解疲劳的方法！#站桩正确姿势 #居家锻炼 #养生 #上海站桩培训 #上海学站桩
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咪咪哆来米3周前
换季后，老师们上课间隙喷两下#金嗓子喷雾 会舒服很多哦～#老师辛苦了 #老师日常 #学校 #金嗓子
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郑州彭世职业培训学校3月前
腰酸背痛？可能是骨盆后倾！这样做缓解腰疼，改善体态#骨盆后倾矫正 #体态纠正训练 #按摩手法教学视频 #技能学校推荐 #手把手
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非主6（高食欲版）3周前
在学校一天吃什么 #精神belike #不想上学 #减脂期
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悟空羽毛球主题运动公园（汝州馆）3月前
孩子们太累了，假期让孩子多歇歇吧#羽毛球教学 @#体育精神 #羽毛球培训 #羽毛球
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乖乖不乖了1月前
家人们谁懂啊？孩子在学校一坐就是一天，真的太累了，还好我发现了这个学生坐垫，它是专为学生设计的，非常柔软舒适，可以有效减轻孩子的学习疲劳，而且透气性很好，不会闷汗，孩子用起来特别舒服，有了它再也不用担心孩子在学校久坐会累得难受了。#学生坐垫记忆棉 #学生坐垫椅子垫
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豆芽不加糖1周前
这个星星无限翻翻乐可太有意思了 我得赶紧备上缓解我无聊的上课时光#上课突然有趣了 #星星折纸 #翻翻乐折纸手工 #手工折纸 #学校里的那些事
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树人方舟（海北老师）11月前
国际学校太贵，体制学校太累，到底怎么办？ 什么样的孩子适合国际学校？ #国际教育 #教育规划 #家长必看
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小热💋2周前
在军训训得很累的时候，暖心的学校安排观看电影活动的，真的太高兴了，妥妥的省了去电影院的钱#vlog日常 #校园生活欢乐多 #大一 #电影🎬 @DOU+小助手 @抖音小助手
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心礼•杨梅2周前
十一国庆假期安排，中秋节#缓解压力#心智成长#心理咨询#文化课一对一提升 提前找我预约哦#正能量
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班主任~秦老师11月前
高中学习如何缓解疲惫感 作为高中生，每天感觉都比较累。周内早上起不来，周末早上睡不着！#家长必读 #同城教育 #高效学习 #马鞍山二中 #马鞍山第二十二中学
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氯化赢日记1月前
教师vlog｜记得知识点也要记得快乐 #教师日常 #教师穿搭 #诺泰护腰带
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玉米须AMX1月前
vlog来咯～搬寝室真是太累了😭#vlog #中山大学 #立白大师香氛#时尚穿香青春加氛
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露露小宝1周前
适合学生坐垫教室座垫初高中生上课久坐专用透气回弹记忆棉护臀垫
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北大青鸟职业教育直属校区2月前
学习结束了，一起做个眼保健操，放松身心，缓解疲劳，保护眼睛。 #课堂实录 #眼保健操 #职业学校 #技术培训 #家长必读
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