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情感语录（亮）1年前
当心中有太多情绪的时候，要学会自己慢慢消化#好好爱自己把期待降低把依赖变少 #人生路上要学会边走边忘记 #学会释怀自渡自愈
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释然&ren🍸🍸☕1月前
让人伤心的事太多了，有些事藏在心里自己慢慢消化，也看明白了哭是解决不了问题的，好自为之各自安好，#来自星星的你 #难念的经 #过程 #你不知道的事
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龙藏兰心-学圣贤1周前
有情绪必须要发泄 #情绪 #情绪管理
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明天会更好4周前
#伤心的事情太多了，放在心里自己慢慢消化，解决#经典语录人生感悟
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橙子姐 小陶宛宛3月前
徐文兵推心置腹法：认识情绪区用武力赶走憋屈 学中医后明白，有了情绪憋在心里等着它慢慢消化，不如第一时间把它赶出去。#情绪管理
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相逢是缘1周前
#如何自我消化情绪
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吉祥的家庭智慧2周前
心里装太多会累的，给情绪一个出口，比坚强更重要#生活感悟#个人成长#情绪#经验分享
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艳子说教育2周前
在学校遇到负面情绪该怎样释放。#创作者中心 #创作灵感 #心灵疗愈 #儿童青少年心智美育课程 #思维万象心里
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幸福女人1周前
烦躁的时候，千万不要说话，学会自己消化，想开，看开，放开……不为难自己，很多事情尽力就够了，成年的烦恼好像和谁说都不合适，闷在心里还担心把自己憋出病来，唯有自渡，把自己劝明白，就什么都通了，当你什么都经历了，你才发现，人生无论怎么精心策划，都抵不过一场命运的安排，命里有时终须有，命里无时莫强求。
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王小盼1周前
#原来成年人的情绪只能自己消化#生活感悟情感语录 #
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质朴认知1周前
#生活感悟 你是否会经常的胡思乱想，而且这种行为不受控制！#反刍思维
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消化科邹欣2月前
消化不良怎么办？记住这三个小妙招 #医学科普 #消化不良 #胃胀 #消化酶 #抖出健康知识宝藏
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小虫子妈妈1月前
肠胃不好引起焦虑有可能放下就是一瞬间的事情 有时侯一件事情就可以改变你以往的认知 从完全不认同到信赖所以适当的学习中医知识 对我们日常生活保健还是很好的 当然中西各有千秋 #每日分享 #内容太过真实 #日常唠嗑 #克服焦虑#肠胃
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悦纳书斋2月前
你觉得那些说不出口的无奈，该怎么消化才好？ #读书 #好书推荐 #人生感悟 #认知提升 #让读书成为一种习惯
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春 天的雨1周前
#如何自我消化情绪
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思念6天前
又是一个失眠的夜晚
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水中月1周前
#家庭主妇日常 心里难过的事很多，确说不出口，慢慢的就压抑了，无形的压力让我暴躁、易怒，情绪无常。再也不是那个想笑就笑，想哭就哭的年纪了，慢慢沉淀，消化。
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老人与海🍃1周前
#每日分享 #让阅读成为一种习惯 允许一切发生，心里的那道城墙其实并不存在，只是自己需要时间去消化，去接纳。。。
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杨柳人生3周前
人一定学会自渡，烦恼的时候不要说话，也不要做任何决定。安静的待一会。成年人的烦恼好像和谁说都不合适，要学会自我消化，想开看开，然后放开，睡前原谅一切，醒来就是重生。这个世界没有感同身受，只有冷暖自知。你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈。这个世界没有多少人心疼你，自渡是一种能力，渡人是一种格局。人活着就应该逢山开路，遇水架桥…
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卧明3月前
你的精神是如何紊乱的？你的心是怎么被伤的？ #国学 #低谷期 #传统文化 #精神内耗
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小莺养胃生活1月前
脾胃差是咽下了太多的委屈#脾胃#养脾胃#健脾养胃
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阿开1周前
为什么有些人心里一有点事，晚上就翻来覆去睡不着？#今日话题#精神内耗
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王晓鸽丨云卷舒心理1周前
愿你所有的崩溃，都能被温柔的接住#青春期心理#情绪失控 #心理咨询#运城心理咨询#云卷舒心理咨询
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小蒋语录3周前
治愈 无法左右的事情太多，无能为力的事也太多，心里有太多的委屈，从来没有人理解过我，夜里躲在角落哭泣，所有的不甘与难过，都是自己慢慢的消化。#原创视频 #今天文案 #人生感悟 #情感共鸣 #治愈
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໑ຼₒ₂₅ღ爱财爱己✨3月前
#怎么缓解自己的负面情绪 #生气后该怎么缓解情绪 #如何自我消化情绪 #抖音热评
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中医内科林穗芳1月前
给脾胃不好的朋友，三个建议 #脾胃 #林穗芳教授 #中医 #医学知识科普
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中医男科刘绍炼3周前
经常腹胀不消化，巧用山楂煮水喝！ #腹胀不消化 #中医 #健康科普
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心理咨询师武清钟老师1周前
#中医心理#压力#疲惫#心理咨询#武清钟老师
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强哥说食疗2周前
#身体一直在承受难以消化的情绪 瘦人低密度脂蛋白升高的原因6 思虑过度/胡思乱想 #低密度脂蛋白 #瘦人 #食疗 #思虑过度 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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夏天的白菊1年前
#时间错过不会再来 要怎么才能消化自己的负面情绪，有人说时间能淡化一切。可只有心知道，心的裂痕太多了，根本缝补不过来…
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迷茫的人生1周前
太多的事只能放心里自己慢慢消化，实在消化不好了，自己小酌一杯，天亮又是新的一天
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以·童6天前
当父母不在了，心里有多委屈也没有人可以倾诉，只能自己慢慢消化，因为没有人会真的在乎#治愈 #人生成长
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中医脾胃专家万强2月前
胃痛 胀气 消化差？记住这个位置！按对了，舒服一大截！ #抖出健康知识宝藏 #中医
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祝小渣4周前
#原创视频 #vlog日常 有时候 沉默不是懦弱 也不是冷漠 而是心里有太多的话 不知道该对谁说 也不知道怎么说 只好把情绪藏在心里 慢慢消化 慢慢释怀。
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情感语录1周前
#创作者扶持计划 #正能量 #每日分享 每个人的心里都有许多的小秘密，然而这些事不说出来就用的，就能解决的，只能留在心里慢慢治愈
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心里的心理2周前
焦虑正在偷走你的食欲？#每日分享 #心理学 #脑肠轴揭秘 #焦虑性消化不良 #情绪与胃肠健康
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21:573周前
有些时候，不是想刻意疏远，只是攒了太多说不出的委屈，心里像被扎了一下又一下。不是绝情，是实在撑不住那份难过了。等缓过来就好，毕竟谁都有需要独自消化情绪的时刻啊
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AA范范三条渔垂钓俱乐部9月前
心里太多的不容易，只能默默的独自消化。嘱咐自己：要爱自己、要爱自己……#自渡自愈 #咽下了所有的情绪 #万般皆苦唯有自渡 #一切尽在不言中
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💕: 浅笑এ᭄不语꧔ꦿ᭄: 🥀⃟1周前
满腹心事，欲言又止，好累好难，但无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么..我把一切归结于自己心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达这乱七八糟的心情#闹心
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点石成金-广告3周前
急事来时先沉住，事缓方得圆满路，有时从容等待，便是破解困局的最优解。 #事缓则圆 #解决问题 #觉醒开悟 #万事如意 #我要上热门
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中医谈医生1月前
肚子特别胀，气出不来，想消气很简单 #肚子胀气 #健康科普知识
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悟空家庭教育2月前
失眠的人藏着太多没消化的情绪#情绪#失眠#睡不着#焦虑#消化
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农人钱小兰（农村生活）1月前
最近挺郁闷的，好多事情不想说，只能自己慢慢消化，生活总是能让你尝尽人间疾苦，但是自己不能傻，聪明的人别人会看，心里会评价，自己开心最重要。#vlog日常 #日常生活 #纪录美好生活
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今日语录1周前
你知道为什么有些人心里有点事就会睡不着觉吗？今日话题«精神内耗»#情感#人生#热门#语录
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列文1年前
如何“消化”他人的情绪？ 别人的情绪，不应该让你消化 #情绪#心理 #人性 #能量 #心理学
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英1周前
#抖音ai创作
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♛紅♛6天前
心里堵得慌，无法表达，我把所有的错，都归结于自己，怪不了任何人，所有的东西都抵不过时间和现实，让人成熟的从来都不是年龄，而是经历，疲惫的身躯，焦虑的情绪……只想沉默，不想较劲了！也没有理由去和任何人较劲了
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ヤo``浠莣﹖:6天前
今晚喝了点酒，就那么一瞬间，心里莫名的心酸，都不知道自己是怎么了，心里装着太多的无奈，特别的压抑，睡不着的夜晚，只能自己慢慢消化。
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夏天的Meditate3月前
夏天的思考｜如何消化不舒服的声音和感受 #治愈系 #独立思考 #情感治愈 #成长 #减压
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逆境2月前
心思敏感的人，心里有事就爱翻来覆去地想，情绪消化慢，总为点小事纠结到睡不着，自己跟自己较劲。#精神内耗 #情感 #共鸣 #情感治愈
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情姐4月前
心里的苦，不用说最好的处理结果，就是自己慢慢消化，看开了，自然就淡了
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吉祥🌟5月前
有些事情真的很难消化，总把自己压得喘不过气！#情感 #情感共鸣 #痛了又痛
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心理师刘津涵3月前
长期压抑情绪有什么后果？该如何解决？#心理咨询 #情绪管理
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相遇是缘1周前
#抖音ai创作
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十一、1周前
今日话题:精神内耗“你知道为什么有些人心里有点事就睡不着觉吗?”#今日话题 #精神内耗# #情感文案 #今日话题
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爱哭包2月前
太多的苦说不出，太多的无奈只有自己独自消化，好像经历的太多，路自己走，苦自己吞，唱出自己的心声。
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晚风拾落叶1周前
我心里有事，但我谁也不说，我知道言一出必落泪，只能自己慢慢消化#情绪 #情感
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小小的陆叶1周前
总有一天你会明白，能治愈你的，从来都不是时间，而是心里的那份释怀和格局！ #疲惫的生活里总要有温柔的梦想吧
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