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慢慢珍养5月前
传承千年的生活智慧：一块实心土砖，就能给身体做个"土法烘干"。 #中医养生 #养生就是养健康 #去湿气 #养生小妙招
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echo小玲爱养生1月前
很多人问，今天我就把我坐红砖的全部过程拍下来分享给大家#中医养生#健康#养生#老祖宗的智慧
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建筑师任正玄3周前
以前的土坯房为啥冬暖夏凉？ 关键在它的 “身子骨”！墙体用黄土混麦草夯成，密度高、导热慢，像厚棉袄 —— 白天吸太阳热量存着，晚上慢慢释放，像个天然保温瓶。 半米多厚的墙配土泥屋顶，能阻挡外界冷热交换，让室内温度不骤变，夏不燥、冬不冷。黄土还能吸湿放湿，调稳空气湿度，住着温润舒服。 不用空调暖气，却比钢筋砖房更宜居，老祖宗的智慧，真的绝了！#建筑设计 #民宿设计 #别墅设计 #旧房改造 #土坯房
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老陆.山中人1周前
古时记忆坐土砖，现在很少有人知道了。#老智慧 #记录农村生活
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彦子的养生生活3月前
晒过的大石头墩子，一定要多坐一坐，烫腚是最好的养生方式#烫腚 #晒背#天灸#地灸
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七越食养3月前
红砖热敷 #红砖热敷 #老祖宗的智慧 #养生 #红砖 #女生必看
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沐阳爱养生4月前
为什么用砖不用热水袋热敷？#红砖热敷 #排寒祛湿 #热敷的作用 #中医传承
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echo小玲爱养生3周前
用阳火烧砖更舒服#中医养生#健康#养生#老祖宗的智慧#坐砖
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爱惜自己的阿正3周前
我就说网上能学到真东西，红砖烧个5分钟，裹一层布，哪里不对劲，敷哪里，天凉了，赶紧试试，一敷一个不吱声！#红砖热敷 #热敷的好处 #热敷肩颈 #民间土方法 #脖子不舒服的朋友
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中式养生3月前
@中式养生 #抖音#中国传统文化#健康养生 #老祖宗的智慧 #晒过的石墩子一定要去坐一坐
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沐阳爱养生1月前
女生一定要会用砖头！砖制各种不服#宫寒 #痛经 #寒湿腰痛 #红砖热敷 #传统疗法
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echo小玲爱养生1周前
边坐砖边看书，好不惬意#坐砖#中医养生#老祖宗的智慧#养生#炭火
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沐阳爱养生6月前
"救命！工地红砖暖肚+姜枣茶=穷鬼版宫寒克星！#90后养生玄学" #养生局#中医推荐 #红砖养生 #姜枣茶
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丹纯爱养生3周前
古中医土方法——烧砖 有条件的尽量利用柴炭炉阳火的属性扶阳去寒 没有柴炭炉的用煤气天然气烧也可以 脾胃属土，土砖灸腹对胃寒效果特别好 当然，有宫寒体寒的也一并处理了 中医里讲的脾胃是整个消化系统，包括小肠大肠等等，没有小肠的阳火加热，五脏六腑的水汽化运输都不好，湿气寒气容易滞留代谢不佳 想学习古中医传统文化的可以进群一起养生～～ #古中医传承 #传统文化智慧 #黄帝内经#养生就是养健康
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奶茶在解说1年前
教非洲土著制作土坯砖，盖房子坚固耐用能住20年，当地人说太先进 #原始部落 #非洲 #非洲生活 #非洲纪录片
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苗家小潘1周前
儿时常见爷爷坐土砖，你知道它的价值吗 #农村生活 #生活小妙招 #古法#老技艺
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阿鸣走村寨2月前
老人住不惯城市，要回村住泥砖房，你知道是为什么吗 #乡村美景 #乡村生活 #老房子的回忆 #乡村守护人 #阿鸣走村寨
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星河心语3692周前
#养生 #装修 #认知觉醒 #修行 #科普
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范老师小讲堂3月前
夏季养生小知识，晒过的石头墩子坐一坐#科普 #医学科普 #科普一下
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我是古月1月前
古中医养生真的是简单方便，省钱又有用，一块破砖头，可以解决我们身上百分之九十的顽疾，你敢相信？#古中医养生 #古中医养胎 #古中医 #日常分享
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世界科普档案4月前
为什么说砖头才是人类最强发明？一万年前就有了！#冷知识科普#古代发明#建筑史趣闻#砖头的秘密#人类文明起源
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容妈的居家养生记2月前
夏日水泥板可带来温暖，逼出体内寒气、湿气，缓解疼痛，改善气血循环，对手脚冰冷姐妹很友好。但需隔衣物，避免烫伤，时间不宜过长 #养生就是养健康 #天灸
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☆长乐☆1月前
黄土高原的土坯房具有显著的保温隔热性能，冬季蓄热保暖，夏季散热降温，适应定西温带半干旱气候的昼夜温差。
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艺小元6月前
光脚踩土地，免费的高级养生 #养生 #泥土 #春天
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陈实讲学4月前
别再闷屋里了！踩土玩土吃土，这样做让你远离焦虑，精神饱满#健康养生 #中医文化 #古人的智慧
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刘易老师3月前
午时赤脚踩火砖，天灸 地灸 阳灸 引火归元#传统文化#正能量#养生就是养健康 #避暑这一块还得是云南
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小豆子2月前
烫腚可以升阳通经络你知道吗？#烫腚#石墩子 #晒太阳
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潘敬辉动养创始人6月前
不要再阻止小孩子玩泥巴了 #健康 #养生 #家长必读 #知识分享
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养生醣🍬3月前
晒过的大石头墩着一定要去坐一坐#养生#养生之道
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大刘3周前
坐地桩可以增强腿部力量，促进气血循环，改善腰部功能每天5分钟，一起练起来#居家锻炼#腿部力量#小动作大作用
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秦瑞爱养生2月前
小肚子大，屁股凉，后腰凉，爱吃冷饮，吹空调风扇的，一定要利用这个黄金三伏天坐石头墩子，烫腚升阳通经络#养生#三伏天养生#小肚子凉 #屁股凉
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中医张梦久医生3月前
路边的大石墩 每天坐坐好处多 零成本养生好帮手 #中医养生 #医学科普 #中医健康 #科普一下 #健康科普
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柒伍2月前
两块砖每天十几分钟 坚持一周 评论区留下你的变#体态纠正
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@大地3月前
🔥中午赤脚踩火砖，专治虚火往上窜！#高温天气 #极度舒适 #居家健身有新招 #养生
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吕海全的向阳人生3月前
晒过的大石墩子，一定要去坐一坐#养生 #养生就是养健康 #健康 #科普 #关注我每天坚持分享知识
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张丹丹的育儿经3月前
“暑假玩泥巴 减压又健康！” #暑假孩子怎么安排 #推荐好书的张丹丹
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五行养生堂1月前
泥土是最养人的 #养生分享 #古人的智慧 #养生 #健康生活 #身心健康
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耕夫健康生态食材考察1年前
老太太用土砖种地，传统经验和现代科技哪个更科学？ #传统农耕文化 农药化肥 对 农业种植 的危害有多大？不用农药化肥能不能种地？#无农药化肥 种的菜更好，经常吃 #健康食材 、#生态食材 、绿色蔬菜 对身体有什么好处？#传统和现代 的矛盾
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老大养生说2月前
光脚踩泥土地，是很养人的 #养生 #古人的智慧 #养生之道 #泥土地 #每天跟我涨知识
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彦子的养生生活3月前
烫腚是0成本最有效的养生方式#晒背好处多多 #晒太阳喽 #老祖宗智慧 #坐石墩 #地灸
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卢光琇4月前
姑娘们，网传妙招#痛经 坐#石墩子 你试过吗？#中信湘雅好孕科普团 #卢奶奶的优生梦 #卢奶奶讲好孕
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法修讲养生7月前
坐地拉屎桩开胯又开背 #打坐#站桩 #养生 #生命科学 #筋骨开发
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衣姐五谷食养2月前
坐晒热的石墩好处#健康养生 #正能量分享 #养生之道 #健康 #中医养生
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和道健康课堂1周前
泥土是最养人的#国学文化 #知识分享
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可乐养生3月前
路边晒过的大石头墩子，一定要去坐一下#健康 #养生 #养生之道 #养生知识 #好书推荐
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糖姐在养生5月前
玩泥巴能养脾胃，羡慕小时候能玩各种泥巴的各位宝宝们#脾胃 #中医 #宝妈 #中医文化
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中医智璇2月前
路边随处可见的大石墩儿，居然是养生的好帮手 #抖出健康知识宝藏 #大石墩 #医学科普 #烫腚 #养生
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儿科王文亮博士2月前
越脏的孩子越健康，喜欢玩土对脾胃好 #王文亮主任
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游道5月前
越“野”越健康：泥土里的养生密码 《黄帝内经》讲"人与天地相应"，为何农村孩子赤脚踩泥反而少生病？答案藏在"接地气"的智慧里。土地属阴，人体属阳，当孩子的双脚与泥土亲密接触，阴阳二气自然交感，正如"天地合气，命之曰人"——这种最原始的连接，让孩子直接从大地中汲取能量，调和体内气机。 反观城市育儿，过度精细化的养育反而切断了这种天然联系。缺少在自然中奔跑嬉戏，违背了"和于术数"的运动之道；与泥土、阳光的疏离，打破了"法于阴阳"的生存规律。正如《内经》所言"正气存内，邪不可干"，当孩子失去与天地交互的机会，少了阳气生发、气血流通，看似周全的保护，实则让身体的自愈力逐渐弱化。最质朴的生存方式，往往藏着最深刻的养生智慧。#养生 #爬山#旅行#旅游推荐官 #正能量
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艺华健康是福1周前
汗蒸打卡 平南家首由中药艾加草压成砖，喜马拉雅然天矿物加盐火山能量压的成砖，纳技米术加火山能量玉粉石砖建构成热疗汗蒸房，人可站以或坐或躺，用驱于风驱寒。暖体，血活温肤亮颜，就回像到妈妈的抱怀温暖呵护的您健康
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岐黄之路(空爸)3月前
女性 逆天改命 机会到了 搭配上饮品 完美 #中医养生 #排寒祛湿
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国学传统文化：风生水起吴师1周前
祖土包对家人的影响到底有多大？今天来跟你聊一聊。#传统文化
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利君1周前
天然土砖全实木整装#天然氧吧
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南昌广播电视台网1周前
一代人有一代人的抗日方式#抗日
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小牦牛～1周前
我可爱的藏族同胞 在高原上生存，我们深知互助不是选择，而是本能。当游客的车辆陷入水坑，我的同胞们默不作声地开始搬石填土，作为藏族的一份子，我深深为我的同胞感到骄傲。我们或许没有华丽的言语，但我们有最真诚的行动；我们或许不追求回报，但我们守护着人性中最宝贵的善良。这种质朴而深刻的民族品格，是我们文化自信的根基，也是我们贡献给这个世界的宝贵精神财富。 当车辆安全通过，游客们挥手致谢时，我看到同胞们脸上绽放的笑容，那笑容如格桑花般灿烂，温暖了整个高原。#欢迎游客们来到我们美丽西藏 #大美西藏 #民族团结 #藏族
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