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王明舒5月前
手臂壮 拜拜肉 自带瘦穴刮一刮#纯手法 #刮痧 #刮痧排毒 #拜拜肉 #手臂粗
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元阿姨3月前
瘦手臂不走弯路 刷手臂+简单有用的手臂练习，快速拥有紧实好看的薄肌线条#瘦手臂 #拜拜肉 #居家锻炼
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艾丽养生笔记1年前
身上不胖手臂壮，身体自带瘦穴#刮痧 #瘦手臂拜拜肉 #瘦胳膊
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潘亭子（养生版）5月前
手臂真的细了5cm🔥急性子来！太有用了！ 这个气垫经络刷用来刷我们的手臂简直太适合啦~平常我还会拿它刷腿肚子肩颈~再搭配上生姜艾草精油刷完好舒服适合怕痛的朋友们一起坚持打卡吧 #潘亭子 #经络疏通#心包经#瘦手臂#经络刷
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房子🏠3月前
主打宠粉！从麒麟臂到小细臂！房子瘦胳膊刮痧来啦！ 被催更的上肢刮痧来了 仙女们注意配合饮食减脂效果更好哦！ #瘦胳膊 #瘦拜拜肉 #减肥 #刮痧瘦胳膊 #刮痧板
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艾丽养生笔记1年前
身材不胖手臂壮｜自带瘦穴刮一刮#刮痧 #瘦手臂 #健康养生
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PULJIM宝玑米官方旗舰店2年前
15分钟超简单瘦手臂刮痧，消除拜拜肉，紧致手臂线条#刮痧板 #瘦手臂 #消水肿
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王明舒4月前
手臂壮 拜拜肉 居家刮一刮#健康养生 #刮痧 #刮痧板 #拜拜肉
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王明舒3周前
瘦手臂 拜拜肉 详细手法跟练#瘦手臂 #拜拜肉 #刮痧
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林晓瑞1月前
刮开这里才知道瘦有多容易#健康小妙招 #刮痧排毒 #养生 #良工好物
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艾吉莉1月前
经络疏通就能瘦手臂，拍的时候用一重两轻的方法拍起来不会疼，#健康 #养生就是养健康 #瘦手臂 #疏通经络 #淋巴疏通
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小满吖5月前
刷经络瘦腿 详细跟练版！梨形身材有救了！ 养生的尽头就是疏通经络，瘦身的尽头也是疏通经络！#细腿 #瘦腿 #疏通经络 #刷经络 #减肥瘦身
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爱珍堂刮痧保健教程11月前
8.手臂刮痧跟练 你居然还不知道，刮手臂有这么多好处！# 刮手臂 # 刮痧 # 拜拜肉 # 瘦手臂 # 女性保养#艺术在抖音 #产后恢复 #产后宝妈 #生完孩子后 #买买买是女人的天性
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房子🏠4月前
这个穴位刮开 狂瘦大腿 大腿粗 大腿前凸的这里一定淤堵 也就是风市穴刮开揉开 大家都知道瘦腿刮胆经 胆经上有一个非常厉害的穴位就是风市穴 所有的风都是从这里来的 #小基数减脂 #瘦腿 #瘦大腿 #大腿前凸
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多米妈3月前
这里通了，能掉10斤🥩哦😲#日常保养 #刮痧 #养生 #气血
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王艾艾养生5月前
瘦身开关，不花钱也能瘦的几个动作，跟着一起做#养生 #刮痧 #瘦身
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思彤—梦想成真❤️5月前
🤯绝了！刮痧竟像剥洋葱，三焦通了全身瘦 👀三焦到底啥神秘构造？胸腔腹腔盆腔？甲状腺胰腺肾上腺？还是细胞间隙体液？ 💥我悟了，它似无处不在！刮通三焦，手臂细了，肥肉咔咔掉 ✅附：黄铜刮痧板+三七油使用心得 #刮痧 #减肥 #中医养生 #三焦经 #100 天运动打卡挑战
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小房点穴手5月前
刮通这里，可以瘦10斤 #瘦全身 #刮痧排毒 #中医养生 #穴位按摩 #国学智慧
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摩摩达1月前
#健康 #按摩 #养生健康 #感谢抖音 #美容院
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坐爬爬凳儿的小姑娘【维持体重版】2月前
#瘦拜拜肉#减肥邪修#对自己狠一点#减肥#捏筋
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木子爱养生1月前
刮三焦经变窄 刮沙就像剥洋葱，一层一层 #刮痧 #三焦经 #减肥#瘦胳膊#小动作大作用
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中医马宁宁2月前
刮痧减肥，快点动起来~ #健康科普有真知 #减肥 #中医 #刮痧 #穴位
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房子🏠3月前
上次刮瘦5cm的姐妹！新版刮痧教程来了，无脑全程跟着刮！ 仙女们，被催了N遍的新版刮痧瘦腿教程终于来啦～ 上次很多姐妹说跟着刮完小腿线条变流畅了，但总问“大腿能不能刮？”“小腿肚子大怎么刮？” 所以这次特意调整了手法： ✅ 新增大腿内侧/外侧的针对性刮法，专门对付顽固脂肪 ✅ 加了“消胀收尾步”，刮完不肿反而更轻盈 ✅ 搭配了我新挖到的“开挂精油”，润滑度翻倍，刮着不疼还促吸收 房子私人瘦腿法，记得刮完喝温水，第二天来告诉我你的感受呀！ （最后啰嗦句：经期别刮！力度循序渐进～） #薄肌美学博主房子 #瘦腿 #房子刮痧瘦腿 #腿部刮痧 #肌肉腿
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孟恩养生记1月前
懒人刷手臂，小小家电轻松消拜拜柔#瘦胳膊 #瘦手臂 #经络刷 #电动经络刷 #肩背训练
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妍惜逆袭中3周前
你们要的手臂刮经络跟练来咯#拜拜肉 #手 臂粗 #刮痧 #刮经络#水肿
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皮肤科叶医生2周前
中医才会毫无保留教给你的刮痧减肥，想瘦的姐妹快学起来！#减肥 #排湿 #祛湿减肥 #养生 #中医
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我想不到名字1月前
刮痧瘦三头？#线下就医 #刮痧排毒 #三头肌
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孟恩养生记3月前
懒人刷手臂，麒麟臂多去做做#手臂力量 #运动无处不在 #瘦手臂 #手臂训练 #拜拜肉
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爽子食养1周前
刮开这里才知道瘦得有多容易！#健康 #穴位养生 #刮痧 #疏通经络 #健康小妙招
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京墨1周前
胖？那是湿 #瘦全身 #中医养生 #刮痧 #古法养生 #传统文化 刮痧前期一周一次，后期半月一月一次，重点在通
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@玲郗正养4月前
刮痧瘦手臂#瘦手臂 #保养自己 #分享健康 #刮痧 #保养秘诀
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艾之语1月前
刮通这里你才知道瘦的有多快！ #经络穴位 #穴位养生 #健康小妙招 #一起来养生
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小马爱刮痧2月前
肩周哎哟哟的，胳膊抬不起来的，大臂粗的，便便不好的，刮拭三焦经。#健康 #养生 #健康养生 #锻炼 #调理身体
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🍃心微凉💦🍀3周前
刮痧视频又来喽✌️，疏通经络，手臂轻松又苗条！#强烈推荐 #种草#强烈推荐 #身体护理
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王明舒3月前
这里不刮开 大腿自然粗#健康养生 #刮痧 #大腿粗 #大腿内侧赘肉
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乐安养生1月前
刮开这几个地方，才知道瘦有多容易 #健康小妙招 #刮痧 #经络穴位 #黄铜刮痧板
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Haoyixin辛辛5月前
如果你的腿很容易粗肿，一定要试试腿部按摩 腿部按摩经验分享#刮痧 #腿部按摩 #按摩棒 #瘦腿
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孟恩养生记3月前
正确打开方式，先从每天15分钟做起哦#拜拜肉 #刷胳膊 #瘦胳膊 #经络刷 #健身
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美志璞品牌2月前
大臂胳膊操作教程#瘦胳膊 #瘦手臂 #瘦拜拜肉 #美业手艺人 #美志璞
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长腿二宝妈5月前
✅5分钟胆经刮痧【跟练版】 大腿经络淤堵，腿粗，肚子大，爱上火，脾气大，学起来！#胆经刮痧 #经络疏通 #胆经疏通 #腿部刮痧 #瘦大腿
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大云聊养生1月前
简单好上手，记住这几个位置，有助于打开瘦瘦开关哦#日常分享 #健康养生 #刮痧的功效与作用 #强烈推荐
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好好活着 北京亮1月前
拜拜肉克星！女明星亲授刮痧大法，酸爽到尖叫！ 这块板子到底是舒服还是疼？看演员张瑶同事的表情就知道了！疏通手臂、放松肌肉，女明星同款养生方式get✅ #中医养生 #穴位养生 #拜拜肉说拜拜 #刮痧排毒 #刮痧教程
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依桐桐一筒5月前
今年的手好像比去年好用很多 #面部刮痧 #瘦脸 #变美
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燕羽2月前
刮通这里， 瘦拜拜肉具快 手臂有拜拜肉的姐妹快看过来 学会这招，在家就能受小臂 #瘦胳膊#瘦手臂#瘦手臂拜拜肉 #刮痧#精油刮痧
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爱吃碳水的安娜3周前
沉浸式刷腹 刷手臂 刮痧 #瘦肚子 #揉腹 #瘦手臂 #身材管理 #种草激励计划
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小满吖5月前
梨形身材有救了，刮经络真的能瘦腿！睡觉前刮一刮，既消水肿又能改善睡眠❗️#刷腿 #腿部刮痧 #瘦腿瘦腿瘦腿瘦
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米丽养生小课堂1月前
三焦刮通后，全身都细了 刮痧就像剥洋葱，剥完一层又一层 三焦刮通后，不仅手臂细了，全身都瘦了 三焦到底是什么？ 有人说他是胸腔，腹腔，盆腔， 有人说他是甲状腺，胰腺，肾上腺， 有人说他是细胞与细胞之间的空隙以及间隙中的体液，后来我把它理解成无处不在🥹#刮痧 #黄铜刮痧板 #三七油#中医养生 #三焦经
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小石榴5月前
大肠经刮痧，每天5分钟改善💩秘肤色暗沉#小动作大作用#刮痧 #按摩 #每天打卡 #北碚萱娅
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崔崔爱养生1周前
刮开这里，你才知道肉掉的有多快! 简单好坚持 #健康养生养生#刮痧#穴位养#变瘦#变美
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