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九菜夫妇2月前
执行力太差是因为你想干的事太多，不会正确制定目标必然无法成事#独立思考 #执行力 #目标制定 #人生感悟 #内容太过真实
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我是夏天才1月前
拖延症是认知问题，所以改编一下大脑，会有意外收获！ 清晰确切的事情，做起来好像不需要“驱动”“执行”。 如果很想做一件事却一直拖延逃避，可能是不够相信。 - - #拖延症 #执行力 #认知提升 #个人成长 #缓解压力的方法
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两颗西柚1周前
思想上的巨人 行为上的矮子会让人很难受 我是一个特别爱思考的人 我有一堆的事情想要去做 我想成为各种各样的人 以前我总是这么想 也只是想 这导致我每天很焦虑 很难受 我知道我应该行动起来 我觉得我不应该再这样下去 原本严重拖延症 怕麻烦 三天打鱼两天晒网 担心害怕一切的我 也终于迈出了一步 我想我一定要坚持下去。 下面是我在一篇播客中听到的内容 我很受启发 送给大家： 宇宙星河中闪耀的星星不计其数 而你一直在眺望挑选想去哪一个 回头看 你只是在原地 如果不立刻坐上宇宙飞船 你还是一个在原地眺望星空的背影 不要做一个观星者 启程吧 做一个星际遨游者 不算去哪 只有出发 才有下一站。 #vlog日常 #女大学生 #运动女孩 #日常vlog #大学
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猪蹄玥Murphy5月前
#行动决定一切 #努力成为更好的自己 #提升自己 #学习 #自律 🧠 不是你懒，是你的大脑「宕机」了。 你有没有经历过—— 📱 明明有一堆事要做，却只想躺着刷手机 🌀 拖延、焦虑、摆烂、内耗，一整天过去啥都没干 🙄 然后开始讨厌自己，觉得「我是不是太没用了」 别急着责怪自己。 你不是不努力，也不是自控力差。从神经科学的角度来看，你的大脑，可能是真的「宕机」了
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书里温山河2周前
如果你总是想太多而无法开始，请把这句话刻在脑子里。#人生感悟#我要上热门 #情感共鸣 #认知提升#执行力@DOU+小助手
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张小华1周前
不生气，不乱想，照顾好自己！#心理学#胡思乱想#生气#焦虑
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江姐是红娘1月前
你焦虑的都是没发生的！想了都是问题！做了都是前进！#日常唠嗑 #内容过于真实 #口播自媒体 #焦虑 #女性成长
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不善言辞的小郭1月前
#口才 做事不要眼高手低，很多的想法我们都只停留在了脑海里没有去付诸行动，却幻想着能够做成功这件事情，这是不可能的。做事成功的人有一个共同的特质，行动能力特别强。有想法就去干，边干边找方法边成长。摆脱拖延和懒散的习惯，努力的去做一个行动能力比较强的人吧。
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玖月Rena2周前
事缓则圆，让子弹飞一会#事缓则圆 #焦虑 #人生感悟 #个人成长#停止内耗
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为生民立性命，为往圣继绝学1周前
熬夜烦恼想事多，看你有没有中招 #中医 #熬夜
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宇航圆2月前
只要你把精力都聚焦在一件事情上，坚持一到两年，通过点滴的积累，你就会拿到你想要的结果#认知#商业思维#上热门#老板思维
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虹啡闻（若水）3周前
如果你经常焦虑、想太多却做不到，这个方法可能对你有用。 王阳明“事上磨练”的智慧，被我藏在了每天煮咖啡这件小事里。三重境界，帮你把烦心事变成修炼的桩。 你最近一次“事上磨练”是在什么时候？评论区聊聊👇 在广州的朋友，可以来店里聊聊你的故事。 #王阳明 #咖啡哲思录 #虹吸壶咖啡 #人生感悟 #抖音精选计划
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远方-2周前
《回响 》正牌嘲讽小三后续
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向阳花&帅帅薇5月前
#触动心坎的那些话 最近很喜欢的一段话：无法掌控的事情太多了，无论你活成什么样子都会有人说三道四，一辈子就活这么一次，开心最重要，一切随心尽力就好，不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做好自己……
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桃子@2周前
#创作灵感 让自己忙碌一点，忙的没时间去想那些乱七八糟的事，放开心态，拒绝焦虑#vlog日常 #记录生活 #自律女孩 #人生感悟
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怀旧DVD1月前
超级大英雄 #汪东城 #电视剧 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #上热门🔥
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日子甜如蜜3月前
@DOU+小助手 人闲就会胡思乱想 ，人太懒就会体弱多病，总是要让自己有事情做，精神才不会空虚乏味，身体才不会懈怠无力#抖音原创#情感共鸣 #人生感悟
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拾起自己1周前
不管做任何事情，做才有答案，想都是问题，先完成再完美，就算慢一点，步子小一点，一直坚持下去就会看到希望#正能量#人生感悟#认知觉醒
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枝枝影视2周前
#经典韩剧 #韩剧推荐 #后续
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我就在这里发癫1周前
好像，我们总会对生活失去热情，成为一个无趣的大人#生活日常记录 #vlog日常 #生活vlog
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鸣人先生2周前
习得性无助 #认知 #觉醒 #个人成长
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张小华1月前
放宽心，遇事多往好处想！#心理学#开开心心过好每一天 #胡思乱想#内耗
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Shiki实验室1周前
Notion 项目管理系统太强了 所有日程汇总 团队管理 ❓日程乱糟糟、任务一堆，怎么才能一眼掌握所有待办事项？📅 Notion直接救命⚡！一个页面就能集合所有任务、子任务、截止时间、紧急程度，还能自动隐藏已完成✅！ 只要设置好Notion Calendar，立刻同步苹果、Google、飞书等日历，时间管理一秒变轻松📆～ 主页还能看到今日倒计时、当前负责人是谁，全团队状态一目了然👀！不只适合个人，团队协作同样高效！支持全平台操作，系统搭建灵活可定制🔧～ 有试用版本，可以先品品～
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为我点支烟2周前
邪恶游戏:小少爷开始诱惑保镖了！😂😂😂#蔡有福林小路#daouoffroad
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马上暴富3周前
意想不到的结局
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孟孟说广州金融2月前
#广州 #银行 #贷款
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我来人间转一转2周前
高情商的女人长这样！#影视剪辑 #经典电影片段
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三七剪辑8月前
第264集｜你身边有这样的人吗，总想着多揽点事情做#童年终结者 #童年终结者直播 #直播录屏分享 #办公室日常 #同事关系
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山河2周前
智者，宫斗剧中皇后级别的[赞][赞][赞]#因为一个片段看了整部剧
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ღ᭄ꫛ聽説ꦿ糖এۣۖิ狠甜[ilovey3周前
#没有对比就没伤害
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余安2周前
弟子不必不如师#剑来#声娱文化#裴钱#崔东山#广播剧
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奉天浪子3周前
#强烈推荐 #抖音推广 #惊艳瞬间 #上热搜 权衡利弊
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涛子加油（脑干出血幸存者）1周前
不管年龄多大，都会对自己想做的事情去努力！加油，很棒！#医院陪护 #脑干出血康复锻炼 #真实记录日常#脑干出血幸存者 #脑干出血能恢复正常人吗
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朝夕相处3周前
这样的老婆才是真正的高手智慧过人
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飒包子1月前
巨蟹男适合哪两种女生⁉️跟巨蟹男恋爱过程很顺利的两种女生⁉️#巨蟹男 #巨蟹座 #巨蟹 #星座解析 #恋爱技巧
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珂珂啊1周前
上班就有很多烦心事#记录真实生活 #下班后的日常 #日常vlog @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱经典爱好剧3周前
中年男人的烦恼
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努力奋斗的小蜜冯1月前
如果你想干一件事就先去做，哪怕做得很烂，哪怕一点都不完美，一个粗糙的开始就是最好的开始，别等自己准备得万无一失才行动。因为根本没有完美的准备，只有在行动中不断调整和进化，真正的成长都是在问题中摸索出来的，潜力也是在实践中被激发的。 #创作灵感 #日常vlog #美发夫妻店 #生活 #生活不会辜负每一个努力的人
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河山2周前
@智者，宫斗剧中皇后级别的[赞][赞]#影视剪辑
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她城💞1月前
#泰剧只有你 第34集
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简介:

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