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娱乐圈小姨妈1年前
#一天睡10小时是正常的 根本不是我能睡！
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顾老师心理学大冒险1月前
每天睡10小时其实是正常现 每天睡10小时其实是正常现象 #心理学 #睡觉 #熬夜
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AlanZ1年前
#艾瑞吧弟 #y子 #直播录屏分享 #直播回放 #艾瑞吧弟和y子
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法海来了3月前
这么做，你也可以睡够8小时！ 我一直相信： 睡觉是性价比最高、效果最强的恢复方式。 可偏偏，睡个好觉太难了。 今天分享我的「5个睡眠神招」， 让你夜里秒睡，早上元气满格。 有用的话，别忘了转给你身边那个“睡渣”， 睡好了记得来这里报道！ #睡眠 #睡眠不好 #睡眠质量
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同济大飞哥5月前
抑郁躯体化到底是什么？都有哪些症状表现？ #抑郁 #抑郁躯体化 #内容过于真实 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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去冰敌敌畏4月前
裸辞之后我才发现，原来之前的那些虚弱无力，大部分都是来自于睡眠不足。 原来我每天都要睡10个小时以上才能睡饱，原来之前的很多年，我一直在超负荷运营。😭😭😭 #裸辞 #睡眠 #girlstalk #精神状态belike #害羞腼腆胆小内心社恐的文静小女生
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望潮3年前
谷爱凌的“秘密武器”是每天睡10个小时，你家娃能做到吗？ #谷爱凌#谷爱凌的秘密武器#冬奥会#冠军#夺冠
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与飞同养2周前
女生每天睡10个小时的秘密#涨知识#女人 #睡觉 #真实生活分享计划
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凤凰WEEKLY3年前
#谷爱凌每天睡10小时觉，不适合所有人。#睡眠时间过长有害健康#谷爱凌 #睡眠 #睡眠时长
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半烟心理1月前
其实每天睡10小时才是正常现象 #心理 #心理学 #睡觉 #个人成长 #情感
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蟹不肉6月前
为什么每天都这么困？嗜睡的情况持续了好久#戒烟 #自律 #经验分享 #戒烟吧 #减肥
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小权味来1月前
喝完了第二天睡了10个小时，一觉睡到天亮的感觉真好#催眠汤 #睡眠 #经验分享 #小权味来 #权哥养生
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243866829052年前
为什么睡了十个小时，我还是非常非常的困。#失眠 #入睡困难 #焦虑 #养生
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安安带俩娃（辅食版）10月前
三月龄宝宝睡整觉10个小时规律作息的一天到底有多忙，混合喂养 一顿奶150ml，一天6-7顿，一周游泳2-3次，户外活动一周4-5次，每天做抚触，趴睡会抬头，翻身在练习中，带娃宝妈可以参考带娃流程！#新生儿 #带娃 #哺乳期 #只有宝妈才懂吧 #创作灵感
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小龙哥讲真心话1周前
为什么睡了八个小时还是感觉很累？#科普一下#有趣的知识又增长了 #好物推荐
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小宁医生4月前
睡觉之前不要做的什么 #科普一下 #医疗科普 #健康知识科普 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人 @小宁医生
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小威（补分/晋级赛）2月前
Ss34赛季暑假➕没有强制涨分是真的猛!一觉睡醒被战神榜拉38分差点天塌 #单排 #永劫无间手游 #穿越火线手游
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七菇鲜料理养生日记5月前
我喝完了第二天直接睡了10个小时，就是这碗沉睡汤 #科普 #睡觉 #涨知识 #失眠
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阳光说人物3年前
孩子每天睡够10小时#学生健康@青蛙公主爱凌 @央视频
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千禧辣妹儿4月前
体验Ai睡眠检测的一天！ 在德阳博爱耳鼻喉专科医院花88元做了一次Ai睡眠检测#德阳
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小龙哥讲真心话1月前
为什么睡了8个小时还是感觉很累？#科普一下#涨知识#亲测分享
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钱多多💰3月前
睡眠教程 #恋与深空 #睡眠陪伴系统 #睡觉教程 #恋与深空攻略
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无敌灏克3年前
#谷爱凌 她睡10个小时和我们睡10个小时是有本质上的区别的#谷爱凌的18岁和你的18岁
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观心实验室李慧娟4月前
充满正能量的背后，是更严重的问题升级……#父母课堂#青少年心理#厌学
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福金2月前
刷到说明有缘分~观呼吸干货教学无偿分享~ #修心修行 #带练 #自在生活 #观呼吸
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金子生活1周前
睡眠不好多是心的问题。 从今开始，学着让心变得大一点再大一点~#记录真实生活 #家庭 #健康 #夫妻日常
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蟹老板碎碎念1月前
别再怪自己“懒”！睡够8小时还没精神，多半是踩了这3个睡眠雷区！#假睡眠 #职场人健康 #高效睡眠#vlog十亿流量扶持计划
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果果·2周前
#宝宝睡觉 平时最久是八个小时就饿醒了，今天睡了10个小时整觉了，这正常吗？#新手妈妈 #抖音助手小助手 #记录生活 #上热搜
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Alessandroa3月前
深夜聊天局 #控直播日记#控@控 #特蕾莎迅猛龙 #王不染 #韩汶栩
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桐桐麻麻～（育儿中）10月前
快告诉我，不是只有我一个人这样，只要宝宝睡觉时间长了，就会用手在鼻子试一下有没有呼吸，每次都觉得有点变态#人类幼崽 #当我娃睡着以后的样子#小奶娃 #当妈妈后
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小礼夫妇👩‍❤️‍👨1年前
请大数据推给正在备孕的姐妹们
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蛋白质4月前
#王朔 2025年采访 聊短视频和人工智能
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姚姚姚1月前
跟我回河南吧，我会动用我全部的资源和人脉，让你吃上最正宗的胡辣汤和水煎包#卡车司机生活 #女司机开车 #货运日常vlog
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七月日记💫2月前
#万万没想到 #结果出乎意料 #搞笑视频 #婆媳关系#婆媳生活日常
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小眼睛林同学2月前
周末和朋友出门聚餐，穿漂亮的衣服，化着简单的妆，这一刻真好啊 #女性经济独立 #幸福 #日常
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陈晨脑科医生1周前
熬夜危害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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八珍堂1月前
很多人都遇到过入睡困难和早醒的时刻，比起这两点，更要注意的是其所带来的情绪。#睡眠 #中医 #养生
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澎湃新闻3年前
#院士提醒居家每天睡10个小时对健康不利 每日7-8小时的睡眠时间为最佳 #抗疫心理疗愈站 #战疫帮忙
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中医针灸姚瑞红主任2周前
熬夜后补睡眠12个小时？其实不是这样的，中医上讲早睡早起 #中医 #中医养生 #调理身体 #医者仁心 #科普一下
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祝氏养生记2周前
入睡困难 #国学文化 #养生 #健康科普 #入睡困难
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中华大蟾蜍1周前
我发现了减肥的诀窍就是多睡觉，睡充足，昨晚睡觉前吃饱喝足的体重，早晨一觉睡到9点，足足睡了10多个小时，体重下降了1斤半，原来只要多睡，睡好就能瘦#体重管理 #掉秤 #变瘦 #变美变瘦变好看 #称体重
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等等妈妈2月前
这碗汤让我有个好睡眠，一下睡了十几个小时#食疗小妙招 #每日分享 #睡眠
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盛爺🥇服饰（商品橱窗）灵芝孢子粉专属1周前
吃了二粒褪黑素，整整睡了10个小时，睡的天昏地暗，早上起来活力满满，睡觉真的很重要！#褪黑素#点击下方小黄车购买
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茵茵漫舞1周前
晚安！祝你有个好梦！#熬夜必备#早睡早起好习惯#熬夜党救星#大数据推荐给有需要的人 #干货分享
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XMS晴2月前
同样是睡觉，为啥有人睡了6个小时活力满满，有人睡了10个小时还没睡醒？关键在于有效睡眠，。收好三个助眠大招。第一温控秘诀，卧室调到20~25°，比28°更容易触发深度睡眠开关儿，让您一觉到天亮。第二周期睡眠法，按照1.5小时的倍数安排，时长6小时，7.5小时，9小时精准踩点唤醒，告别起床特困症。第三，警惕毒床垫。劣质床垫藏甲醛，引发过敏和失眠。选床垫，别贪便宜，健康睡眠从一张好的床垫开始#Simmons席梦思#床垫#北京#睡眠
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爆火君子1月前
儿媳妇每天睡10个小时以上，婆婆婆包揽一切家务活，太辛苦了 #识货种草官 #纪录片 #婆媳 #家庭 #孩子
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乐观派巧姐4月前
我现在可以睡12小时，你能睡多久#抑郁症患者 #入睡困难浅睡易醒怎么办 #入睡困难早醒多梦怎么办 #睡觉时间太短怎么办 #晚上睡不踏实总醒怎么办
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戴雁彦1月前
睡觉经常出现这个表现，说明你的血压可能高了 #睡觉 #戴雁彦主任 #血压 #健康科普
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妇产科徐福利医生1月前
睡觉出现这些问题，教你几个方 #失眠 #睡不着 #老做梦 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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清波AI托管智习室6月前
保障中小学生睡眠时间达10小时，您同意吗？ #所在地区 #中小学生 #教育改革 #睡眠时间 #家长必看
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贝贝小松❛˓◞˂̵✧ 🍔ྀི3周前
第42集｜睡觉20小时韩汶栩 你无敌了 #韩汶栩#韩汶栩直播#韩汶栩睡觉叫不醒#抖音#活跃账号
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心内科陈安勇2月前
睡觉，睡几个小时好？ #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心血管
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郑茂斌教授｜疑难杂症3周前
#中医 #疑难杂症
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翔安守妇天使丽惠1周前
@厦门翔安丽惠盆底康复中心 #厦门翔安#女性健康#盆底肌修复 #私密健康 #科普健康知识
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一只小猪腰1周前
宝宝每天都要睡十小时以上，一个好枕头的含金量当妈的都知道多重要‼️这个云朵枕真的值得一试#宝宝睡眠 #枕头 #儿童枕头 #宝宝枕头 #宝宝枕头推荐
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内科朱医生1月前
睡觉，睡几个小时好？ #睡眠问题的医学科普 #医学科普 #内分泌科普
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秋月1周前
还是不太适应夜班#每日分享 #辞职 #工作
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