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斗腕涪陵帮主
1年前
力量水平差距过大的两个人扳手腕会是什么样的?什么是定秒?这个视频给你答案!#掰手腕 #掰手腕技巧和训练方法 #腕力
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德清李小龙
4年前
新的一年来段扳手腕教学视频,讲解大致的正确发力以及如何避免危险的发生#稳住2021 #教程 #腕力
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斗腕一泽
2月前
顶峰克制关系 #掰手腕 如何应对指力比较大的选手,这一期视频详细讲解教学 #顶峰教学
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斗腕一泽
5月前
掰手腕中技巧之一,低位顶峰,相同水准的选手低位顶峰在发力中有一些针对勾手选手,勾手选手会被限制一部分的力点 #低位顶峰教学 #掰手腕
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腕力青蛙王子(旋风器械)
2周前
最强防守低位顶峰之眼镜蛇#专项训练 #腕力#健身#掰手腕#训练
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铁腕运动👊
10月前
掰手腕中的技术克制 各有各的优势!你最擅长哪一种?#掰手腕技巧和训练方法 #铁腕运动 #斗腕 #腕力
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斗腕一泽
4月前
掰手腕中的空掰和绑带的区别细节介绍 #斗腕 在什么角度什么位置谁更有优势 #空掰和绑带区别 一个视频全部分享给大家,如果有想了解系统化训练以及掰手腕实战技巧等内容可以后台联系我
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小约翰(TD_Wong)
1月前
还在因为环境问题而不知如何训练吗?开学了不知道怎么练腕力?这是一条几乎能解决绝大多数爱好者训练的视频#腕力 #斗腕 #掰手腕 #训练
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腕力青蛙王子(旋风器械)
8月前
顶峰技术如何运用,怎么克制勾手#腕力 #斗腕 #掰手腕技巧和训练方法 #健身 #运动员
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梅州 软腕啊宝,不掰手腕睡不着
3年前
#掰手腕 俄罗斯腕力大叔讲解勾手防守动作,温故知新受益良多#腕力 #斗腕 @DOU+小助手 @小朋友想学扳手腕
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小约翰(TD_Wong)
9月前
腕力到底该如何训练??该如何制定?? 训练计划 深度技术内容欢迎找我 #腕力 #掰手腕 #斗腕 #腕力教学
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旋风腕力(器械研发)
3周前
被翻腕应该怎么办#腕力#斗腕#掰手腕#健身#技术
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斗腕一泽
2月前
#腕力 个人定制系统化腕力都有什么,1.技术教学视频可以保存反复观看,2.实战绑带后细节调整,3.个人针对定制系统化训练日程表4.日常遇到所有问题全部一一解答 #系统化腕力训练 #掰手腕训练
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斗腕一泽
2月前
顶峰玩家初学者必练的动作 #掰手腕 这一期全部干货而且还爽快干净利落,下一期出勾手玩家必练动作
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远志兄🐯
1年前
#掰手腕 #腕力 #铁腕 #绝对力量拿捏得稳稳的 于上海AMCC机车俱乐部举办的腕力单挑赛国人对抗哈萨克团队第三部分 翟建欣vs米凯尔(胜) 翟建欣转肩勾切力量巨大曾打败国内无数无差别高手,但被米凯尔无情定住😰 属实恐怖
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格斗迷7Fight
3年前
如何让对手几秒就晕过去?#降服 #格斗
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战斗神龛
1年前
以小欺大,不管顶峰还是勾手,全部定住!#傲慢之罪马克西姆 #掰手腕 #腕力
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腕力青蛙王子(旋风器械)
1月前
绑带应该怎么绑#健身 #腕力#掰手腕#斗腕#运动
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魔腕乔艺
3年前
众多大赛前冒死教勾手选手如何对付低位顶峰,估计我会被更多选手勾进了#腕力 #掰手腕 #斗腕 #扳手腕 #乔艺 #手臂摔跤 #魔腕品牌
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腕力之声
1周前
海外视角深度解析:赵子瑞VS丹尼尔,一场定义中国腕力水平大战 #腕力 #斗碗 #掰手腕 #赵子瑞 #丹尼尔
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长泰腕友
8月前
这家伙 明天要来找我掰手腕 我要定住他#掰手腕技巧和训练方法 #铁腕
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腕力🇨🇳凯神
1年前
徐州腕力真的强!有时间回老家切磋一下!#徐州腕力集训 #掰手腕技巧和训练方法 #绝对力量拿捏得稳稳的 #腕力大赛 #掰手腕
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龙馆长-武汉浪
1月前
#龙馆长 #活肌肉 #掰手腕 #健身 #肌肉
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广安斗腕廖轩
11月前
#掰手腕 #斗腕 #抖音体育
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鸣崽
1年前
回国连战三大猛将#腕力 #掰手腕 #铁腕 #高手过招 #绝对力量拿捏得稳稳的
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旋风大帝(腕握双修)
1月前
#健身 #掰手腕 #健身训练 #握力器 #健身房锻炼
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Cate
1周前
#掰手腕技巧和训练方法 #掰手腕 #细节操作 #前导线绑法 两只手?!
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魔腕小楠
1周前
#腕力 #掰手腕 首次和热门玩家黑马鹏切磋
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何而-不羁
11月前
东西方对抗赛15——德文·拉瑞特VS奥列格·彼得连科 105kg断挡之人还是同级别的bug,本以为是势均力敌,没想到是单方面碾压《当年什么定你师傅的现在是怎么定你》#德文拉瑞特 #腕力 #掰手腕
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腕力青蛙王子(旋风器械)
2周前
低位顶峰眼镜蛇应该怎么训练#健身#腕力#手臂摔跤 #掰手腕#运动装备
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腕力青蛙王子(旋风器械)
3周前
勾手应该怎么训练,第二篇外侧力#腕力#掰手腕#健身#教学#斗腕
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岳星星
1周前
国际裁判握手规则#掰手腕#腕力#肌肉#力量#训练
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锦州腕力团长
2周前
今天是干货🥱🥱🥱 #掰手腕教学
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小野猪
1周前
玩露娜最重要的就是玩好道具 在航天基地你只能算是个萝莉 #露娜#三角洲行动 #三角洲行动攻略
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斗腕陈
1周前
66kg VS 70kg 单挑#斗腕 #腕力 #掰手腕
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只影向水(斗腕)
1周前
阿叔力也是很强的💪💪💪#斗腕 #腕力 #切磋 #掰手腕
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花生娱乐酱
1年前
男嘉宾扳手腕对决~牧辰vs定豪,互放狠话~#豪咪cp #恋综 #李定豪 #赵牧辰 #赵牧辰阮小咪
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腕力之声
1周前
丹尼斯当裁判首秀:少判罚,多对抗,我的目标是公平 #腕力 #斗碗 #掰手腕 #丹尼斯 #比赛
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婺源腕力
1周前
小吴VS小胖精彩对决二番战#斗腕 #腕力 #掰手腕#婺源力量
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BOSS KILLA
1周前
安德烈斯马耶夫的腕力训练【中字】 #腕力 #掰手腕 #斗腕 #安德烈 #斯马耶夫
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太古神王
1周前
#掰手腕技巧和训练方法
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I登tv(木叶的秋战况)
2周前
通灵密卷一起按,能和小豪掰手腕 #木叶的秋 #火影忍者手游 #令人窒息的操作
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天尼斯
1周前
最后那个手腕超过20☠️ #斗腕 #腕力 #掰手腕 #训练
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勾
1周前
#斗腕 #危险动作请勿模仿 #腕力 #掰手腕 #健身
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米儿老头
1周前
腕力天才(纯享版) #斗腕#腕力#腕力训练#掰手腕#健身
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天霸综艺
1周前
《跑男》第一季 第七期2 #跑男#邓超#陈赫
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手臂摔跤Ares
1年前
老丹已准备好对决德文。目前恢复很好,训练中可以轻松定住大卫了。11.11 将揭晓答案!#掰手腕技巧和训练方法
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教武术的王老师
1周前
教你怎么一招制服对方,打不过可以跑😂#防身术
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偷屏(和平PC模拟器)地铁逃生
1月前
想用苏尔南手枪定住我?手法这一块没输过 #和平精英地铁逃生 #动力机甲 #全程高能 #意想不到的结局 #这操作都看傻了
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泽法₪
1周前
何为大师 #健身 #力量 #力量训练 #腕力 #掰手腕
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无敌德文
1周前
#斗腕#掰手腕#腕力 辉神还是太权威了@迷失幻境
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艳子老师
2年前
掰手腕,到底谁是冠军,让你意想不到哦,一定要看到最后😂😂 #掰手腕 #高手过招拼的都是内力 #我的铁憨憨学生 #课间娱乐
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仍在江湖
1月前
#日常训练 #柔术 #格斗
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PT.Xu
1周前
别自己乱掰!这才是TFCC损伤的“关节松动术”💥 手腕卡住动不了? 别硬扛,也别自己瞎活动! 专业的“关节松动术”👇 ✨ 精准评估:找到卡住的关节面 ✨轻柔发力:微小范围内的节律推动 ✨瞬间松解:听见那声“咔嗒”… 整个世界都通畅了! 这不是正骨,是科学与艺术的结合! 为后续康复打开第一道门🚪 #TFCC康复 #关节松动术 #手腕疼痛 #物理治疗 #运动康复 【专业动作,请勿模仿】有问题找康复治疗师,事半功倍!💪
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小兵动作影视
2年前
李小龙只用一拳 击退挑战香港拳王 王羽趁人不备赢了李小龙 #李小龙 #王羽 #人物故事 #功夫片
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武与剑
6月前
剪腕花和外里花怎么组合? 初学者一定要尝试的剑花组合(适合零基础)点崩和剑花组合,可刚柔并济,一可避免手腕僵硬挥剑,二可增加剑花气势。 1点剑(手腕上挑15°瞬间定住) 2剑花(画8字越圆越快) 崩剑(小臂弹射剑尖发力) 重点:想象剑尖甩出水珠。 #剑术 #剑花 #剑 #武术
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心花怒放
1周前
拉球摩擦怎么能有质量,手指带动手腕加速同时前臂二次加速制动
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当归
1周前
我在抖音追剧#抖音看世界 #资料来源网络 #与你一起追剧
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鼠你最美
1周前
#我的世界动画 #mc不灭 #苦力怕演我的脾气状态 #我的世界建筑 #迷你生存日记
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羽毛球迪迪王
5月前
学会立腕,轻松接杀挑后场 #川崎巧克力 #川崎巧克力球拍#川崎羽毛球服 #羽毛球
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最新发布时间:2025-10-08 06:40
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