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CCTV生活圈1月前
【#秋季这样吃柚子帮你润燥生津# 】 很多人一到秋季，经常感觉口干舌燥、咽喉肿痛、干咳少痰，应该如何缓解呢？别担心！秋季时令水果柚子来帮你！专家推荐试试“柚子芡实老鸭汤”，秋季喝它既能健脾润燥，还能开胃生津。具体怎么做呢？点开视频学起来吧！
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千寻妈咪💕4年前
柚子的籽千万别扔！用水泡一泡就能做成果胶精华，可以淡化色斑~一定要试试！
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中医柳涛3周前
一颗柚子，浑身都是宝 #柚子 #中医养生
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玄青（九玄文化）4月前
神奇的柚子叶 #玄学 #道家文化 #国学智慧
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中医温威主任1月前
柚子叶可以解百毒，知道用法，能调理一身疼痛 #柚子叶 #中医养生 #柚子叶洗澡
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泛泛之辈的碎碎念1月前
柚子（尤其是西柚）中含有一种叫做“呋喃香豆素”的天然成分。这种物质本身无害，但它会强力抑制我们肠道和肝脏中一种非常重要的代谢酶——CYP3A4 当您吃了柚子，其中的呋喃香豆素会“关闭”CYP3A4酶这个开关。导致的结果是： · 药物代谢变慢：身体分解药物的能力大大下降。 · 血药浓度异常升高：药物在血液中的浓度会变得远高于正常治疗水平，相当于您无意中服用了数倍剂量的药。 乙肝的抗病毒药物（如恩替卡韦、替诺福韦、丙酚替诺福韦等）正是主要通过CYP3A4酶代谢的。血药浓度异常升高会显著增加药物中毒的风险，可能引发： · 肾脏损伤（尤其是替诺福韦） · 肝脏损伤 · 骨骼问题（如骨密度下降） · 其他药物特异性副作用 关键注意事项： · 影响的持续时间：柚子对酶抑制的作用可以持续24小时甚至长达3天。并不是今天吃药，明天吃柚子就没事了。在服药期间，最好完全避免食用。 · 其他柑橘类水果：普通的橙子、柠檬一般认为是安全的。但要特别小心西柚（葡萄柚） 和 塞维利亚橙（常用来制作果酱的苦橙），它们呋喃香豆素含量最高。国内的有些柚子品种也可能含有该成分，为安全起见，一律避免是最佳选择。 · 仔细阅读药品说明书：在您所服药物的说明书中的【药物相互作用】栏目，通常会明确提醒避免食用柚子。 最重要的一点： 任何关于用药和饮食的疑问，最可靠的做法是咨询您的主治医生或专业药师，他们会根据您具体的用药方案给出最准确的指导。#柚子#乙肝 #抗病毒药#西柚#结果出乎意料
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饮食之十二酱5年前
柚子皮的功效和作用有必要了解下
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幸运儿💝3周前
柚子皮的功效不单只可以化痰止咳，还可以驱风有助于消化作用，一年一度难得的柚子吃了肉，皮哪能放过呢，纯手工制作，没有任何添加剂，你们有作了吗😊
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诺诺5205月前
咋地都要试试《#柚子叶洗澡
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明叔3周前
第6集 听故事学中药，今天讲“柚子皮”的故事，秋冬柚子皮，对付秋冬风寒，咳嗽，有一定下气消啖功效#每日分享 #养生 #科普一下 #中医 #中药学
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梦舟🛥4月前
柚子:1. **柚药禁忌表**： - 降压药（硝苯地平）✘ - 降脂药（他汀类）✘ - 抗焦虑药（地西泮）✘ 2. **柚络价值**：含"芦丁"，通血管防血栓 3. **陈皮制法**：柚皮晒干蒸透，三年陈化入药 4. **柚子茶方**：柚肉+冰糖+蜂蜜熬煮，润肺止咳 **养生真诀：** **消食润燥熟止咳，白络陈皮皆入药， 服药严忌隔时辰，寒体姜佐莫忘掉！** > **冷知识**：南北朝陶弘景称柚子“皮胜于肉”，《本草经集注》载其皮“去恶气，通神明”——古人早知柚皮精油提神之效！#@胖妈的生活日记 @大栗子于丽 @@
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高安花姐美食1月前
柚子皮具有理气化痰、止咳平喘、健脾消食等功效，秋冬季节，小孩子吃点有好处的哦零添加食品#美食制作分享 #强烈推荐 #我是美食创作者 #自己做美食 #抖音乡村美食
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꧁༺❀ൢ白雪落长安ൢ❀༻꧂3周前
正宗容县蜜柚，缓解疲劳 ：蜜柚味道甘甜、微酸，有生津止渴之效，其中的糖分可以为身体提供能量，帮助缓解身体的疲劳
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莓啤汽🐮3周前
#创作灵感 袖子天然健康宝库 #柚子的功效及作用 #生活小知识健康养生小知识 #人生感悟 #情感
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婉攸吃什么11月前
福建平和红心柚子老树三红红肉蜜柚新鲜水果4.5-8.5斤清甜多汁#红肉柚子的功效与作用 #红肉蜜柚的功效与作用 #红柚子的功效与作用 #柚子怎么剥取完整果肉 #红心蜜柚
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乎兮1月前
#陈皮#橘络#橘核#健康与养生 #食疗
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陕西福到安居4周前
#柚子的作用与功效
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16岁抗银34岁终成功黎海娟3周前
#丝瓜络 听 说 丝 瓜 络#丝瓜络的功效与作用 碳 灰 比 煮 水 喝 效 果 更 ，《本 草 纲 目》记 载有 通 人 脉 腑 散 各种节 节 节 什么的。 我只要 通 脉 络，去 各 种 寒 寒 寒 湿 湿 湿 就 行，我 就喜 欢 试 试 也 无 妨
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꧁༺❀ൢ白雪落长安ൢ❀༻꧂3周前
容县蜜柚促进消化 ：蜜柚含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘1。 补充营养 ：蜜柚富含维生素C、维生素P、钾、胡萝卜素、B族维生素、蛋白质、矿物质等多种营养成分，有助于维持身体正常代谢。#快来一起尝个鲜 辅助降脂 ：蜜柚中的酶能影响人体利用和吸收糖分的方式，减少糖分转化为脂肪储存3。同时，膳食纤维能增加饱腹感，减少总体热量摄入3。 润肠通便 ：蜜柚还具有润肠通便的作用，每天早上饮用一杯，对于大便干燥以及存在便秘问题的患者来说，是较为适宜的选择，因为其所含成分能够对肠道起到良好的滋润作用，有助于促进排便，改善肠道功能2。 缓解疲劳 ：蜜柚味道甘甜、微酸，有生津止渴之效，其中的糖分可以为身体提供能量，帮助缓解身体的疲劳#优质水果 #重要事情说三遍
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吉林省中医药学会1月前
国医大师裘沛然清肝胆湿热开窍通络 #肝胆 #通络 #中医传承 #中医 #健康科普
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越越家居4年前
柚子皮做糖，清肺化痰润喉止咳，柚子瓤做柚子茶美容养颜通肠润便，试试不
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四季烧烤（章丘店）1月前
#骑行日常 #驾驶知识 #柚子的功效与作用营养含量 #半水调漂带钩最简单方法 #实用驾驶技巧
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雄鹰1月前
#柚子的功效与作用营养含量
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中大奖1月前
#日常生活 #vlog日常 #夜宵吃什么 #柚子的功效与作用营养含量
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皇帝与爱卿1月前
食用与养生功效篇之柚子#养生 #柚子 #养生就是养健康
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冷眼看世界！1月前
#柚子的功效与作用营养含量 #骑行把脸摔伤了怎么办
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叶子食记4年前
柚子皮是个宝，加点白酒一泡，作用这么厉害，真是长见识了
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忘忧水儿5年前
柚子籽泡水能泡出蛋白来，粘粘的，擦在脸上很舒服！#抖音小助手 #潮汕
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中医院孙主任1年前
这3味中药 可不是垃圾！有药用价值 #中医科普健康 #橘子络 #玉米须 #分心木 #dou是知识
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新疆康衡职业培训学校5年前
柚子营养功效及禁忌#关注健康 @抖音小助手
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小兔兔1月前
#柚子的功效与作用营养含量 #泡脚养生法 #中医食疗食谱大全 #肺火旺 #体寒的人如何祛除寒气
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笑老师在南昌2年前
柚籽不但可以提取精华原液美容护肤，还可以有其他用途，你们那里老人有告诉你们吗？#乡村守护人 #原生态乡村生活 #抖音记录农村生活
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石门新时优品华华1月前
💥络棠青钱柳冲调粉，简直是糖友们的福音！它融合桑叶、青钱柳叶等天然草本，还科学配比了黄芪、党参等成分，能靶向调节血糖，4克独立包装，随冲即饮，控糖超方便。血糖偏高的朋友可别错过 。
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神奇小子kk🦙1月前
#神奇小子kk有多神奇 #柚子的功效与作用营养含量 #牙齿矫正器佩戴方法视频 #泡脚养生法 #中医食疗食谱大全
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一屋柚子香 昕玥1月前
梅州蜜柚 秋吃酸病不沾 柚子的功效与作用 柚子是一种营养丰富且具有多种健康功效的水果，以下是其主要功效与作用： 促进消化 柚子富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘，帮助消化，缓解积食不适。其含有的柠檬酸和有机酸还能刺激胃液分泌，增强食欲。 润肺化痰 柚子性凉，有润肺止咳、清热化痰的功效，适合缓解肺热咳嗽、咳痰等症状。其丰富的水分和维生素C有助于滋润呼吸道，减轻咳嗽。 辅助控糖控压 柚子是低GI值水果，适合糖尿病患者食用。其含有的柚皮素可提高胰岛素敏感性，帮助调节血糖。同时，高钾低钠的特性有助于维持血压稳定，对心血管健康有益。 抗氧化与抗衰老 富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质，能清除自由基，延缓细胞衰老，预防心血管疾病，还能促进胶原蛋白合成，保持皮肤弹性。 增强免疫力 维生素C和类黄酮等成分可增强免疫系统功能，促进白细胞生成，帮助身体抵抗疾病，预防感冒和其他感染。 低卡饱腹，辅助减肥 柚子热量低（每100克约42千卡），富含膳食纤维，食用后易产生饱腹感，可减少其他高热量食物摄入，适合控制体重时食用。#梅州蜜柚助农 #红心蜜柚 #oliya客家特产小吃
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易品购物广场（鼎盛店/河北街店/西苑店）3周前
柚子的神奇功效与营养价值大揭秘！📢 🌟柚子，这个酸甜可口的水果，不仅美味，还富含营养，药用价值也相当高。它的肉和皮都含有丰富的营养成分，包括糖类、维生素B1、B2、C、P、胡萝卜素、钾、钙、磷和枸橼酸等。 🍊 柚皮：与其他黄酮类物质相似，具有抗炎作用。 🍊 柚核：含有脂肪油、黄柏酮和黄柏内酯等成分。 🍊 柚液：含有挥发油，具有消炎、镇痛和利湿的功效。 🍊 柚果肉：富含维生素C和类胰岛素等成分，有助于降血糖、降血脂、减肥和美容。 🔥曲靖易品超市鼎盛店，河北街店，西苑店🎁 🍊红心柚、蜜柚： 3.28元每公斤 欢迎光临三家门店选购
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祥哥好物分享05465年前
柚子美容养颜！赶紧来看看！ #柚子营养价值 #柚子营养价值很高
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临桂综合6月前
别看皮这么绿！里面可甜了，柚络还少！#柚子 #好吃不贵 #红柚 #水果 #好吃不贵
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小忱忱呀！4年前
柚子的白瓤营养使用价值很高，润肺止咳，清肠排毒，补血补气健脾胃，做成柚子糖当茶点，清甜 #美食分享
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乐安游大仙1月前
#毕加索的作品 #柚子的功效与作用营养含量 #国考面试时间 #赚钱思路 #赚钱方式
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唐丽1月前
💥络棠青钱柳冲调粉，简直是糖友们的福音！它融合桑叶、青钱柳叶等天然草本，还科学配比了黄芪、党参等成分，能靶向调节血糖，4克独立包装，随冲即饮，控糖超方便。血糖偏高的朋友可别错过 。#健康科普 #健康生活
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宫老师养生站1月前
立秋之后要疏肝 #疏肝
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米淇小厨3年前
柚子皮妙用加酒泡一泡，了解它的好处能省不少钱，有孩子的更需要
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生活小技巧(璇姐）5年前
#感谢抖音小助手 #感谢抖音 #生活小妙招 #生活小常识 #柚皮糖怎么做 #柚子皮的作用
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汪贻元教授9月前
1月20日【健康养生】图文并茂及点评#海伦海健康生活方式#橘子#橘子络#陈皮#理气
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苏西妈咪芳香工坊4周前
柚子精油是从柚子果皮中提取的天然植物精油，具有多种功效与作用~ 核心功效 促进代谢与提神:柚子精油气味清新明快，能提振情绪、促进代谢，适合用于缓解压力与辅助修身。 护肤与抗氧:含柠檬烯等成分，可清洁控油、收敛止血，辅助淡化色斑并延缓肌肤老化。 驱虫与抗菌:稀释后可用于驱蚊虫、蟑螂，或添加到清洁剂中抗菌除味。 使用方式 香薰:加入扩香石或香薰机，可净化空气并缓解压力。 护肤:与基础油按1:15比例稀释后按摩肌肤，或添加到面膜、乳液中。 家居:制作喷雾擦拭厨房台面，或滴于衣柜角落防潮防虫。 注意事项 纯柚子精油需用基础油或水稀释，避免直接接触皮肤。 含光敏成分，涂抹后需避免日晒。
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生活小健康6年前
#健康 柚子正飘香，虽然好吃，但它的功效和禁忌你必须知道#柚子柚子柚子 @抖音小助手 @抖音文化站
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柚子爱揉腹7月前
经络刷肩颈斜方肌富贵包详细解说
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李敏主任5年前
你#孩子 也爱吃#柚子？另外！这个东西千万别扔哦！对你#宝宝脾胃 好！
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宁德银安养老服务有限公司1月前
秋天来了空气慢慢变得干燥，喉咙很容易发痒咳嗽，多吃这些水果对身体好！大家要适量吃哦！ #健康养生 #传统养生智慧 #居家养老 #秋日养生
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甜妹在线侃🫵4周前
柚子#柚子的懵懂世界
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一介农人1月前
为什么要吃文旦柚？吃了有什么好处？#农产品 #特色农产品
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桉淽1月前
本草之美｜每天认识一味中草药｜丝瓜络#植物科普 #植物百科 #中医 #中草药知识 #本草纲目
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辛品汇好物-娟儿8月前
嗓子干痒肿痛有救了！辛巴严选金豆芽金银花柚子汁，0添加蔗糖，满满都是金银花与柚子的自然风味，清甜润嗓，一口就爱上！
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品质好物优选1年前
福建红心柚子老树新鲜水果三红蜜柚4.5-5斤甜嫩饱满多汁红肉柚子#老树柚结的柚子能吃吗 #吃红心柚子的好处 #柚子有什么好处和功效 #红心柚的营养价值及功效 #红心柚子的功效与作用 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量千川
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wind肖家四丫头1年前
柚子浑身都是宝，吃了的柚皮也千万别扔了，今天做个柚子两吃的做法，柚子皮功效润肺止咳#蜂蜜柚子茶 #味道好极啦 #自制柚子皮糖果 #润肺止咳
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食刻日记1月前
又到了自制柚子皮蜜饯时间了，超解馋的健康小零食 #柚子糖 #柚子 #热点 #零食推荐 #亲手制作
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青囊衣8月前
橘皮 橘核 橘络 橘叶 #养生 #中医 #医学科普 #橘 #每天学习一点点
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妮儿好物分享1月前
#白心柚子#白心柚子的功效与作用 #新鲜水果#好物分享🔥 @我要上热门
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胡娇娇医生11月前
经络不通手脚麻，橘络可不要丢！ #经络不通#手脚发麻#橘络#中医#硬核健康科普行动
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富德號丨只为懂茶人2年前
柑络，你知道怎样吃吗？ #高启强喝的新会陈皮是什么来头 #新会陈皮 #新会柑 #好物推荐🔥 #上热门
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亦舒康养3周前
柚子皮的故事#每日分享
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