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折翼雄鹰10月前
同房时抬高屁股的作用。
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周子越不做npc（养成中）4月前
潘驴邓小闲之“潘”的提升 臀部没有肉，或赘肉，下垂，一个动作，有效改善体型#臀部 #臀部塑形
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驯致体育3年前
只剩一个月就中考体育考试了，你能拿满分了吗？桥式抬臀可以提高身体稳定性，对跑步和跳绳都有帮助。时间不等人，赶紧报名练起来吧！#驯致体育 #中考 #中考体育 @DOU+小助手 @抖音小助手
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xiaoq20205年前
支撑抬臀这是练臀的吗？海涛老师为大家普及。#宅家运动会 #健康dou起来 @DOU+小助手
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句句老师3月前
#医学知识科普 #健康科普 #情侣
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妇产科邱医生9月前
同房的时候垫高屁股，到底有哪些好处？ #医学科普 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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李晓医生7月前
同F时垫高臀部 有什么好处 同F时垫高臀部 有什么好处
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卷毛🍅🍅1月前
高位下拉借力抬屁股就伤腰了？乱讲话！这么讲话的人只能说明训练水平很差好吧！适当的后仰叫做胸椎灵活，腰椎稳定！#健身干货 #健身知识 #健身教学
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青柠说营养1月前
向上抬腿对健康的好处！ #内容启发搜索
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甜甜减肥测评（已瘦25斤）4月前
翘臀大肚子❓原来这是骨盆前倾❗一招就搞定❗#减肥 #减脂 #女子塑型 #骨盆前倾 #骨盆前倾纠正
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美柚3月前
“这些姿势”真的会让女生超级舒服❓亲测试过有效！ 睡前试试~试完你会会来点赞！#科普 #女生必看 #冷知识 #女性健康 #女朋友
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妇产科邱医生3月前
同房垫高屁股的好处，你都知道吗 #两性健康 #医学科普 #0帧起手 #抖出健康知识宝藏
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康大腿7月前
脑卒中偏瘫患者抬屁股作为基础训练，如果做的比较好，可以进一步增加难度，进一步提升自己的核心稳定性！#偏瘫患者的康复训练 #康复训练 #偏瘫病人的康复锻炼 #偏瘫的恢复训练方法
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舒琴运动养生4月前
所有女生都应该养屁股，如果你是气🩸不足，脸色蜡黄，姨妈痛，上热下寒都可以养屁股#养生#拍屁股#补气血#古法养生#气血不足
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便秘暖医老王的门诊日常4月前
#痔疮 #便秘
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治愈的暖奶奶4周前
女人屁股大都有什么好处？#治愈系的暖奶奶#动画 #儿童动画 #搞笑😄 #动画 #动画视频
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妇产科吉庆医生4月前
#医学科普 #养生小常识 #妇科
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骨科魏宽海教授1年前
多年腰痛、屁股痛，看看骨科医生怎么做#腰痛 #屁股疼 #臀桥
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徒手塑美®落地专家3周前
学会用屁股走路，脸变紧身材越来越好 学会用屁股走路，脸变紧身材越来越好#干货分享#女人#宝妈#美容院#女性智慧
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莹姐健康说3月前
#科普#医学科普#涨知识#大数据推荐给有需要的人
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大野健身术5月前
中老年的腿脚有力很重要#膝盖 #中老年
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减重代谢手术喜哥3月前
不要等到体重下降了 才想起来自己有糖尿病！#减重代谢手术喜哥 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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周辉医生3月前
久坐腰肌劳损的人千万别拖，睡前练这4个动作，狠狠的把腰养回来 #腰肌劳损 #腰痛 #腰间盘突出 #医学科普
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风居住的巧可果3周前
女生睡前多撅屁股，好处多多#猫式伸展 #健康科普
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妇产科王盼医生1月前
女生别忽视这个 “撅屁股” 动作，练对了好处超多 #撅屁股 #腰痛 #驼背 #圆肩 #健康科普
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徒手塑美 杨姐4月前
多做屁股好处多多#养生#情绪与健康#科普#分享
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神外脑血管病专家潘力主任5月前
睡前多“撅屁股”，竟然有这么多好处！ #神外脑血管病专家潘力主任 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #睡觉 #我要上热门🔥 @抖音医疗健康小助手
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淄博妇幼赵秀红主任1年前
同房垫高屁股会增加怀孕几率？ #备孕 #不孕 #怀孕
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我3月前
#血管健康知识科普大赛 #创作者中心 #创作灵感 #偏摊患者的日常锻炼，
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大野健身术6月前
中老年不要错过的锻炼动作#居家锻炼 #膝盖 #中老年
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琉璃姐姐2月前
科普小知识#涨知识 #科普 #科普一下
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吉祥治愈系4月前
女人胖了七分财，即使不富也镇宅 女人胖并不是一胖毁所有，而是这个家的福星#女性成长#人生感悟 #治愈系 #情感共鸣 #我要上热门🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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治愈系的芳奶奶4周前
#治愈系插画#情感#女性话题#创作者中心 #女生必看 @DOU+上热门
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治愈地奶奶春芳3月前
#情感 #治愈
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偏瘫的飛2月前
分享几个腿部动作，对我们跨步幅度走路都有帮忙！今天漏了动作下次补上！练到位后可以站地上左右前后跳！@DOU+小助手 #康复#康复运动 #康复训练 #康复路上很艰苦 #康复锻炼
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舒琴运动养生4月前
养屁股跟练版来了，养屁股五分钟胜过养屁股1小时，所有女生都应该养屁股，如果你是气🩸不足，脸色蜡黄，姨妈痛，上热下寒都可以养屁股#拍屁股#古法养生#气血不足 有空就跟着每天打卡呀#小动作大作用 #补气血
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治愈系知心奶奶1月前
#女人#情感 #人生感悟 #治愈系 #女性智慧 @DOU+小助手 @抖音创作者中心
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治愈甜奶奶3周前
女人屁股大，有什么好处？#治愈系笑容 #治愈奶奶#上热门话题🔥🔥🔥 @抖音小助手
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小付专注中老年锻炼10月前
你知道每天这样吊上5分钟意味着什么吗#小动作大作用 #一起来锻炼 #居家锻炼 #吊单杠的好处 #腰椎间盘突出
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茗淇爱运动7月前
经常踮脚胜过虫草#居家锻炼 #一起来锻炼 #小动作大作用 #踮脚的好处 #贵在坚持
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积水潭医院脊柱外科李勤3月前
早期#腰椎间盘突出 坚持3个好习惯，#腰椎 一天比一天好#医学科普 #科普医生
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墨云团团4月前
深夜推文小说一口气看完系列甜文大女主权谋高质量古言推荐甜宠文 #高质量古言完结文 #大女主小说完结文 #全文完结一口气看完 #文荒推荐短篇小说 #墨云团团
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脊柱精准微创费琦医生1月前
腰椎术后想要恢复好 康复锻炼一定要坚持 #腰椎 #腰椎间盘突出 #康复锻炼 #抖出健康知识宝藏
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青岛欣伽女子健身·琳熙11月前
3个动作，把屁屁抬高两公分！#好身材练起来 #死臀综合症 #臀部训练
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佳佳养生日记4月前
质疑大妈，理解大妈，成为大妈，更适合中国宝宝的运动#养生 #健身操 #我要上热们 #中式健身
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小太阳医生1月前
#冷知识#健康科普#健康#女性
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辰语妈3周前
这招哪怕你的800斤的屁股都能抬的动了，就不怕叫不动你
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大野健身术6月前
50岁后必学的一个动作#中老年
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郎郎医生讲妇科1月前
#关爱女性健康 #男生必看 #涨知识 #选对象
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璇姐聊妇科1月前
#医学科普 #科普一下 #关爱女性健康 #健康科普不基础
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治愈系陈奶奶1月前
#上热门 #情感共鸣#治愈系插画#创作者扶持计划 #原创作品 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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倩倩--303·塑舍瑜伽1月前
青少年体态矫正｜健康体态和青春一样珍贵 #体态矫正 #普拉提 #同城 #课堂实录 #运动
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冰城陈建平医生10月前
偏瘫后这样抬屁股竟然也能康复训练#偏瘫患者的康复训练 #黑龙江#陈建平医生 #硬核健康科普行动 #关爱老人健康
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小番茄不小了5月前
还有谁不知道拍屁股真的能变美啊 #女人40岁 #古法养生#变美就是这么简单
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长征脊柱外科石长贵3周前
做腰背肌锻炼有那些好处？ #腰背肌锻炼 #医学科普 #腰椎疼痛 #腰肌劳损 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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魏老师讲孕育4周前
🤰🏻孕期胀气难受？ 这4个动作让你快速💨 #孕期知识 #宝爸宝妈 #孕妇 #许昌 #许昌月子中心 @许昌时悦母婴护理中心 @抖音创作小助手
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雯雯医生3月前
女朋友腿粗屁股大，恭喜你捡到宝啦#抖出健康知识宝藏 #腿粗 #身材 #女性健康
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温馨治愈陈奶奶4周前
#治愈系 #情感共鸣 #情感 #创作者扶持计划 #抖加小助手
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