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泡脚只是单纯的泡脚吗
如果苹果皮褶皱,吃了会怎么样
一夜不睡可以补觉吗
少吃的人为什么更长寿
你以后可以不熬夜了吗
老豆在戒烟
6月前
戒烟后千万不要再抽哪怕一根烟 #戒烟 #烟民看过来 #主打的就是一个真实 @DOU+小助手
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陈会戒烟
3月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸? #戒烟#陈会戒烟
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涛哥无烟文化传播
7月前
#戒烟 #戒烟方法
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烟博士戒烟
7月前
戒烟一段时间后 ,感觉自己可以控制烟了, 可以偶尔抽上一根?警惕!真相大揭秘来了#上热门 #科普一下 #戒烟#戒烟方法 #最后一根烟 #戒烟打卡
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张老师聊提分
11月前
张雪峰:首谈戒烟后为啥又复吸了 #张雪峰
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戒烟逆袭大叔徐
5月前
戒烟第44天,戒烟后偶尔抽一根可以吗#戒烟打卡 #创作灵感 #戒烟方法 #关注健康 #经验分享 @戒烟逆袭大叔徐
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涛哥无烟文化传播
1年前
戒烟后到底还能不能去抽烟? 你们觉得呢?#戒烟 #烟民 #一分钟了解戒烟
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肺病专家贾琳
2月前
戒烟后肺功能可以恢复正常吗?#肺部健康 #戒烟 #抽烟有害健康请尽早戒烟 #中医科普
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黄土成金(朝目标奋斗)
4月前
戒烟第22天,尝试一下生理性厌恶#戒烟#戒烟方法 #戒烟打卡 #冷知识 #健康科普#生理性厌恶
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《戒烟宝典》作者李若晨
2月前
戒烟后,一定会出现的“四大症状”! #戒断反应 #烟民 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟宝典
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戒海指南针
9月前
戒烟后还想抽烟?是条件反射与心魔作祟,并非真需求,也叫自动化程序,大家记住了#戒烟方法 #戒海指南针
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队长戒烟(抗争到底)
3月前
戒烟多久就没有烟瘾#戒烟吧#戒烟周期 #戒烟后 #多久戒烟
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大雷杂货铺
3月前
戒烟30天真实感受。回忆那些年我们抽过的烟。#戒烟 #戒烟吧 #戒烟后身体会有哪些变化 #戒断反应
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辉常的旺
3月前
行动就是答案,戒烟会让你更轻松。#戒烟 #行动决定一切 #戒烟难
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洋哥心飞扬
6月前
戒烟后身体能恢复到正常吗? #心梗 #戒烟 #经验之谈 #心脏支架 #说真话
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心心医生
2月前
戒烟后越来越胖,戒烟会导致发胖吗? 其实是会的,并且发胖率接近80%。但是要科学的看待这件事,5公斤算正常,超过10公斤可就不能再赖戒烟了。 先说为什么戒烟后很多人体重会明显增加?一方面是因为烟草中含有上千种有害化学物质,作用于大脑相关受体,会抑制我们的消化酶,从而减少食欲。所以当你不抽烟的时候身体对消化酶的抑制作用等于解除了,消化吸收自然越来越好。 另一方面香烟中的尼古丁对人体产生兴奋作用,影响内分泌系统增加脂肪组织的产热作用,提高机体代谢,让你每日消耗的能量上浮约10%。当戒烟之后机体代谢率等于又回到了原本的状态。 这样一增一减,身体等于直接掉了两件控制体重的装备。这个时候如果您不能控制饮食,加强锻炼,或者您也不属于天生消瘦的体质,那发胖是大概率事件。 但是也不能全怪戒烟,因为阻断尼古丁并不会让体重一下子增加太多,而且戒断期是有时效的,生理性反应一个月左右就结束了,剩下的都是心理作用。所以万万不能因为前两个月的发胖就自暴自弃,身体只是回到了他原本的代谢状态,长期控制体重还是要靠自己的意志力 #戒烟1-30天身体变化 #发胖的原因 #戒烟打卡 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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胸外科刘垚医生
4月前
戒烟后,肺能恢复正常吗? #抖出健康知识宝藏 #戒烟 #健康科普 #医学科普 #吸烟有害健康
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戒海指南针
5月前
戒烟后还会被别人劝抽烟怎么办?#戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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心心医生
2月前
实在戒不了烟的话,至少这四个时间段别抽 劝人戒烟很难,作为医生还是可以科普一些更健康的办法,在戒烟和生病之间折中一下。 #戒烟方法 #医学科普 #吸烟的危害有多大 #心血管疾病 #烟民福利
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真一戒
3月前
戒烟后十大好处,尤其最后一个,实在太香了#戒烟#戒烟吧#戒烟方法
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陈会戒烟
3月前
戒烟后会不会生病? #戒烟#陈会戒烟
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小胡老师
9月前
戒烟#戒烟后身体会有哪些变化 吸烟有害健康
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心心医生
4月前
戒烟后身体恢复正常,具体会出现哪些变化? #医学科普 #戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #科普健康知识 #肺癌
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胸外科黄刚医生
11月前
戒烟后肺部能恢复正常吗? #硬核健康科普行动 #医学科普 #戒烟 #肺部健康小知识 #抽烟有害健康
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戒海指南针
9月前
戒烟后还想抽烟?记住那不是你想抽烟,而是假你想抽,那不是真的你#戒烟方法 #戒海指南针
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聊戒烟的林老师
2月前
戒烟后的生活只会越来越好 抽了20年的烟,从2016年戒烟到现在,9年多的时间从128斤到现在140斤,虽然说胖了一点,但是维持的还不错,要感谢自己每天都在锻炼,但是不抽烟,气色脸色都更好,身体也更健康,我希望2025年的你一定要把烟给戒掉,加油!#戒烟#戒烟变胖 #戒烟方法
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中西医男科 谢作钢主任
7月前
戒烟后"不行"了?#戒烟 #烟民看过来 #戒烟1-30天身体变化 #谢作钢 #温州男科
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鱼跃龙门
6月前
感谢魏老师,让我成功戒烟,远离危害#科学的戒烟方式
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佳佳讲呼吸
4月前
戒烟多久肺才能恢复 #戒烟 #抽烟有害健康 #烟 #健康科普 #肺
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JOYO诤友官方旗舰店
7月前
戒烟后,多久可以要小孩 #烟民正确的戒烟方法 #烟嘴过滤器 #烟民看过来
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甜言骨语(任甜甜医生)
3月前
警告!骨折后千万别吸烟 #骨折#吸烟#戒烟#抖出健康知识宝藏
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戒烟王大大
1年前
戒烟后皮肤会发生什么样的变化?让王大大来告诉你!#戒烟 #皮肤
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心脏科医生张晶 脱口秀
9月前
做完支架能不能抽烟,如果要戒烟,是一下戒好还是慢慢戒好?@心脏科医生张晶 脱口秀#心脏支架 #血管狭窄 #抖出健康知识宝藏#冠心病
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安心君・的戒烟故事
6月前
抽烟会影响体力吗?戒烟又能不能恢复体力呢?
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《戒烟宝典》作者李若晨
2月前
戒烟期间,大多数人都会有的6种症状 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟难 #戒断反应 #戒烟宝典
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天俊(戒烟版)
7月前
当你戒烟后朋友发烟你会怎么办? #戒烟 #戒烟打卡 #戒断反应 感情好是好,但你的健康更重要!你们觉得呢?有更好的办法打在评论区。
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呼吸内科陈海洋主任
3月前
#戒烟 #肺部健康
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脉诊中医赵桂峰
4月前
戒烟后长胖了,比吸烟危害大 #中医养生 #热点 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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独眼绅士
7月前
你们戒过烟吗?#烟民 #戒烟后身体会有哪些变化 #中年男人
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皮肤科高广程主任
5月前
当你开始戒烟,你的身体会有什么变化#戒烟 #酒石酸伐尼克兰片 #健康 #医学科普 #抽烟
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辉常的旺
4月前
戒烟后的真实感受#戒烟后的感觉 #戒烟
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戒海指南针
5月前
为什么戒烟后脾气变大,总是发火呢?#戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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戒烟魏校长
8月前
《春节后特别适合戒烟》 春节后特别适合戒烟,这是你最后一次机会!别错过!#戒烟 #攻心戒烟课 #烟民看过来 #戒烟魏校长 #戒烟方法
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戒烟老郭(马上戒酒)
5月前
被烟熏10年,停吸60天后:睡眠、牙齿、体味的惊喜改变 #戒烟 #戒烟打卡 #内容启发搜索 #创作灵感 #经验分享
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肺病专家贾琳
3月前
别再抽烟了,你的肺部已经发生警告了。#肺部健康 #中医科普 #戒烟 #抽烟有害健康
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辉常的旺
3月前
戒烟后会胖吗?#戒烟#戒烟会胖
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戒瘾指南针 大能
1年前
烟的真相 关于我戒烟后的感悟#戒烟
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写给女儿的信
3月前
乖,缓解压力的方式有很多种,吸烟不是唯一的解压方式乖~ #戒烟 #健康生活 #帕瑞可戒烟 #听妈妈的话
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胸外李博
3月前
戒烟后肺部能恢复正常吗? #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普 #胸外科 #吸烟有害健康
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杨子戒烟买A6
3月前
戒烟过程中,心里特别想抽,但都忍住了,算不算成功呢?你们也说说你的看法#戒烟#戒烟吧#戒烟方法 #戒烟打卡#老百姓关心的话题
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河南大学第一附属医院胸外科
7月前
戒烟后的戒断反应,这些你有吗? #戒烟 #抽烟有害健康 #戒断反应 #肺部健康 #河大一附院胸外科
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周店长
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戒烟几天了?还没有开始吗? #戒烟 #抽烟
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左治
3月前
抽烟是因为压力#戒烟
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辉常的旺
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戒烟后知道的事情#戒烟
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肺外王晟广
11月前
为什么抽烟没事,戒了烟发现了肺癌 #抽烟 #肺癌 #硬核健康科普行动
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见行知识
10月前
关于抽烟.戒烟你不知道的那些事儿。#认知 #知识 #生活
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王继勇医生
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戒烟后身体会发生什么变化?戒多久肺能恢复正常? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #肺癌 #肺结节 #戒烟
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杨子戒烟买A6
3月前
戒烟真的可以转运吗?希望是真的呀!继续加油,一起打卡,互相鼓励,戒掉香烟#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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辉常的旺
5月前
我为什么戒烟,分享给你。
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科普探索君
6月前
戒烟后身体会变差?长期抽烟的人突然戒烟,身体或出现5变化!#知识科普 #戒烟后身体会有哪些变化
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胸外 祝子逸医生
5月前
如果你想劝人戒烟,就把这条视频发给他看#戒烟 #吸烟有害健康 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏#烟民看过来
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大帅戒烟了(公益宣传)
2月前
戒烟后太省钱了!!!#戒烟 #戒烟方法 #戒烟神器 #戒烟小妙招 #戒烟打卡
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心血管冯博士
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长期吸烟的人要是把烟戒了会怎么样? #吸烟有害健康 #戒烟 #医学科普
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胸外科刘广杰
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戒烟后肺部能恢复正常吗? #吸烟有害健康传播正能量 #吸烟肺 #戒烟
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最新发布时间:2025-10-25 05:35
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