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脊柱骨科郑帅医生4月前
腿痛腿麻！警惕4种疾病！ #硬核健康科普行动 #郑帅医生 #科普一下 #关爱健康 #腿痛脚麻
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龙承飞将(Dr)5月前
膝盖疼，小腿疼的患者了解一下#膝盖疼 #小腿疼 #骨科医生 #长沙
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骨科谭师兄1年前
上厕所蹲久了腿麻，3招教你快速缓解！ #医学科普 #科普一下 #科普医生 #抖医医生 #骨科
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康复师的狗不允许髌骨脱位1月前
jio麻怎么办？ #脚麻 #脚 #运动康复 #居家运动 #运动
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Pain2Go5月前
不痛不痒之小腿后侧疼痛#居家锻炼 #小腿疼 #运动
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古南手法理筋4月前
久坐出现小腿及脚趾麻木，如何快速缓解！#纯手法 #久坐
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大老郭医生3月前
手麻，脚麻，腿抽筋，教大家简单一招#手麻 #脚麻 #腿抽筋 #疼痛科大老郭
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画渣花小烙5年前
厕所蹲久了腿麻，该怎么缓解和改善！#每天跟我涨知识 #腿麻 #寒假充电计划
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大攀运动健康笔记1月前
一招放松梨状肌🔥缓解坐骨神经痛✅ 屁股深层隐隐胀痛，向下发散到腿脚的麻痛、酸胀、无力等感觉，大概率是梨状肌等深层臀肌压迫坐骨神经的表现。 #坐骨神经痛  #梨状肌综合征 #康复训练 #腿麻  #夏日减脂大作战
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运动康复找老罗4月前
下蹲后会往后倒是 足背屈能力不足 主要是小腿后侧紧或者距骨滑动能力不足#踝关节 #足背屈 #运动康复
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撑腰·腰突锻炼特训营3月前
脚麻过电！？多看两遍，少走弯路！#脚麻 #腰椎间盘突出 #腰突 #腰突康复训练 #脚麻怎么办
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你的糖分（努力成为六边形版）4月前
厕所蹲久了脚麻了怎么办。 #cosplay #银魂 #坂田银时 #志村新八
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中医骨科薛博士3月前
#腰疼 #腿麻 #脚麻 #腰椎间盘突出
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运动康复陈老师3周前
臀肌酸痛、下肢串麻｜根源在于坐骨神经受压 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #运动康复 #跟着专业派练出好状态 #体态纠正
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神经外科倪主任6月前
#脚底麻 #小腿胀 #肛门痛 这些症状是因为骶管囊肿吗？需不需要做手术？#骶管囊肿 #鼓楼医院倪红斌
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SOP·体态矫正中心3年前
早上蹲坑太久，起身脚麻了，半天反应不过来，这种情况你有过吗#蹲坑 #脚麻 #腿痛脚麻 #腿麻 @DOU+小助手 #居家锻炼
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潘敬辉-专注健身康复4月前
如果你膝盖，腰酸软无力，老是疼，这个视频告诉你到底是为什么，并且该如何解决#腰部锻炼 #膝盖 #中老年锻炼 #抗阻力训练 #锻炼
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涛博士运动康复 陈康4月前
#运动康复#居家训练 #腿痛脚麻 #一起来锻炼
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中医痔疮专家唐平主任1周前
蹲到脚麻也难排？中医小妙招来了！ #便秘 #便秘小妙招 #便秘困扰 #中医 #成都肛肠科唐主任
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李医生聊中医2周前
手麻脚麻腿抽筋，都是纸老虎，记好一个小妙招 #麻木 #抽筋 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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攀哥说健康1月前
#便秘#拉不出来怎么办 #好物推荐🔥
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血管外科郭驰2周前
下肢疼痛发凉发麻，应该挂什么科室？#下肢动脉硬化 #血管堵塞 #动脉硬化 #医学科普 #血管外科
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丽丽线上瑜伽yoga3月前
腰痛腿麻，腰椎间盘突出，用这2个动作后，非常爽#腰椎间盘突出 #坐骨神经痛 #腰疼 #腿麻
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大攀运动健康笔记6月前
小腿酸胀原因在大腿🔥1招快速缓解✅ 平时不太运动，却总是感到小腿胀胀的很难受，这不一定是腰突或者梨状肌紧张， 还有1个原因很常见但最被忽视：长时间盘腿坐、翘二郎腿等不良坐姿，容易导致股二头肌短头发炎，会压迫经过这里的神经，引起小腿发胀难受的感觉。 1个简单方法可以缓解这个问题。 #腿麻 #小腿麻木 #小腿酸痛 #坐骨神经压迫 #脚麻
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是橘子吖🍊2周前
#孕期 家里没有马桶，最怕蹲着上厕所，蹲久了腿麻脚麻怕摔跤，还担心压倒肚子里的宝宝，老公赶紧安排了这个可移动的#坐便椅 加宽加厚结实耐用还防滑，坐着上厕所、洗澡都很轻松，坐再久都不担心压倒肚子里的宝宝，建议孕早期就用，早用早习惯早轻松！#孕妇 #十月怀胎 #怀孕
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中医正骨夏厚纲5月前
膝盖疼，小腿肚痛，深蹲膝盖咔咔响#膝关节 #弹响 #深蹲 #健康科普 @抖音小助手
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爱康复的老王2月前
爱健身的小姐姐久站小腿酸痛肿胀！第一视角带你沉浸体验运动康复师的一天#创作灵感 #青年创作者成长计划 #日常vlog #筋膜刀 #小腿外翻 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音来客官方助推官
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道芯&食养日常4月前
每天坐办公室，下午小腿像灌了铅，脚脖子也肿肿的～ 试试这几个温柔的小方法 #脚麻
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牛浩2周前
4个动作，每天15分钟跟足底筋膜炎说拜拜！ #足底筋膜炎康复 #运动康复训练 #日常vlog #dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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健康生活分享者4周前
膝盖小腿胀痛老毛病？千年中医智慧+现代科技，抹一抹像极了人类本能的呵护！“你试过哪些方法缓解膝盖小腿胀痛？评论区聊聊 #膝盖保养 #小腿护理 #中医养生 #草本护理 #科技中医
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中医劳主任5月前
手麻脚麻 身体僵硬，送你一个千年”除麻方“ #手麻 #脚麻 #身体僵硬#中医 #医学科普
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闫老师腰椎健康2周前
#居家锻炼 #一起来锻炼 #居家健身有新招 #腰痛腿疼 #腰痛改善
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果然美味食品商行1周前
蹲厕所蹲到脚麻，幸好我有这个好东西
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聂博之（road to 850版）3月前
不管你是小腿紧老是感觉酸胀，还是小腿松像脂包肌，就练这套动作 去练一个星期再来评论区分享你的感受 #运动康复 #居家健身 #高效瘦腿攻略 #小腿粗 #小腿外翻
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勇哥健身1月前
脾胃虚弱，消化吸收不好，腿脚无力，脚麻……想降糖快，每天踮脚身体好，先可扶墙，椅子分组练，一个月后肯定感谢我#居家锻炼 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #癌症康复 #勇哥健身
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君悦澜庭SPA足疗会所2周前
脚麻腿胀？足疗+按摩双管齐下！从脚掌按到小腿，僵硬感全消~ #君悦澜庭 #君悦澜庭SPA足疗会所 #周末好去处 #休闲娱乐 #矩力传媒
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老王运动康复7月前
千里之行始于足下，健康生活从脚下开始#拉伸 #放松 #瘦小腿 #干货分享 #知识分享
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牛姐吖好物2周前
上厕所久蹲腿麻脚麻的，蹲不下的一定要试试这个蹲便辅助凳，防滑防侧翻#老人孕妇坐便椅#厕所坐便凳子 #生活好帮手
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曲阜市融媒体中心综合广播1周前
#孕期 肚子越来越大，上厕所不敢久蹲，怕压到宝宝，腿麻蹲不住，家里没有坐厕的姐妹可以安排这个#坐便椅 很方便又好用#孕中期 #坐便椅老人小孩都方便
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晚梨【孕期】1周前
#孕期 家里没有马桶，最怕蹲着上厕所，蹲久了腿麻脚麻怕摔跤不说，还担心压到肚子里的宝宝，老公赶紧安排了这个可移动的#坐便椅 坐着上厕所、洗澡都很轻松，加宽加厚结实耐用还防滑，坐再久都不担心压到肚子里的宝宝！建议孕早期就用，早用早习惯早轻松！#怀孕 #孕晚期 #一个身体两个心跳
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是橘子吖🍊1周前
#孕晚期 家里没有马桶，最怕蹲着上厕所，蹲久了腿麻脚麻怕摔跤，还担心压倒肚子里的宝宝，多亏老公准备了这个可移动的#坐便椅 加宽加厚结实耐用还防滑，坐着上厕所、洗澡都很轻松，坐再久都不担心压倒肚子里的宝宝！#孕妇 #怀孕 #孕期
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解志葆教授4周前
腿麻脚麻不一定是腰椎间盘突出，4种情况最多见。 #腿麻 #脚麻 #腰椎间盘突出 #健康科普在抖音 #我要上推荐
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晚梨【孕期】1周前
#怀孕 后肚子越来越大，家里没有马桶，最怕蹲着上厕所，蹲久了腿麻脚麻怕摔跤，还担心压到肚子里的宝宝，老公赶紧安排了这个可移动的#坐便椅 加宽加厚结实耐用还防滑，坐着上厕所、洗澡都很轻松，坐再久都不担心压到肚子里的宝宝！#孕期 #孕晚期 #孕妇
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是橘子吖🍊1周前
#怀孕 后肚子大了家里没有马桶，最怕蹲着上厕所，蹲久了腿麻脚麻怕摔跤，还担心压倒肚子里的宝宝，老公赶紧安排了这个可移动的#坐便椅 加宽加厚结实耐用还防滑，坐着上厕所、洗澡都很轻松，坐再久都不担心压倒肚子里的宝宝！#孕期 #孕晚期 #孕妇
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张老师讲运动养生1周前
如果你现在在蹲厕所，那么快试试#居家锻炼 #便秘 #功能性训练 #健康生活
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神经内科何金婷医生1周前
长期久站久坐试试这3个动作！ #抖出健康知识宝藏 #小动作大作用 #健康科普破圈计划 #医疗科普创作训练营 @抖音健康使用计划
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如沐春风1周前
信玹堂远红外理疗贴静脉曲张专用蚯蚓腿红血丝小腿酸胀肿痛官方正品#静脉曲张贴#蚯蚓腿#红血丝#静脉曲张怎么办
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海玉科技W-罗雨1月前
腿不舒服的可以跟着做#妙手罗老师 #临沂老罗传统文化
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孙铭泽2周前
#拉💩小妙招#大号费劲#中老年#💩困难
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懒妈Q姐（腰突版）7月前
腰椎间盘突出引起的腿痛脚麻亲测有效有需要的小伙伴可以试试#腿痛腿麻#腰间盘如此突出 #腰突康复训练 #居家锻炼 #跟练
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#孕期 家里没有马桶，最怕蹲着上厕所，蹲久了腿麻脚麻怕摔跤，还担心压倒肚子里的宝宝，老公赶紧安排了这个可移动的#坐便椅 加宽加厚结实耐用还防滑，坐着上厕所、洗澡都很轻松，坐再久都不担心压倒肚子里的宝宝！#孕妇 #怀孕 #孕晚期
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健康是福1周前
#脚麻 #杭州健康推拿
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小微同学3周前
#拉屎困难#通便小妙招 #粗粮胚芽粉#便秘
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励成医学营养特医营养品旗舰店2周前
“噗噗” 不顺畅？肠胃在 “喊救命” 啊！ 蹲到脚麻也排不出，肚子胀得像皮球？肠道缺纤维就像堵车堵到天荒地老！ #励成医学营养 #力存力优纤 #肠道调理 #膳食纤维粉
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颜姐母婴生活馆2周前
#怀孕 后肚子越来越大，家里没有马桶，上厕所成了一大难题，蹲久了腿麻脚麻怕摔跤不说，担心压到肚子里的宝宝，老公赶紧安排了这个可移动的#坐便椅 加宽加厚结实耐用还防滑，坐再久都不担心压到肚子里的宝宝，家里老人小孩孕妇都可以放心使用！#孕期囤货 #孕晚期 #孕期好物分享
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晚梨【孕期】2周前
#孕晚期 家里没有马桶，最怕蹲着上厕所，蹲久了腿麻脚麻怕摔跤，还担心压到肚子里的宝宝，老公赶紧安排了这个可移动的#坐便椅 坐着上厕所、洗澡都很轻松，加宽加厚结实耐用还防滑，坐再久都不担心压到肚子里的宝宝，建议孕早期就用，早用早习惯早轻松！#怀孕 #孕期 #一个身体两个心跳
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贵阳苗太傅-泬位1周前
#点穴#师芝林#苗老师
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#孕晚期 家里没有马桶，最怕蹲着上厕所了，蹲久了腿麻脚麻怕摔跤不说，还担心压到肚子里的宝宝，老公赶紧安排了这个可移动的#坐便椅 加宽加厚结实耐用还防滑，坐着上厕所、洗澡都很轻松，坐再久都不担心压到肚子里的宝宝！#怀孕 #孕期 #孕妇
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#怀孕 后肚子大了，家里没有马桶，最怕蹲着上厕所，蹲久了腿麻脚麻怕摔跤不说，还担心压到肚子里的宝宝，老公赶紧安排了这个可移动的#坐便椅 加宽加厚结实耐用还防滑，坐着上厕所、洗澡都很轻松，坐再久都不担心压到肚子里的宝宝！#孕期 #孕晚期 #一个身体两个心跳
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