您是不是在找：

西施小厨房1月前
一周喝八次都不腻的牛奶三鲜汤，好看又好喝，端上桌就喝光，低脂高蛋白，营养还美味，简单又省事#三鲜汤#牛奶三鲜汤#快来一起尝个鲜#减脂期#我的厨房日记
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞877
杨小喵吃不胖2周前
又嫩又滑奶香浓郁的蒸蛋奶做法超级简单，一家人都喜欢，孩子再也不吵着去店里吃双皮奶了#牛奶炖蛋 #甜品 #营养美味 #瓦罐 #高蛋白
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
高青芽2月前
最简单的冰酥酪做法来咯！，只需要#醪糟 和蛋白质含量高的牛奶，送入微波炉2分钟就能做出冰酥酪#自制甜品#冰酥酪#美食教程#牛奶的神仙吃法
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
贾朵宝1周前
哎呀，一不小心喝了几天，胃暖了，手脚不凉❗️ 温馨小提示 1，一定要用高蛋白质含量的纯牛奶，我实验了几款，3.6克以上的最好！ 2，姜蓉越碎越好，这样汁水会比较多！基本上“暴打30秒”就差不多了，力气小的姐妹，可以“暴打一分钟” 3，温度！这点很重要，是 成形的关键！放微波炉的时候要盖盖子，中火一分半就可以！千万不要热沸，成型的关键是牛奶温度要在80度左右，要沸不沸的状态！ #抖音美食创作者 #养生就是养健康 #姜撞奶
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱做美食的梨1周前
牛奶超好吃的，六种花样做法。#美食 #美食教程 #吃货 #牛奶#甜品
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1054
外婆的菜谱本1周前
有牛奶就能做的八种花样美食，学会了给家人露一手。#美食分享#美食教程#一起学做菜#牛奶
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
金牌月嫂姚姐4月前
宝妈都爱的无糖小甜点——「香蕉烤蛋奶」天然香蕉的香甜+丝滑蛋奶香，控糖期也能放肆满足味蕾～   ✅食材纯粹：香蕉、鸡蛋、牛奶， ✅营养满满：高钙高蛋白，软糯好消化，产后/哺乳期友好！   ✅做法简单：搅一搅烤一烤，厨房小白也能轻松get～   ✨「吃的是健康，暖的是心意」 #月子餐 #月嫂日常 #家政#控糖#金牌月嫂
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
倩倩要自律1周前
中秋快乐🌹以前达官贵人才能吃的冰酥酪就这么简单🤭醪糟+高蛋白的纯牛奶就可以做成👍赶紧试试吧😎#dou上热门 @DOU+小助手 #自制甜品 #冰酥酪 #低卡甜品 #醪糟牛奶
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
海家甄选1周前
五分钟搞定低卡低脂高蛋白的鸡蛋牛奶燕麦早餐，饱腹感超强，姐妹们真的可以试试#低脂低卡减脂餐#减脂餐#早餐吃什么#燕麦的神仙做法
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
悠悠营养美食3月前
我爸化后白白低低，高蛋白的优质饮食非常关键，我就给他吃这3种食物，做法简单，补的也快。 #化疗#放疗#升白食谱#营养#放化疗副作用
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
筱云爱养生2周前
邪修制作姜撞奶 做法简单又营养 几乎不会失败#邪修美食 #做法简单又营养 #养生 #强烈推荐
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
高青芽1周前
活性甜酒酿加高蛋白的纯牛奶只需要搅一搅，拌一拌不用蒸煮，静置1小时就能轻松做出好吃的冰酥酪，爱吃甜酒酿的姐妹一定要试试#自制甜品#冰酥酪的做法!#甜品#冰酥酪 #懒人美食
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
依依爱生活ᥫ᭡5天前
低卡高蛋白，黑芝麻的钙含量是牛奶8倍，经常熬夜晚睡的姐妹，早餐吃它元气一整天！#养生食谱 #黑芝麻炖蛋 #营养早餐
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
跟着大厨学做菜3周前
有牛奶就能做的7种甜品做法#牛奶的神仙吃法 #美食教程 #美食 #牛奶hot #甜品教程
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
闻大曼的小生活5天前
这可是贾宝玉最爱的冰酥酪，用活性醪糟和高蛋白牛奶，免蒸免煮，轻轻松松复刻古代达官贵人的冰淇淋。#厨房知识 #冰酥酪 #牛奶醪糟
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
香香厨娘美食6天前
#做法简单又营养 牛奶鸡蛋像我这做，香甜酥脆，可好吃了#早餐吃什么 #老人小孩都爱吃 #美食教程 #真实生活分享计划
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
栗子轻食2周前
#创作灵感 #低糖轻生活 #低糖低脂饮食#健康养生
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
广东杰杰2周前
万万没想到，这么简单的做法竟然可以这么美味#美食 #甜品#牛奶
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
朵儿妈厨房日记4月前
夏日甜品可以有它～牛奶炖蛋，奶香浓郁营养高蛋白#高蛋白饮食 #夏日甜品自制 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
旺乎所以5天前
懒人必学❗️只要牛奶和鸡蛋，就能做的焦糖烤牛奶香到舔盘#空气炸锅美食 #治愈系美食 #美食推荐 #vlog十亿流量扶持计划 #dou上热门@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
会做干净饮食的王姐4周前
#创作灵感 5分钟就能做好的燕麦牛奶鸡蛋早餐！低脂低卡还高蛋白，吃着顶饱又没负担，真心推荐你们试试！#减脂餐 #低脂低卡 #早餐吃什么 #懒人美食 @DOU+小助手
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
早餐爸爸2周前
今天这个名字叫牛奶蒸蛋，高蛋白组合。#牛奶蒸蛋 #鸡蛋羹
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
优品好物甄选🚄3周前
高蛋白纯牛奶#纯牛奶 #牛奶 #早餐 #好喝不贵
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
阿群夫妇6天前
今天来做双皮奶，奶香浓郁顺滑细腻，味道比外面甜品店的还好吃，做法也简单#双皮奶 #甜品 #自制双皮奶 #纯牛奶
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞532

简介:

您在查找“高蛋白纯牛奶做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-09 06:30

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: