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大芙爱养生3月前
🈷️干不好 显老又显丑#食疗小妙招 #黑豆 #莲子 #健康养生
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安安带俩娃（辅食版）1月前
宝宝吃得香睡得香 长得好！当爸妈的都省心！ 新手爸妈可以给宝宝辅食安排上黑豆莲子红枣水！#辅食教程 #辅食 #宝宝辅食 #育儿经验分享 #创作灵感
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亳州皖仁堂滋补店1月前
#食疗小妙招 #养生食谱 #健康养生 黑豆黄芪红枣水是一款非常平和的滋补茶饮，对于气虚体弱的人来说是秋冬季节的养生良方
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艾芷缘大健康分享4周前
秋天来了，内热便秘的宝宝也多了起来! 给孩子“去秋燥”成了妈妈们的首要任务! 今天给大家分享一款黑豆水，帮助宝宝清热去燥补津液，助力孩子长高! 食材简单，黑豆，百合，莲子，红枣，枸杞 800ml清水，煮30分钟 适合脾胃虚，晚上睡觉不踏实，出汗多，有内热，长个长肉慢的宝宝! #宝宝便秘 #积食内热 #积食 #内热#宝宝脾胃
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素心养生4周前
把津液补起来！#喝出好气色 #食疗小妙招 #食养 #健康 #养生
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吃不胖大叔1月前
熬夜脸上不干净的女生，黑豆莲子红枣煮水，越喝肝越喜欢！#食疗小妙招 #黑豆 #脸黄 #养生
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"晶晶美食汤煲5月前
红枣黑豆汤 #内容启发搜索
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老爸的生活方3周前
#知识分享 #健康养生 红枣黑豆枸杞茶，喝走小毛病显年轻。
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心语的养生日记2周前
越喝越有能量的水#养肝术 #黑豆 #红枣 #莲子
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书禾食养3月前
黑豆红枣莲子水#食养小妙招 #喝出好气色 #跟着中医学养生 #滋补养生
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是叮当啊1周前
多喝黑豆水#黑豆莲子红枣枸杞 #喝出好气色 #食疗小妙招 #女性养生
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我的麻油（二胎宝妈辅食记）2月前
今天分享苹果山药黑豆红枣水～健脾益胃，促进消化。妈妈们快做起来吧。消化做辅食的妈妈可以关注➕我哦～#健康 #创作者扶持计划 #养生 #养生茶 @DOU+小助手
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喵多金1702月前
三伏天，把津液补起来！#三伏天 #喝出好气色 #食疗小妙招 #黑豆 #食疗 🍗黑豆30克，莲子10克，红枣5颗，枸杞10克，一起煮水30分钟，只喝水！ 🍗如果想要豆子一起吃，需要提前泡，或者用豆浆机榨豆浆喝
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金嘻嘻1月前
#黑豆水 #黑豆水的功效与作用 黑豆 莲子 枸杞 红枣去核 红糖 一起煮水 喝出好气色@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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冯冯～2月前
姨妈总是淋漓不尽，身体有淤有堵的姐妹，一定试试这个金典“排瘀汤”👍👍👍#喝出好气色 #养生 #养生茶 #黑豆水
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莹姐滋补商行3周前
有同款情况的建议试试，收藏起来#健康 #养生 #食疗 #广东靓汤 #潮汕
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豆豆豆豆养生日记3周前
黑豆红枣茶，肝有多干净脸就多干净！#喝出好气色 #养颜养生 #强烈推荐 #喝出健康
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养生了坤哥2周前
红枣，黑豆，莲子水#喝出好气色#健康生活#健康饮食
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白沟蜜儿堂儿推健康管理中心杏姐3周前
肝不好的人，可以试试#白沟#蜜儿堂
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七月日记1月前
内热严重，取黑豆30克，红枣6克，金银花6克，每天喝两三次，喝七八天内热就退了#内热 #食疗小妙招 #养生 #黑豆 #食疗
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70兰姐~爱养生3周前
黑豆和莲子可以一起煮水喝，准备黑豆30克、莲子10克、红枣5颗、枸杞10克，一起煮水30分钟。#黑豆莲子水 #食疗小妙招 #养生汤#喝出好气色
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团圆（一拖二日常分享）2周前
#黑豆莲子红枣枸杞 黑豆、红枣 莲子 枸杞一起煮水可以滋养肝血有助于改善因肝血不足导致的长白头发、脸上长斑、眼睛发干等问题。就容易长白头发#黑豆水
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潮汕香好1周前
俗话说得好“💊补一堆，不如黑豆一把#黑豆水 #食疗小妙招
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90后养生1周前
生理期这样喝 #黑豆#痛经#姨妈不规律 #排瘀 #万物皆可种草
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于洁主任1月前
#育儿 #生长发育 #积食内热 #抖出健康知识宝藏
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