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第七放映室5年前
清朝宫女真实生活，睡觉只能保持一种姿势#清朝 #清朝历史 #图说历史 #延禧攻略
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说历史1月前
清朝宫女平常的一天 清朝宫女的上班及轮班安排，核心围绕“伺候主子”展开，整体呈现“高强度、低休息”特点，具体可分为以下两部分： 一、上班时间 •作息规律：无统一标准，以主子作息为准。通常寅时（凌晨3-5点） 起床梳洗，随即投入工作；需等主子亥时末（约晚上11点） 安歇且收拾妥当后，才能就寝。 •工作时长：每日约16-18小时，除短暂用餐、片刻休整外，几乎全程处于待命或忙碌状态。 二、轮班情况 根据职责不同，轮班制度分为两类： •近侍宫女：负责贴身伺候主子（如起居、梳妆、传讯等），无明确轮班，多为全天值守，夜间需在主子寝宫附近，值守要求严苛（如固定睡姿、禁擅自离岗）。 •外围宫女：负责洒扫、膳房、宫门值守等杂役，有轮班制（分白班、夜班），但即便轮休，休息时间仍极少，整体劳动强度未显著降低。 #历史 #清朝 #历史故事 #宫女 #平凡的一天 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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7.zip1月前
第一视角体验，清朝宫中妃子的一日生活。 #第一视角体验 #沉浸式体验 #古代身份 #古代职业 #历史
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李安澜4月前
第一人称视角 沉侵式体验 清朝宫女一天 续#穿越#清朝#宫女#打工人#城市牛马 #第一人称视角
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李安澜3月前
第一视角 沉侵式体验 清朝 辛者库宫女的一天#清朝#辛者库#宫女#牛马#体验历史
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李安澜4月前
第一视角沉侵式体验清朝格格的一天#第一视角#沉侵式体验#清朝#牛马 #格格 #dou上热门
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7.zip1月前
第一视角沉浸式体验，清朝嫔的一日生活。 #宫斗 #第一视角 #沉浸式体验 #历史故事 #古代职业
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8.zip1月前
沉浸式体验，作为“清朝宫女”的一天 #历史 #ai #第一视角 #沉浸式体验 #清朝
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斑小将·绘梦司4月前
凌晨3点摸黑起床！这才是清朝宫女真实打工日常！😱 天没亮就得梳头化妆，赶在主子醒前请安！ 伺候用膳、学规矩、跑腿传话...走路不能出声，吃饭不敢吃饱！ 熬到深夜还得轮值守夜... **穿越回去你能撑几天？ #清朝宫女 #宫廷生活 #历史冷知识 #打工人日常
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玉箫1月前
作为清朝宫女醒来的一天#宫女#穿越#清朝宫女
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中式养生5月前
宫女都在偷学的睡觉法 #中视频伙伴计划 #中式养生道法自然
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8.zip1周前
沉浸式体验，作为“清朝官女子”醒来的一天。 #历史 #ai #沉浸式体验 #第一视角 #清朝
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柒玖略懂3月前
清朝皇帝的就寝规则#清朝皇帝 #历史故事 #AI动画 #妃子
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现炸1月前
清朝宫女的一日三餐，以及饭后做些什么#美食趣胃计划 #一日三餐人间烟火简单而美味 #美食 #吃食
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北京清北亲子游（德隆旅行）3年前
清朝宫女连睡觉都要受如此非人待遇，真是折磨#导游带你云旅游 #抖音旅游 #文化旅游 #导游讲解 #旅行推荐官
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李安澜3月前
第一视角沉侵式体验清朝掌事嬷嬷的一天#穿越#清朝#宫女#牛马#太监
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玉箫2月前
第一视角，你作为清朝宫女醒来的一天，#历史 #清朝#宫女
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历史菌3周前
整体而言，清朝宫女的一天完全依附于主子的作息，没有个人时间，处处需谨小慎微，核心就是“听话、麻利、不犯错”，是宫廷等级制度下典型的“服务者”日常。#历史 #清朝 #历史故事 #宫女 #平凡的一天 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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玉箫4周前
作为清代宫女醒来的一天 #宫女#穿越#宫剧
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玉箫3月前
你作为清朝宫女醒来的一天，#穿越，#历史#宫女
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树下野狐2年前
清朝的宫女，地位也是很高的！ #清朝 #宫女 #曹曦文
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一天三顿饭5月前
#好好吃饭大赛 清朝宫女，上夜加餐吃什么？ #好好吃饭大赛 #美食 #包子 #宫女 #清朝
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玉箫2月前
你作为清朝宫女醒来的一天，#清朝历史 #宫女#穿越
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江紫涯2周前
听历史｜别被电视剧骗了，深度解说清后宫真实生活。#历史 #原创视频 #清朝 #睡前故事
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你的一日三餐🍽️1月前
清朝宫女的一日两餐，晚上吃奖励的芙蓉糕。#一日三餐人间烟火简单而美味 #古代美食 #一日三餐 #美食趣胃计划
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北京大妞儿易小安3年前
慈禧睡个觉，累坏了宫女
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玉箫3周前
作为清朝宫女醒来的一天 #宫女#宫剧#故宫雪景 #第一视角
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何姐的藏宝阁1年前
清朝灭亡后宫女为什么没人娶？#清朝 #故宫 #历史
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三菇凉3月前
#民间故事 #慈禧
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文裁峰·历史密马3年前
清朝灭亡后，宫里的太监宫女去哪了？ #太监 #宫女 #历史 #抖音小助手 #抖音热门 #dou上热门
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蒙启千秋1周前
宫女中的天花板苏麻喇姑，从宫女到万人敬仰，活成了清朝最尊贵的宫女。#苏麻喇姑 #清朝宫女 #历史人物 #女性智慧 #ai创作浪潮计划
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传承1月前
#历史 #故事
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小姚5月前
先演走大街的路人再演宫女 短短的20个小时经历了好多，希望下次拍戏回家后不要生病🥹#拍戏现场 #演员 #横店群演#群众演员#剧组
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书三说1周前
“一生不洗澡”的天下第一宫女苏麻喇姑！ 从侍女到“帝师”，一辈子没吃过药，却活了93岁。康熙叫她‘额涅’，皇子给她守灵，她才是清宫最牛“打工人”！#苏麻喇姑 #历史人物 #清朝 #文脉里的中国 @抖音小助手
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昂谦6月前
揭秘古代宫女 揭秘古代宫女#内容启发搜索 #历史 #历史人物 #历史揭秘
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故声而声2月前
#古风小说 古代宫女的最高点
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笑颜1年前
清朝地位最高的宫女，去世前给康熙写了信又烧了，或许康熙是懂的#康熙王朝 #苏麻喇姑传奇一生 #清朝历史故事 #经典影视
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🏖️1周前
清朝常在妃子一天的生活#妃子 #清朝
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煎妮～3月前
魂穿之后，我成了清朝的慈禧太后#清朝历史 #清朝那些事 #慈禧 #慈禧太后的那些事 #ai
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科普不打烊2周前
清朝宫女“牛马生活”的一天
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简介:

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