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朝阳急诊科魏兵医生3月前
睡觉也有最佳“黄金时间”，不是11点，也不是12点……午睡睡多久下午更精神?#抖出健康知识宝藏 #朝阳医院急诊科魏兵 #睡眠 #午睡 #健康科普
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呼吸科于洪志医生5月前
每天你睡对了吗？——睡觉的最佳你知道是几点吗？ #睡觉 #心血管疾病 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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老罗医生3年前
几点睡觉最健康？早睡早起就健康吗？医生告诉你答案#科普 #涨知识 #冷知识 @DOU+小助手
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热爱中医的小丹5月前
熬夜的小伙伴看过来 以前我觉得12点之前睡就不算熬夜，学了中医以后我才知道十二时辰对应十二脏 😊腑，什么时间点干什么事情#几点钟睡觉不算熬夜
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泌尿外科杨进医生1年前
#晚上几点睡觉 #早上几点起床最好 #医学科普 #熬夜的危害 #硬核健康科普dou来说
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久一先生3月前
几点睡觉最合适？ 古人早就告诉了我们，睡觉和起床是有讲究的！#传统文化 #健康 #养生 #睡觉 #认知
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儿科教授李兰铮5月前
晚上是生长激素分泌的高峰期，分享三个睡眠时间段，小朋友在这些时间段睡得好，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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落雪听梅1月前
#心灵疗愈 ，#早安 ☕️☕️
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道法自然！谢绝私聊!6月前
#上热门话题90000亿流量第一名 #情感 #情感共鸣 #养生 #早辰几点起床合适，二十四小时中的《卯时》
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这里是1124酱3月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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初七Gang7月前
早上几点钟起床比较健康#每日分享 #文字共情
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相由心生（拒绝私聊）3月前
一日之计在于晨
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曲子2周前
到底几点钟睡？几点钟起床对身体才是最有利的呢？请认真看看视频中的老师怎么讲解。如果想了解的话就收藏起来慢慢看。
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三哥 手机摄影5月前
#这个世界上只有时间不会骗人
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泌尿博导金讯波3月前
总有人受得了 #涨知识 #健康科普 #医生 #金讯波 #抖出健康知识宝藏
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芯盛-景曲图4月前
#早起健康#正能量
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关大宝4月前
遵循自然规律，
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追寻4月前
#早上几点钟起床健康。
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爱新觉罗.大圣1月前
#宣传正能量 #抖音推广 #人生感悟 #抖音热搜
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健康快乐每一天1周前
#健康 #原创视频 #正能量 #每天跟我涨知识 #治愈
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健康使者4月前
早上几点起床比较健康
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︶似曾相识︶2周前
#每日分享 #养生知识 #
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戏古1月前
#自我提升与成长
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开心果爱上运动2月前
#正能量分享 #早晨几点起床比较健康呢 #你知道吗#
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极鹤世达店小柳3月前
#养身 #养生知识 几点起床才算健康，看大家知道后有多少人会躺平
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灵羊优选（橱窗有好物）4月前
#人生感悟 #养生健康 你知道早晨几点起床健康@DOU+上热门 @DOU+小助手
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小懂说4月前
《早起的奇迹》 早起三光，迟起三慌， 你怎么过早晨就怎么过一生#智慧人生#人生感悟正能量
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海鲨2周前
#感悟人生感悟生活
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施正球照相工作室4月前
#日常生活小常识
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2020立夏之雨（不定时直播）2周前
#健康科普 #健康养生
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飞鼠4月前
早起的鸟儿有虫吃
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休闲娱乐6天前
#一起长大一起玩耍
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木海麦~谈健康养生2月前
#健康科普 #自然风景 #
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古怪王Ysp1月前
尊重科学，健康前行！
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丁丁阅读1周前
#每天跟我涨知识 #记录生活 #每日分享 #提升自我认知 #早安 爱生活爱分享
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雪松（Tang）7月前
#健康科普 #养生之道
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耳聪气畅4月前
#医学知识科普 #最佳睡眠时间 晚上到底几点睡觉最合适呢？
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薪成 （沈阳人）1周前
我会坚持，你也一定会越来越好，幸福生活不是想来、等来的，而是自己摒弃一切负能量，在坚持、努力、平静中实现的
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乐桃桃1周前
#作品精彩仅供参考，早睡早起身体好#愿大家都能平安健康幸福快乐每一天🌹🌹🌹👏👏👏
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专业杀虫蒋家人1月前
#养生就是养健康
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铭🌹1月前
健康起床，活得更长😁
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