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奇妙饭搭子5月前
微波炉做通心粉沙拉，烤虾排也很方便烤肉#懒人美食 #一人食 #微波炉美食 #空气炸锅美食#万物皆可种草搜
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熊熊的微波炉4月前
用微波炉做白灼大虾🍤省时省事😆#微波炉美食 #万物皆可微波炉 #白灼大虾 #懒人快手菜
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灵芝不是草4月前
7分钟低脂微波炉盐焗虾，免开火，免洗锅，小白也能做 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #好好吃饭大赛#美食
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平凡的小王2月前
是谁的小脑袋瓜灵机一动的啊，微波炉炸不了虾排，果然每个电器的出现都有它自己存在的意义#根本停不下来 #微波炉 #空气炸锅美食 #新鲜出炉
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阳阳妈2月前
#我不是做饭天才吗 #懒人美食 继续挑战微波炉美食#微波炉 #邪修 #抖音美食创作者
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乖乖爱吃饭6月前
零失误的微波炉烤虾🦐 都给我去学！ 超级懒人直接微波炉到点料酒叮15分钟 一次性搞定！ #我的厨房日记 #美食vlog #今天吃什么 #懒人快手菜 #微波炉美食
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叮了个饭4月前
在家用微波炉做蒸烤蒜蓉虾，4分钟就做好一份蒜蓉虾，味道不比外面饭店,酒店差，自己在家做简单又美味，比点外卖还快呢！#上热门🔥 #微波炉美食 #微波炉蒜蓉虾 ##懒人美食 #抖音美食推荐官
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微波炉美食研究所1月前
不用爆炒，不用油炸，也能做出硬菜，微波炉香辣虾鲜辣脆爽，不开火，0油烟，懒人的福音！#微波炉 #懒人美食 #香辣虾 #今天吃什么 #邪修
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周芮芮2月前
邪修做饭就是快，6分钟就能做出蒜蓉粉丝虾，简单又美味，太适合我这种懒人了#懒人美食 #微波炉专用碗 #微波炉美食 #邪修美食 #邪修做饭有多简单
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小新爱美食6月前
挑战用微波炉做饭的第二天！#微波炉美食 #美食教程 #小龙虾 #微波炉做饭
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脆皮瓜2月前
用微波炉焗虾真的又快又省事 完全不需要任何技术 主要这样做出来的虾肉质紧实 保留了鲜虾的甜 这哪是什么邪修简直就是大聪明#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #日常生活小妙招 #好好吃饭大赛
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冉智妈4月前
微波炉蒜蓉粉丝虾，这个蒜蓉放十来天没问题，带去单位，几分钟就可以为自己做份蒜蓉粉丝虾，您也试试吧🫰#懒人快手菜 #在家做美食 #蒜蓉粉丝虾#跟着抖音学做菜
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小毛同学3月前
🔥5分钟解锁鲜嫩微波炉蒸虾！厨房小白必看！懒人福音！不用开火，无油无烟。#这才是罗氏虾最好吃的做法 #懒人美食 #家常菜 #微波炉美食 #跟着抖音学做菜
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橘汁素白白1月前
微波炉3分钟做好白灼虾！懒人与厨房小白可以试试，真的很简单又好吃！家里养小猫咪和狗狗的，还能和毛孩子一起吃#懒人美食 #快手菜 #做法简单又营养 #微波炉美食 #大虾
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小张大口吃3月前
微波炉盐焗虾 吃的就是虾的原汁原味，太爱这个做法了，超方便#万物皆可微波炉 #微波炉美食#虾#万物皆可种草搜
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屁屁吃不胖4月前
好吃到嗦手指的香辣干锅虾‼️微波炉就能搞定，不开火的夏日下饭菜就靠它！ #懒人食谱#微波炉食谱#晚餐吃什么#虾的神仙吃法 #厨房小白
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文静少吃点🥯2月前
邪修修炼就是快，五分钟叮出来的盐焗虾虾肉Q弹紧实，咸香鲜美👍🏻怪不得大家都喜欢邪修呢#盐焗虾 #微波炉美食 #邪修做饭有多简单
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南国食光3月前
有手就会，减脂期嘴馋的美食分享。 #家庭日常 #美食 #芝士焗大虾 #微波炉美食 #抖音美食创作人
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大馋丫头就爱吃6月前
减脂期嘴闲不住，做这款烤虾干，吃一筐也不胖，重点是非常简单，厨房小白也能做 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦 #烤干虾即食 #减脂期适合吃什么 #减脂食谱
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酸萝卜3月前
香迷糊了，粉丝超入味，懒人美食#蒜蓉粉丝虾 #抖音美食创作人 #微波炉美食 #一人食记 #快手菜
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一一超爱吃🍝2月前
这个做法好简单，还不用洗锅，以后虾就这样做了#微波炉美食 #懒人快手菜 #懒人美食 #厨房好物 #抖音美食推荐官
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屁屁吃不胖5月前
真想把这份蒜香黄油虾分享给没食欲的姐妹🔥不开火5分钟微波炉就能做！真的很绝！ #懒人食谱#微波炉食谱#不开火料理#蒜香黄油虾 #厨房小白
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主母做饭2月前
跟主母邪修做饭要举一反三，不用开火不用围着灶台，微波炉版蒜蓉粉丝虾，简单好吃还低卡，非常适合减脂期姐妹，邪修做饭就是快#邪修做饭有多简单 #懒人快手菜 #蒜蓉粉丝虾 #微波炉美食 #低卡美食
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花小厨4月前
微波炉三分钟吃上白灼基围虾，这也太方便了吧！#微波炉美食 #白灼大虾 #在家做美食
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阿鱼3月前
夏天太热了不想开火，今天用微波炉做了4个菜～ 白灼大虾 麻婆豆腐 红烧茄子 干蒸排骨 #微波炉 #下饭菜
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不爱洗碗的饭5月前
微波炉版的白灼虾，真的是太适合我这样的懒人了#虾 #好吃到停不下来 #微波炉 #懒人快手菜
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不能挑食4月前
外酥里嫩的炸虾排 刚刷到就赶紧试了下，超级完美，主母还是太权威了！#好好吃饭大赛 #今天吃什么
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禾子香香饭🐽6月前
微波炉还能做大虾，真的太方便了！ 🦐5分钟不到就能吃上蒜香黄油虾 有手就会 🦐这个方法也可以按自己口味换自己喜欢的调料 🦐自己在家做 简单又好吃 比外卖还快！ #抖音美食推荐官 #微波炉#虾 #微波炉美食 #懒人美食
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流心奶黄包5月前
微波炉清蒸天花板！7分钟鲜虾粉丝煲，免开火！娃娃菜垫底铺粉丝鲜虾，淋蒜蓉酱叮7分钟，虾肉Q弹粉丝吸饱汤汁！低卡高蛋白，宴客减脂两不误，手残党也能秀厨艺！#微波炉美食 #家常菜 #懒人食谱
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微波食记5月前
微波炉还能做蒜蓉粉丝虾？ #好好吃饭大赛 #微波炉美食 #蒜蓉虾 #懒人美食
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屁屁吃不胖4月前
这才是虾的神仙吃法，分享巨好吃的凉拌虾仁～夏天没胃口的时候一定要试试！真的酸辣开胃又清爽 #懒人食谱#微波炉食谱#晚餐吃什么#虾的吃法 #厨房小白
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一个达不溜🍒2月前
微波炉白灼虾，真的很好吃啊，肉很紧实，而且很方便哇#懒人美食 #微波炉 #当我有个微波炉#生活小妙招 #微波炉美食
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咖妃驾到3月前
跟厚皮橙又学会了微波炉叮虾片，学会了这个方法谁还用油锅炸虾片，太方便了！简直是懒人福音！这个宋卡虾片虾味浓郁，好吃😋#微波炉美食 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #微波炉虾片 #复刻厚皮橙同款美食 #懒人快手菜
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隔三差伍女士6月前
如果追求效率，那微波炉真的很厉害了#懒人美食 #晚餐吃什么 #万物皆可微波炉 #年轻人做饭现状 #年轻人做饭主打一个干净
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一颗千年木5月前
蒸海鲜的好搭子#微波炉美食 #蒜蓉粉丝虾 #蒜蓉酱 #万能蒜蓉酱
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花小厨3月前
挑战微波炉做菜一周不重样#微波炉美食 #白灼虾 #酸辣粉 #包菜粉丝 #狼牙土豆
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灵芝不是草3月前
微波炉也能炸鸡排，几分钟就搞定 #在家做美食 #美食 #种草好物推荐 #美食 #美食趣胃计划
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崽崽少吃点吧3月前
#在家做美食 #一人食记 #龙北南兴咖喱鱼蛋 #月亮虾排 #微波炉美食
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香果果3月前
微波炉版娃娃菜粉丝虾，不用开火做菜#美食 #微波炉美食 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #每日美食分享
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小敏的小生活～🏠3月前
微波炉做饭真的太方便了！不用开火，不用刷锅，没有油烟，不敢再小瞧微波炉了～#微波炉美食 #懒人快手菜 #简简单单一顿家常便饭 #家常菜 #美食vlog
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太阳本阳3月前
不刷到主母的做饭视频，我都不知道人能聪明成这样，家里有一直冻着忘吃的虾滑你就这样做，秒变炸虾排！家里挑食的小孩都好使！#虾滑的神仙吃法 #主母做饭 #跟着厚皮橙学做饭 #懒人美食 #低卡低脂餐
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蓝桉/•᷅•᷄\୭2月前
解锁微波炉新技能#微波炉美食 #白灼虾#好吃又简单#懒人美食 #快手菜
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诺儿妈❤️彭彭4月前
微波炉只需一分钟 酥脆的虾片就叮好啦！ #微波炉美食 #跟着厚皮橙学做饭 厚皮橙真的太厉害了
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人机小八3月前
和厚皮橙学做饭的一天 微波炉虾片 虾味十足 真材实料 蓝莓奶昔也超级简单 离不开榨汁杯#厚皮橙 #在家做美食 #虾片
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灵灵美食3月前
跟着厚皮橙学做饭，今天做了微波炉白灼虾，方便又好吃#强烈推荐 #微波炉美食 #厚皮橙 #虾搞计划 #懒人必备
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晚风EO982月前
微波炉你家有吧！5分钟搞定油焖大虾，#快手菜 #在家做美食 #懒人美食
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高發發2月前
白灼虾太淡了，重口味的试试香辣虾 不用刷锅，开火，没有油烟，味道还不错哦 #微波炉 #香辣虾 #懒人美食 #干锅虾
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蛋仔爸爸的厨房4月前
微波炉还能做蒜蓉粉丝大虾🍤用自制万能蒜蓉酱，花10分钟就能搞定啦#微波炉美食 #懒人美食 #蒜蓉粉丝虾
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杨小歪还吃啊！！2月前
邪修做饭就是简单，蒜蓉麻辣虾也是水灵灵的做出来了，厨房小白也能轻松做好，麻辣鲜香，好吃极了~ #麻辣虾 #懒人快手菜 #微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #我的厨房日记
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顺顺妈爱揍饭2月前
微波炉1分钟就能叮出的虾片！不放一滴油，0失败，0厨艺，还无油烟！各个都是嘎嘣脆，赶紧去试试！#邪修 #微波炉虾片 #微波炉美食 #微波炉 #邪修做饭有多简单
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十九琳2月前
虾，这么做太简单了吧！好好吃🤤#懒人美食 #快手菜 #微波炉做美食 #我的厨房日记 #厚皮橙
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开心大丽2月前
邪修微波炉虾片#邪修 #微波炉 #厚皮橙 #虾片 #微波炉虾片
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海盐胡椒酱2周前
免开火无油烟，十来分钟用微波炉搞定两荤一米饭，鼓汁排骨，蒜蓉粉丝虾，超级方便的同时还非常美味～#微波炉美食 #微波炉专用蒸盒 #懒人一锅出 #快手菜 #蒜蓉粉丝虾 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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能妈辅食5月前
想要宝宝追肉长高高，每周虾肉不能少，只要一只虾就能做出酸甜爆汁的虾排！一口爱上！#宝宝辅食#宝宝爱吃#手指食物 #做法简单又营养
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牛妈辅食记2月前
只要一只大虾就可以解锁酸甜可口的茄汁虾排，鲜嫩营养，一口就爱上，做法简单，赶快给宝宝安排起来吧#宝宝辅食 #大虾#虾排#辅食#宝宝营养辅食
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叮叮懒人食4月前
微波炉30秒叮出松脆的虾片，免油炸超方便，追剧小零食，吃多几口解馋也没负担啦#哆啦A梦同款快乐 #有趣 #懒人美食 #微波炉美食 #厨房魔法
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让我吃吃吃一口3月前
微波炉减脂餐，帮你计算好300大卡的一餐#减脂餐 #微波炉 #减脂食谱 #减肥餐 #快速减脂 @DOU+小助手
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小成成干饭记4月前
只要一只大虾，就能解锁酸甜可口的茄汁虾排，宝宝一口就爱上！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #做法简单又营养
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丽丽厨房美食2月前
替你们试了！全程无技术含量，1分钟叮出酥脆虾片，巨简单好吃，关键是无油的，减脂期也可以偷个嘴！#微波炉美食#懒人美食 #邪修做饭有多简单#微波炉虾 #我的厨房日记
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黄豆苗～2月前
1分钟出虾片，简直逆天了🤯#微波炉美食 #邪修美食#微波炉虾片
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奶油小宝2月前
每周都会给宝宝安排酸甜好吃的茄子虾排，软嫩Q弹宝宝一口爱上#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #虾排 #宝宝大虾做法
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波妞开饭啦3月前
宝宝正是长身体的时候，每周虾肉不能少，这样做出来的茄汁虾排，酸甜爆汁，宝宝一口爱上～ #宝宝辅食跟我学 #虾辅食做法 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #茄汁虾排
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