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不想练咋办2年前
4岁的小朋友单杠100秒挑战成功！目标30秒，结果出人意料！#单杠 #运动小健将 #这小孩有点功夫在身上的
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快乐朵朵吖2周前
警告！家有4岁娃千万别买单杠，不然… 不然你就会像我一样，每天被“空中飞人”惊到！ 今天这小祖宗解锁腹回环，从抓杠到翻转全程不喊累，小脸蛋憋得红扑扑还咧嘴笑，那小模样又酷又萌！#幼儿体能 #单杠#居家锻炼 #客厅就是运动场 #运动女孩
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快乐朵朵吖1周前
3分40秒，4岁幼崽耍单杠慢镜头，听着神曲慢慢看！ 女儿公园耍单杠，无意中录制成了慢视频，看完发现好美好美！翩若惊鸿，婉若游龙！#幼儿体能 #单杠发动机 #运动女孩#公园健身 #萌娃
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少儿格斗体能钟教练4月前
以为是个青铜…结果是个王者！4岁萌娃单杠课堂实录#核心力量#人类幼崽 #萌娃
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快乐朵朵吖5月前
4岁女儿蹦床+单杠玩到飞起！体能好的孩子到底有多赚？ 以前总觉得早教班才是王道 直到发现4岁女儿在运动场上的表现—— ✅ 蹦床连续弹跳50+不费劲 ✅ 单杠卷腹轻松10个起 ✅ 体能课永远冲在第一个 才明白：好体能才是给孩子最好的投资！ ✨ 为什么我坚持带娃运动？ 1️⃣ 生病少了：从每月跑医院到现在半年不感冒 2️⃣ 专注力max：能静下来练字1小时不动 3️⃣ 自信爆棚：敢第一个尝试新项目 4️⃣ 吃嘛嘛香：饭量是同龄娃两倍 看着她在运动场挥汗如雨的样子 突然很庆幸： 没让她过早困在识字算数里 4岁的快乐 就该是飞跃在空中的笑脸呀！ 投资体能=投资未来 🏆运动装备红榜： ▫️专业儿童蹦床（带护栏） ▫️可调节高度单杠 ▫️防滑运动手套 #运动型宝宝 #育儿干货 #早教心得 #儿童体适能 #少儿运动
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快乐朵朵吖3月前
全网最野4岁娃！单杠上直接上演《西游记》！ 家人们谁懂啊！！4岁女儿玩单杠直接封神💥 小手一抓行云流水，配上《云宫迅音》 活脱脱从水帘洞蹦出来的小悟空🐒 这柔韧性和胆子，老母亲直接看呆！ 我宣布！这就是全网最会整活的崽！ #人类幼崽神仙操作 #猴系萌娃天花板 #这届小孩太离谱 #萌娃版西游记 #精力旺盛的宝宝
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酒窝兄弟3年前
4岁小伙子翻单杠#小孩子的快乐总是那么简单 #给生活加点甜😋每天都快乐一点 #陪伴孩子的美好时光
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快乐朵朵吖2月前
4岁女儿单杠吊环如履平地！💪从小练体能赢在起跑线 谁说女孩只能文静乖巧？看我家小公主单杠吊环轻松拿下—— ✨手臂一撑，核心发力，落地稳如小战士！ 🌟运动给孩子的隐形财富： ✅ 体质UP：少生病，吃饭香，睡觉稳 ✅ 脑力BUFF：协调力=专注力，学习更高效 ✅ 性格加成：自信放光芒，困难面前不怂！ ⚠️别让“怕脏怕累”耽误孩子潜力！ 3-6岁是运动神经发育黄金期 攀爬跑跳才是童年该有的样子🌱 👉你家娃的“体能高光时刻”是什么？ #运动女孩 #幼儿运动 #科学育儿 #体能训练 #好体能赢未来
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可乐小家伙2年前
四岁小盆友喜欢玩单杠是什么体验#可乐小家伙#可乐玩单杠 #萌娃可乐 #消防小粉丝
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欧洲致命女人2月前
我在德国幼儿园，亲手把一个4岁女孩从单杠上摔了下来…结局，出乎所有人意料。 #德国生活 #德国幼儿园 #育儿理念 #文化差异 #刷新三观
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快乐朵朵吖1周前
家有“大力士”萌娃！4岁女宝公园单杠“封神”！ 谁懂啊！带4岁闺女去公园，本来想让她荡荡秋千，结果人家直奔单杠，小手一抓就挂住了！ 还特意把小胳膊往我面前凑，得意洋洋说“妈妈你看，我有肌肉！”，那小表情又傲娇又可爱，旁边大爷都忍不住夸“这小姑娘比小伙子还厉害！” 童年就该这么野，活力满满的样子也太治愈了～#人类幼崽迷惑行为大赏 #幼儿体能#运动女孩 #萌娃 #单杠发动机
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乌鲁木齐跑酷甄老师1年前
#吊单杠挑战 全网4岁小朋友～#少儿体能训练 #少儿跑酷 #乌鲁木齐 @哪吒道运动中心
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快乐朵朵吖2周前
4岁抓单杠的女儿，藏着李玫瑾教授说的成长密码💪 李玫瑾教授早说过，4岁左右就该带娃动起来，肌肉有力量了，心里才会生出自信和勇气。这不，每天带女儿耍会儿单杠，变化藏都藏不住！ 手臂力气悄悄长，抓握协调性越来越好，从开始走几杠到走现在走好几圈，她眼里的那股韧劲太动人。 运动从不是为了练出“肌肉”，而是让她吃点“体力之苦”。就像李教授说的，早年练过坚持的孩子，今后遇挫折才更敢扛。单杠上的每一秒坚持，都是在给她的心理筑铠甲。 比起分数，这份运动养出的坚韧，才是给她最好的礼物✨ #李玫瑾育儿 #4岁运动启蒙 #亲子运动干货#运动女孩#单杠健身
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快乐朵朵吖1周前
四岁崽崽挑战单杠腹回环，每一寸肌肉的发力都像在跳空中芭蕾！ 本以为是搞笑萌态，慢镜头一放直接看呆！ 四岁女儿的腹回环练习，动作虽稚嫩却满是韧劲，原来成长的每一个瞬间，都值得被这样细细珍藏～#萌娃成长日记 #运动中的小可爱#运动女孩 #单杠 #幼儿体能
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核心力量包校（全套跑酷课程体系）2年前
#少儿体适能 #少儿跑酷 #少儿体能 适合少儿跑酷课堂4岁孩子练习的6种单杠动作！
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快乐小驴少儿体能4年前
单杠|第3集 你家宝贝能坚持多久呢？没有单杠用爸爸的胳膊代替 #长高 #少儿体能 @DOU+小助手
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Annie He楠姐2年前
4-5岁孩子这么玩儿单杠 #单杠 #日常训练
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快乐朵朵吖2月前
救命！我家4岁崽的单杠技能又内卷了！ 原来小孩子的成长从不是通知 是某天突然给你甩个大招啊 我的小勇士 继续去征服世界吧 妈妈永远是你最稳的观众席💪 #人类幼崽成长记 #萌娃日常 #人类幼崽迷惑大赏 #创作者中心 #创作灵感
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蔡团子6月前
和4岁娃比赛吊单杠，我这最后算是赢了输了？#内容过于真实 #超级奶爸 #记录真实生活 #爷俩日常
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我是小朗6月前
4岁开始，孩子就要带他运动，爸爸装上了单杠，孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量同时提高孩子上肢力量、身体协调性和灵活性#运动改造大脑 #单杠
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宜宾三江新区紫菁宸幼儿园3月前
【宜宾三江新区紫菁宸幼儿园】 —— ｜体能训练｜ 👐小手抓杠 轻松悬垂 趣味引体向上 锻炼臂力➕核心👊
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快乐朵朵吖2月前
4岁娃抓单杠吊环疯玩！小手勒红不撒手，这才是运动的快乐密码啊 单杠上晃得像小猴子， 吊环里荡成小秋千， 小手抓得通红， 嘴里还喊“我是大力士！” 不用教动作，不用数时间， 摔进垫子就咯咯笑， 爬起来继续折腾—— 运动哪需要那么多规矩？ 开心到疯，就是最好的姿势～ 你家娃玩器械时，有过啥又虎又可爱的瞬间？评论区等一个同款“小疯魔”！#精力旺盛的宝宝 #记录成长过程 #快乐小孩 #体能训练 #感统训练
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丞丞3周前
记录姐姐弟弟玩单杠#上热搜 #居家锻炼 #单杠健身 #搞笑#萌娃
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小萌萌成长记6月前
4岁开始，孩子就要带他运动，爸爸装上了单杠，孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量同时提高孩子上肢力量、身体协调性和灵活性#运动改造大脑 #单杠
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功夫延鑫3年前
#4岁宝宝挑战单杠 这核心力量，还可以吗？
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优优成长记5年前
4岁3个月，#单杠 锻炼一个半月，由原来的坚持5秒到现在坚持30秒，身高也由7月底的不足98长到99.3#长高
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Sly家庭教育4月前
2025年5月28 自己挑战解锁新玩法 越来越勇敢的小小男子汉#运动小健将 #单杠健身 #花式单杠 #4岁宝贝
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航仔朵妹的成长日记6月前
4岁开始，孩子就要带他运动，自从装上了单杠，孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量同时提高孩子上肢力量、身体协调性和灵活性#运动改造大脑 #单杠
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小诺诺妈妈2年前
4岁开始，孩子就要带他运动！爸爸装上了单杠孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量，同时提高孩子上肢力量，身体协调性和灵活性 #运动改造大脑 #单杠
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二宝妈妈吖5月前
4岁开始，孩子就要带他运动，爸爸装上了单杠，孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量同时提高孩子上肢力量、身体协调性和灵活性#拉伸 #居家锻炼 #单杠
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核心力量包校（跑酷教练培训基地课程体系)3周前
小龄段单杠跑酷动作分享。#少儿跑酷 #少儿体能训练 #幼儿园跑酷 #幼儿园跑酷 #核心力量少儿跑酷
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优优成长记5年前
4周岁，每天早上量身高是98cm，晚上量就是100cm，不知道咋回事！让她用单杠锻炼，却当成了秋千来玩#运动
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艾米在日本1周前
日本幼儿园的体能训练#日本生活 #日本随拍 #日本幼儿园 #教育 #日本
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优优成长记4年前
4岁半的🐒，半年之前为了#追高 开始练习单杠，慢慢等就喜欢上了，下一步要把跳绳也练起来#长高运动
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广丰区金正会跆拳道散打3周前
果然很强啊，手臂力量可以#跆拳道 #单杠悬挂
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梓涵爱运动2年前
4岁开始，孩子就要带他运动，爸爸装上了单杠，孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量同时提高孩子上肢力量、身体协调性和灵活性#运动改造大脑 #单杠
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航仔朵妹的成长日记6月前
4岁开始，孩子就要带他运动，自从装上了单杠，孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量同时提高孩子上肢力量、身体协调性和灵活性#运动改造大脑 #单杠
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GZYL11223年前
4岁萌娃的日常。#单杠健身 #健身器材新玩法 #运动使人快乐 #活力满满 #精力旺盛的宝宝
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丞丞3周前
记录姐姐弟弟玩单杠#上热搜 #单杠#原创视频 #搞笑#快乐就这么简单
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梓涵爱运动2年前
4岁开始，孩子就要带他运动，爸爸装上了单杠，孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量同时提高孩子上肢力量、身体协调性和灵活性#运动改造大脑 #单杠
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桐宝妈咪4年前
放假在家你们都怎么运动？4岁的小溢一根单杠玩一早上啦，在玩乐中运动👍#长高#运动@抖音小助手
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一心2年前
#少儿体能 4岁多小朋友展示单杠前翻
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小九儿麻麻3周前
#单杠健身 #精力旺盛的宝宝 #锻炼 #户外随手拍 #開心快樂
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汤玉珍4天前
这个单杠早就想练，看见哥哥姐姐们玩，早就跃跃欲试了，只是家门口的有点太高，姥姥举不上去。今天可下上去了，小手知道一个个向前抓住，勇往直前。
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芒果TV2年前
听到爸爸肖杰夸锁锁哥哥是运动健将，4岁萌娃允儿立马勾起胜负欲，单杠上回旋扭动的允儿臂力惊人。#爸爸当家 第二季超前企划正在热播中。#爸爸当家第一季家庭近况
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ℒℴѵℯ杨洋得亿🌹⁵2⁰💞࿐5天前
🎉🎉5⃣岁半娃翻单杠、翻双杠全拿下👍运动健将在此❗✊👊👍🎉🎉
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空气地带跑酷Max小花郎2周前
4岁开多的朵朵，除了上课不听课，其他都很好……#跑酷#石家庄跑酷#单杠 #空气地带蹦床公园
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小阿欣5天前
#臂力 #单杠健身 #健身器材新玩法 #户外活动 #无忧无虑的童年
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哈哈果果2周前
从春荡到冬 从小荡到大 #单杠健身 #户外运动 #运动使我快乐 #运动小健将
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梓涵Z2年前
4岁开始，孩子就要带他运动，爸爸装上了单杠，孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量同时提高孩子上肢力量、身体协调性和灵活性#运动改造大脑 #单杠
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梦飞与小明願1周前
还是这个单杠安全些。#单杠健身 #运动女孩 #锻炼 #儿童体能
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丹麦萌生活4天前
我们家的小猴子🐒又开始她的“吊环大冒险”了#亲子陪伴记录 #创作者中心 #创作灵感 #海外生活 #小小运动员 @DOU+上热门 @抖音小助手
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🌈梦梦和运动老爸🤸🏻‍♂️1年前
4岁小朋友也来羞辱我了#运动小健将 #爱运动的小姑娘 #单杠 #儿童运动 #活泼开朗的小丫头
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年年的追高日记🐹1周前
今天是体力跟脑力的结合，可还行？ #创作者中心 #创作灵感 #运动长高 #儿童体能 #单杠健身
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是梓涵吖2年前
4岁开始，孩子就要带他运动，爸爸装上了单杠，孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量同时提高孩子上肢力量、身体协调性和灵活性#运动改造大脑 #单杠
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Ting4天前
谁能想到4岁的小朋友会有#脊柱侧弯#小燕飞动作#游泳，医生教的训练动作无法配合，只能试试最简单好坚持的单杠了#锻炼 #侧弯矫正
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哈喽程宝5月前
4岁开始，孩子就要带他运动，爸爸装上了单杠，孩子爱玩，还锻炼身体，增加运动量同时提高孩子上肢力量、身体协调性和灵活性#运动改造大脑 #单杠
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体操运动员的日常1周前
"这回我可算记着要‘飞吻’了！没忘😘 ✅4岁萌娃 battle 奥运体操运动员...真的好可爱阿😙🥺 #4岁体操萌娃#模仿挑战#奥运体操运动员#男子单杠
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雨晴麻麻3周前
孩子刚满4岁，胆小、臂力弱、个子不高、含胸驼背、四肢无力、体能差，爸爸就立马安排了#单杠 孩子上学放学都喜欢玩一会，日复一日的坚持锻炼，除了#长高臂力、体格、胆量也都越来越好了！#身高管理#居家锻炼#育儿经验分享
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雨韵6天前
#单杠健身 #户外锻炼
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雨晴麻麻2周前
孩子刚满4岁，胆小、臂力弱、个子不高、含胸驼背、四肢无力、体能差，爸爸立马安排了#单杠孩子上学放学都喜欢玩一会，日复一日的坚持锻炼，除了#长高臂力、体格、胆量也都越来越好了！#身高管理#居家锻炼#育儿经验分享
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孩子刚满4岁，胆小、臂力弱、个子不高、含胸驼背、四肢无力、体能差，爸爸就立马安排上了#单杠孩子上学放学都喜欢玩一会，日复一日的坚持锻炼，除了#高臂力、体格、胆量也都越来越好了！#身高管理#居家锻炼#育儿经验分享
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