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医学减重专家陈伟4月前
健康增重要吃这三类食物 #抖出健康知识宝藏 #科学管理体重 #食物
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营养师阿丹5月前
比喝油还容易长胖的食物是糖油混合物#热量炸弹 #体重管理 #轻断食
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吃不堡2年前
减肥闭坑指南|教你3⃣️步看懂配料表 这些配料表的减肥巨坑，就是导致你长胖的罪魁祸首！！看完少胖十斤！#减肥 #吃瘦不饿瘦 #配料表 #自律 #种草
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潘潘7月前
教会你用10秒钟通过配料表算出食品的热量，嘎嘎简单#减肥打卡 #减脂期 #减肥小知识 #减肥日常vlog #减肥打卡
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山西减重代谢外科任崇仁2月前
为什么你吃的“少”，还是会长胖？ #高热量食物 #体重管理年 #减肥 #肥胖 #山西
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医叔老魏6月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖#长胖#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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唐医生谈健康6月前
你以为会长胖，但其实很健康的食物 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小李不吃🐷3月前
想靠吃主食涨两斤脂肪，你得撑死，醒醒吧，碳水没那么容易长肉！ #减肥知识 #瘦身 #健身 #科学减肥 #健康减肥
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沉枫说健康4月前
学会看营养成分表，一眼识破让你发胖的食物 #减肥 #成分表怎么看 #脂肪 #瘦身 #体重管理
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大黄减肥干货合集6月前
想要瘦，一定要知道糖油混合物的真相！ 单一的高碳饮食和单一的高脂饮食，都不容易长胖！而高碳又高脂的糖油混合物就非常容易让你长胖#糖油混合物 #糖油混合物的真相 #减肥 #减脂
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我叫郝能吃1年前
食物热量这样算就不会不知道自己吃了多少热量啦#食物热量 #生活化减脂 #会吃才会瘦
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减重代谢专家朱孝成1月前
这些食物易长胖，看看你中招了几个？ #热点 #食物 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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大林变瘦了2月前
原来长胖是有周期性的，脂肪的合成要七天，放纵餐的时候一定要要注意，不能吃高糖高油高热量的食物#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥路上的绊脚石
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皮肤科—徐思嘉6月前
你以为会长胖，但实际很健康的食物！ #减脂 #减肥 #女生必看 #健康饮食 #科普
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硕士营养师高源源6月前
2斤五花肉有这么一大块，体重上涨就是长胖了那么多？？#健康乘风计划 #减肥 #减脂 #肥胖 #体重管理
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三分练柏霖3月前
碳水导致肥胖？ #健身 #减脂 #减肥 #女性
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中医张涛3月前
你以为会长胖，但其实是很健康的食物。 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #美食
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减重外科尚利峰医生4月前
你知道比喝油还长胖的食物是什么吗？#糖油混合物 #减肥 #体重管理 #会吃才会瘦 #管住嘴迈开腿
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晓妍爱生活3月前
素菜就一定能减肥吗？快来认识这些素菜中的热量刺客，有些我们以为低脂的食物正悄悄让你长胖~ #生活常识 #健康饮食 #低脂 #食物热量 #减肥 @晓妍爱穿搭 @晓妍原创品牌集合店
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Dr. 杨杨得医2月前
那些伪健康食物 有的食物看起来健康，实际确是热量刺客，血脂越吃越高。#减肥 #高血脂 #热量 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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李白运动营养6月前
脂肪是如何增长的 #科普 #自律 #减脂 #内容过于真实 #减肥
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方芳（维持体重）5月前
怎么算吃的食物热量#食物热量
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安庆减重外科刘道利5月前
减肥期间哪些食物不能吃#肥胖 #减肥 #体重管理
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是亿亿呀5月前
是谁千焦、千卡还分不清楚的，一分钟教会减脂期的姐妹们如何计算食物的热量，真的很简单，以后吃东西心里就有底啦#减肥 #减脂 #热量指南 #吃瘦不饿瘦 #减肥小知识
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