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徐文军主任说失眠7月前
睡不着身体莫名发热的有么？忽热忽冷 #睡眠问题的医学科普 #医学科普 #知识科普 #焦虑 #专家说
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文文有点慌（19号基诺浦秋冬季专场）3月前
有啥问题还是要及时看大白找出原因可以对症。#健康科普仅供参考如有不适请及时就医 #宝宝发热 #护士懂护士
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内科朱医生2年前
揭秘为什么发热前全身发冷，发热后大量出汗，全身酸痛呢？#发热 #防疫 #酸痛 #我要上热门
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Easy和妈妈4月前
宝宝低烧物理降温方法 宝宝低烧（一般在37.5-38.5）物理降温 ❤️原理：通过温水与皮肤的接触，利用水分蒸发带走身体的热量，从而达到降温的目的。 ❤️操作：准备32-34度的温水，将毛巾浸湿后拧至半干，擦拭的重点部位为颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的地方，这些部位血液循环快，散热效果好。 有宝宝的家里备好体温计、退热贴、退烧药，及时观察宝宝状态，如果温度持续上升一定要及时去🏥 #物理降温孩子 #物理降温 #低烧 #婴儿护理 #Easy和妈妈
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儿科路医生2月前
物理降温，您真的做对了吗？#宝宝发热 #孩子发热如何物理降温 #医学科普 #育儿知识
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追光的源屹森5年前
受凉初期发热怎么办？@抖音小助手
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张焕养身堂7月前
上热下寒最怕这几个动作，每天要坚持做几遍！
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金川川（戒色练气）3月前
三伏天喝这个#日常唠嗑#脾胃虚弱#排寒#纵欲#中医
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小儿心脏外科的二师兄6月前
发烧会诱发爆发性心肌炎吗？ 发烧后该怎么办？#爆发性心肌炎 #发热 #休息 #心肌损伤
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鸿姐幸福课堂-千易11月前
临终者身上发热发冷，如何正确的处理#临终关怀 #老人 #养老送终 #亲情 #孝子
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冯婷婷5月前
最近总是一阵冷，一阵热， 还总是拉肚子，是不是肿瘤在作怪 #医学科普仅供参考如有不适请线下就诊 #医学科普知识小常识 #医疗小常识
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脑科医生宋冬雷3月前
大汗之后，该怎么做！ #冬雷脑科宋冬雷 #医学科普 #流汗 #夏天
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中医尹亚东主任3年前
50岁手脚发热但又害怕冷，这样的话该如何缓解？#忽冷忽热 #女人更年要静心 #浑身无力发冷 #科普知识
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威海市立医院1月前
90%的人都踩过的发热误区，看看你是不是也中招了。#发热#发烧#医学科普#抖出健康知识宝藏#威海科普
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飞语堂9月前
感冒发热初愈，要避免的六件事！#感冒发烧后小常识 #风寒感冒发烧了怎么处理 #感冒发烧会冷的原因 #缓解发烧感冒的小妙招 #飞语堂
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白衣山人2月前
#儿科医生 #物理降温#儿童发热怎么处理 #孩子发热 #吃苦 #物理降温
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躺家养生牙子2月前
给膝盖做个生姜拔寒spa ！！凉气越深，发热越慢！🫚没想到这么厉害！！#生姜敷膝盖 #拔骨寒 #生姜 #养生小妙招分享
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一个月🍊4月前
阴虚体质千万要重视起来，因为你体内津液正在燃🔥#食养 #阴虚体质 #食疗养生 #石斛 #养生
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徐记丹溪2月前
痰湿+上热下寒，别乱来了 今天我就把这些让人抓狂的体质问题一个个掰开说清楚，看完你会发现，原来这么多年你都补错方向了。 #痰湿 #痰湿体质 #上热下寒 #上热下寒体质 #上热下寒湿气重怎么调理
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李芝医生3月前
厨房不起眼的生姜，3种搭配要记好 #中医 #生姜 #拉肚子 #头痛 #嗓子不舒服
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是晓谢阿姨呀！5月前
#抖加小助手 建议：每个妈妈学点中医常见病儿推很有必要。每个宝宝体质不一样，只分享我护理儿子身体情况的笔记。如果发热爱惊厥的宝宝不要借用，请立即就医，遵医嘱！ 儿推日常保健护理很重要，平时就习惯儿推的宝宝，接受度更高。 如果想借用的姐妹，建议先看中医和儿推书后，分清楚风寒还是风热感冒，再根据宝宝情况做为理清护理宝宝的借鉴。 注意： 如果新手借鉴的姐妹，前部分操作最长等候期1小时，还未退烧走向，跟手法不熟悉操作不到位有关，请口服退烧辅助或者立即就医为好。 #育婴师#儿推#感冒发烧
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中医呼吸勇心讲2周前
感冒不用药？中医妙招来帮忙#感冒 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #流感
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刘亚琼2周前
上半身热是肝堵，下半身凉是脾虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #中医
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医生佟剑2周前
80%的受凉感冒，记住一碗汤 #抖出健康知识宝藏 #感冒 #健康科普 ##健康科普破圈计划
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徐丹溪1周前
所谓的"体寒"或"上火"，先搞中焦 中焦保养不是 做什么 ，而是 不破坏什么 #养生 #上热下寒 #中焦不通 #中焦堵了 #上热下寒中焦不通
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玄苓和阿虚4月前
跟着老祖宗，赶走湿湿寒寒 #养生 #湿寒 #健康 #古法健身 #玄苓和阿虚
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陈17女士（重养版）4月前
祛寒湿还是靠内外兼修#健康 #养生茶 #养生
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中医王倩舒3月前
孩子内热重总生病，试试这几味药煮水喝！ #关爱儿童健康 #健康科普 #内热#中医 #抖出健康知识宝藏
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梦赋中2月前
商阳穴与少商穴的具体作用 通俗来讲，就好像给身体打开了两个“散热口”，可以把体内过多的热气排出去。当身体受到风热之邪侵犯，出现发热、咽喉肿痛、咳嗽等症状时，在这两个穴位放血，能帮助缓解这些不适。比如有些人感冒后嗓子又红又肿、疼得厉害，放血后疼痛可能就会减轻一些；还有人高热不退，放血也有助于降低体温。
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妇产科刘俊医生3周前
更年期潮热盗汗怎么缓解 #医生科普 #全科刘俊 #更年期 #潮热 #盗汗
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张秀荣5月前
风湿痹病，中药泡脚方来了！#风湿#风湿痹病#泡脚#科普
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中医养生【毛二狗】2周前
#中医养生知识科普 #健康知识分享#黄帝内经讲解#每天十分钟了解中医养生知识 有好处
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杰哥轻创业3月前
手机发热发烫，你打开制冷模式了吗？#手机使用技巧 #教你一招 #实用小技巧 #经验分享 #手机技巧
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调心董医生5年前
上半身热先半身凉是怎么回事呢#养生 #中医 #祛湿 #燥热#脚凉 #三焦 #出汗 #肾 #心 #膀胱 #女性
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昱媛在养生5月前
上热下寒，跟我练这一个动作，坚持一个月可以改善。 因为中焦脾胃运化失调，导致了上焦心肺积火不降，下焦肾膀胱水液不升。因此主调脾胃即可，调节水火平衡。#上热下寒 #养生
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徐记丹溪2月前
上热下寒，分解破局，保姆级 吃补的上火，喝凉茶肚子不舒服，运动狠了心跳的快，躺着不动更怕冷。其实调理的关键在通不在补，就像修老宅子先通下水道，后补房顶 #上热下寒 #上热下寒体质 #上热下寒中焦不通 #上热下寒的人
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自律阿慧爱养生2月前
上热🔥下寒❄️有救了，6个黄金动作调理全身！ #养生 #上热下寒 #中焦 #养肝 #经络疏通
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赤脚先🌟【中國台灣】本人帳號9月前
#康复锻炼 #一起来锻炼 #练功 #谁还没个隐藏技能 #自然養生
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戚医生4月前
气虚出汗多，试试这个药方！ #气虚 #汗多 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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发菜冲冲冲3月前
气血不足上热下寒，试试每天踮脚，变化太大了 #居家锻炼 #养生 #养生小妙招 #养气血 #踮脚
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玄云师姐4月前
三分钟，专治虚胖懒，你以前都练对了吗？#减肥 #排毒祛湿 #小动作大作用 #老祖宗的智慧 #玄云师姐
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SUMER1年前
冰人呼吸法【wim hof呼吸法】教学，用这套呼吸冥想法后，我的脸变好看了！【8分钟焦虑缓解】#抖音健身房 #呼吸 #冥想 #缓解焦虑 #呼吸练习
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文文读书1周前
打通中焦一身轻！#每日分享 #涨知识 #一起学习 #健康#读书
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中医康复刘医生3月前
吹空调感冒了，感冒鼻塞流鼻涕，喝上这碗汤，感冒少难受 #医学科普#中医#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#感冒
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休戚4月前
道门固阳法 分享给你的好朋友 #肾 #肾虚 #强肾 #宫寒 #养生
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雅分～五禽戏传承1周前
冬天冷手脚冰凉、长期久坐不动、运动能量不足这样练#湿气重 #上热下寒中焦不通 #排寒排湿 #运动养生
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米尼193054143311月前
【每日一穴】（三焦经） 清冷渊穴：这个穴位是去火的，专治上火引起的头疼、头胀、发热、心里烦躁等。
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东哥测评10月前
#测评 暖身贴真的能用吗？这么多款应该怎么选？#暖身贴 #暖宝宝 #这个冬天不怕冷
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蔗里寻糖（孙姐）1周前
冬天总怕冷？《本草纲目》暖身方#迈迪新 #养生 #养生茶 #中医 #中医养生
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新生儿科刘少华3月前
新手爸妈！孩子突发热性惊厥，别慌张，这些小妙招，看过来！#抖出健康知识宝藏#健康科普 #新生儿#婴儿 #满级小孩成长守护手册
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小伍·【好物分享推荐】1周前
【草本暖足贴】学生宝妈上班族必备 草本热敷暖足暖身 持续发热缓解疲劳 #暖足贴 #草本养护 #暖身神器
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玫语艾.艾悦豫康2周前
艾草热敷护腿，一冷腿先凉的，🈶风那个湿的，久久戴之有帮助的，白天晚上都可以带，自带绑带，调节松紧#艾草护膝腿
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平安幸福哦3周前
开局先掰开它暖一暖，对局再也不手抖了。职业选手冬天打比赛都会用的暖手宝，我终于找到了，妥妥的物理外挂。磁吸分离式设计，一分为二。像普通暖手袋，左手暖完右手就冷了，他能给你双倍的温暖，出门在外还能一个兜里揣一个对象的手也能一起暖。三百六十度环绕式发热，从掌心到每根手指都能暖到，而且这丝滑的触感摸起来真的很上头三。温度可调，搭配智能温控芯片，发热更安全、更高效。三千毫安的大容量电池，出门在外给你一天的温暖。这样一个高颜值的小暖团，冬天赶紧整一个，再也不怕冻手了！#磁吸暖手宝 #暖手宝推荐 #学生党必备 #好东西一起分享
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华为授权体验店（四会吾悦广场店.华易旺）2月前
华为降温太绝了！简单两步，如果发烫的手机立马凉下来，实测有效！#pura80数字版 #华为手机 #四会吾悦广场华为店#同城科技数码好店#用机技巧亲测有效
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雨中沙子1周前
暖贴艾草益母草生姜自发热缓解大姨妈暖身，冬天防寒贴上去暖暖的，冬天再也不怕冷了#冬季必备 暖身贴 好物推荐🔥#暖宫贴自发热
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泽润是对双胞胎1月前
12月龄婴儿发烧应该怎么处理?发烧一定不要给宝宝洗澡，不小心洗后及时擦干头发，腋下，肚脐眼避免再次着凉。除了擦拭身体可以多喝温水煮金银花水喝，贴退热贴39以上属于高烧，观察精神状态还有排便是否正常，如果出现特殊情况一定要及时就🏥#人类幼崽成长记 #宝宝打疫苗记 #宝宝发烧 #快点好起来 #养娃日常
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小张同学3周前
葛根汤 发汗解表，升津舒筋，驱寒发汗 普通感冒 流感可用 #养生#中医文化 #中医传承 #每日分享 #健康养生
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开元讲活拳7月前
身体冷一个动作把身体练热，提升阳气！#身体冷#提升阳气
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科技大唠1周前
天气突然就冷了，幸亏我提前备了这种发热披肩，真的是一物多用 #秋冬穿搭 #披肩毯 #加热披肩毯 #披肩电热毯
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崔维良3周前
注意如何缓解感冒初期的症状！
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疼痛科刘大夫1周前
世界上最好的药就是阳气，我教你一招补阳气 #中医 #医学科普 #阳气 #中医养生 #涨知识
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