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老中医苏博士（做你的中医朋友）2月前
#中药 #女人补气血 #五红汤 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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大刘医生3月前
女人补气血，最简单的方法#补气血 #气血不足 #女性健康 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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乔源源养生日记3月前
老师傅教的补气血老方子，每天喝一碗，气色好人不显老 #食补 #补气血汤 #女性养生 #中医 #喝出好气色
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丽源的养生源3月前
隔三差五就会吃，补气血的方子#女人补气血的早餐食谱 #养生 #食疗
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外科教授李惠东1月前
世界上最好的药是气血，一把红豆煮水喝，给五脏六腑养养血#补气血汤 #八珍汤 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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营养学教授曾晓飞6天前
别小看这5样东西，合在一起居然这么厉害#食疗 #食补 #五红汤 #养生饮食 #营养科普
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通医相的道弘毅调养的女人4月前
全网最详细的对女孩子友好的三蒸三晒红枣教程来了，补气血的小零食！#变美 #补气血 #补血养颜
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芷婷3月前
跟着央视新闻补气血肯定没错 女人气血不足 状态就不好 学会的姐妹们赶紧去试试吧 #荔枝的神仙吃法 #食疗小妙招 #补气血#喝出好气色#与辉同行
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芷婷3月前
经常熬夜 身体太虚 做事有心无力 气血不足就炖当归党参黄芪乌鸡汤喝 一周1-2次 喝出好气色#养生食材 #滋补养生 #喝出好气色 #补气血 #食疗小妙招
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瞭望东方周刊4周前
推荐适合女性的“四大宝”煮水喝。 #女性 #养生 #更年期 （剪辑：实习生闫垲芮）
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协和姜教授2周前
女人过了35岁，备好三个小药丸！ #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #气血不足 #腰膝酸软 #知识科普
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华夏正能量3周前
40岁女人怎么养生
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柒柒食养3月前
女人一定要多喝这个汤，方法虽老，补气血真的很快!#补气血 #喝出好气色 #食疗小妙招 #创作灵感
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谢大角3月前
虽然很便宜，但补气血是真的快， 两片生姜，3片黄芪，3颗去核红枣， 1小把枸杞，1勺红糖，加入适量清水， 先上锅蒸10分钟， 把食材的精华蒸出来， 接着打入一个鸡蛋，再蒸10分钟。 注意，它只能蒸不能煮， 而且要早上吃，这样吃温补不上火，暖心又暖胃。#更年期怎么调理 #养生就是养健康 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性智慧 #女性创业
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芳芳家常菜4月前
女人到了30+ ，学会内调很重要，今天又给自己做了补气血的汤 #食疗 #养生 #补气血 #创作灵感 #上热门🔥
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敏敏爱养生3月前
#广东靓汤 #补气血 #女人爱自己多一点 #为你煲汤
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半百食光2月前
气血双补 · 女人必备！ #补气血 #养生汤 #女性健康 #仙女都在喝什么 #健康养生
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弘达文心录3周前
女性朋友要知道的 当归黄芪鸡蛋茶 #养生 #秋季养生 #鸡蛋茶 #仙女都在喝什么 #补气血
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柳蓉·形体能量（女子塑形）2月前
四十岁女人零成本快速补气血的10个小妙招！#养生 #女性健康 #40岁女人 #补气血 #小妙招
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余生好运5月前
很感谢中医朋友告诉我的这个土方法，补气血真的很快，特别是每月那几天，女生一定要喝起来#鸡蛋 #养生 #酒酿蒸蛋 #喝出好气色 #内容启发搜索
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一本正经说食养4月前
方法很土，但对女人很好，坚持喝 #补气血 #小妙招大作用 #养生就是养健康 #食疗养生 #当归
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小玲煲汤4月前
女人一定要学会，补气血真的很管用#补气血 #喝出好气色 #食养
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谢大角3月前
月经结束后要立刻补气血。 女生来完月经后是进补的最佳时期， 因为来月经以后呢， 损耗了气血， 所以在月经刚结束以后， 重点是补气血。 通常补气血的方法是红枣枸杞黄芪汤， 用红枣、枸杞、黄芪适量， 加四碗水煎煮20分钟， 再加入一些蜂蜜就可以了。 每天早晚都可以喝， 达到气血双补的作用。。#更年期怎么调理 #养生就是养健康 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性智慧 #女性健康
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张三峰讲道家养生3周前
当归可是个宝 女人补气皿少不了 #养生 #中老年 #传统文化 #健康科普
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董医生说健康3月前
加速女性衰老的3大元凶，调理记好3个小方法 #衰老 #补气血 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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丹姐（孕早期）2月前
方子很土效果很好！佩服老祖宗智慧！#补气血 #食疗 #养生 #喝出好气色
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妇科浩哥1周前
女人最好的药是气血 #气血 #气血不足 #女性必看 #女性健康
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园园营养食疗养生1月前
35岁女人试试写碗女人汤，气血双补#食疗养生 #气血不足 #中医养生
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然姐呀2月前
补气血很快的方法，女同胞们赶紧收藏做起来吧！#女性#补气血#养生#食疗小妙招
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苏苏美食6天前
学医的姑姑告诉我补气血最快的方法#补气血 #食疗
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糖姐在养生4月前
为什么你气血补不起来，脾胃也养不好，看完这个视频一定有收获#40岁女人 #中医 #养生 #日常vlog #健康科普
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华华四娃妈2月前
气血好人不显老，我生了四个娃补气血的小方子：两片生姜、三片黄芪，三颗红枣、一点枸杞、一点红糖、一个土鸡蛋、小半碗清水，上锅蒸15分钟。一周吃两到三次，既温补又不上火，也不会很甜腻！坚持❗️❗️#喝出好气色 #蒸鸡蛋#中医 #女人养生
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敏姐食养记2月前
老中医教的补气血老方子，每天几毛钱，气血好人不显老，坚持！！#女人养生 #养生#小炖盅 #喝出好气色
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刘刘子养气6月前
产后、30+女性必看！四物汤改善气血不足！ #做精致女人 #提升 #找回自信 #改善亚健康
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阿乐爱美食5月前
女人到30+后，学会内调很重要，今天又给自己蒸一碗补气血汤 #创作灵感 #蒸鸡蛋 #食疗养生 #荷包蛋 #养生
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中医劳主任1月前
女人补气血，最简单实用的方法 #补气血#气血不足#女性健康#养生#中医
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妇产科黄医生6天前
补气血最简单方便的方法，女朋友要知道！ #医学科普 #关爱女性健康 #硬核健康科普行动 #补铁 #贫血
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江江食研社3月前
它是女人的“命根子”，三天吃一次，补气血抗衰老，面膜都省了 #美食制作分享 #简单家常 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #美食教程
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爱养生的小邹邹2月前
方法很土，但对女人很好，坚持喝#补气血 #小妙招大作用 #养生就是养健康 #食疗养生 #当归
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芷柠聊养颜3周前
纯干货如何养气血快看看吧 你真的会养气血吗？纯干货如何养气血快看看吧#养生#内调外养#养颜#冻龄#芷柠
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称欣如医1月前
女人最好的药是气血，教你一碗红枣汤，补气又养血 #脸黄 #长斑 #脱发 #气血不足 #女性必看
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中医要睇陈医生3月前
世界上最好的药是气血 记好简单一招 #气血不足 #医学知识科普 #变美 #补气血 #中医养生
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养生涨知识1月前
气血是女人的命根子。#补气血汤 #养生 #健康养生 #上热门话题🔥🔥🔥 #养生就是养健康之道
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独宠自己🥰2月前
当归和黑豆是一个黄金搭档，女人加气🩸方子里，十个方，九个都有当归。每天早上冲一杯，给自己安排起来，做个气🩸充足的女人😎 #创作者中心 #创作灵感 #滋补养生 #补气血#食疗小妙招 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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玲姐爱煲汤2月前
#阿胶 #食疗小妙招 #滋补养生 #食补 #补气血 早餐这样煮最补气血，阿胶怎么煮最补气血，可以试一试这样煮，阿胶当归蒸鸡蛋暖宫补血最快@DOU+小助手
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白芍食养2月前
老中医教的补气血的老方子，气血好的人不显老，坚持喝！#中医 #女人养生 #食疗小妙招 #食补 #健康养生
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听心（怀旧）2月前
女生要多吃这个，方法很土但补气血 真的很快#懒人美食 #滋补养生 #养生汤 #酒酿
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古法懿安2月前
💦当归黄芪党参水 【补气血】 气血对女生太重要了‼️气血好, 人就漂亮[偷笑R] 严重气血不足:经常感觉头晕心慌、经期痛 夹血块、手脚冰凉、脸色暗黄 粗糙 没有光泽#喝出来的健康 #滋补养生 #强烈推荐 #每日分享
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城南四姐2月前
老中医教的补气血老方子，气血好，不显老，坚持养生第一步，加油！！#中医 #女人养生 #养生 #国学文化 #食疗小妙招
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新意的养生笔记2月前
姐妹们，大姨妈走后一定要常喝这个汤，方法很土，但是补气血真的很好！我们女人要好好爱自己，好气色从现在开始养，坚持下去一定能看到变化#滋补养生 #中式养生 #乌鸡白凤丸 #喝出好气色
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汐颜若敏1周前
秋天多喝苹果水，素颜好气色#苹果黄芪水 #健康养生 #30岁的女人 #宝妈养生 #补气血
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夜雨3月前
老中医教的补气血方法，一周喝两次，气血好人不显老，坚持！！！#养生 #女人养气血#广东靓汤 #食疗小妙招 #滋补养生 #创作灵感
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芷柠聊养颜3周前
你真的会养气血吗？ 你真的会养气血吗？4步方法要学#食疗 #养生 #内调外养 #养颜 #冻龄
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大伟医生1月前
女人补气血，最简单的方法#补气血 #气血不足 #女性健康 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医贾主任2月前
再严重的气血不足，记好方法就足够了 #气血不足 #气血 #气血不足的人会有多累 #中医 #抖出健康知识宝藏
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郑欣-浙大一院脊柱外科4天前
#医疗创作者培优计划 #补气血 #红豆 一碗红豆汤，让你气血充盈，简单又实惠！@DOU+小助手
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小叶子🍃1周前
红参当归乌鸡汤是一道经典的滋补汤品，其核心作用是补气养血、滋补肝肾，尤其适合气血亏虚、身体虚弱的人群。
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晓小梨5天前
黄芪蒸鸡蛋，中医食疗的补气养血功效，真的很好，分享给你，姐妹们，一定要常喝，气血足身体棒棒，女人再忙也要好好照顾自己哟！#强烈推荐 #滋补养生 #食疗小妙招 #补气血 #黄芪蒸鸡蛋
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阿影美食5天前
一个老中医教给我的，能快速补气血的老方子，气血好不显老#中医#养生#女人养生#国学文化#红糖鸡蛋
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阿影美食2月前
一个老中医教给我的，能快速补气血的老方子，气血好不显老#中医#养生#女人养生#国学文化#红糖鸡蛋
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李叔爱做菜3周前
女人喝的10道滋补汤，不会做的，先收藏起来学着做。#美食教程 #补气血 #滋补汤 #教你做美食 #养生食谱
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自律妈咪的日常2月前
五红汤自古至今是漂亮女人的法宝，爱年轻漂亮的你赶快做起来吧！ #气血不足 #五红汤#补气血#喝出好气色#女性养生
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阿影美食1月前
一个老中医教给我的，能快速补气血的老方子，气血好不显老#中医#养生#女人养生#国学文化#红糖鸡蛋
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