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861916638413周前
孩子"玻璃心"自卑敏感不自信，家长如何帮助孩子建立自信。#孩子成长 #孩子教育 #家长教育 #智慧父母 #家庭教育
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Winnie文3年前
自信练习法！摆脱敏感焦虑｜学会取悦自己 变优秀#容貌焦虑 #努力变优秀 @DOU+小助手
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吴晓杨10月前
如何帮助一个自卑、敏感的孩子重新建立自信？ #家长必读 #情感共鸣 #孩子躺平
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张开水5月前
感情自卑敏感要怎么办 #感情观 #女生必看 #恋爱观 #情感 #亲密关系
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从心❤️1年前
如何改掉玻璃心～#情绪共鸣 #自卑 #玻璃心 #敏感 #反脆弱
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劉女士。2周前
高敏感自救指南 #女性成长 #分享 #创作人计划 #女生必看
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七月小岛1月前
支棱起来！三个超实用方法告别自卑感#自信 #女性力量 #女性成长#自卑女孩 #女性智慧
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心理师觉民4月前
自卑和敏感如一枚硬币的正反两面，时刻困扰着你，影响你人生的方方面面，这条8分钟视频深刻解读敏感型人格和自卑感是如何形成的，并且把最终解决方案给到你。#自卑 #敏感
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心理咨询师阿浩1周前
高敏感人怎么去保护自己 高敏感的女孩保护自己，关键在于学会释放自己的攻击性#高敏感人群 #infp #情感 #知识分享 #智慧人生
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回避相处笔记2月前
被回避型伤了，这样做能慢慢 “活过来” #回避型 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #回避型恋爱人格
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无名之辈3天前
总觉得自己不如别人，很自卑该怎么办 #抖音推广 #外卖小哥 #自卑 #敏感
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皮肤科教授毛越苹4月前
过来人建议！敏感肌如何养出好皮肤？4招逆袭 #敏感 #敏感肌 #护肤 #医美 #女生必看
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吴玮玲3天前
如果你自卑敏感，可以看看这本书，希望我们都能拥有被讨厌的勇气，分享给你#正能量 #分享 #人生清醒 #生活态度正能量 #女性力量
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名书访谈录3周前
第10集 | 《自卑与超越》 敏感自卑的人必看！你根本不需要"自信"，你需要的是"超越感"！阿德勒的答案让我豁然开朗#情绪管理 #自我接纳 #深度思考
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自信口才七七老师3月前
自卑内向，胆小紧张？#知识分享 #自卑#内向#口才 #表达
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黄大大（逆转思维）4月前
比接纳更“直接有效” #焦虑症#抑郁症#强迫症#内耗#自卑#讨好型人格#青少年心理#高敏感#社交恐惧症#社恐#接纳#疑病#内心戏#心理
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周晓军的心理客厅2周前
走出自卑，你只需换个角度看问题#创作人计划 ###女性成长 ##自我成长 #人生感悟
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振羽图南2月前
原来从自卑到自信可以这么简单，很多人都有过这样的改变，让自己换个环境
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姜姜碎碎念4周前
学会对他人去魅，每个人都是独一无二的，停止自卑、做自信大方的自己#普通人做自媒体 #知识分享 #女性力量
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黄大大（逆转思维）5月前
接纳不了吗？“点醒你” #接纳#焦虑#强迫#抑郁#接纳#青少年心理#厌学#休学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
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李济校长教孩子崛起3月前
高敏感孩子，看问题很消极很负面，还自卑。这样解决！#亲子教育 #高敏感孩子
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猪圈里听播客4周前
自卑敏感的人总是承受双倍痛苦#自卑 #精神内耗 #播客#小宇宙
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滑洋心理2月前
自卑敏感不是天生的！ 戒掉这4个思维习惯后，人生开挂 #抖音校园 #暑假生长计划 #自卑 #自卑感 #认知提升
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黄大大（逆转思维）5月前
饿死“焦虑症”？ #焦虑#强迫#抑郁#接纳#青少年心理#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病#内心戏
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清奇2月前
#19岁河南小伙 #心理健康教育 #内容太过真实 #就想说点大实话 我是怎么从高敏感自卑胆小中走出来的。
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催眠疗愈师喜光3月前
脆弱是保护自己的表现， 敏感也是一种能力和能量。 需要父母恰当地看待孩子， 孩子才能更好地看待自己。 #父母必看系列 #敏感 #亲子教育 #儿童成长 #情绪疗愈
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艾黎3月前
你爱怎么样就怎么样吧 我要回去照顾那个敏感自卑的自己了#混音 #修改
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即刻心理6月前
4招教你缓解自卑情绪 #心理学 #情绪管理 #自卑 #原生家庭
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绘声绘色6天前
感觉状态不对？是时候修复你的心理伤痕了 情绪低落、敏感自卑、习惯性讨好…你的内心可能需要一次彻底的疗愈。 豆瓣8.6分！英国国民级心理咨询入门书《蛤蟆先生去看心理医生》，用一个温暖的故事，带你走完自我疗愈的10次心理咨询全过程。 它帮你： 🔸 精准识别你的“儿童、父母、成人”自我状态 🔸 打破从童年延续而来的固有行为模式 🔸 不再依赖他人的评价，为自己负起全责 真正的成长，意味着要学会自救。点个赞，提醒自己：是时候好好爱自己了。 #读书分享 #自我提升 #自愈 #青年创作者扶持计划
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hi2周前
所以高敏感人要怎么调整自己心态#播客
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蕾蕾雷（发疯版8月前
原生家庭导致了我天性的敏感焦虑自卑。 #原生家庭 #焦虑#女性成长
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三六八2月前
自卑产生的原因是对自已的某些特质不接纳，特别敏感造成的。解决自卑的方法是脱敏，当我们对这些特质不敏感时，就不会自卑了。 #自卑如何克服 #自卑怎么改变 #自卑的人如何找回自信 #自卑是怎么形成的 #自卑的人如何找回自信
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郑耀宗4天前
孩子自卑怎么办 #自卑#自卑感 #心理#成长 #心理健康
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小胖爱讲6天前
“如果你总是敏感、自卑、过度在意别人的看法… 恭喜你，解药来了！💊 《被讨厌的勇气》就像一本“人生问题使用手册”，它不分析你过去为何受伤，而是直接告诉你怎么治好自己。 课题分离、活在当下，这两个核心工具，能解决你80%的人际烦恼。 #被讨厌的勇气 #停止内耗 #自卑 #每日分享 #治愈
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懂孩子的雷老师3天前
#家庭教育 #亲子关系 #心理健康 #自卑敏感#建立自信
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一二（变美版）3天前
我把自己重新养了一遍又一遍 #逆袭 #变美 #成长 #分享
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读万卷书书店3周前
反内耗心理学 摆脱内耗重塑内心 告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心#反内耗 #反内耗心理学 #反内耗心理学正版 #摆脱内耗 #告别社恐
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是婷老师呀～1月前
敏感的孩子进入高中后，如何处理人际关系？#高中生 #高中生活 #交友 #萍乡 #高考
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心愉心理咨询3周前
孩子自卑敏感、自我否定，家长该怎么做？#南宁心理咨询#南宁心理咨询师#南宁心愉心理#孩子自卑敏感#自我否定
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琪琪老师（中小学教育）4月前
小地方的，突然转到大城市上学，孩子自卑敏感咋办？ #家庭教育 #父母课堂 #家长必读 #孩子教育 #琪琪老师
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安吉2月前
当面对伴侣的缺点时，我们要怎们办呢#情感 #婚姻 #情感共鸣 #情感修复
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妮妮书屋3天前
所谓的自由就是被别人讨厌！ 自卑敏感的小伙伴，要读读这本书，要永远置顶自己的感受，我们永远自由#情感共鸣 #治愈 #拒绝内耗 #阿德勒 #文字的力量
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对视余光恐惧1月前
社交恐惧从小内向自卑#内容过于真实 #涨知识 #心理咨询 #社交恐惧 #润轩心理
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晓鹏心智成长3天前
生命的合一状态是什么？ #高灵性 #高敏感 #晓鹏院长 #知行合一 #修行
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黄大大心理 引导觉察1周前
高敏感“觉醒的关键”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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黄大大心理 引导觉察3天前
高敏感“觉醒的关键”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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黄大大心理 引导觉察1周前
高敏感“觉醒的关键”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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黄大大心理 引导觉察5天前
高敏感“觉醒的关键”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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黄大大心理 引导觉察1周前
高敏感“觉醒的关键”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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黄大大心理 引导觉察1周前
高敏感“觉醒的关键”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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滑县景老师2周前
如何帮助一个敏感、自卑的孩子重新建立自信? 为什么有些孩子一遇到困难就倾向于逃避或者躺平，哪怕一些在外界看来在正常不过的小事，都能彻底把他们击败，从此一蹶不振，外部怎么拉也拉不起来。这些孩子身上都有一些特点，他们对危险环境的识别能力非常敏锐，对他人情绪的感知能力超强，对紧张和压力的耐受力超乎与常人，有时别人一个眼神的转移，一个语气的变化就能影响到他，别人随便开一句玩笑，他都能从中解读出对方满满的恶意，从心理学的角度看是他们内在自我价值系统出了问题，他们往往是自卑、敏感、低配得感的。 心理学上有一个概念叫镜映，每个孩子在幼年的时候都需要一面镜子，让他可以透过这面镜子去看到自己是怎样的，通常这面镜子就是父母，如果孩子在早期的关系中体验到爱和信任，他就会觉得自己是可爱的、值得信赖的。反之，则会对自己形成一个不好的印象，不仅认为自己不受父母欢迎，也会认为自己同时不容易被外界接受，他看到的就是一个如此糟糕的必须要乖、要懂事才有可能被看到的自己，从此他内心就根植了自卑，自卑的人他有很深的不配得感，这些孩子往往会呈现出两个极端，要么蹑手蹑脚怕这怕那、不敢接受、不敢争取，觉得“做自己”很不好，在任何的人际关系里也很容易成为那个去讨好他人的角色，因为他打心底觉得自己不配，这样的孩子，不太会主动去做自己想做的事情，因为他们从小就没有被认可和支持过，也没有人去给他们兜底，所以他们几乎没有任何试错成本，一旦错了，就会产生一种被全世界都抛弃的感觉，所以他们干脆什么都不做，趋向于逃避。另一部分孩子恰恰相反，他们往往小时候很优秀成绩也很好，会格外去追求自己的外部价值，让自己看起来很优秀，比如会极度的去追求成绩，极尽全力去营造自己在他人心目中的形象，但无论他们取得多高的外在价值，本质都是为了掩盖内心的自卑，因为他们追求卓越并不是真的去享受这种向上的生命力，而是为了获得从小未得到过的肯定，无论他们表面看起来在强大，内核都极其虚弱，因为有人永远比他们更优秀，当他遇见比自己更强的人的时候或者自己已经没有办法拿到外部价值时，他会更加难以接受，全面否定自己、陷入更深的无助和迷茫，最终躺平，这些孩子最大的问题在于不相信自己、更不爱自己，一个人想要获得自信靠的从来不是外在条件，而是源于内心充盈的爱，人是因为爱而自信的……#青少年心理健康不容忽视#引导孩子很重要
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用心同学5天前
不要再自卑了，秋冬来了，兄弟们，不要在自卑了，改变自己从现在开始，你若盛开蝴蝶自来，谁叫你身边的朋友对你刮目相看#烟酰胺 #维生素 #自律 #改变自己 #变帅真的很简单
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幸运的南希6天前
如果你也想快速成长，请不要放过这一期宝藏播客！我整了一天，希望你们也能受益匪浅！ #女性成长 #成长之路 #播客 #涨知识 #内核稳定
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琪琪老师讲学习1月前
小地方的，突然转到大城市上学，孩子自卑敏感咋办？ #家庭教育 #初中家长 #家长必读 #小学家长 #琪琪老师
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郭里有个锐1周前
抑郁症，焦虑症，社恐症者必看,9年患病经历和自我救赎.#抑郁 #焦虑 #社恐 #精神状态 #内容过于真实
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黄大大心理 引导觉察2周前
高敏感“觉醒的关键”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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老许也是小许6天前
我也曾自卑，关注自己，看重自己，应该就能好很多！#自卑敏感
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梨园长3天前
为什么很多人会在二三十岁、经济独立后爆发严重的心理问题？ 深度分析· 3个步骤教你走出心理阴影 #正能量 #强烈推荐 #心理学 #万万想不到 #每日分享
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黄大大心理 引导觉察3周前
高敏感“觉醒的关键”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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