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金兰香厨房5月前
今天是嘎嘎下酒的啤酒菜干煸鸡丝#美食 #美食制作分享 #我的厨房日记 #家常菜
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快乐日常7月前
春季减脂餐，好吃无负担#五彩拌鸡丝#舌尖上的味道 #低卡低脂餐#减脂餐#抖音美食@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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朝鲜族李知言5月前
鸡丝撕得狂野，抓拌的得嚣张！朝鲜族凉拌鸡丝这么好吃，你不确定来一口！#凉拌鸡丝#朝鲜族美食#李知言@李知言
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不讲李的菜6月前
超简单的柠檬手撕鸡教程，清爽解腻、酸辣开胃，好吃到停不下来！ #柠檬手撕鸡 #手撕鸡 #鸡肉的神仙吃法 #解腻开胃 #抖音美食推荐官
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小晴空6月前
这道香辣手撕鸡腿，好吃到舔盘子，后悔现在才知道！ 香辣鸡腿，好吃到汤汁都不剩，小孩和大人都爱吃，你也安排起来吧~#抖音美食推荐官 #记录真实生活 #香辣鸡腿 #手撕鸡 #好吃到停不下来
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小陈同学～5月前
怎么吃都不胖！ #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #柠檬手撕鸡 #美食
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蛋卷不卷小趴菜3月前
🔥夏日续命菜！葱油手撕鸡香到舔盘，学会这招空调房炫饭更爽#手撕鸡#夏日美食#美食分享#舌尖上的抖音#我的厨房日记
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郑能量潍县菜5月前
挑战100道潍县经典凉菜，今天分享第10道～鸡丝拉皮 #凉菜 #凉菜摆盘装饰技巧 #潍坊美食 #潍坊
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随便吃点得了3月前
葱油手撕鸡真的简单又好吃！！#在家做美食 #美食制作分享 #做菜我是认真的 #美食 #vlog日常
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菜菜爱吃醋3月前
夏天就得吃点凉拌菜～推荐这道凉拌鸡丝！#凉拌鸡丝 #凉拌菜 #美食教程 #鸡肉的神仙吃法 #美食
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金不胖4月前
炎炎夏日怎么能少得了鲜 香爽口的凉拌鸡丝 解锁鸡胸肉新吃法#在家做美食 #鸡丝 #凉拌菜
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味将军5月前
大徐州老派手撕鸡 鸡肉还是用手撕，吃的不是味道，是回不去的旧时光… #同城美食 #抖音美食创作人 #抖音美食创作人
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岳岳爱美食3月前
#美食制作分享 #食堂手撕鸡#大锅菜
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小崔崔5月前
跟着抖音学习了一道凉菜.刷到立马起身就做给孩子吃#凉拌鸡丝 #凉菜系列 #夏日凉菜 #夏日必备 #家常凉菜
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姑姑小食堂🥘3月前
夏天超好吃的小凉菜，凉拌手撕鸡酸辣开胃，QQ弹，简单又好吃，待客也绝对拿得出手#下饭菜 #凉拌菜 #凉拌手撕鸡做法 #舌尖上的味道 #当美食有了音乐灵魂 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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兔糕糕🐰6月前
买来的鸡腿直接蒸，秒变葱油手撕鸡，皮滑肉嫩会爆汁#谁懂这一口的好吃程度 #地方特色美食 #鸡腿的神仙做法 #鸡腿 #家常菜
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小西吃饭啦4月前
酸辣开胃的柠檬手撕鸡太适合夏天啦！#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #抖音美食创作者 #柠檬手撕鸡
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集味4月前
#大煮干丝 #鸡火煮干丝 #国宴菜 #淮扬菜 #致敬经典 照着汪曾祺的文字，在厨房复刻大煮干丝。利刀将豆腐干片成二十多层，切成银丝入锅。拆鸡丝、剥虾仁，与干丝同入浓鸡汤慢煨。揭盖时鲜香扑鼻，入口正是先生笔下的“洁白软嫩、清鲜入味”，这大概就是文字与美味的奇妙共鸣。
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大厨阿斗4月前
麻辣鸡丝不油炸做法，比牛肉干还香，孜然味的干煸鸡肉丝味道一绝 #麻辣鸡丝 #干煸鸡丝 #鸡胸肉的神仙吃法 #下饭菜 #好好吃饭大赛
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滁州亭城客面条炒饭5月前
新品鸡丝面来啦！！！ #餐饮人 #鸡丝面 #亭城客 #滁州美食 #创业
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娜娜💕美食记4月前
葱油手撕鸡｜夏日开胃神器！葱香浓郁巨好吃~夏天没胃口一定要试试#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食日常
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猪妈妈美食6月前
葱油手撕鸡腿，简单清淡美味#手撕鸡
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二姐喊开饭3月前
挑战100道家常菜不重样（40/100）葱油手撕鸡 #葱油手撕鸡 #家常菜教程 #宝宝爱吃 #快手菜 #美食教程
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粒粒爱美食6月前
酸辣开胃的手撕鸡腿肉，清爽嫩滑一看就会，好吃又实惠的凉伴手撕鸡你一定要试试#手撕鸡 #柠檬手撕鸡 #家常菜
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小花的美食分享3月前
夏天没有什么胃口 可以试试这个柠檬手撕鸡的做法🔥酸辣开胃放冰箱冷藏一会冰冰凉凉的特别解暑#柠檬手撕鸡#美食分享 #美食推荐#好好吃饭大赛
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飞妈美食记3月前
懒人福音！不用复杂调料的超绝手撕鸡 #懒人美食 #手撕鸡 #鸡腿肉 #家常菜 #手撕鸡做法
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美食日记大蕾子5月前
幸福有很多种，有人给你做凉拌鸡丝是其中一种#凉拌菜 #凉拌鸡丝 #美食教程 #我的厨房日记 #家常菜
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米粒妈咪月子餐2月前
金牌月嫂教我的下饭菜做法#下饭菜#我的厨房日记#美食教程#月子餐#坐月子
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小瑶の杂货铺4月前
哇哇哇！这是鸡肉最好吃的做法了吧#家常菜 #在家做美食 #美食 #美食推荐 #美食教程
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小姜快乐屋4月前
茄汁柠檬手撕鸡 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #治愈系美食
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馨妈家4月前
鸡肉的宝藏级吃法！葱香开胃！味道出奇的好 ~葱油手撕鸡！夏天必备！好吃还不胖！#美食教程 #凉拌菜 #减脂餐 #家常菜 #抖音美食推荐官
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咖喱美食记4月前
百吃不腻的葱油手撕鸡，有手就会做法超简单 葱香浓郁鸡腿肉嫩滑好吃，厨房小白也能轻松搞定，简单O失败的一道菜#葱油手撕鸡 #手撕鸡 #鸡腿 #鸡腿的神仙做法
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毛不二先生5月前
夏日炎炎，谁又能拒绝这一道酸辣开胃的“傣味柠檬手撕鸡”~ #云南特色美食 #美食volg
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川川爱做菜4月前
鸡肉不要老是拿来炖汤了 试试像我这样做道柠檬手撕鸡 鸡肉鲜嫩 酸辣开胃 好吃到停不下来#好吃到停不下来 #谁懂这一口的好吃程度 #柠檬手撕鸡 #手撕鸡 #在家做美食
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安冉7月前
手撕鸡 | 鸡肉嫩滑，蔬菜爽脆，百吃不厌 最近是不是胖了，没关系，不管什么可以开始减脂，都不晚的，今天来一道不怕胖的凉拌手撕鸡，鸡肉嫩滑，蔬菜爽脆，百吃不厌。 食材： 鸡胸肉 | 黄瓜| 胡萝卜 调料：小青柠 | 生抽 | 耗油 | 米醋 | 白芝麻 | 蒜末 | 辣椒面 具体做法看视频#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #低卡低脂餐 #好吃到停不下来 @抖音美食推荐官
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羊羊冲冲冲2年前
减脂期鸡胸肉的神仙吃法！！生菜鸡丝卷，低卡高蛋白，香香辣辣真好吃～#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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cc阿姨🧍‍♀️3月前
#在家做美食 夏天没胃口？试试这道麻辣鸡胸肉黄瓜鸡丝！ 鸡胸肉撕得丝丝入味，裹着红油辣香，搭配脆生生的黄瓜丝，一口下去又麻又辣又清爽，减脂期吃也没负担～ 关键是做法超简单！鸡胸肉煮透撕丝，黄瓜擦丝，淋上用生抽、香醋、麻酱、小米辣调的灵魂酱汁，拌匀就能吃！ 夏天就靠这口续命了，比外卖健康还解馋～ 你平时拌凉菜爱放麻酱还是红油？评论区聊聊！#家常菜 #生活化减脂 #减肥餐食谱 #在家做美食
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先吃饭叭(减脂版8月前
4个鸡胸肉好吃的做法 #一人食记 #好好吃饭好好生活 #吃瘦不饿瘦 #带饭上班
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甜蜜蜜8月前
#凉菜系列 #凉拌鸡丝 #摆盘装饰技巧 #简单家常菜
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辣酱奶酪5月前
夏日凉菜🍋减脂版柠檬酸辣手撕鸡 一道低卡快手的减脂餐，酸辣爽口超级适合夏天吃～ 【配方】： 鸡腿肉：800g 配菜：柠檬片、黄瓜丝、洋葱丝、小米辣、大蒜、姜片、香菜 调料：三勺生抽➕一勺蚝油➕5g白糖➕一半的去籽柠檬汁➕所有配菜➕适量蒸鸡腿的鸡汤 【做法】： 1️⃣鸡腿肉放入锅中，焯水2分钟至表皮变色（如果是新鲜鸡腿肉可以忽略这一步，改为冷水浸泡出血水即可） 2️⃣碗中放适量姜片去腥➕一勺盐入底味，上锅蒸25分钟，筷子能轻松插入无血丝即可 3️⃣蒸鸡腿的时间可以准备配菜：柠檬用盐搓洗后将表皮刨成细丝，可以增加柠檬的香味；剩下的配菜按照个人口味喜好来调整 4️⃣蒸好的鸡腿放凉后去骨撕成小块，倒入提前准备好的配菜和配料，抓拌均匀即可 🌟Tips: 🔹调味料的用量不是固定的，可以根据个人的口味来进行删减，我这次的配方味道因为想要吃起来清爽些，所以整体会偏清淡一点，大家可以在搅拌好后再尝尝咸淡 🔹放入冰箱冷藏2小时以上会更入味～我是提前做好冷藏了一整晚，吃起来更加的爽口 🔹如果像我一样要冷藏一整晚的话，可以吃前半小时再加入黄瓜丝，防止在冷藏过程中黄瓜出水分影响咸淡 🔹蒸鸡腿会比煮鸡腿保留更多的精华，可以代替泼热油/香油这一个步骤，吃起来更加的原汁原味～ #抖音美食推荐官 #柠檬手撕鸡 #减脂 #手撕鸡 #夏日美食我来探
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三姐的日常3月前
夏天没胃口的时候，就来份酸辣开胃的凉拌鸡丝，一口下去超过瘾#夏天来点凉快美食 #在家做美食 #凉拌菜 #抖音美食创作者 #下饭菜 @DOU+小助手
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折葵子的厨房4月前
凉拌鸡丝，手撕鸡#凉拌菜 #手撕鸡 #美食 #凉拌鸡丝 #美食教程
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家常菜3月前
#家常菜 #家常菜教程 #教你做美食 #柠檬鸡丝
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小王爱生活3月前
孩子们喜欢吃的葱油#手撕鸡 做法特别简单，有手就会，而且鸡肉嫩滑，特别好吃还入味#葱油手撕鸡 #凉拌手撕鸡 #快手菜
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心锐婆婆3月前
给儿子儿媳@心锐 做的金针菇拌鸡丝，大家有时间也可以试试，很适合夏天。#今天吃啥 #家常饭菜 #婆婆也是妈 #金针菇拌鸡丝 #我的厨房日记
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皮卡丘干嘛的呢3月前
#美食教程 家常鸡丝拉皮做法
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猪猪的日常4月前
普通家庭的晚餐！今日食谱：盐焗手撕鸡｜酸辣土豆丝｜白灼秋葵｜上汤芥菜#家常菜 #晚餐 #煲汤 #美食 #美食分享
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董金金食光纪3月前
夏日凉拌菜，酸辣清爽的手撕鸡 鸡肉滑嫩，香辣入味，做法超级简单！#凉拌手撕鸡 #凉拌菜 #董金金食光纪 #爽口凉菜做法 #抖音美食推荐官
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亿姐4月前
#抖音美食推荐官 夏日必做🔥绝了！随便拌一拌，好吃到停不下来😄#家常菜 #地方特色美食 #美食 #凉拌菜
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美食彭于验6月前
这个葱油手撕鸡也太好吃了吧 葱香四溢，鲜嫩多汁，做法也特简单，快去试试吧#葱油鸡 #手撕鸡 #家常菜
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家常菜-苏棠4月前
快来做做这个凉拌鸡丝 真的绝了 香辣入味 #家常菜 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法
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超瑞食品机械7月前
鸡胸肉打丝机#鸡肉打丝机#鸡腿肉撕丝机#肉类打丝机#肉类仿手工拆丝机#肉丝加工设备
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爱吃辣的川妹子3月前
我的妈呀！实在太好吃了！😋好 这道椒麻手撕鸡简直经典，鲜嫩鸡肉轻轻一撕就开，裹满秘制椒麻酱汁，麻、辣、鲜、香在舌尖炸开💥！做法超简单，厨房小白也能轻松拿捏～追剧、下酒绝配，连炫三碗饭！宝子们快冲！#椒麻手撕鸡 #美食分享 #厨房小白逆袭#家常菜 #在家做美食
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