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健康总裁Open哥1年前
易怒易躁、情绪不稳定，可能是你病了！ #感官过载 #内容过于真实 #焦虑 #精神状态 #冷知识
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鹿鹿不迷路6月前
如果你一听到某个人说话，就特别的烦躁！#生理性喜欢 #讨厌的人 #心理学 #拒绝内耗 #远离负能量
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美女是不⁷饭的.4年前
容易发怒，容易急躁，容易暴怒，容易失眠，容易胡思乱想，容易悄无声息流泪，情绪涌上来心头那一刻我也控制不了！#焦虑症 #抑郁症的表现
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中医成金枝3月前
哪有什么焦虑症，不过是肝郁，教你一个方法疏通 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #肝郁 #焦虑
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一只糖小丫3月前
十点钟妈妈暴怒真相：是皮质醇在造反！ 妈妈怎么突然变凶啦？#万万没想到 #内容太过真实 #宝妈分享
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营养师万万1月前
情绪的秘密 #情绪 #健康科普 #心情烦躁 #不开心
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赵医生传承医易5月前
#医学科普 #烦躁 #烦躁的心情 #烦躁不安的情绪 #硬核健康科普行动
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安泽🍃3周前
不做情绪囚徒（全）#情绪失控 #预设 #心理学 #贪嗔痴慢疑五毒 #自我成长
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系统辨证脉学-齐向华1周前
一点不顺着马上就烦躁，烦躁症多和小时候家庭有关。#脉诊齐向华 #系统辨证脉学 #把脉 #脉象
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婷婷医生Dr3周前
有这几种嗜好，可能是精神病！#涨知识 #嗜好 #有用的知识又增加啦 #小知识大作用
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壹心理小鲸鱼1月前
情绪突然爆发，是需求在呼救 突然因小事暴怒，事后又羞愧懊恼？这可能是 “缺爱型暴怒症”—— 长期缺爱、需求被忽视，情绪攒成了爆发性反应。童年否定、成年背叛的创伤，或是情感需求长期被忽略，都可能让你因消息被冷、约定更改就失控。#心理咨询 #壹心理咨询 #情绪管理 #缺爱 #失控
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成都·瑞香心理咨询3周前
情绪低落的缓解方法 #情绪 #情绪管理 #心理学 #传播正能量 #自我成长
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娱圈老张1年前
为什么只要跟父母说话就会烦躁，或许并不是你戾气重#父母 #家庭 #原生家庭 #情感 #大型纪录片
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@栗子心理1周前
#心理 #心理学 #心理学知识 #心理学效应 【野马效应】别让生活中的小事影响自己的心态
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芭蕉不蕉绿4年前
控制不了自己的情绪，容易发怒烦躁怎么办？#焦虑症 #情绪管理 #心理健康
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心理学混子2周前
1分钟搞懂！为啥你总在“超开心”和“特emo”间反复横跳？#心理学小常识#心理摆效应 #情绪稳则生活稳#情绪自救指南#即像
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健康成都官方平台2年前
当你情绪暴躁，焦虑不安的时候，可能是内分泌失调了#内分泌 #女性健康 @DOU+小助手 @成都市第六人民医院
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谦子3年前
情绪不稳定怎么办呢？想要发脾气太冲帮你消火气#健康科普 #养生 #@抖音小助手
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樂活佳許詩佳2周前
情緒敏感、暴怒、情緒失控⋯⋯⋯別責怪自己，原來是荷爾蒙失衡影響大腦的神經傳導物質 #更年期 #美美許藥師 #情緒敏感 #暴怒 #情緒失控
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奔跑的吴禹医生1月前
出现这些情况，可能是精神状态出现问题了。你身边有没有这样的人 #精神状态 #精神问题 #医疗科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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胡老师优学堂3周前
有没有经历过这种时刻？😣 ➡️ 辅导作业时，突然情绪爆炸… ➡️ 发完火后，又后悔不已，陷入自责… ➡️ 明明想温柔，却总是失控… 🔍 作为从业十年的心理咨询师，我想告诉你：这很可能不是“脾气差”，而是你内心的【创伤触发器】 被按下了。 孩子的一个行为，为什么会让我们瞬间崩溃？这背后，往往与我们自己成长中的经历密切相关。 这条视频，带你： ✅ 科学理解“创伤触发器”如何影响你 ✅ 看清情绪失控的深层根源 ✅ 迈出打破“自责-失控”循环的第一步 关注我，用专业的心理学视角，化解养育焦虑，给孩子更安稳的爱。 👉 点击【收藏】，不错过更新 👈 #情绪管理 #原生家庭 #创伤 #亲子关系#心理咨询 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音青少年
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观己正念-好睡眠7月前
教你快速释放压抑情绪#情绪短片 #情绪低落 #情绪管理 #情绪短片 #委屈
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中医印泽医生5月前
肝火不降难入睡，三味药来泡水喝 #肝火旺 #失眠 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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杜老师的生活志2月前
是堵车让你烦躁，还是你自己放大了情绪？ 从心理学角度分析路怒症#路怒症 #路怒症人群 #心理学知识分享#沈阳00后 #沈阳撞人
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亚健康科高傲3年前
爱发脾气，情绪不好为什么调肝#中医 #情绪 #医学科普 #涨知识了
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夏光源说心理6天前
缺爱型爆怒症，其实很可怕#缺爱 #爆怒症
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朵姨养生变美记3周前
2️⃣个动作搞定gan郁❗️易发🔥爱冒豆，赶紧疏通真的有用🌟 #养生 #情绪 #保养 #按摩手法 #穴位养生
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心理咨询师燕妮3年前
你了解愤怒吗？你知道愤怒是怎样在帮助我们吗？#心理学 #抑郁
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……………………1周前
最近的心情，烦躁，焦虑，失眠，心慌不安，脾气暴躁，没耐心，不知道这是怎么了，
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王贺医生4年前
脾气大，莫名心烦，可能是肝火旺盛。#肝火旺盛 #医学科普
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观舌食聊4月前
情绪与阳气：情绪不好的饮食禁忌一 情绪低落伤阳气！别让这些食物“雪上加霜”❄️！冷饮、辛辣、酸涩食物快避开～吃对食物补阳气，赶走坏情绪！快来看看哪些食物不能吃！#阳气 #暴怒、焦虑、悲伤 #情绪与阳气 #饮食禁忌 #心情不好不能吃什么
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经道国医养生馆(固安旗舰店)3周前
心情烦躁的原因#养生 #美容 #情绪#按摩
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房辉运动康养2年前
跟我练这个动作，一招解决你的心情烦躁！补充阳气，改善睡眠，年轻体态，超过你身边的年轻人！#心情烦躁 #易怒 #开心工作快乐生活 #拍打操 #养生 #年轻 #睡眠
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心身科孟琳2月前
再说对声音敏感#心理学 #科普#天津#敏感 #声音
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coco心理咨询4周前
#心理成长 #原生家庭 #疗愈
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东阳市妇幼保健院1月前
经前为何情绪失控？答案在这里！ #科普 #原创视频 #东阳市妇幼保健院 #妇科 #千万IP创科普
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正炁推拿—00后店长3周前
脸黄易怒，熬夜内耗睡不着的解救方案来了#心烦燥热失眠是怎么回事 #养生 #健康#同城热点
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中医内科施旭光3月前
肝气郁结胃胀痛，情绪与胃相影响 #潮汕话 #施旭光教授 #肝气郁结 #脾胃 #抖出健康知识宝藏
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中医师武哥2月前
经常生气，心情烦闷，可以多敲敲身上的这个穴位 #中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #穴位
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刘一粒2月前
爱生气的，心情容易烦躁的可以试一试#穴位按摩 #乳腺结节 #爱生气 #心情烦躁怎么缓解 #女生必备
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妍妈说婆媳4月前
一听到你婆婆的声音，就莫名的烦躁，甚至火冒三丈，千万不要觉得是你脾气不好#婆媳问题 #只有经历过的人才会懂 #情感共鸣
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十年好物2周前
很实用怎么改掉动不动就乱 发脾气的坏习惯 这个故事或许能帮你改掉爱生气的坏习惯，可以把野马效应讲给孩子听，影响我们的可能不是事情本身，而是由此带来的坏情绪#孩子教育 #家庭教育 #家庭教育经验分享 #野马效应
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沐珊守中4月前
#药茶养生#养生茶养生#自学中医#情绪不稳定#情绪调理
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蝴蝶梦6天前
要是一听到某个人的声音就莫名的烦躁，甚至火冒三丈，心跳加速，血压升高，情绪差到极点，千万别觉得是自己脾气差，从心里学角度讲：这是经历伤害后的应激反应，如果这样千万别勉强自己忍受，因为已导致你生理性厌恶！！！那么最好的办法是远离 #治愈心情
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橙子在逃维C6天前
心情烦躁的时候就是缺镁和VD了，女生就要爱自己 #CNS #鱼油 #情绪鱼油 #叶酸
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贞辛6天前
来大姨妈生气烦躁那些不是自己控制得了的，是激素激素激素！！😭 #来姨妈前后对比 #感情共鸣 #事情过于真实
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中医失眠脑病专家叶江琳2周前
情绪崩溃导致失眠 中医应该怎么调理 #失眠#睡不着#入睡困难#中医#中医失眠脑病专家叶江琳
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等风来2周前
太冲穴：情绪的 “疏肝灭火栓” 一点小事就发火、胸口堵得慌？或是眼睛干涩、头晕脑胀？试试按按脚背的太冲穴 —— 它是肝经的 “原穴”，就像情绪的 “灭火栓”，能疏解肝火、平复心情，让烦躁感慢慢消散。 定位时，脱下袜子，在脚背第一、二脚趾之间，沿趾缝往上推到两骨间的凹陷处，按下去有酸胀感，就是太冲穴。用拇指从穴位向脚趾方向推按，每次 3 分钟，左右脚交替；生气时按揉，能快速 “降火”。 爱生闷气、更年期烦躁的中老年人，常按太冲穴能疏肝解郁，改善眼干头晕，让情绪更平和。 #穴位按摩 #穴位养生 #养生知识 #保健按摩 #中医养生
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乳腺专家倪超医生2月前
乳腺癌是生气气出来的？不对但也并不是完全没关系。心情松快些，身体自然更结实#乳腺癌 #乳腺健康 #医学科普 #健康
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遇见更好的自己2周前
第16篇:🌻🌻🌻不开心的时候就是情绪在“攻击”五脏六腑的信号——过度思虑伤脾，长期抑郁伤肝，暴怒会伤肝动火，真的是“情绪一乱，全身都跟着乱”。#开心面对每一天 #开心一天是一天🤓好好爱自已❤❤
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安叔茶寮1周前
#治愈世界治愈自己 #情绪管理
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中医皮肤刘宁教授2月前
长期失眠、焦虑、生闷气的女性更容易长黄褐斑！ #黄褐斑 #针灸调理 #刘宁教授
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浙二眼科万婷医生1月前
这3种眼病可能是被气出来的#医学科普 #眼病 #生气 #抖出健康知识宝藏
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牛墨问3周前
科玄百问-停内耗 远离焦虑陷阱-中医情志养生与现代心理学的情绪管理密码。#易学智慧 #玄 #老祖宗的智慧 #别焦虑别内耗
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中医李景良教授4月前
患者疲倦乏力嗜睡，脾气烦躁易怒，听听李教授怎么说。 #医学科普 #中医健康 #疲倦乏力 #烦躁易怒 #嗜睡
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王骠姚5年前
为什么，#焦虑症 发完脾气后会更难受？
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乾首科技罗老师W-罗领2周前
喘气不顺，生气的话要如何缓解#妙手罗老师#临近老罗传统文化
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阿空1周前
你的情绪开关，居然被这些小事暗中操控｜1个方法拿回主动权#控制情绪 #掌控自己
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余生很贵、请别浪费3年前
容易发怒 容易急躁 容易暴怒 容易胡思乱想 容易悄无声息流泪，情绪涌上来心头那一刻我控制不住不了...#焦虑症 #郁闷症 @抖音小助手
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