您是不是在找：

Wenbo职场手记4周前
一想到上班就紧张、焦虑、恶心？ #工作焦虑 #工作性抑郁 #职场生存 #蜕变过程 #职场那些事
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
羚羚姚1月前
入职后感觉无法胜任工作怎么办？记住这两点轻松教你解决焦虑！#职场干货分享 #职场焦虑 #缓解焦虑的方法 #内容过于真实 #vlog日常
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
无所吊谓职场版3月前
下班后还一直焦虑怎么办？教你们一个方法，就是上班摆烂。#上热搜 #职场 #职场那些事 #职场干货 #职场人生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞573
芒果同学-5月前
稀烂的23岁，毕业后一直没工作怎么破局自救 #找工作 #毕业生现状 #应届生求职 #职场 #大学生就业 #校园里的精选 #毕业生的精选 #好好毕业慢慢告别
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
橙子ye4月前
每天熟读背诵这两点，缓解入职后的内耗#深漂#打工人 #打工人的精神状态 #如何缓解焦虑情绪
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
朱古力Z3周前
拒绝焦虑，理性冷静地看待自身困境 #学习方法
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞655
芭蕉不蕉绿1周前
学习障碍总有强迫思维干扰怎么邪修上岸 #学习障碍 #强迫思维 #学习焦虑
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
华丽的深漂📔7月前
找不到工作焦虑又迷茫，真心建议多去学几个技能#找工作的烦恼 #学习技能提升自己 #夜曲编程 #离职后的生活 #剪辑教程
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3555
芒果同学-1月前
找不到工作焦虑，找到了又不想去上怎么办… #找工作 #找不到工作 #失业 #不想上班 #不想工作
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞7080
职场养生安娜4月前
个人经验，职场负面情绪其实不是让自己摆烂就可以消除的～#职场 #工作#焦虑 #职场那些事 #入职后的我们
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
琦咩咩🐑1周前
之前工作的时候非常焦虑，后来才知道解决焦虑是要自己学会成长，自己给自己底气，才可以对焦虑勇敢说不！#vlog日常 #焦虑 #工作 #大专生#女性成长
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
自在的小正哥5月前
我会把自己克服焦虑的过程慢慢分享出来供大家参考，大家看看对自己有没有借鉴价值#焦虑#焦虑情绪 #克服焦虑#克服抑郁 #抑郁
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
丁丁不是丁丁4月前
真正的成长不在“忙碌”中，而是在“留白”里学技能、深思考、 破瓶颈 #女性成长 #焦虑情绪 #职场生存智慧 #深度思考
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞762
HR小荷5月前
3无普通人如何找到命定工作 #找工作 #求职 #迷茫 #找什么工作好 #HR小荷
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3380
刘同学～1月前
焦虑解决不了任何问题，与其用大好人生来焦虑，不如选择相信自己，专心努力#缓解焦虑 #焦虑 #专升本 #备考 #考研
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
喬的生活日记6月前
如果你暂时找不到工作，利用好这三招帮你破局#00后 #日常vlog #记录真实生活
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
君山老师1周前
教师收心，4点心法，上班不焦虑！ #老师#新老师#学生管理#班级管理#90后教师
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞514
羊得意.6月前
如何摆脱怯场紧张的状态？来学这招！简单好使！ 一个在任何场合都不怯场的方法！ #内容过于真实 #自卑 #职场 #女性成长 #自信
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4338
跟着陶学长逆袭（高中版）1周前
假期结束如何快速恢复学习状态？ 拒绝返校焦虑#返校怎么学 #执行力 #恢复学习状态 #学习方法 #干货分享
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞743
滑洋心理9月前
学习倦怠工作没冲劲？摆脱焦虑倦怠内耗，就是“与未来和解” #抖音知识年终大赏 #女性力量 #心理学 #疗愈 #自我疗愈心理学
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
大脸小鱼3周前
姐妹们，别怕英语的苦，那是通往高处的路！ #被裁员后的生活 #宝妈学英语 #新概念英语 #职场妈妈 #自学英语
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞561
是cc嘞4月前
提升一下找工作的心态～不要太焦虑哦～#杭漂 #找工作 #大专 #职场 #会计
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1645
柳木子1月前
专升本学不进去怎么办？ #专升本 #干货分享 #日常分享 #河南专升本 #创作人计划
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
外贸王西西1月前
看完焦虑立马缓解了～#外贸 #外贸工作 #焦虑
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
鹤美同学（农村版6月前
#dou上热门 失业焦虑又迷茫，利用这三招帮我们轻松破局🥹#日常vlog #00后 #就业环境 #大学生就业
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
曲哆哆4月前
会计专业无实习经验毕业生，面试怎么办 “姐夫”小妙招，它来喽！#面试 #会计 #找工作 #大学生就业 #会计面试问题
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7713
外贸王西西1月前
一个缓解焦虑的视频#外贸 #外贸出口 #外贸工作 #大学生就业
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小易小易，我在呢3周前
只工作不上班，有没有方法？怎么做？分享我的经验希望对你有用 这一个多月从失业后的失眠焦虑，逐渐稳定，最终明确不想再上班，希望我的经历对你有用，而且我真的非常建议大家学习剪辑，应该是普通人学得最快，最容易变现的一个技能了，也欢迎待业，空窗期，失业的朋友们在评论区交流#失业 #不想上班怎么办 #只工作不上班 #自媒体创业 #自媒体干货
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
倔强的耗子2月前
面试吹牛谁不会，那混进去后咋学？ #知识分享 #职场 #混进去后再学 #面试技巧 #求职
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞592
年糕糕3周前
暂时找不到工作的可以试试这几个过渡活法#找不到工作 #失业焦虑 #失业过渡期 #求职
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
狸米有米4周前
给找工作迷茫焦虑的三点建议#找工作 #就业市场 #夜曲编程 #编程 #求职
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
一颗柠檬2周前
找不到工作就去做这三件事。行动是解决焦虑最好的良药 #迷茫 #求职 #找工作 #搞钱 #自媒体运营
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
唐英51342周前
职场新人如何克服焦虑感？ #职场 #成长 #思维
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
失业后的老王3周前
失业后如何调整心理负担 #失业 #失业后 #手艺人 #学一门手艺 #热点
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
琦咩咩🐑3月前
如果你和我一样学历不高，现在也因为找不到工作而焦虑，试试我的方法呢？#vlog日常 #找工作#焦虑 #一定要看到最后 #学历
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
丹静老师1周前
工作处于崩溃边缘该如何解决？ #心理学 #心理 #工作 #崩溃 #情绪
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
大垚不太爱说话3月前
工作没有节奏怎么办？怎么找到自己的工作节奏？ 工作十一年裸辞感悟：第三十七期 #个人成长#职场#慢慢来 #芒果造星心法
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
梦想是我想要发财1周前
找不到工作焦虑，找到又不想去？ #找工作 #大学生 #求职 #干货分享 #毕业生
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
银玫瑰1周前
焦虑到刷手机刷到吐，内耗的头快炸开怎么办?——2句话彻底摆脱焦虑 我们被优绩主义吓了太多年了，你不需要万里挑一的优秀依然有人爱你 实际上考不上大学不会完蛋，考不上研不会完蛋，找不到工作也不会完蛋，升不了职也不会完蛋......日子就是会突然好起来 #焦虑 #负面情绪 #内耗 #低谷 #行动
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2471
大垚不太爱说话3月前
对于职场的焦虑， 其实说到底， 是对“赚钱”的焦虑。 #干货分享#职场 #毕业生 #中年危机 #芒果造星心法
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
综效心智张蕾3周前
工作生活压力转化公式，把焦虑变成行动力 #工作焦虑 #生活焦虑 #心理学知识
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
Nina@小白呀2月前
意识到这点后，工作焦虑症被治好了 #教培经营 #团队领导力 #团队执行力#教培行业 #企业管理
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
春夏秋2月前
#迷茫 #就业失业 #挫败恐慌 #内耗 #焦虑
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
程弈人说新个体6月前
失业后很焦虑，建议先别找工作了 #失业 #自由职业 #找工作 #职业迷茫 #职业规划
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
晴做自己（六年之约）2周前
焦虑和迷茫到底怎么办，这个真的困扰我好久，我这次是工作而产生一些情绪，很影响做事情啊，会分散注意力，甚至哪怕我已经在着手解决问题了，依旧不太行。 寻求了一些帮助，也很感谢那位朋友，聊了很久，我问他，难道你不会被情绪影响吗，他说会，但是很快就好了，我特别羡慕，他说以前他也会有这种情况，等以后就好了，可惜，我也想，但没办法直接跳过这段时间。 想到很久之前一个明星说的话，二十几岁就是焦虑，迷茫的时刻，她更喜欢她的三十岁。可是到了三十四十五十，负面情绪就自动消失了？应该不是，那肯定有其他原因。 最后我发现，还是时间和经历，因为经历的比较多，早已有了应对的方式，让他面对生活的小挫折不那么在意。 第二是时间足够久远，情绪会随时间淡化。 那如果想在有限时间做到相对快的度过怎么办呢，转移注意力，把难过的那段时间用其他的事情填满，其次是着手解决问题，在解决问题的过程中，有一些正向的情绪对冲掉负面情绪，并且发现正在担心的事情是真实在解决的，所以反而不会那么难受了。 最后，如果是自己无法消化负面情绪，可以寻求帮助，在经受压力过久，人会变傻的，然后做出一些奇怪的事情。#焦虑 #迷茫 #六年之约 #jack要加油
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
海蛎额1周前
毕业工作四五年今天真的有焦虑了#生活日常 #看过来 #助手抖音 #学起来
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
静话论2周前
我是如何从自救走上这条觉醒不归路的 女儿的灵魂叩问，聊出来了一直没有对外表达的真心话#静话论 #80后 #地产人 #觉醒 #家庭教育
00:00 / 22:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
学吧你就2周前
面临失业或者已经失业也不要焦虑恐慌，认清现实认清世界认清自我，提升认知完善资源，活出生命的精彩#内容太过真实 #失业 #自媒体 #焦虑 #认知
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
李李（爱念想）1月前
#上热门 #内容过于真实 #原创视频 #裸辞 #焦虑 裸辞后对抗焦虑，怎么办呢？靠这三条，摆脱焦虑，只有自救！@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
求职有话说3周前
空窗期感到焦虑，不妨做做这件事 应届生空窗期焦虑 可以试试学习英语 很多企业都需要语言能力 所以学习英语可以提升自己的软实力 #找工作 #面试 #应届生求职 #大学生就业 #求职
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
每天一点心理学6天前
┃每天一点心理学 工作中焦虑 #焦虑 #心理健康
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
越陌说职业成长2月前
找不到工作因为你太乖了❗️看完你就不焦虑了 #求职 #找工作 #找工作焦虑 #失业迷茫了怎么办 #求职辅导
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
系统辨证脉学-齐向华3月前
没心情工作 不停流泪 以为自己是焦虑症 其实是透心凉 爱面子 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #扁鹊脉法 #零基础学摸脉 #摸脉入门#摸脉教学#系统辨证脉学
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
正保建设工程教育网1周前
备考焦虑状态差？来听听娜娜老师怎么说 #一造 #李娜老师 #备考 #一造考试 #工程人
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
瞭望东方周刊1周前
怎么克服焦虑?尹烨:多学知识，少听道理。#尹烨#焦虑#应对焦虑
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
是佳佳呀1周前
社区招聘，学不进去的，脑袋空空的，来试试这个邪修方法#社区工作#社区工作者#社区工作者考试#社区工作者招聘#社区工作者考试必背300题
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
IU#iu1周前
上个破班而已 不要太焦虑 #打工人 #找意义 #焦虑
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
看啥呢1周前
找不到工作焦虑，找到工作了也焦虑，怎么办呢？#vlog日常 #失业 #找工作的烦恼 #打卡学习 #每日分享
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
数字产业观察1周前
职场压力大？3招帮你满血复活！ 《职场情压与心理健康管理》实战课，上海开班：2025年10月14日-15日，学完你能：瞬间平复焦虑情绪，找回工作状态……#职场压力 #情绪管理 #职场干货 #中溪讲堂
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小白碎碎念3月前
毕业不到工作？毕业生来解答下真的找不到工作吗？#工作 #创业 #应届毕业生 #兼职 #赚钱
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小黄冲冲5月前
千万不要因为暂时找不到工作而焦虑呀。 #找不到工作 #裸辞 #毕业 #找工作 #求职
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
乃飞1月前
不上班如何摆脱焦虑，状态不好如何自救？失业自救指南 #焦虑 #成长 #失业
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
泽希职场教练2月前
90%的岗位，都可以混进去再学！ 绝大多数岗位 都能先入职再学习。 如果你想在一个月内找到工作， 大胆按这四步包装自己 #求职 #秋招 #找工作 #包装 #斩获offer的秘诀
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞948
王闪闪发光4周前
失业不上班在家太焦虑怎么办，学我这招谁用谁说绝#失业 #内容太过真实 #失业焦虑 #失业焦虑怎么办
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5

简介:

您在查找“工作后学不进去又很焦虑怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-11 06:51

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: