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#心气 #成长 #自我提升 #内容过于真实 #正能量 @DOU+小助手 @DOU+上热门 不知道你有没有这样的感觉: 有时候,不是因为某件事有多难,而是心里那口气,突然就泄了。 对什么都提不起兴趣,觉得“算了,就这样吧”。 然后,一天,两天……甚至更久,就卡在了那种沉寂的状态里,怎么也出不来。 后来我才明白,这就是“心气”没了。 心气是什么?它不是写在脸上的雄心壮志,而是心底那团看不见的小火苗。是早上醒来,对这一天还保有的那一点点期待;是遇到麻烦时,心里头那个不服输的劲儿;是即使累了,也还愿意为自己,再点一盏灯的温柔。 我们总在学怎么保护身体,保护财产,却很少有人提醒我们,人呐,最重要,也最首先要学会的,是保护好自己的心气。 因为心气这东西,太脆弱了。一次否定,一场失败,一段糟糕的关系,甚至只是持续不断的疲惫,都可能让它摇摇欲坠。心气一散,人就像没了主心骨,会沉寂很久,那种感觉,就像被困在了一个透明的罩子里,看得见外面,却使不上力走出去。 所以,我想通了这件事——我们必须有意识地去成为自己心气的“守护者”。 真正做起来,其实没那么复杂。 它可能是,在感觉能量快耗尽时,果断地给自己放个假,允许自己“躺平”一会儿。 是主动去靠近那些能给你充电的人,远离那些不断消耗你的人。 是完成一件小事,就真心地夸自己一句“我真棒”,把成就感一点点攒回来。 甚至,只是好好吃一顿饭,晒一会儿太阳,看一部喜欢的电影……这些微小的、确定的愉悦,都是在给心里的火苗添柴。 朋友们,守护心气,不是矫情,是成年世界里最了不起的自律。 别让那团火,轻易地被风吹灭。 请你务必,千次万次,毫不犹豫地,救自己于这世间的水火之中——首先,就是守护好你内心那口不灭的气。 这口气在,希望,就永远在。
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