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无殇5月前
隔夜菜能不能吃#营养 #民以食为天 #隔夜菜 #食品安全 #大学生作业视频
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395元气派2月前
千万别信“剩菜热透就没事” #健康科普 #剩饭剩菜 #好好吃饭大赛 #上海
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营养师邱双双5月前
剩菜剩饭的健康风险#健康 #科普 #知识分享 #干货 #每日分享
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消化科林连捷医生2月前
夏天炎热剩菜剩饭莫久留#医学科普 #肠胃 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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骨科曾主任2月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #饮食 #隔夜食物 #隔夜菜不能吃
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南阳市第二人民医院1周前
剩菜反复加热 暗藏健康风险 #南阳市第二人民医院 #剩菜剩饭 #亚硝酸盐
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程锦4月前
自从刷到#厚皮橙，就好像是打开了新世界大门，学会各种技能#微波炉美食#好好吃饭大赛#快手菜#与辉同行
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Wendy拼凑生活4月前
剩菜是一人食不可回避的课题~ 谁的冰箱里没有一点上一餐留下的肉？还有零零散散的半截瓜或一小把蔬菜？ 花十来分钟加热一下煮个面，又是营养均衡的一餐了~ 一个人也要好好吃饭呀！ #一人食 #剩菜处理 #厚皮橙 #好好吃饭大赛 #挂面的神仙吃法
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路星辞1月前
剩菜剩饭，多久吃完？#食品安全#食品保鲜#预制菜#食品保存#剩菜剩饭
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妇产科刘主任7月前
隔夜菜的危害你知道多少？赶紧转发给家人！ #隔夜菜 #隔夜菜不能吃 #隔夜菜危害
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文六六3月前
火锅剩菜大翻身！打完火锅零零碎的剩菜也可以变得很好吃！#美食分享 #火锅剩菜怎么吃
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耳鼻喉那些事儿2月前
隔夜菜放久了会致癌？其实没那么吓人！剩菜只要及时冷藏，彻底加热后再吃，风险会大大降低。#健康饮食小知识 #隔夜菜怎么吃 #生活小科普
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医海微兰8月前
剩菜剩饭直接扔了太浪费! 开锅至少3分钟，热透再吃!春节剩饭菜处理“口诀”来了!转发给家里的小青年吧😅#春节 #春节剩菜剩饭能放多久 #剩菜剩饭 #厨房常识 #剩菜放多久不能吃
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今日科普1周前
隔夜菜小知识#科普一下 #科普健康知识 #科普
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辽选好物官5月前
冰箱里的隔夜菜到底能不能吃？ #食品安全 #健康饮食 #隔夜菜 #科普一下 #辽选好物官
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海娜妈咪私人营养师6月前
别乱吃剩菜了。 #饮食 #营养 #剩菜剩饭 #健康科普 #爱自己的100种方式
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山肿放疗韩大力主任2月前
常吃剩菜，这 3 个真相很多人不知道 剩菜扔了可惜，热一热照样吃”你是不是也这么想？但你可能没意识到，冰箱里的剩菜正在悄悄酝酿 “致癌风险”，尤其是这 3 种情况，比你想象中危险得多。#剩菜剩饭 #致癌 #健康科普
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小莉帮忙2月前
警惕“冰箱杀手”李斯特菌！61岁老人连续吃三天剩饭引发脑膜炎住进ICU，医生提醒：剩菜剩饭不宜储存太久，要充分高温加热再食用
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医路向前巍子2年前
这些菜不建议反复加热食用！#剩菜 #健康生活小知识 #隔夜菜 #隔夜木耳 #隔夜木耳能不能吃
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省钱小猫吃螃蟹🦀1月前
省钱低消第21天，冻门永存，一锅蒸真是最省事儿的吃饭方法，2分钟把食材摆好，继续躺20分钟就可以吃饭了#一人食 #美食 #省钱 #快手菜
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大园园🦄4周前
把冰箱里的剩菜做成一道美食#dou上热门 #大园园#把剩菜做成一道美食
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今天吃什么5月前
剩菜留到二天煮面，这算是川渝家庭对一道菜的最高尊重吧！#烧白面 #剩菜煮面条 #妈呀太香了 #内容启发搜索#只有川渝人才懂这一碗面的含金量
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李朝霞医生聊风湿3月前
隔夜菜是否安全取决于保存方式。绿叶蔬菜、海鲜、鱼虾、蛋白质等易滋生细菌，凉拌菜卤味细菌繁殖快。相对安全的隔夜菜包括炖肉、鸡肉、米饭、馒头、茎类蔬菜等。保存时需密封冷藏，彻底加热。孕妇、小宝宝、老年人应尽量避免食用隔夜菜！#隔夜菜安全指南#哪些隔夜菜不能吃#隔夜菜保存技巧#孕妇能吃隔夜菜吗#剩菜加热正确方法
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铲子挖挖3月前
剩菜煲一煲，周末没烦恼#美食 #家常菜 #懒人美食 #日常做饭 #煲仔饭
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番茄炒蛋1周前
为什么冰箱里的剩菜，热2次就不能吃了？ #原创视频 #剩菜#食品科普#细菌
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王老师讲饮食3月前
夏天到了，一定要警惕冰箱里的李斯特菌！#抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #李斯特菌 #李斯特菌病
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君道健康科普1周前
剩饭剩菜到底能不能吃？吃剩饭剩菜真的会致癌吗？ #饮食 #健康 #健康科普 #君道健康科普 #隔夜菜
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宁波晚报1月前
剩饭剩菜到底能存放多久?医生：放冰箱并不能完全抑制细菌，“隔夜菜要24小时内吃完 外加充分加热”（浙江名医馆）
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治愈原点1周前
💡 补救原则 ✅ 剩菜趁热装盒｜冰箱别超24小时 ✅ 食用前蒸沸10分钟（破坏亚硝酸盐） ✅ 加蒜泥/柠檬汁（抑制细菌） 🖌️ 水墨箴言 “隔夜之食如隔年井，藏毒损元伤太和” #食品安全 #隔夜菜 #健康养生 #厨房常识 #生活窍门
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健康小常识1周前
健康小常识，《剩菜剩饭不要随便吃》#健康 #每天跟我涨知识 #健康知识 #普及知识 #健康小常识
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大健康+自媒体4月前
#隔夜菜#饮食#养生
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故小会3月前
天气这么热，剩菜要不要吃 夏天这些食物放冰箱反而更危险！剩菜加热要热透
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红菜头2月前
经常吃剩菜剩饭的注意了‼️一定要加热热透才能吃❤️#正能量 #吃剩菜注意了 #每日分享
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俏辣妹佬夫匠卤1周前
卤肉店剩菜回锅需要知道的知识！ #卤菜 #卤肉 #卤水 #干货分享
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营养小百科7月前
#小常识 不能把剩饭倒在新饭中，以免加热不彻底。吃剩饭前一定要彻底加热，一般在100℃高温下加热20分钟即可。#米饭能够隔夜吃吗 #定格生命力挑战
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胃肠外科秦医生2月前
这几个习惯省小钱，可能引发大麻烦 可别因小失大，捡了芝麻，丢了健康！#解冻肉的方法#剩菜剩饭#水果发霉#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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yblaoliu3周前
#剩饭剩菜究竟能不能吃 #食品安全科普
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幸福脑·肠道科普1月前
剩菜剩饭到底能存放多久？医生提醒超过这个时间就不要再吃了！#剩菜剩饭 #冰箱里的剩菜剩饭 #抑制细菌 #少吃剩菜
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主持人韦微1周前
这四种食物千万不要二次加热后再吃#健康科普 #健康 #食物 #加热 #隔夜菜 Ψ2J8E
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超韧女士1月前
十分钟吃上的家庭版预制菜#抖音美食创作人 #预制菜 #冷冻米饭
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江宁发布1年前
气温升高！剩菜剩饭在冰箱中放置时间最好不要超过6小时！食用前一定要彻底加热！
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知识下午茶7月前
带饭党必看！这三种隔夜菜加热秒变'细菌炸弹'，打工人速扔保命 你精心搭配的爱心便当盒里，可能正躺着几位"隐形杀手"#带饭
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大表哥有故事4月前
#生活服务热点中心 #剩菜剩饭 剩菜要凉了放冰箱还是趁热放冰箱，你做对了吗？@DOU+上热门 #剩菜保鲜罩推荐 #剩菜剩饭放冰箱 #大表哥有故事
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吃饭很积极4月前
隔夜菜能不能吃 #食品安全
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Pumbaa就是彭彭1周前
下班回家快速吃饭|27min|卤肉饭+白灼秋葵 昨天刚进冰箱的卤肉，今天立刻上岗了。我的电饭锅煮米饭的预设时间是28分钟，可能每次煮得量少，几乎都是25-26分钟就能煮好。趁煮米饭的时间，来复热卤肉、煎蛋、白灼秋葵、弄个咖啡。家里没有微波炉，复热卤肉的方法我一般都是选择热水蒸，冷藏的卤肉蒸7-8分钟，蒸到汤汁在里面翻滚就ok了。 #省饭课代表 #卤肉饭 #白灼秋葵 #下班回家快速吃上饭 #一人食
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陈一百Piper6天前
把剩菜煮一煮#做饭 #好好吃饭 #实习 #沉浸式做饭 #乱做
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心常乐2周前
#健康科普#科学饮食 @DOU+小助手
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努力总会发光1周前
大家一定要注意，隔夜菜坚决不能吃！
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@微风6天前
简简单单一个人的晚餐#日常vlog #美食 #在家做美食 #简简单单一顿家常便饭
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卓嘎拉姆3月前
ཟས་ལྷག་གསོག་ཉར་བྱེད་སྟངས་དང་ཟ་སྟངས། 如何正确储存和食用剩菜剩饭 #正能量 #健康科普
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常姐小常识2周前
#上热门 剩菜凉透再冷藏，分区存放别串味， 绿叶菜别隔夜，肉类密封标日期。 热透才能吃，反复加热伤营养，#毎天分享 #吃多吃少不重要 #吃好喝好开心就好
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吕老师养生2月前
冰箱里的剩饭剩菜能经常吃吗？ 很多人习惯把剩菜剩饭王冰箱里一放，下顿接着吃，甚至放几天才吃，这样的做法虽然省了粮食，却毁了身体！#剩菜剩饭 #饮食健康 #冰箱食物变质 #养生
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小崔爱妈妈3月前
妈妈们，剩菜剩饭要注意 #妈妈我教你 #生活 #小崔爱妈妈 #小崔太强了
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王科智3周前
剩饭“小陷阱”，健康“大隐患”💣！改掉这些恶习，远离医院 📢 宝子们，注意啦！今天来唠唠剩饭的那些“坑人”恶习，改掉它们，或许真能和医院说“拜拜”呢！💖 🚫 恶习1：剩饭热三遍（反复加热） 有些小伙伴剩饭反复热，以为能杀菌。可反复加热会使营养流失，还可能产生有害物质呢。😱 ✨正确做法：加热要沸腾，筷子插到底（确保热透），剩菜不过夜，当天“清零”（及时吃完）。分餐小盒装，一顿吃完（控制分量），凉菜不留宿，扔了也“甘心”（避免风险）。给剩饭定“规矩”，妥善处理。😎 🚫 恶习2：冰箱“剩斗士”（长期存放） 冰箱不是剩菜的“避风港”！剩菜放冰箱许久，细菌在里面“狂欢”啦！😲 ✨妙招：剩菜贴标签，日期“清楚”（明确时间），生熟分开，细菌“没机会”（防交叉污染）。三天内“解决”，过期“扔掉”（控制时效），每周大扫除，异味“消失”（保持清洁）。让冰箱保持“干净清爽”。😘 🚫 恶习3：顿顿吃剩饭（过度依赖） 天天吃剩饭，对健康不利哦。😤 ✨聪明做法：做饭按量，不多做（按需烹饪），剩饭冻成块，下次煮面（变废为宝）。超过两天扔，别当“节约狗”（幽默警示），搭配新菜吃，营养“均衡”（均衡饮食）。既防浪费又吃得健康。😚 🚫 恶习4：剩菜“传家宝”（错误保存） 剩饭别“裸放”，保鲜膜“包好”（密封保存），不然细菌易“入侵”。凉透进冰箱，细菌“难捣乱”（及时冷藏）。热菜先尝味，变质“快扔”（检查变质），该扔就果断，健康“有保障”（果断丢弃）。给剩菜“防护”，护我们健康。😉 🚫 恶习5：舍不得倒剩饭（观念问题） 有时是“舍不得”作祟，可为了健康得“下狠心”。😊 ✨记住：做饭“宁少勿多”，不够“再添”（按需做饭），剩菜“急冻”，细菌“没法”（冷冻保存）。加热“彻底”，筷子“插到底”（充分加热），过期“扔”，身体“不亮红灯”（及时处理）。💪 ✨ 老百姓总结：剩饭不是宝，健康价更高！该扔就扔，别让肠胃遭罪～ 宝子们，快转发给家里的“节约达人”，一起科学吃三餐！💥 #剩饭处理 #健康饮食 #远离医院 #生活小常识 #健康生活
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小帅说故事1周前
隔夜菜到底能不能吃？真相让你惊掉下巴！😱剩菜放一晚=毒药？ 隔夜菜到底能不能吃？真相让你惊掉下巴！😱 剩菜放一晚=毒药？营养师偷偷告诉你…🤫 这样保存隔夜菜，健康又省钱！💰 #隔夜菜 #食品安全 #健康饮食 #生活小妙招 #省钱攻略
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米粒优选6天前
隔夜饭加热也好吃的米真的太少见了！ 之前买的米煮好后，放冰箱隔夜再加热，要么硬得像石头，要么粘成坨，慧佳选这款泰国香米完全不会。晚上煮多的饭，用保鲜盒装好放冰箱，第二天早上拿出来加热，不管是用微波炉还是蒸锅，加热后米饭依然软糯有弹性，用筷子拌一拌还是颗颗分明，没有硬芯。用来做蛋炒饭更是绝，不用提前处理，直接下锅炒，照样粒粒喷香，带着茉莉味，再也不用担心剩饭浪费了。对于经常做饭的人来说，这款米真的解决了隔夜饭的烦恼🍳#大米
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奥斯卡@超1周前
隔夜的剩菜剩饭不要再吃了#保温盒 #电热饭盒 #蒸煮一体
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医惠宁天平东巷康缘御古堂3周前
#涨知识 #知识科普 #老百姓关心的话题 #热点 #健康养生
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张琴琴1周前
#注意饮食健康#
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油叔严选2周前
注意饮食健康！有些剩菜隔夜后会产生有害物质，为了身体健康，尽量避免食用。特别是蘑菇、海鲜等，更要小心！ #健康饮食 #剩菜 #食品安全 #生活小常识 #饮食健康
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油叔严选2周前
注意饮食健康！有些剩菜隔夜后会产生有害物质，为了身体健康，尽量避免食用。特别是蘑菇、海鲜等，更要小心！ #健康饮食 #剩菜 #食品安全 #生活小常识 #饮食健康
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会游泳的臭笔虫1周前
#学习 健康生活
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舒心6天前
学生党3步搞定食堂饭菜加热#学生党生活技巧 #大学生 #大学生宿舍
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🫰家庭饲养员👌1周前
昨天火锅 ，今天必吃麻辣烫。把火锅的剩菜煮了。#我的厨房日记 #一日三餐人间烟火 #家常菜
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