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轻派小居6月前
空炸牙签牛肉 #减脂期 一定要学会这个空炸牙签牛肉，吃多少都没负担，太好吃了！#低脂低卡餐 #空气炸锅美食 #牙签牛肉
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奶油芭乐3周前
牙签牛肉｜如果你有一口空气炸锅，分分钟在家实现烧烤自由#牙签牛肉 #空气炸锅美食 #谁懂这一口的好吃程度 #邪修美食 #青年创作者成长计划
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雪梨爱美食7月前
把牙签插在牛肉里出锅就能比烤肉还要好吃，外酥里嫩，肉质鲜美，既是下酒菜又是小零食#牙签牛肉
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今天呷么子5月前
👉🏻宅家香辣小零食❤️‍🔥牙签孜然牛肉～香到邻居来敲门😝 #牙签孜然牛肉 #牙签牛肉 #牙签牛肉做法 #抖音美食
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木木菜肴1周前
牙签泡开水，牛肉，切小块，盐 生抽，蚝油 蛋白，抓拌，玉米淀粉，抓匀，花生油，锁住水分，牙签串，水开倒干辣椒，花椒，浸泡五分钟，宽油，七成油温下锅炸，先定型，炸至表面微黄捞出，锅留底油下泡过水的辣椒，姜丝，炒干水分，牛肉，翻炒，盐，鸡精，白糖，辣椒面，十三香，孜然粉，白芝麻，翻炒均匀，起锅前倒适量花椒油。 #牙签牛肉#好吃到停不下来 #解馋 #下酒菜#麻辣冷吃 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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鱼汤泡饭-老宋3月前
牙签牛肉必须吃这种鲜嫩多汁的！#牙签牛肉 #牙签牛肉做法 #牛肉
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花儿姐-爱美食6月前
家常牙签肉的做法，小孩特爱吃#牙签牛肉 #好吃到停不下来 #美食推荐 #解馋
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九翼美食分享1月前
像这样做的“牙签牛肉”，是不是麻辣鲜香、外焦里嫩、口弹多汁？你说了算！#抖音美食推荐官#创作者伙伴计划#舌尖上的味道 #每日美食分享
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冬姐美食记3月前
牙签牛肉 嘎嘎香的“牙签牛肉”，孩子们好吃到停不下来。#美食制作分享 #太香啦 #牙签牛肉 #苏超 #舌尖上的味道
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老任爱生活6月前
今天咱来个荤菜#我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #日常分享 #牙签牛肉 #老任爱生活
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阳洋6月前
#抖音美食推荐官 #抖音美食 #美食教程 #美食 #抖音美食创作者
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进贤老榕树餐厅7月前
牛肉为什么要插牙签呢？有知道的吗？#美食教程 #牙签牛肉 #牛肉 #一起学做菜 #江西小炒
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琴琴姐和涛涛弟6月前
麻辣鲜香的牙签牛肉，一口一个好吃到停不下来#新农人计划2025 #三农 #我的乡村生活 #内容启发搜索
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小黄和小小王6月前
牙签牛肉 很简单的牙签牛肉，香香辣辣的一口一个很适合当小零食来吃。#美食 #妈呀太香了 #牙签牛肉 #家常菜 #好吃到停不下来
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雪梨爱美食1周前
牙签牛肉 把牙签插在牛肉里，出锅就能比烤肉还要好吃，一口一个外酥里嫩，用来当零食、下酒菜好吃又解馋#牙签牛肉
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菲菲妈咪（rose探戈鲜花）1月前
今日晚餐 牙签牛肉 韭菜炒鸡蛋 想撸串的小孩今天撸牙签吧，哈哈😝#我是美食创作者 #抖音美食分享官 #晚饭吃什么 #牙签牛肉 #韭菜炒鸡蛋
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黎姑娘2月前
比烧烤还好吃的牙签牛肉，做法简单，学会了再也不用出去吃烧烤了 #我的乡村生活 #抖音美食推荐官 #发现不一样的毛铺 #小草本的深海星空 #发现黄梅
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甩锅娘1周前
牙签牛肉！女人会做饭，生活更浪漫！#牙签牛肉 #牛肉 #冷吃牛肉
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是楠楠吖3周前
牙签牛肉简直是太好吃啦，满满的烧烤风味，做起来吧。#美食教程 #牙签牛肉 #牙签肉 #家常菜
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小菊的生活日记7月前
外酥里嫩的牙签牛肉 几分钟就可以学会 #美食vlog
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小太阳🌻7月前
#热门 自己在家做牙签牛肉也超简单，而且味道特别好#美食 #妈呀太香了 #牙签牛肉 #烤肉 @抖音小助手 @DOU+小助手
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美味仙子？1周前
比烧烤还好吃的牙签牛肉，#学会了快去试试吧 #在家做美食 #舌尖上的味道 #抖音美食
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家乡味（玲子）6月前
跟着抖音学的牙签牛肉被我复刻成功了哦，包生菜超好吃😋#牙签牛肉 #孜然牛肉 #我的厨房日记
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跨食代·1周前
牙签牛肉 焦香焦香的 小味儿真不赖#美食制作分享 #好吃到停不下来 #美味下酒菜
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老吴教你做好菜3月前
牛肉买来可以试试这个做法，好吃到舔盘子#美食 #美食推荐 #美食教程 #牛肉 #牙签牛肉
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隔山老王2月前
牙签牛肉 老婆做了一道麻辣爽口，外香内嫩的牙签牛肉。#夏天的味道 #美食volg #妈呀太好吃了 #东菱佐料机 #内容启发搜索
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饱胀姐妹小厨房6月前
饱胀姐妹家常菜第131集｜牙签牛肉香辣口味的做法来咯！朋友聚会来一盘！巴适得板！@饱胀姐妹的日常 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食教程 #地方特色美食 #爱生活爱美食
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西施美食6月前
把牙签穿到牛肉里面炸一炸，这是我家两个女儿最喜欢吃的牛肉新吃法，吃起来外酥里嫩，蒜香味十足，一口一个，比烧烤还要好吃#牙签牛肉
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司司超会吃1年前
比烧烤还好吃#牙签牛肉 #学会快去试试吧🔥
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农转非5月前
牙签牛肉 这样做，麻辣干香，好吃到停不下来#牙签肉#牙签牛肉
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小米粒喂食记7月前
原来牛肉可以做得这样香嫩 孩子一次吃了半斤，说我说的太少 #牙签牛肉 #竹签牛肉正宗的做法 #美食教程 #牛肉 #下酒菜
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蛋仔他爹4月前
零失败牙签肉，不好吃你打我#牙签肉 #牙签肉做法
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小夏城3周前
牙签牛肉，会抛锅的男人最帅。#美食#牛肉#牙签牛肉
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春慧姐4月前
牙齿痒了，今天做个打牙祭的牙签牛肉#乡村美食
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春天的花花3月前
挑战成为美食博主的第十五天，牙签牛肉#创作灵感 #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #好吃到停不下来 @DOU+小助手 @Dou+🔥上热门🔥
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宝哥宝姐6月前
牙签牛肉｜酥香劲道、嫩而不柴！自己在家做的干净卫生。一口一个，好吃的停不下来。#牙签牛肉#家庭美食#牙签肉
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用欢笑敬流年9月前
牙签牛肉简单做法，好吃又易学。#一起学做菜 #牙签牛肉做法
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热爱生活的小熊7月前
家常牙签牛肉 这个牙签牛肉做法简单还很香，真的好好吃啊，简单的家常菜就是家人爱吃的菜 #我的生活日记 #记录生活 #牙签牛肉 #家常菜 #牙签牛肉
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汐平学做菜1周前
假期做个牙签牛肉，即可当零食又下饭下酒，全家都爱吃#美食#家常下饭菜#牙签牛肉
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四舅妈手工小吃铺5月前
牙签牛肉，简单又好吃，想吃不想做找四舅妈#抖音美食推荐官 #牙签牛肉 #牙签牛肉做法 #牙签牛肉教程 #衡阳方言
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小华姐的烟火味儿5月前
比烧烤还好吃的牙签牛肉，五一小长假，宅家吃起来吧#牙签牛肉 #牙签肉#下酒菜 #家庭版美食
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饭吃七分饱🍗2周前
卤菜店顺来的配方，最常用的配料也能做出又香又嫩的牙签牛肉#下饭菜 #好吃到停不下来
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古丽小号2月前
#美食 #抖音美食推荐官 #感谢抖音我要上热门 #牙签牛肉 #美食趣胃计划
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月霞乡村生活4月前
牙签牛肉这样做#太好吃了 #乡村美食#感受乡村生活的烟火气 #舌尖上的味道 #我的乡村生活
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双凤❤️1月前
看起来就很下酒 #牙签牛肉#抖音美食推荐官#双凤#新农人计划2025#生活分享
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阿李厨房2月前
牛肉3步嫩化！告别干柴塞牙，外酥里嫩香辣，超过瘾！ 🔥 用科学驯服牛肉！📌 小白闭眼抄作业 #牙签牛肉 #小吃美食 #好好吃饭大赛 #美食新星计划
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蛙姐的小迷弟•小蒋7月前
馋哭隔壁小孩，比外面饭店还好吃的牙签牛肉保姆级教程来啦 🍖牙签牛肉香辣过瘾！牛肉腌好串签炸至金黄，撒孜然辣椒，外焦里嫩爆汁！追剧宵夜8+1的天花板 #家常菜 #湘菜 #单身生活 #多城演出贺新春 #我的厨房日记
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弹钢琴的厨子3月前
香辣不柴的牙签牛肉，这样做真好吃，还带着孜然的香味太过瘾了。#牙签牛肉 #钢琴老师
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黄桃的菜1周前
香辣诱人的牙签牛肉，每一口都是满足！😋#美食分享 #下饭神器 #家常菜 #牙签牛肉
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兰兰远嫁河北2月前
#美食 #抖音美食创作者 #记录真实生活 大家好我是兰兰牙签牛肉你们吃过吗
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茶香3月前
为什么你做的牛肉又柴又硬就是咬不动，学会下面几个小技巧，一口一个，好吃到停不下来。#牙签牛肉 #牛肉做法 #牛肉新吃法
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小罗《记录生活》2周前
#我的乡村生活 #创作者扶持计划 #抖音美食创作者 #农村美食记录生活 #牙签牛肉
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奉假#美食分享3月前
客户每次必点的牙签牛肉#好吃到停不下来 #舌尖上的味道 #美食制作分享
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九华7月前
牙签牛肉 牙签牛肉做法#牙签牛肉做法 #好吃到停不下来 #牙签牛肉 准备一块牛里脊肉，切成薄片，再切成细条。加入一勺料酒、一勺生抽、半勺老抽、两勺淀粉，打入一个鸡蛋清抓匀，最后淋入少许食用油备用。 再来一根大葱切段，几根大蒜拍扁切片，一小把干辣椒和花椒备用。 锅中烧油，油热下入牛肉丝快速翻炒至变色，盛出备用。 锅中留底油，放入葱段、蒜片、干辣椒和花椒爆香，接着倒入牛肉丝，加入一勺蚝油、一勺白糖、半勺鸡精快速翻炒均匀，最后撒上一把青红椒圈，用大火快速颠炒几下即可出锅装盘。一道外酥里嫩、麻辣鲜香的牙签牛肉就做好了！ 这个做法你学会了吗？学会的朋友赶紧去试试吧！
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努尔江美食2月前
#在家做美食
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小强哥。1月前
#牙签牛肉做法 @DOU+小助手 @会昌县胃道江湖餐饮店
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慧慧籽1周前
#如果你有一个空气炸锅 不用油炸，在家用空气炸锅也能做麻辣鲜香的牙签牛肉，好香好好吃😋#烤肉 #美食教程 #美食分享 #牙签牛肉
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小惠爱分享1周前
今天又做了我的拿手菜牙签牛肉，喜欢吃烧烤油炸的一定要试试，学会了做给孩子吃也干净卫生，逢年过节用来接待客人也可以又多了一道拿手菜！#牙签牛肉#好吃到停不下来
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欧阳的厨房日记（拒绝连赞）6月前
焦香美味的牙签牛肉，冷吃更有味#简单家常菜 #牙签牛肉 #美食教程 #我的厨房日记
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阿威教做菜7月前
这样子做出来的牙签牛肉，好吃好看好玩，肉质紧实当零食太好吃了#牙签牛肉 #牛肉 #美食教程 #家常菜
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渝厨龙应1月前
夜市大排档的牙签牛肉学起来 在家也能做出餐馆味道#美食趣胃计划 #牙签牛肉 #妈呀太香了
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NewsBoy（美食集）2周前
牛肉几种家常做饭：牙签牛肉、爆炒牛肉、干蒸牛肉、水煮牛肉、凉拌牛肉。简单好吃又下饭！#楠哥爱做饭 #曾小景美食 #金名美食 #喉结儿 #爱美食的欧涵麻麻
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小湛美食教程.1月前
#家常菜 #在家做美食 #美食推荐 #中秋节美食
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虎子不做饭1周前
拒绝外卖好好吃饭，今天做一个“牙签牛肉”，好爱下饭，又下酒，愣着干啥开造#美食教程 #下酒菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #牙签牛肉
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