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禾苗心理1月前
你有没有上台紧张到手抖出汗呢？##认知觉醒 #创作者中心 #创作灵感 #心理学 #分享
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自愈系梦小冉2月前
原来我们紧张，不是因为能力不够， 而是一直在用别人的眼光打量自己。 你以为只是脸红、声音抖， 但真正的后果是—— 本来能抓住的机会，被误会、被忽视、被错过。 我曾经也是这样， 总想着“别人会不会觉得我怪”“我这样是不是不合群”， 直到学会了这3个方法， 才慢慢把注意力，从别人身上拉回到我自己。 如果你也是那种一紧张就发挥失常的人， 一定要听听这条。 #自我客体化 #主体性 #听障 #心理学
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晓君老师讲升学5月前
送考路上，孩子突然说紧张，你该怎么安抚？不会说就按我的话术，1:1还原，保证有效果！#高考#中考 #家长必读
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Olga姐姐5月前
这样说话真能有效控场！公开发言干货速存 衣服：Bran by Mei 耳环： Dovetail 卯时珠宝 #干货分享 #女性力量 #上台前的准备 #演讲 #抖音开放麦
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度·江城制躁·烧烤酒场3周前
不愧是我们专业的老师👏@鼓手-小潘 @谅谅天空 @不知名驻唱 #舞台现场 #音乐现场 #有点上头 #红色高跟鞋 #从从容容游刃有余
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成真号1月前
紧张嘴笨，不会聊，转变这个思维就能变聊天王者 #成真 #成真瞬间自信 #聊天 #嘴笨
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枯枝3周前
讲真的 会不会是我 被鬼迷心窍了#修改 #音乐制作 #戴耳机效果更佳 #混音
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自信口才七七老师3月前
克服紧张讲话颤抖#知识分享 #紧张 #社恐#口才#表达
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摆拍跑者张重复3周前
别活在别人给的人设里。 #正能量 #跑步 #励志 #自律 #张重复
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蓉蓉姐2周前
#上热门🔥 “为什么自己总容易紧张？因为你总把别人看法放第一，自己想要什么，感受怎么样都没优先想。做事时满脑子纠结‘别人会不会觉得我丢人？会不会笑话我？’紧张根源是太在意别人评判。克服它，得把注意力全放回自己身上——和自己站一起解决问题，别被问题牵着否定自己。记住：没天赋，重复练就行！”#知识分享 @抖音创作小助手 #抖音小助手dou上热门 #口播
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💋 L 扬扬1月前
《讲真的》会不会是我被鬼迷心窍了#摩登兄弟刘宇宁 #微博之夜盛典
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林妹～2周前
有没有发现，怕输就会紧张，但是想赢就不会。其实根本不是你没本事，是你把太多心思花在“怕输”上了——怕出错被人说，怕努力白费，结果越怕越慌，越慌越错。但你看那些能做成事的人，他们就不怕输吗？也怕！只不过他们的注意力不在“输了怎么办”上，而在“怎么才能赢”上。真正的力量从来不是不怕失败，而是就算怕，也会盯着目标往前冲。把心思放在你想做成的事上，哪怕慢一点，只要朝着目标走，就比站在原地慌着怕着强。你专注做事的样子，早就比“怕输”的自己厉害多了！#自我成长 #95后
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奶酪薯球₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑2周前
仙女乐队紧张了！我再也不会相信她们了#鸣潮 #鸣潮嘉贝莉娜 #嘉贝莉娜
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张琦-商业教育3月前
发言紧张不会自我介绍，这三招必学！#自我介绍 #发言 #口才 #表达训练 #上台发言
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为你解忧1月前
又把郭老师气的够呛#郭延娇 #郭延娇律师直播 #婚姻 #感情 #情感共鸣
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边角料.3周前
讲真的 会不会是我被鬼迷心窍了. #dj降调 #讲真的
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缺一分，矜持3周前
#摩登兄弟成长风暴演唱会
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九🌥️ ⁹¹⁵1月前
“讲真的会不会是我被鬼迷心窍了”@𝑇.南云🌥️ ⁹¹⁵ #听潮阁南云#听潮阁二创#听潮阁#翻唱#歌曲推荐
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铭匠门业2周前
没办法 一开播我就紧张 一#紧张 我就说实话，你放心你来找我买门我也会很紧张的给你讲实话#实话实说
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小丸纸*2周前
讲真的会不会是我被鬼迷心窍了#dj#讲真的
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小小羊3周前
记录 “港”真的 #讲真的 #讲真的会不会是我被鬼迷心窍了 #民谣集 #乐队现场 #音乐分享
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德化泥巴人2周前
直播你会紧张吗？#原创视频 #原创作品 #上热门 @抖音创作小助手
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susu2周前
#翻唱 讲真的，会不会是我被鬼迷心窍了……#无声卡清唱
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红尘透镜1月前
馆长：如果那一天来临，他们会坐飞机扬长而去，留下的老百姓也不要紧张#馆长#台湾#内容过于真实 视频背景是AI
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兽蔫短剧1月前
蛊惑之以爱为蛊 昭昭引蛊生产后续 蛊惑之以爱为蛊短剧 怎敌她动人 蛊惑之以爱为蛊吻戏片段 蛊惑岳雨婷吴添豪 蛊惑之以爱为蛊讲了什么 蛊惑里面的小师妹是谁 蛊惑 蛊惑之以爱为蛊大祭司 蛊惑之以爱为蛊二创 苗疆蛊术吐虫子的视频 蛊惑之以爱为蛊什么时候上线 蛊惑之以爱为蛊苗疆大祭 男演员们说岳雨婷档期不好约 岳雨婷 吴添豪半夏剧场道歉声明 岳雨婷吴添豪 蒋心怡扮演者岳雨婷超级神眼 岳雨婷吻戏片段 岳雨婷陈添祥 吴添豪女朋友时晨旭 吴添豪 蛊惑之以爱为蛊在哪看 蛊惑之以爱为女主衣服是什么族 #蛊惑之以爱为蛊 #蛊惑之以爱为蛊后续剧情一口气看完全集 #百亿剧好看计划 #好剧推荐 #蛊惑之以爱为蛊
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道宝口才俱乐部2周前
克服紧张 面子从哪来？#演讲#演讲口才
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兰子baby2月前
终于！终于！终于等到黎明佛山演唱会！小时候听他的歌，只觉得旋律好听，现在再听，满满都是回忆。《今夜你会不会来》《夏日倾情》，每一首都是青春的BGM#黎明
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小满2周前
你没有坚定的选择我 你也权衡利弊的做了选择 各有各的路 我不怪你 没有办法的事情 我选择交给时间#周三拾 #不想和你有遗憾剧情
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山东刑事律师安翠红5月前
公安传唤不用慌，3句话告诉你会不会被扣#烟台刑事律师 #烟台刑事律师推荐 #烟台刑事律师安翠红 #烟台靠谱律师 #公安传唤
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魏姐姐成都心理3周前
你自己干的？！！ #心理疏导 #魏姐姐 #你问我什么时候最紧张
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小菜有点小可爱2月前
#馆长 深圳行
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婷宝💗1月前
接到电话的那一刻真正的紧张感袭来，确定了明天入院，我会听你们的，这场播完我会好好安心的休息，谢谢你们对我和涛涛一直以来的关心，也谢谢大家支持涛涛的首播，今天晚上最后一场不见不散❤️等我恢复好给你们唱大海！
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木棍吒3周前
小朋友爱看的视频儿童动画片儿童玩具儿童视频奥特曼小朋友喜欢看 #亲子互动 。 #儿童动画 #启蒙早教 #奥特曼儿童动画片 #3到6岁儿童益智早教动画
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金国2周前
女孩马上就要到了…说实话，还是有点紧张，但更多的是期待。不知道她会不会看得上我…
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敏玲🐭3周前
紧张什么？心虚了吗？#夫妻#原创
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保定穿孔师·格格💉1月前
保定穿孔 #耳骨#第一视角#保定穿孔#实拍 #穿孔师日常
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￴￴ ￴￴ ￴3周前
#七十二家房客
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暴富猫3周前
看你想赢的欲望强烈一点，还是怕输的感觉比较浓厚#原创作品制作 #我的作品上热门 #新人抖音创业涨粉 #我的上热门 #热门上热门我要上
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风儿3周前
怕输就会紧张 想赢就不会#人生感悟 #情感共鸣#口播 #情感共鸣
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彬彬Jessie2周前
解决掉紧张，成长会飞快 #26届艺考生 #26届表演生 #知识分享 #表演艺考 #表演艺考生
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轻松说佳子3周前
为什么正常表达者紧张不会口吃呢？ #口吃#口吃矫正#结巴#结巴怎么办#口吃恐惧
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刚戈2周前
耐克公司人员为什么如此紧张？😄 顶级拉扯！基普利莫的赛前采访，你猜他说了啥？😂 芝加哥马拉松赛前精英记者会，轮到半马之王基普利莫（Kiplimo）接受采访，简直全程高能！这位15岁就混迹顶级赛场的老江湖，面对记者提问全是“烟雾弹”💣，但信息量巨大！ 给大家划两个重点，真的笑不活了： 1. 关于跑量，他把记者搞懵了 🤯 记者 🎤：“请问你每周的跑量大概是多少？” 基普利莫 🏃‍♂️：“250公里吧。” 记者（震惊）🤯：“是巅峰周跑量，还是平均？” 基普利莫（一脸肯定）😑：“平均。” 对于东非顶级运动员，250的周跑量还是相当高的🫠 2. 面对尖锐问题，耐克代表急了 🤫 记者 🎤：“你的经纪公司Rosa旗下有不少运动员被禁赛，你怎么看？” （这个问题一出，空气瞬间凝固…） 旁边的耐克代表脸都白了，心脏狂跳，紧张地开始拍基普利莫的肩膀，疯狂暗示他别乱说！ 结果基普利莫大场面见多了，只是淡定地一摊手，用一句“我无法解释”，轻松化解。这心理素质，绝了！😎 --- 跑得快，话还说得滴水不漏，这周末的芝加哥，你觉得他能跑多少？评论区大胆预测一下！👇 #马拉松 #芝加哥马拉松 #跑步 #精英赛事
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隔壁老王爱综艺1月前
小姐不熙娣#小姐不熙娣#突击检查包包#女艺人的秘密
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郭钦是笔名3周前
学校不会教的职场面试技巧，我教 你有什么缺点，按照这个思路谈，可以很好的体现你的真诚和认知。 #面试技巧 #面试 #找工作 #职场干货 #职场那些事
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我是夏天才2月前
再也不会紧张。 你责任重大，时间宝贵，表达自己都不够，没空【感到紧张】 And 想象台下是羊驼[自拍R] P.S. 拉伸四肢，轻拍胸口也可以辅助平稳心态哦～ - #个人成长 #生活感悟 #人际交往 #社交 #认知提升
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修摆1月前
好听鼠了#阿阳sama
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正向朱老师2周前
优秀学生专访｜他说：“目标定得远一点，就算是远到只有百分之一的概率能成功，但也不要是百分之零！”#美术生 #画室集训 预祝金榜题名#联考#动画#艺考生
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今日主题君2周前
怕输才会紧张，想赢不会。 #每日分享 #每天分享更新 #哲学故事 #人生命运 #今日分享
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大磊3周前
#情感 双向奔扑的爱情
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阿正3周前
#上热门 #萧煌奇#拍戏#华语乐坛#幽默@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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付不争1月前
如果你可以不在乎别人怎么看自己 你就不会再紧张 #人间清醒 #金句分享 #紧张
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十里诡事3周前
“三十一条人命啊！你到底用了什么手段搞出来的！”我被手铐拷在坚固的审讯椅上，头微微向后仰，避开他喷过来的口水，平静地重复着已经说过不下十遍的话#悬疑 #动漫解说 #原创动画 #一口气看完系列 #悬疑推理
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