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小扶没头脑3月前
补铁任务达成✅#美食 #卤猪肝 #气血不足
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梅子的厨房6年前
白水猪肝好吃好做还明目补肝养血补铁一定要做着试一试啊😊@抖音小助手
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开心辅食日记3月前
自制猪肝粉#保姆级 教程来喽，6个月以后的宝宝补铁真的很重要，补铁小神器猪肝粉赶紧安排起来啊，自己做的零添加还又香又细腻，吃辅食的时候加两勺营养满满#婴儿辅食 #自制猪肝粉 #猪肝粉 #猪肝粉补铁
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你好我叫薛派派4月前
7月龄宝宝辅食—-自制补铁猪肝粉‼️ 给宝宝自制的补铁猪肝粉 ，一定要买新鲜猪肝 这样处理不腥 带点微香 宝宝爱吃 快给你家宝贝安排上吧#猪肝粉 #宝宝辅食 #辅食分享 #猪肝粉补铁 #宝宝吃饭
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小玥饱饱11月前
7月龄补铁猪肝泥教程来喽～ 猪肝这样做一点也不腥，营养满满，快给宝宝安排起来吧！#猪肝 #猪肝泥辅食做法 #宝宝辅食 #辅食教程 #秋田满满米粉
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阿中宝宝干饭记🍚7月前
✨【6月龄辅食必备】猪肝泥米糊详细教程来啦！ 👉猪肝是补铁补锌的“天然营养库”，预防宝宝贫血超有效！今天分享零失败做法，去腥技巧+细腻秘诀全公开～ 🌟步骤简单：猪肝泡姜水去腥→焯水煮熟→加温水打泥→拌入高铁米粉，香喷喷开动！ 🍴小贴士：第一次添加猪肝先少量尝试，观察宝宝是否过敏哦～ ❤️收藏备用｜#宝宝辅食 #辅食教程 #猪肝泥做法 #辣妈育儿经 #宝妈分享 👇你家宝宝爱吃猪肝吗？评论区交流经验呀！
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一周一菜1年前
猪肝里含铁，可以补血，但一般人都做不好，今天看看这个溜猪肝又简单又好做#炒猪肝的家常做法 #爆炒猪肝 #猪肝的做法 #美食 #抖音美食推荐官
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房子月子餐3月前
月子餐白灼猪肝 白灼猪肝鲜嫩原味，清淡软滑易消化，提供优质蛋白与含铁营养，温和滋养有助产后基础营养补给。#月子餐 #月子餐食谱 #房子月子餐 #月子餐30天食谱做菜大全 #月子餐培训
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晞崽开饭啦（辅食版5月前
6M+辅食｜猪肝泥 6个月以上的宝宝要常吃猪肝，才不会缺铁性贫🩸，猪肝这样做，一点也不腥，忙活了大半天，分享给大家 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝补铁辅食 #宝宝吃猪肝有什么好处 #6月龄宝宝辅食
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房子月子餐7月前
月子餐爆炒猪肝 月子餐爆炒猪肝补铁养血，帮助产后恢复，提供优质蛋白质及维生素A，营养易吸收，适合月子期温和调理。#月子餐 #月子餐食谱 #月子餐培训 #月子餐30天食谱做菜大全 #房子月子餐
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爱美食4月前
芹菜炒猪肝补铁补血，#家常菜 #在家做美食
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山西生活通文化传媒有限公司3月前
#猪肝 到底怎么做才不腥，记住这个方法！#补铁食谱
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小岛爱吃肉(辅食中)4月前
猪肝粉一点都不难！超简单的啦~微波炉终于派上用场了 快来跟小岛妈学起来叭~#辅食教程 #猪肝粉 #宝宝补铁 #辅食
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是你倩姐啊🎀4月前
需要补血补铁的姐妹可以多吃肝类，抛开它补血不说关键是它下酒啊！😄😄#在家做美食 #美食 #凉拌猪肝 #凉拌猪肝配酒 #凉拌猪肝的家常做法
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小满辅食记8月前
自制猪肝粉 手工0添加的猪肝粉来喽～带有红枣的香甜，有时间的宝爸宝妈可以给宝宝安排上，煮粥煮面放里一勺，既方便又能给宝宝补铁##宝宝辅食 #猪肝粉 #纯天然无添加 #辅食教程 #猪肝粉做法
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一日一菜6月前
四月的猪肝炒小白菜，嫩香解馋又补铁！小白菜正当季，配上滑嫩猪肝，家常快手超下饭！你是猪肝爱好者吗？来评论区说说你的最爱搭配！ #抖音美食推荐官 #原创视频 #美食 #舌尖上的味道 #创作者扶持计划
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maggie麦吉鱼5月前
猪肝盐水、鸡肝糟卤，一次教你两种超干净肝脏做法！ #好身材吃出来 #盐水猪肝 #香糟卤 #减脂 #补铁
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八米新生活7月前
菠菜猪肝瘦肉汤，补铁补血!像我这样做，超好喝，生二宝后，👩🏻‍⚕️说让我跟孩子多吃含铁的食物，猪肝含铁，能预防缺铁性贫血!并且含有优质蛋白质和多种维生素，有利于孩子的生长发育~是一个营养丰富的食材猪肝要想做得好吃，我们要注意去腥@微信创作者 @微信时刻 ，用水浸泡冲洗，加入姜片和胡椒粉都可以去腥增香。加上瘦肉，能让汤更鲜美，加菠菜，不仅让菜更好看，也可以丰富口感，提升营养价值#猪肝瘦肉汤 #补铁补血 #儿童餐 #记录真实生活 #宝妈带娃
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花妈上菜🌼6月前
猪肝补铁，但很多人不喜欢吃，可以做成这样#盐水猪肝 ，你会爱上它的#猪肝 #宝妈分享#猪肝做法 #美食vlog
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小书爱吃辅食3月前
7月龄宝宝辅食｜自制补铁猪肝粉‼️ 给宝宝自制的补铁猪肝粉，一定要买新鲜猪肝，这样处理不腥，带点微香，自己做的配料表干净，零添加，新手妈妈可以做到无失误，快给你家宝贝安排上吧#宝宝辅食 #辅食教程 #猪肝粉 #辅食分享
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是暖暖呀🌸5月前
宝宝的补铁辅食菠菜猪肝汤 宝宝6月龄后体内铁元素消耗过快，要注意及时给宝宝补铁，小脸才会红扑扑！不想麻烦食补的妈妈们，可以给宝宝选一款口感好吸收优秀的液体铁～ #宝宝辅食 #宝妈推荐 #小小伞 #补铁辅食 #小小伞液体铁
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汤汤是只小馋猫1年前
健身期要补铁，鸭血猪肝菠菜吃起来哦#我的厨房日记 #日常做饭 #鸭血家常做法 #家常菜
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粗胳膊爸爸4月前
7M+丨补铁猪肝泥，细腻到像奶油，完全没有腥味#宝宝辅食 #小月龄辅食 #金牌育言家 #抖音精选#宝宝补铁
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是暖暖呀🌸1年前
宝宝第一口猪肝泥怎么做，教程分享来啦。猪肝怎么去筋膜，先泡一会儿会比较好撕。猪肝铁含量高，想要补铁的，可以给宝宝吃点肝泥。#小月龄宝宝辅食分享 #猪肝泥辅食做法 #猪肝泥辅食 #辅食分享
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许先生，23点等你来1年前
这样做的猪肝补铁又补血#猪肝做法 #猪肝的花式吃法 #美食趣胃计划
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洛洛辅食记3月前
第45集｜给宝宝自制的补铁猪肝粉，一定要买新鲜猪肝 这样处理不腥 带点微香宝宝爱吃快给你家宝贝安排上吧#猪肝粉 #宝宝辅食 #辅食分享 #猪肝粉补铁#宝宝吃饭
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月亮邮递员4月前
补铁猪肝泥教程来咯～猪肝这样做一点也不腥，营养满满，快给宝宝安排起来吧#宝宝辅食 #辅食教程 #全职妈妈日常#秋田满满米粉 #宝宝辅食一周不重样
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瑶爸辅食3月前
6个月宝宝辅食 | 猪肝粉这样做香又细腻 6个月以上的宝宝，可以开始每周添加两次猪肝粉啦～如果你还在担心猪肝腥味重，不如试试这个做法， 处理得当，香味扑鼻、口感细腻，宝宝吃得香，妈妈也安心。营养丰富还不上火，适合刚开始添加辅食的宝宝～有空赶紧给宝贝安排起来吧！#猪肝粉 #猪肝粉补铁 #自制猪肝粉 #猪肝粉做法 #6月龄宝宝辅食
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泽妈辅食3月前
一周吃两次，宝宝不再缺铁性贫血，像我这样做不腥不柴#辅食#小月龄辅食#宝宝爱吃#补铁补血 #辅食教程分享 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音种草激励计划
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泽妈辅食6月前
七个月宝宝要多吃猪肝，才不容易缺铁性贫血，像我这样做，不腥不柴，营养又好吃#宝宝补铁 #猪肝粥 #辅食 #宝宝辅食#辅食教程
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烟火味厨房6月前
猪肝谁会这样炒，好吃无腥味， 记得收藏
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优宝辅食记3月前
自制猪肝粉 补铁神器，完全不腥满满红枣香，随餐来一勺超方便#宝宝辅食 #猪肝粉 #辅食 #小月龄辅食
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源源爱吃辅食4月前
8月龄➕26辅食，猪肝浓汤宝，宝宝补铁小能手，一周吃2到3次即可，煮面或者煮粥放一颗，宝宝小脸红噗噗！ #婴儿辅食食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #简单营养的宝宝辅食 #猪肝辅食
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承承辅食日常3月前
宝宝满6月龄以后，每周要安排两次猪肝粉，想要做出鲜香不腥臭的猪肝粉，试试今天的做法，不仅细腻且鲜香，营养满满，宝宝爱吃，自己做的也很放心，有空了就给宝宝安排上吧#猪肝粉 #猪肝粉补铁 #自制猪肝粉 #猪肝粉做法 #6月龄宝宝辅食
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乐源辅食日记8月前
猪肝泥制作方法，大部分妈妈都做错了 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝妈分享 #猪肝泥辅食做法 #宝宝爱吃
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昱见花园餐厅3月前
猪肝木耳菜是一道营养丰富、口感鲜嫩的家常小炒，猪肝补铁，木耳爽脆，青菜清香，搭配起来超下饭！做法很简单，分享给你
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范范来喽5月前
孕中期贫血，老公为了给我补血，研究猪肝新做法 #vlog日常 #记录生活 #vlog十亿流量扶持计划 #这也太香了吧 #纪录美好生活
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知意辅食日记4月前
七月龄宝宝，今日辅食：红枣泥猪肝粉，补血补铁，猪肝粉有点腥，加甜甜红枣，口感好#宝宝辅食 #辅食教程 #每日辅食打卡 #猪肝粉怎么给宝宝吃
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瑶瑶日记🍼2月前
11个月20斤宝宝一天两顿辅食安排:上午吃菠菜猪肝粥🥬，铁元素对宝宝来说太重要了，菠菜和猪肝都是富含铁元素的，试试安排这个补铁大餐，猪肝这样做不腥不柴，营养丰富又美味，宝宝很喜欢吃~ 下午吃时蔬虾糕🦐，一周吃两次，宝宝个子蹭蹭涨，多给宝宝吃含钙量高的食物，有助宝宝生长发育，这样做鲜味扑鼻，营养满满，一口下去有虾有菜还有蛋，简直太好吃了~#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #宝宝爱吃 #11月龄辅食
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仔仔成长记4月前
6月龄+辅食｜自制猪肝粉｜再加入红枣掩盖腥味促进铁吸收。6月龄以后一定要及时补铁，预防缺铁性贫血。自己做的安全放心，煮粥煮面随时来一点。 #补铁辅食#猪肝粉#宝宝辅食#辅食教程#新手妈妈
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晶晶呀（浠浠的日常）4月前
6个月后的宝宝一定一定要补铁 一周2次猪肝粉 不会做的姐妹可以看这条视频 耗时三个小时 有点费妈 但我觉得值得 #宝宝辅食 #宝妈分享 #宝宝辅食跟我学 #日常vlog #人类幼崽成长计划
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嘟姑娘辅食7月前
春季食补 | 菠菜猪肝汤，鲜嫩不柴。#好吃又营养的宝宝辅食 #创作者中心 #创作灵感 #菠菜猪肝汤 #补铁辅食
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幸福的佑佑爸爸1年前
宝宝吃辅食就可以添加猪肝粉了，给大家分享在家就可以制作猪肝粉的方法！#每日辅食打卡 #猪肝粉补铁 #猪肝粉做法
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赞爸4月前
6个月以上的宝宝一定要常吃猪肝，这样做营养美味超补铁，细腻香甜，宝宝超爱喝#宝宝辅食 #猪肝小米粥 #爱吃辅食的宝宝 #宝宝爱吃
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小文子日记4月前
8月龄宝宝辅食之猪肝青菜面，这样做的猪肝不腥也不柴，补铁好消化，一周给宝宝安排一次#宝宝辅食 #辅食分享 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #人类幼崽成长记
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宁宝辅食记3月前
七月龄宝宝今日辅食：红枣猪肝粉米粉，红枣猪肝米粉红枣口味香甜营养丰富，红枣中含有丰富的维生素、铁元素、膳食纤维具有补铁补血、健脾养胃、润肠通便等功效，妈妈们赶紧学起来吧。#宝宝辅食跟我学 #辅食日记 #辅食分享 #辅食教程 #七月龄宝宝辅食
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宁宝辅食记3月前
七月龄宝宝今日辅食：猪肝粉米粉，宝宝的第一口猪肝粉，六个月后宝宝体内的铁元素越来越少，建议每周吃两到三次猪肝粉，既补铁又有营养，妈妈们快安排起来吧！#辅食教程 #小月龄辅食 #辅食日记 #猪肝粉
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煎饼爸爸的辅食日记3月前
七个月以上的宝宝吃什么最补铁！今天做了猪肝粉！ 拌米粉拌面条都可以，一次吃不了可以放压缩袋冷藏一些！#辅食教程 #小月龄辅食 #辅食 #辅食分享 #猪肝粉
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小满辅食记8月前
八月龄宝宝今日辅食｜鸡肝蔬菜粥 儿保的时候大白都会建议吃一些猪肝鸡肝补铁，今天给小满安排一个补贴餐，鸡肝里面铁元素丰富，是补贴的佳品，而且比猪肝细腻，一周可以给宝宝安排两次#宝宝辅食 #做法简单又营养 #适合宝宝的营养粥 #宝宝吃饭 #秋田满满热炒油
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八宝辅食日常5月前
还在给宝宝吃白粥？全是碳水没啥营养，试试这个猪肝小米粥，不腥不柴，软糯香甜，宝宝爱吃，还容易消化，你也来试试吧！#宝宝粥 #辅食粥 #适合宝宝的营养粥 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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刘敏谈儿童成长3月前
夏天娃出汗多缺铁不长个做碗菠菜猪肝粥！ #缺铁 #儿童长高 #菠菜猪肝粥 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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辰辰今天吃点啥5月前
和大人饭一锅出的摆烂辅食，没想到宝宝照样爱吃，有个不挑食的宝宝真好，做辅食一点也不费妈#宝宝辅食 #营养搭配 #补铁 #11月龄宝宝 #内容启发搜索
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任芸丽6月前
细腻嫩滑｜家庭版「爆炒猪肝」保姆级教程！ 外面餐厅炒出的猪肝不腥不柴又镬气满满，在家怎么实现呢？这次从菜市场选一块新鲜的好猪肝开始，回家清洗、切配、去腥、腌制、锅具、火候…每一步都详细分享。目的是厨房小白在家也能99.99%操作成功～做出和高级餐厅一样干净浓郁的味道、脆嫩幼滑的口感。 除了肝脏爱好者，这道菜也适合熬夜党和贫血星人——猪肝是天然补铁库，每100g含22.6mg铁（甚至比还牛肉高5倍）！还搭配春天的韭菜，增加膳食纤维促进吸收～#猪肝 #下饭菜 #在拍一种很新的vlog
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楠妹厨房3年前
猪肝最忌只用清水洗，等于吃毒素，教你正确做法，毒素腥味全跑光 #家常菜 #猪肝 #下饭菜 #地方特色美食
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荒姐爱做饭7月前
女孩子们要学会好好照顾自己哦#建议普及这一口 #舌尖上的抖音 #一起吃饭吧 #春日好食光 #一起学做菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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奶糖🍬4月前
#猪肝#下酒菜#猪肝做法 #猪肝的神仙吃法 #猪肝补铁
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可乐哆👧👦3月前
宝宝补铁多吃菠菜，做成菠菜肉沫粥，软烂好消化#婴儿辅食推荐 #菠菜猪肝粥辅食
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珍心儿科黄医生4月前
孩子补铁该吃些啥呢，不妨试试这两种动物肝~ #孩子补铁 #孩子饮食 #育儿经验分享 #满级小孩成长守护手册 #医疗健康创作训练营
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轩轩麻麻10月前
自制猪肝粉，补铁神器，宝宝一周两次赶紧安排起来#猪肝粉 #辅食教程 #宝妈分享
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