您是不是在找：

袋鼠里逵（高校打工版）4周前
这样踩指压板，既能掉秤，又不影响姨妈。 ps.经期不要踩😉 #指压板 #指压板挑战 #指压板减肥 #月经 #大学老师日常
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
听人劝吃饱饭1月前
怀孕了不能踩指压板，哺乳期不建议踩指压板，久病刚好的不能踩指压板，经期不能踩指压板，刚吃饱了不能踩指压板。如果刚拿到指压板踩后特别疼要先把脚底紧张的筋膜松解后再踩这样不会太疼，刚开始踩的时候会疼可以垫两层毛巾。指压板是通过点按强刺激穴位来疏通穴位对应的经络，经络通了身体瘀堵的部位就通了。减肥##一般人不告诉他 瘦肚子##知识科普
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
是娜娜呀（在备孕）2月前
末次7.28 姨妈结束了，又开启我备孕运动之踩指压板，久躺久坐试试踩指压板慢跑吧～巨暴汗，轻松拿捏备孕运动#备孕 #备孕日记 #备孕运动
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
王老师谈脊柱养生1周前
#居家锻炼 #指压板 #一起来锻炼
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杨老师居家运动康复3周前
千万不要再乱踩指压板了#运动 #指压板 #锻炼
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞749
钢牙哥（转型镇痛版）3周前
踩指压板真的有用！ #随拍 #指压板
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6105
听人劝吃饱饭1月前
踩指压板跟站桩一定要多吃主食，我拿自己实验了三个月多吃主食人会有力气，踩指压板不会头晕而且还更容易掉称。在中医理论里，人体的气血主要有三大来源：1. 先天之气血- 来源于父母的生殖之精，是生命的基础。 藏于肾，成为“先天之本”，决定了人的体质与生命活力 2. 后天之气血 主要由脾胃运化水谷精微产生，通过消化吸收食物中的营养转化为气血。 脾胃被称为“后天之本”，是气血生化的主要源泉。 3. 呼吸清气 肺通过呼吸自然界的清气，与水谷精微结合，进一步生成气血。 肺主气，有“气之主”之称，参与全身气机的运行与调节。 简单来说，气血的形成依赖于先天的禀赋、后天的营养摄入（水谷精微主要来于粮食）以及呼吸的清气，三者相互配合，维持人体的生命活动。#强烈推荐 #懒人必备 #就想说点大实话
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
运动养身创始人—孙瑞芬4月前
千万不要乱踩指压板啦 #女性健身 #力量女孩
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
小琼鲸萝铺4天前
别说指压超慢跑没用，不坚持什么都没用！管住嘴 迈开腿坚持一个月看效果#超慢跑 #减脂#懒人减肥
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
靓靓姐3周前
姐妹最近很火的指压板，替你们试过啦，每天踩30-50分钟指压板，你会发现自己精神一整天，痛则不痛则通，腰围小了姨妈正常了，睡眠和鼻炎都有所改善，体重踩掉了24个。#高效燃脂 #居家锻炼 #指压板 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩变小蛮腰
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
彤心食补日记1周前
踩着是真疼！但是踩通了真的一觉到大亮！太香了！想要跟练版举手🙋🏻‍♂️#指压板 #健康 #养身
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞344
芹芹，3周前
#内容过于真实 用指压板的宝子们，你们的嘴太严了，害我喜提三天挂水套餐。😭😭😭😭
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
九月4天前
#运动女孩 #我的解压日常 刷甄嬛传 踩指压板 又坚持一天👏👏👏今日刷到华妃知道欢宜香的真相，
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
米乐妈（二胎备孕中）1周前
备孕踩#指压板 ，姐妹们都踩了吗？是越踩越不疼吗？#备孕 #备孕二胎 #备孕运动
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
皮皮在努力💪🏻5天前
评论区赶紧和我分享一下，你们买回去是坚持踩了，得到了什么改善，还是放在角落里落灰了？#安踏指压板 #足底按摩 #每日分享
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
养生运动祝康1周前
超慢跑指压板 我试图告近所有人 早6:30起床，空腹一杯200m水 一张指压板，一个人，看看喜欢的视頻 指庄板超慢跑完成30分钟 竖持空腹踩指压板 相当于整容虽然沒那么夸张 但眼睛会变大，身体会瘦一圈，鼻梁会凸显 这是真的，体重越大变化越明显#超慢跑 #指压板#一起来锻炼 #生命在于运动一起锻炼吧 #居家锻炼
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
小兰姐4天前
#指压板 #居家锻炼 #宝妈推荐 #锻炼 #安踏
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小于在努力4天前
#创作灵感 姐妹们听我一句，刷手机追剧时间你就顺便踩踩这个超慢跑指压板，有空就早上空腹踩，没空就晚饭后踩，坚持两周就会收获满满！#健康 #运动 #每日分享 #居家锻炼 @DOU+小助手 @巨量千川
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
超哥不是大胖子1周前
新手刚开始练指压板一定要穿袜子或者垫毛巾，循序渐进#指压板 #居家锻炼 #超慢跑 #超强健身的打开方式
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
超哥不是大胖子3周前
新手刚开始练指压板一定要穿袜子或者垫毛巾，循序渐进#指压板 #居家锻炼 #超慢跑 #超强健身的打开方式
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小艾同学【女生塑形版】4周前
如果有这些情况的的姐妹，你就每天在指压板上，超慢跑30分钟， 过不来多久你就会发现这个真的很神奇！#居家锻炼 #一起来锻炼 #指压板 #超慢跑
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
老李备孕中1周前
以前总觉得备孕是女生的事，现在才明白男生的身体状态同样重要。他已经把烟酒戒了，每天雷打不动地踩指压板、慢跑。我俩一起努力，为了宝宝的健康，必须动起来！#备孕 #指压板#运动备孕 #在家锻炼
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
张妮妮（备孕中）4天前
当我们深知备孕的尽头是运动时，他戒🚬戒🍷，坚持踩指压板运动🏋️，很多事情不是看到希望了才去坚持，而是坚持了才能看到希望#指压板 #踩指压板的功效与作用 #备孕
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
小熊爱健身【带练打卡】6天前
一直很火大超慢跑指压板真的很神奇！每天坚持20分钟你会发现这个小东西到底有多神奇！#减肥知识 #指压板 #节后甩肉大作战 #健身小白必看经验
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
万象新闻6天前
超火的指压板超慢跑!每天踩半小时，真的惊喜满满!#指压板 #指压板超慢跑 #居家锻炼
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“踩指压板会使月经提前吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-12 06:16

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: