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潮汕清姐4年前
柚子皮不要扔，试试这样做，舀一勺泡水，就是蜂蜜柚子水，润肠通便
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疯姑无言2年前
将柚子皮洗净后，放到太阳低下晒干或烘干，像柠檬片一样作为干制的茶品泡水喝。 由于柚子性寒，所以身体体质虚寒的人群最好不要服用柚子茶或者是柚子。 柚子皮泡水功效多，并且制作方法也很简单，快来试试看吧。#亲手制作 #柚子皮
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森雅灯饰1周前
柚子皮富含挥发油、果胶、黄酮类等成分，具有食用、药用、清洁等多重用途。日常生活中可泡茶、煮水、除味或制作环保清洁剂，但需注意合理使用避免副作用。 一、食用价值 制作茶饮或蜜饯1. 柚子皮洗净切丝后晒干，与蜂蜜搭配冲泡成柚子茶，可缓解喉咙干痒；糖渍或盐渍后可制成蜜饯，口感酸甜解腻。 烹饪去腥增香2. 炖肉时加入晒干的柚子皮，能吸附油脂并增添清香；煮海鲜时用新鲜柚子皮焯水，可减少腥味。 二、药用功效 缓解轻微不适1. 柚子皮含柚皮苷，煮水饮用有助于改善积食腹胀；外敷煮过的温热柚子皮，可缓解蚊虫叮咬引发的红肿。#简单家常 #农村家常美食 辅助调节身体状态2. 其挥发性成分能提神醒脑；果胶成分促进肠道蠕动，但需控制摄入量，过量可能引发腹泻
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秀💞1年前
柚子皮白瓤可以泡水喝。柚子皮白瓤具有散寒止咳、健胃消食通便的作用。柚子白色的瓤不同于柚子，其性温，食用可以增加身体的温暖，驱散寒冷。柚子白色的瓤含有柠檬酸和芳香醇，具有浓郁的柚子香气。喝水可以益脾胃，助消化。柚子的白瓤富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，加速食物消化和粪便排出。#水果店日常#多吃水果 #水果自由
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华林特产3周前
柚子皮是个宝，不仅可以吃，还可以用来泡水喝，健康又养生！
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蜻蜓雨雾～1周前
柚子皮茶 可以直接吃 可以泡茶 还可以清新口气#柚子 #柚子皮 #健康 #生活 #果茶
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雁姐艾养生1周前
柚子皮也可以晒干煮茶喝的，别再把它当垃圾丢掉了，柚子和化橘红都是芸香科柚#养生就是养健康 #养生好物 #喝出来的健康 #自学中医 #养生日常分享
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莞尔4周前
柚子皮可别扔，把它从垃圾桶的预备军变成高级感香水#生活小妙招 #柚子 #纯天然无添加 #上热门 @抖音小助手
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冰冰姐姐2周前
柚子皮非常好，千万不要扔掉了，炮制成柚陈皮，大有用处！#柚子皮 #柚陈皮 #健康养生
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丽丽的山野味3周前
江西特产柚子皮的做法，现在正是吃柚子的季节，大家这个柚子皮可不要扔掉了哟，这个是一个好东西，这样简单加工一下就可以变成一道美食#江西柚子皮做法
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何可人1月前
#分享生活小技巧 #我是美食创作者 秋冬季节柚子是个宝 果肉可以直接吃 但是柚子皮也有妙用呢 喜欢的可以按照视频做起来吧
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小小周O1周前
与辉同行买的三红蜜柚果大皮薄，生吃清甜爆汁。小朋友生吃怕凉可以做成柚子酱好处多多，可直接吃，也可泡水，也可当蘸酱，又苦又甜感觉挺好吃#与辉同行 #原创视频 #应季水果 #解锁柚子的隐藏吃法 #红心蜜柚
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勤阿姨生活小妙招1周前
秋冬一受凉就咳个不停，喉咙又干又痒？别总想着吃药，试试用柚子皮煮水！温和不刺激，大人小孩都能喝，还能顺便缓解口干，步骤比想象中简单！” 1. 选新鲜柚子，只剥黄色外皮（白色内皮苦涩重，全部刮掉，避免影响口感和效果），用盐搓洗30秒去蜡质，再切成细条，泡10分钟去除残留； 2. 锅中加600ml清水，放入柚子皮条，加1勺老冰糖（润肺更适配止咳，也可加1-2颗红枣），大火煮开后转小火煮15分钟，煮到水呈浅黄、柚子皮微软即可； 3. 晾到温热喝，每次喝小半碗，早晚各1次，喝下去喉咙会明显舒服，咳嗽频率也会减少，剩下的放冰箱，3天内喝完都有效。 这个柚子皮煮水的方法，对秋冬干燥咳、轻微受凉咳都很友好，关键是食材常见还不浪费！记得收藏起来，咳的时候试试，有用的话一定要点赞关注#健康 #日常生活小妙招 #纪录美好生活 #家乡特色
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顺财记1周前
柚子皮别扔！剪成小块泡水里，解决秋冬一个大麻烦
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丹丹1周前
这乡下柚子皮还好、先热水泡起来
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乡里小叶姐1周前
姐妹们知道吗？柚子皮像我这样腌制出来早上用来拌粥也太香了！#乡村味道 #抖音美好丰收节 #抖音新农人 #星农人星乡村 #丰收中国2025
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滢滢happy1周前
柚子酱制作过程，早上起来用温水冲开喝可以醒脾生津，也可以直接吃或蘸酱吃，食之消食，味道有些苦，但还可以接受#柚子酱
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@岁月静好1周前
与辉同行三红蜜柚，口感新鲜，柚子皮也可以泡茶喝哟#三红蜜柚#新鲜水果 #好物推荐🔥 #种草激励计划 #与辉同行
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轩妈厨房1年前
自制蜂蜜柚子茶 吃不完的柚子皮可以做#蜂蜜柚子茶 ，不仅能解决秋冬季的小烦恼，清香美味，比喝饮料强多了～#自制饮品
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花纪8881周前
家里吃剩了柚子皮别扔掉，它可是养花的好宝贝#强烈推荐 #种植小技巧 #养花小知识 #家庭种植
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开心梅子1周前
今天给大家分享一下我保存柚子皮的方法，你们的柚子皮是怎么保存的呢#创作灵感 #内容启发搜索 #柚子皮
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枚心枚肺1周前
柚子皮和柚子肉都分别做成了酒～ 每次尝试新的水果酒都会很期待又很忐忑。这次没有用柚子肉泡酒，因为家里没罐子了，下次一定。#果酒 #泡酒 #柚子酒 #应季水果 #水果酒
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潮老板1年前
太富有了，柚子皮嗮干了泡茶喝，柚子果肉去喂🐔🐷🦆#自家果园 #现摘现发新鲜到家 #抖音助农 #葡萄柚 #新鲜采摘
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封开大山里来的黎飞华1年前
今次的柚子皮是生烧的，未有晒干，湿烧碱性大些，晒干后烧碱性少些。
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厨小花3周前
柚子皮不知道怎么吃？试试像我这样腌制，嘎嘎好吃 #乡村味道 #抖音美好丰收节 #抖音新农人 #星农人星乡村 #丰收中国2025
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清浅1周前
1、洗净，把柚子皮削出，尽量少带白囊2、晒干柚子皮，剪碎些3、放入无油玻璃瓶中，倒入双脱醛酒精(香水专用)，浸没柚子皮(也可用高度白酒浸，但香水就稍有酒味)4、放一周后，浸液装喷瓶即可。可做香水还可涂蚊虫叮咬处及防晕车。#TA的生活就是秀场 #特色农产品 #小妙招大作用 #家庭必备 #肌侣升塑大师科技
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江咪呀呀呀1周前
每次过中秋节家里就有吃不完的柚子，柚子皮别浪费，做成柚子皮糖，化痰去咳#柚子皮糖 #柚子 #美食推存官 #跟着抖音做美食 #青年创作扶持计划
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超实用好物2周前
吃柚子的时候，柚子膜不要丢，加点蜂蜜有大#生活小妙招 用途
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智慧宝贝1周前
柚子皮的功效与作用 止咳平喘：含挥发油和柚皮苷，可稀释痰液，配合生姜煮水饮用能缓解风寒咳嗽。 促进消化：膳食纤维刺激胃肠蠕动，腌制后作开胃小菜或与山楂同煮消食茶。 美容护肤：维生素C含量高于果肉，可抑制黑色素生成，外用能收缩毛孔（需彻底去瓤煮沸消毒）。驱虫防蚊：柠檬烯成分可制成天然驱蚊剂，晒干后与艾草混合悬挂使用。#柚子皮 #涨知识 #科普一下 #百科知识
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风来雨落1周前
柚子和柚子皮两吃做法🌸#柚子 #柚子皮 #柚子糖 #柚子茶 #美食教程
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米线1周前
不起眼的柚子皮千万不要扔，有大用途#养胃#柚子皮煮绿豆#厨房日记#日常分享
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柚子与赳赳1周前
新鲜出炉的蜂蜜柚子茶，这色泽度堪称完美。 然柚子皮放多了且没处理好，真的很苦涩。 或者说即使柚子皮处理好了，自己手工熬制的话，也还是会略带苦涩的，其实柚子皮的味道也蛮好闻的🎋#在家做美食 #在家做美食 #蜂蜜柚子茶 之手工熬制略带苦涩
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稀饭.馒头1周前
柚子还能做成柚子糖柚子茶，你们长见识了吧！#抖音美食创作人#
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尚恩美食日记2周前
教你用柚子皮、蜂蜜、冰糖制作蜂蜜柚子茶，口感酸甜清香，适合秋冬饮用#蜂蜜柚子茶 #强烈推荐#养颜养生 #秋冬热饮 #柚子
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小雯美食3周前
“柚子皮茶，化苦为甘，正如苏轼所言：‘人间有味是清欢’。一勺入喉，满口生香🍯✨ #柚子皮茶 #清欢滋味”
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徐女士的小食光2年前
一碗看似简单的柚子皮，是我们多少在外的异乡人心心念的味道#柚子皮 #家乡味#儿时的味道 #江西人在杭州
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江姥姥在农村1周前
今日分享江西特色美食柚子皮，姥姥终于出教程啦#我的农村生活 #特色美食 #新农人计划 #农村美食记录生活
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桂花饮1月前
#美食教程 #自制饮品 #养生食谱 柚子茶，柚子皮的吃法真的很多
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巴拉巴拉巴拉1周前
蜂蜜柚子茶 准备材料 • 冰糖：约200克（根据柚子大小和个人甜度调整） • 蜂蜜：约200克 • 清水：适量大概是.500ml 制作步骤 1、处理果肉（怕苦所以不用柚子皮，只用果肉制作） ◦ 剥出柚子果肉，去除白色的筋和籽 ◦ 把果肉撕成小块备用 2、熬煮 锅中加水，放入柚子煮开三分钟左右，捞出沥干。 ◦ 另起锅，放入柚子果肉和冰糖，加入少量清水，没过食材即可。 ◦ 大火烧开后转中火慢熬，期间要不停搅拌，防止糊底 ◦ 熬至汤汁浓稠状即可关火 3、将熬好的柚子茶完全冷却，加入蜂蜜，搅拌均匀，装入干净、无油无水的密封罐中，放入冰箱冷藏保存，一般3天后即可饮用。 饮用方法：取2勺柚子茶，用温水冲泡即可。柚子茶糖分高，不可贪杯哦！ 小贴士： • 熬煮时要耐心，不停搅拌，避免糊锅 • 蜂蜜一定要等柚子茶完全冷却后再加，否则会破坏蜂蜜的营养成分。
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晴岚美食日记1周前
柚子浑身都是宝，关键好处而且酸酸甜甜很好喝，#柚子茶 幸福有很多种#秋冬热饮 #蜂蜜柚子茶 #仙女都在喝什么 秋天干燥 #秋天第一个柚子@DOU+小助手 强烈推荐
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进贤老榕树餐厅10月前
早上柚子皮下粥，额就不得了#柚子皮 #农人 #江西小炒 #美食教程 #柚子皮的家常做法
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雷姑娘啊1周前
农村人的美食，城里人还是懂不来的#家乡的味道 #农村美食 #小炒柚子皮 #我的乡村生活
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谭仔美食2周前
又到了柚子大量上市的季节，一个柚子.两种吃法，俗话说柚子浑身都是宝。特别是秋天容易上火，口干舌燥，喉咙不舒服，那今天这个柚子茶的做法你可要认真看好了。#一柚两吃 #跟着抖音学做菜
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琴姐的乡村生活（每天上午8点30分直播1周前
秋冬必备的自制蜂蜜柚子茶，保姆级教程，营养又健康，温暖整个冬 天#蜂蜜柚子茶 #自制饮品 #健康美食自己做 #农村生活美食记录 #新农人计划
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美芯美食1月前
柚子皮的新吃法#果酒
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中医王举科4月前
自己晒的橘子皮能泡水喝吗 #橘子皮 #中医 #养生就是养健康 #小知识分享 #科普
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hdifgs1周前
最近从抖音上学来的土方子，都说柚子皮对血脂血压高有用，最近一天一杯，确实下来，会越来越好的。#在家做美食 #养生#血脂高#血压
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秀芳生活笔记1周前
#蜂蜜柚子茶 #柚子变废为宝 #中老年养生妙招
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梨子的梨1周前
怕上火，来一杯蜂蜜柚子茶，2分钟教你在家做，酸甜不苦涩，清香又好喝，#在家做美食 #健康饮食 #蜂蜜柚子茶 #蜂蜜 #蜂蜜水
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JJ爱养生3周前
#柚子 #柚子皮
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方哥教你做美食1周前
柚子皮果酒的制作方法！#柚子皮果酒
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685913周前
柚子皮果酒的酿造方法，酸甜爽口非常好喝！#果酒 #自制饮品 #柚子果酒
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秋妍养生日记2周前
别再点果茶喝了，酸甜不苦涩，清香好喝的蜂蜜柚子茶，做法超简单#蜂蜜柚子茶做法 #果茶 #柚子茶的制作方法
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皮肤科医生戚东卫3月前
随手扔掉的这些垃圾居然是名贵中药材！#中药 #中药材 #养生 #科普
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晴天姐姐3月前
又到一年黄皮季节，当时少不了腌制老盐黄皮啦！材料简单，做法也简单#自制 #黄皮 #老盐黄皮水 #腌黄皮
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金灿灿1周前
好好生活#厨房日记#养胃#记录日常
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龙翔生鲜2年前
#我的家乡特产 #自家果园 #优质农产品
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辉大帅尝百草3月前
五分钟做一杯柿子叶茶 柿子叶茶#柿子叶茶 #柿子叶 #柿子叶的妙用 #中药材 #中医
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护花使者66081周前
#涨知识 #绿植小技巧 #花卉养护 #种植小技巧 #分享家庭养花知识
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