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飞机不能低空飞行（招生中）7月前
看完这个视频百米破pb 跑格子是提升步频和步幅很好的训练方法，跑步节奏乱、步幅小不均匀、“原地踏步”等，赶紧点赞收藏，带你轻松超车。#体育生 #体考倒计时 #途中跑技术 #途中跑 #途中跑技术分析
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跑不动的咩6月前
今天教大家一个寻找跑搭的好方法，只要你主动一点，从此我们便有了联系。#传递奔跑的力量 #跑步 @抖音小助手
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大个子G4月前
今天陪跑步收入200块，有需要的联系我。#跑步 #跑步陪跑 #夏天该有的样子
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巴里5月前
步频与步幅的关系 #马拉松 #跑步🏃 #跑步治愈一切
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诗乐马术1年前
如何发动跑步？ #马术 #马场日常 #骑马 #马术运动 #马术障碍
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杭州上门体育许教练4周前
今天陪一个做金融的老板跑步，完成了人生中第一个5km，老板说成就感满满，比挣钱还开心，有需要陪跑的小伙伴可以联系我#杭州#跑步#运动
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大个子G3月前
陪跑滨海路半马收入...，有需要的联系我。#跑步 #陪跑员 #跑步vlog
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文同学爱运动2周前
低心率跑步：用"慢"跑出健康与长寿 探索心率与长寿的科学联系，学习健康跑步的正确方式 #低心率跑步 #慢跑 #心率区间 #最大心率 #健康
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跑步教练飞豹1年前
提拉与扒地，有什么联系，弹力带训练，一起训练吧#跑步 #跑姿 #我要上热门🔥 #提拉 #扒地
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不跑快的任教练1月前
力量做的好，伤病不困扰 五个下肢力量练习，跟伤病说分离 别点赞，别收藏，去联系 #跑步 #马拉松 #跑步下肢力量训练 #跑步治愈一切 #音速猫
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马拉松冠军-魏亚楠3天前
想通过体育升学或青少年想进行跑步训练的联系魏老师，带你们训练 #跑步 #体育升学 #体考体测 #青少年体能 #体育培训
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慢慢蒋~（基础巩固期）4月前
3公里，八分配，平均心率179，没错，它们就是联系在了一起#高心率的危害 #有氧慢跑 #有氧慢跑的价值 #有氧慢跑10公里 #跑步治愈一切
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不爱拉伸的陈陈（体能教练）3月前
如何改善跑步中的膝关节稳定 线下训练请后台联系我 北京、广州、深圳、武汉均有线下训练点 #矢量赢家运动表现与康复中心 #运动表现 #体能训练 #青少年体能训练 #专项体能训练
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400李时荣3月前
心率与气温 有氧能力之间的联系。 #跑步 #心率 #有氧跑 #跑步 #跑步打卡
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一末说跑步5月前
看到很多人说跑步跑好了慢性问题，你是不是感觉有点怀疑？今天就和你聊聊跑步可以跑好慢性问题的关键原因，让你坚定跑下去的信心。#跑步治愈一切 #慢性疾病 #慢跑 #因为热爱所以坚持 #自律遇见更好的自己
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只差一点点🤯.🇵🇸3月前
这条视频价值¥24.5 #跑步
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田径 师哥（服务体考）3年前
#田径 #百米短跑 #体育生 联系步频的7个办法～
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姿势跑法龙井教练2月前
打假错误知识：跑步步幅越大越好？ 从生物力学角度来讲，步幅的本质和重心从一个支撑点到另一个支撑点移动的距离有关，其中支持点和重心有密切联系。 跑步步幅长度的定义是同一只脚前后两次触地之间的距离。因此，步幅是同一脚上重心在前后两次支撑之间移动的距离。 有人会产生假象，觉得如果落脚在重心之前时，我们的步幅会增长，而实际上这只制动或“刹车”的动作。 为了要“增加步幅”而跨步落脚在重心之前，这个成本太大了。 所以，别在只追求大步幅，而忽视了真正要努力的地方。#dou来运动吧 #步幅
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跑步知识推荐官2年前
没有购买链接，怎么在健牧买#跑鞋 @叶子（健牧跑步） 如何联系客服？一条视频告诉你。在健牧下单还有精美礼品相送，#健牧有好货
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跟翟老板提升认知7月前
要想改运，先要让自己和外界建立联系，先去跑步！！！#提升自己 #认知觉醒 ##自我提升 ##坚持做长期正确的事 #独立思考 @陕A666HZ
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体育老师巧克力🍫4月前
跑步｜带初跑者跑步 走，跑步🏃今天带肌肉男掉肌肉💪减肥减肥，大家有兴趣想跑步了可以联系我（有氧王，哈哈哈）#跑步治愈一切 #运动 #初跑者 #跑步 #YepMo
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星河1周前
每天一个有氧半马21km，在苏州的跑友们可以联系我这次我跑的路线旺山景区，非常具有挑战。在我这个同样路线比我用时快的有奖励，我请你吃饭。#跑步运动 #因为热爱所以坚持 #户外 #运动 #半马
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跑不动的轩哥8月前
场地赛和马拉松有什么联系？ #跑步 #运动 #马拉松 #大迫杰 #中长跑
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莫离银屑病自愈中3月前
不要相信任何一个主动联系你们艾特你们的人 不要相信那种跑步防复发的人 会告诉你泡药浴或者抹药配合跑步好的#银屑病 #银屑病患者 #莫离银屑病 #牛皮癣 #银屑病自愈
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教孩子跑步的峰哥6月前
家长根本不知道的孩子足弓与运动能力之间的紧密联系 家长根本不知道的孩子足弓与运动能力之间的紧密联系#运动监测#足弓#ERKE儿童全能训练营#校园全能鞋
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CC跑步8月前
我现在不愿意结交新朋友了 很多老朋友也不联系了 独来独往 潇洒自如#跑步 #运动 #自律的顶端就是享受孤独 #爱跑步爱生活
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青州广电6月前
为什么不建议青少年穿碳板跑鞋 长时间穿碳板跑鞋易加重足部损伤#碳板跑鞋
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四川云上认养—可视化智慧农业1年前
#跑步鸡 跑步鸡计步器溯源系统 #溯源系统 #溯源 #鸡脚环计步器
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久兴建材页岩砖5月前
#红砖工艺 #轻质砖尺寸规格 #蜂窝红砖 #烧结砖多少钱一块 #砖厂 听声看形质量好不好 各位说了算
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跑者严选1周前
跑步治失眠！3步睡7小时 失眠党必看！跑步+睡眠黄金公式：傍晚4-6点跑30分钟（心率60%-80%，能说话微出汗）→体温升高后自然下降→褪黑素分泌↑50%！亲测2周：入睡快15分钟，深度睡眠多1小时！附避坑指南：夜跑结束离睡觉≥2小时，跑后做5分钟深呼吸冥想～ #跑步助睡眠 #失眠改善 #科学睡眠
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英才跑步日记🏃《冲击213》8月前
你们跑步都带什么手表？ 他每天跑步都要带上6块手表来分别计算，测评，确保每次跑步数据的净准，为我国电子跑步手表科研做出了巨大的贡献。手表厂家可以联系赞助他来做实验@张治豪 @Garmin佳明官方旗舰店 @COROS高驰
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聽雨4天前
晨跑，打卡，多巴胺充值成功。将阳光与跑步联系起来，开启能量满满的一天。 感谢所有奇妙相遇，是你们让我的世界始终温热。大家早安！
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天津上门体育教练4天前
天津上门体育教学，训练地点在您家附近的场地进行训练，省时省力，天津有需要成绩提升的家长可以联系我#中考体育#立定跳远#跑步姿势 #专注力练习
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道玄子1月前
跑步 系统练功看我所有视频联系我
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一末说跑步6月前
核心能力的高低，与跑步伤病有很大联系。膝关节、踝关节、足部的疼痛等，都在提醒我们的核心力量不够强大。今天就分享几组核心训练，跑休时记得安排起来喔！#传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持 #核心力量 #遇见更美的自己 #运动
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诺冲子1月前
跑步逻辑 系统练功看我所有视频联系我
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东莞喜哥（草根跑者）7月前
三个纠正错误跑姿的联系，快试试对你提升有多大吧#科学运动 #跑步 #努力训练 #运动 #东莞喜哥
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笑哥爱跑步2年前
如何联系送髋，找到送髋的效率#跑步 #髋关节康复训练 #跑姿 #如何养成正确的跑步姿势
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马超医生2月前
胸外科医生告诉你坚持跑步身体会发生什么 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #健康诊聊局 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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老张说跑步1周前
跑步要注意步频和步幅的关系。#健身跑 #跑步防受伤#跑步减肥。
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崔教练的100个体育学生4周前
如何跑得快，跑步原理系列 #体育生 #体考 #短跑
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铜仁职业技术大学——小文学姐3天前
可以带跑，有需要联系me,帮你找人跑#校园 #校园跑
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澎湃体育上门体培官方号4周前
绍兴也有体育上门私教课，孩子运动太方便了 有中考体育，跑步特招，体能，減脂，足球篮球羽毛球排球需求的可以找我们澎湃体育哦
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优跃体育苗校3周前
#体育锻炼#中考#体育#体育训练
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侯教练1周前
跑步联系，太久没有练习了，太慢了#跑步#轻轨房#江北机场
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越过那座山-跑步教练赵安迪1年前
跑步到底如何呼吸？教你5个方法 更多跑步计划和跑鞋矩阵清单可以联系我！#跑步 #跑鞋 #马拉松 #科学跑步 #不如跑步
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在东莞卖手表的表哥5月前
#公园小路 跑步与酒量的关系#运动
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刘班长IP打造7月前
大家有没有联系腿部力量的方法，感恩分享#石排跑步 #石排晨跑 #同城跑步 #同城跑步搭子
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莱山社区体育-金老师5月前
莱山教育出现“新模式” OK，联系专业的教练，培养成有活力的高材生#中考体育 #如何备战体育中考
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不运动就会发胖的卡哥1周前
慢跑：提升摄氧量的安全起点 提升最大摄氧量，高强度训练见效快，但对新手或体能较弱者易致伤。慢跑虽强度低，却能有效改善心肺功能、提升耐力，是更安全、更适合打基础的主要方式。#兔子嗨跑营 #嗨跑圈 #提升最大摄氧
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跑者严选1周前
停跑1周体能掉多少？3步恢复！ 别慌！停跑后身体+心理抢救指南：①身体滑坡：1周最大摄氧量↓5%，2周肌肉耐力降10%，1月基础代谢变慢（脂肪易堆积）；②心理戒断：内啡肽减少→情绪低落，跑友联系少→孤单感（亲测停跑2周失眠3晚）；③科学复跑：停跑＜1周→从70%配速开跑（例：平时5分配→6分半），＞1月→先快走+力量训练（深蹲/平板支撑），每周增量≤10%！现在我2周找回状态～ #停跑恢复 #跑步停练 #科学复跑
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老杨跑路了1月前
路人挑战第十六期，74岁大爷，看老杨能不能跑过老杨？ #跟着老杨跑路了#全民运动#路人挑战跑步#今日运动打卡#dou来运动吧
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成都天仁道馆10月前
跑步和其他运动的目的都是锻炼身体，但是如何从跑步联系到其他运动，这个是需要动脑筋的#跆拳道 #日常训练 #少儿运动
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武汉上门体育招生咨询号3周前
武汉流行的运动外卖，家长线上联系，教练到小区带运动训练 #体能训练 #减脂 #追高 #体态调整#中考体育
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阿明爱跑步2周前
血压比较低 可以跑步吗 #跑步 #低血压 #血压 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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广东展厅智能设备有限公司2月前
天工行者跑步现场 #人形机器人跑步 #人形机器人租赁 #机器人租一天需要多少 #如何联系机器人出租商
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阿明爱跑步2月前
心率和摄氧量以及步频 有什么关系 #健康跑 #马拉松 #舒舒服服稳稳当当 #跑步 #初跑者
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雨晨体育（中考体育集训营）3周前
问：让孩子有进步总共分几步？ 答：“三步”。 第一步：戳我头像， 第二步：发送您的联系方式， 第三步：接听我的电话。#上热搜 #青少年 #中考体育 #中考体育训练 #中考体育考试
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文某某音乐4天前
王力宏经典13首➕180步频节拍器跑步歌单，带节拍器！ 每日更新超多好听的歌单，带节拍器，需要其他步频的朋友主页联系我，接受其他步频定制！ #跑步音乐 #180步频音乐 #跑步歌单推荐#每日推荐音乐#王力宏经典歌曲
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配速员周学诠（赛道随声听）4天前
#紫云跑团 #中乔雨燕5 大家一起来种草
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戴佳宝qaq1月前
10公里用时33分40秒猜的最准的联系我哦#一秒拿捏竞速跑者美学OOTD #跑者美学 #跑步圈有自己的跑者美学
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禹城新闻综合广播4天前
你长期跑步就要选择专业的#跑步袜 ，因为要比普通袜子更舒适，透气、速干、吸汗、不打滑，还有缓震功能，起到保护作用，预防长距离磨水泡，让你脚感更好，跑的更舒适
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老杨跑路了1月前
跑一分钟5块，上不封顶，路人挑战第十四期，倍儿稳 #跟着老杨跑路了#全民运动#路人挑战跑步#今日运动打卡#自律遇见更好的自己
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大婷姐姐4天前
减肥打卡第一天，这个月目标先熟10斤#跑步 #生命不息运动不止 #正能量
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