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胡掌柜食养3月前
这就是为什么说泡脚再睡觉更容易睡着，脚暖了 #入睡困难户 #穿袜子睡觉 #养生之道 #胡掌柜食养
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广东养生男孩（自学中--版）4月前
晚上其实并不适合泡脚的，很多人泡脚后不容易睡着，有的人却能正常睡着，原理其实就是“烧开水”#泡脚 #手脚冰凉 #中医 #排寒祛湿 #泡脚的好处
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曼里小寨3月前
睡不着怎么办？泡个澡泡个脚能睡着吗？一个视频说明白#睡眠 #泡脚 #泡澡 #失眠 #焦虑
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脑洞大开杨教授1年前
泡完脚促进了下肢血液循环，暖洋洋的睡觉也更香了，但你知道并非人人都适合泡脚吗？#四川 #医学科普 #泡脚 #硬核健康科普dou来说 #肿瘤
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鸿韵养生 618特惠中4月前
⌛️15分钟泡脚避免越泡越虚 #足浴养生 #鸿韵养生 🛏失眠党狂喜！睡前泡个脚，沾枕就睡着
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航妈的生活日记3月前
睡前泡个脚真的太舒服了，倒床上就睡着…#真实生活
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七七妹爱美食6月前
#足道养生 #按摩养生 #洗脚按摩 #沐足 洗个脚还能舒服到睡着了，就怪这个梦！#足疗店
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明凯讲方法2周前
为什么同样是泡脚，有的人有助于好入睡了？有的人却难以入睡！#中医 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠不好 #泡脚
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中医肿瘤杨广山3年前
睡前泡脚有助于睡眠，你泡对了吗？#健康科普 #泡脚 #科普
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邹妹食养1周前
#泡脚 #泡脚的好处 #泡个脚缓解一下疲劳 #泡个脚睡觉
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云云1周前
这天泡个脚睡觉真的很舒服， 加高加深的#泡脚桶 整个小腿都泡进去，泡完还可以来回滚动按摩一下，趁着合适赶紧安排。#足浴泡脚桶#秋冬必备 #泡脚桶带盖
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陈开心🌈吃喝玩乐2月前
泡脚太烫 晚上会睡不着！#创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #泡脚 #三伏天
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小莉帮忙1年前
近日发布 北京·海淀 失眠 多梦 容易醒！睡前坚持泡脚也不管用？中医专家送您一个不花钱的妙招：泡脚后接着做这件事就行！“减缓紧张情绪 助于安神睡眠”#常识中国#中国节气立冬篇
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自然养生践行者1月前
艾草泡脚治失眠？有人睡得香，有人更精神！教你正确用 正确泡脚指南，助你一夜好眠： 1️⃣ 水温40-50℃：太烫伤皮肤，温温的才舒服 3。 2️⃣ 时间15-20分钟：泡到微微出汗就停，别泡太久 3。 3️⃣ 搭配技巧：怕冷加生姜，湿气重加花椒，体热的人换成菊花/金银花！ 💬 最后说句大实话： 艾草不是"失眠神药"，但能帮身体放松～ 真正的好睡眠，还得靠少熬夜、放宽心！ 👉 你用艾草泡过脚吗？评论区说说效果！ #艾草泡脚 #失眠怎么办 #养生小知识 #健康生活 #抖音创作小助手
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无限鹤壁1年前
失眠 多梦 容易醒！每天泡脚也不管用？中医专家送您一个不花钱的妙招 泡脚后接着做这件事就行！“减缓紧张情绪 助于安神睡眠”#失眠 #泡脚 #中医 #小妙招大作用
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莫离银屑病自愈中3月前
每天晚上用泡脚包 加热的泡脚桶泡脚 出出汗 有利于我们的恢复 也有助于睡眠 如果不爱出汗的 可以穿羽绒服带上帽子去捂汗把毛孔打开#银屑病 #牛皮癣 #银屑病自愈 #莫离银屑病
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余鱼7月前
方法对，泡完脚一觉睡到天亮，就怕你不醒#泡脚包 #泡脚 #养生 #泡脚的好处
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南方姑凉1月前
打工人必冲！这家足道店按完浑身通透！ 家人们！上班久坐腰颈酸到炸？快冲心野涧足道！ 技师手法超专业，按完肩颈不僵了、小腿也不胀了，全程舒服到快睡着！环境干净又安静，泡个脚再按摩，疲惫感全跑光！ 性价比直接拉满，打工人、学生党都能轻松冲！想放松的宝子别犹豫，地址放评论区啦！ #本地宝藏足道 #打工人放松好去处 #心野涧足道 #肩颈放松神器
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群文视界观1周前
你们听我的啊，只要你们用它泡一次脚，你就会爱上它，因为它真的很舒服，晚上下班以后特别累，睡觉前泡一泡睡的可好了#泡脚桶带盖 #泡脚桶 #泡脚 nj
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苗院长古法锻炼3年前
为什么泡完脚之后不能穿袜子睡觉。
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Konka康佳大健康电器专卖店3周前
天冷，泡脚暖暖身子，睡觉得也更香了#泡脚的好处 #康佳泡脚桶
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书言优选6天前
你没听我的啊，只要你们用它泡一次脚，你就会爱上他，因为他真的很舒服，晚上下班以后特别累，睡觉前泡一泡睡的可好了#泡脚桶带盖@DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
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宝妈秀方（月子中）1月前
#孕期 #怀孕 #孕晚期水肿 #难熬的孕晚期 #新手孕妈 每天晚上记得泡泡脚会缓解一些呢
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医姐管主任2月前
每天泡脚VS从不泡脚，时间长了有啥区别？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚的快乐
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足力健个护保健旗舰店1周前
女人睡前泡脚一月的奇妙变化 展示足力健泡脚桶，分享女人睡前泡脚体验及好处，直播间有活动哦。​​#按摩放松​ ​​#足浴​
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一念6天前
又到了手脚冰凉的日子，泡个脚，能睡个好觉。
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淘宝宝1周前
泡个脚，按个摩，烦恼全消！✨今晚睡个好觉～ #睡前放松 #洗脚按摩
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四院内分泌科旷劲松6月前
泡脚的这些门道，您可能一直都泡错了！#泡脚 #医学科普 #医疗小常识 #血压
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缪妙妈妈2周前
不得不夸我妈真的懂生活，怪不得每晚都用它泡完脚再去睡觉#正安睡力铺 #老北京宫廷足浴包 #正安睡力铺足浴包 #花椒泡脚 #泡脚的好处
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励志啊磊2周前
泡一下脚，让温暖从脚底升起，唤醒沉睡的细胞，只需要这一桶热腾腾的水#我的乡村生活 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #泡脚
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小莉帮忙10月前
11月29日 郑州冬天泡个脚 一夜睡眠好 安神助眠 风寒感冒 温阳散寒 缓解足痛 快来试试这几个中药泡脚方！
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医言魏定1年前
晚上总是睡不着，简单两味药泡脚！ #睡眠#中医#健康#科普#养生
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崇沛&道家养生智慧3周前
怎么样泡脚，才能睡得更香#上热门 #养生 #涨知识 #健康#国学智慧
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足力健个护保健旗舰店1周前
女人睡前泡脚一月的惊人变化 展示女人睡前泡脚一月的改变，介绍足力健泡脚桶功能，邀你入手 。​​#足浴养生​ ​​#泡脚​ ​​#按摩放松​
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严料坊好生活指南9月前
睡觉之前，一定要用热水泡个脚 #睡觉 #泡脚 #严料坊 #生活
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郝大猪的杂货铺2月前
初心的品质真的太好了，每天睡前泡一会睡的可踏实 #泡脚 #泡脚桶 #可折叠泡脚桶 #初心泡脚桶 #初心
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辉哥带娃1月前
防胀气，二月闹，宝宝的养生局，泡着泡着睡着了。#肠胀气的缓解方法#二月肠胀气 #肠胀气 #怎么缓解婴儿肠胀气 #育儿经验分享
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无聊的知识2年前
泡脚方法要是错了，反而会起不到作用哦~#dou是知识点 #涨知识了 #有用的知识 #养生
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朱永星健康课堂2月前
糖友睡前泡脚，这样做让你舒舒服服一整晚 #糖尿病 #糖友 #泡脚 #老年人 #硬核健康科普行动
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胖虎不是爷4月前
下午光脚出去玩了很久没洗脚就上沙发了… 还没洗脚它就在阳台睡着了，趁着它睡着了我就出去上了一小时舞蹈课想着回来再给它洗了，结果回来发现它醒着在沙发上，天都塌了，它有一上沙发就吃手的毛病，没洗脚会把细菌病毒全吃了，会引起全身发炎，淋巴肿膀胱炎这些，之前啃墙皮喝马桶水也引起全身发炎..小小胖虎脆弱脆弱#阿拉斯加
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你芝士甘薯么呀🫡3周前
别再把茶叶渣倒掉了！它才是你的“祛湿除臭脚气王” 睡前20分钟，换一夜深眠与双足轻松😌 你是不是也这样？ · 🚶‍♀️ 奔波一天，双脚肿胀发酸，感觉像灌了铅？ · 💦 脚底容易出汗，总觉得黏腻不爽，仿佛湿气裹足？ · 👢 一脱鞋就有尴尬异味，连自己都难以忍受？ 是时候告别这些困扰了！ 你身边最天然、最经济的“足部护理专家”——茶叶，一直在被你忽视和倒掉！ 一杯废茶渣，却是双脚的“三重盛宴” 第一重：深度缓解疲劳，松绑肿胀双脚 茶叶中的咖啡因和茶碱能促进腿部血液循环，像给双脚做了一场“轻柔的活血按摩”。将双脚浸入温热的茶汤中，那股暖流能从脚底直达小腿，快速化解酸胀感，让疲惫的双脚恢复轻盈。 第二重：强力祛除湿气，告别黏腻感 茶叶本身具有极强的吸附性。用茶汤泡脚，能有效吸附脚部的汗液与湿气，帮助身体将多余的湿气排出。坚持一段时间，你会感觉双脚久违的干爽舒畅。 第三重：天然杀菌除臭，摆脱尴尬根源 茶多酚是天然的强效抗菌剂，能有效抑制引起脚臭的细菌和真菌。它从根源上净化脚部环境，而不是简单地用香味掩盖异味。从此，脱鞋瞬间，自信满满。 今夜，让茶叶渣完成它的最终使命 为你我扫除疲劳、驱散湿气、斩断异味。 温馨提示：泡至身体微微出汗效果最佳，切忌大汗淋漓。泡完后及时擦干双脚，涂抹润足霜，效果加倍。#泡脚的好处 #养生就是养健康 #排湿驱寒 #茶叶泡脚 #养生之道
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张-有道养生2月前
#健康养生#知识分享
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五个孩子的妈妈要努力1年前
大毛森脚丫子起了大水泡，疼的一夜没睡好，爸妈带到医院去看，听完医生的讲述妈妈也不害怕了！#记录真实生活
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妇产科周玉珍主任3月前
睡不着睡不好怎么办？试试这4个提升方法 #睡眠 #睡眠质量 #睡觉 #入睡困难 #涨知识
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妇科欢欢姐姐3月前
#健康科普 #知识 #健康 #科普 #科普一下
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没事儿精神一下张医生3月前
哪有什么顽固性失眠？做好几件事，睡觉呼呼地#医学科普 #失眠 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小红花测评8月前
这四类人泡脚，一定要注意~！ #安全教育 #知识科普 #泡脚 #扁平足 #身体健康
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勇敢阿玲不怕困难6天前
自从用了这几个方法之后，我得睡眠变好了很多#内容太过真实 #睡眠 #助眠 #阅读 #泡脚
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禾润健康生活馆2周前
热敷半小时，舒服一整天的海盐热敷袋，你确定不来看看吗？#好睡眠 #生活必备 #健康调理 #养身
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）4月前
泡脚也是讲究办法的#泡脚 #医生AI分身 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #康复
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大青儿懒人养生局2周前
大青儿睡前轻养生，简单材料泡出健康好眠💤✨ #健康 #养生就是养健康#dou上热门 #健康生活 #养生
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钱婧.觉醒空间3月前
99%的人都不知道 这3种千万不能睡的觉 #睡觉 #认知 #失眠 #养生 #健康
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美美百货1周前
女孩子真的要多泡脚#泡脚包 #足浴包泡脚
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风之新好物分享11月前
#家庭保健 #养生 #睡眠 #看见音乐计划 #艺术在抖音#抖音知识年终大赏
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中医婷婷4月前
100度开水泡一物，一觉睡到大天亮，人人都喝得起 #失眠 #中医 #中医养生 #健康科普 #医学科普
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亚希和瓶子2月前
三伏天要多多泡脚…
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演员雅琦5月前
睡觉多重要不用说了呀，睡前养生帮你拥有好睡眠#养生日记 #女演员的日常 #女演员vlog #养生 #变美
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航柒-屠龙战士1月前
邪修速睡法！教会你速速睡觉！ #邪休 #速睡 #医学生懂医学生 #内容过于真实
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叶仲康养生记3月前
呼吸放松法晚上可以试一试
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乖乖不乖2月前
我怕开口就会情绪泛滥…#万万没想到 #情感 #情感共鸣 #聊天记录 #情侣
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小啊鸭🪿1周前
泡艾草真的有安神的作用吗？#健康 #养生保健 #记录生活
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乐乐医生3月前
#涨见识 #你是凭实力刷到的 #大数据推荐给有需要的人 #医学科普 #科普一下
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简介:

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