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玲玲美食
5月前
好吃又下饭的牛肉娃娃菜上线了#肥牛 #天环 #芝士排骨 #辣子鸡 #溜肉段
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3食6计
3周前
牛肉炒娃娃菜#家常菜 #今天吃什么 #一起学做菜
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老孙的厨房日记
2月前
今天教大家做一个牛肉娃娃菜(做法放在视频最后了呦)#在家做美食 #家常菜 #搞笑 #烫嘴
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曹米饭
2月前
快来减脂人做饭有多省事~#创作灵感 #减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #减脂人吃饭有多简单
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大杨爱做饭
2月前
不知道吃什么的时候可以试试这道娃娃菜炒牛肉,牛肉滑嫩入味,娃娃菜清甜爽口,香迷糊了。#家常菜 #美食 #娃娃菜炒牛肉 #美食分享
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阿梨(做菜分享)
2月前
减脂期边吃边偷着乐的菜!鲜美无比!好吃不胖!#好好吃饭大赛 #低脂低卡餐 #金针菇娃娃菜焖牛肉 #懒人美食 #创作灵感
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我们的厨房日记
1周前
今天吃的是娃娃菜炒牛肉#真实生活分享计划 #家常饭菜 #青年创作者扶持计划 #我的厨房日记
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洋洋不挑食
1月前
提供做饭灵感,今天吃牛肉炒娃娃菜,火腿炒土豆片,蒜蓉秋葵。##家常菜 #美食 #我的厨房日记 #记录生活@DOU+小助手 #上热门🔥
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小尚尚辅食记
1月前
孩子长身体要多吃红肉,这个娃娃菜炒牛肉一定要安排,牛肉软嫩娃娃菜鲜甜,小朋友特别喜欢#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #牛肉辅食
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土豆烧肉事务所
1周前
无水娃娃菜焖牛肉,焖菜想吃啥就放啥 #一人食 #今天吃什么 #焖菜 #娃娃菜焖牛肉 #减脂餐
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有点好看呀
1周前
今日便当 | #香菜炒牛肉 #蒜蓉粉丝娃娃菜 红枣开花馒头
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不爱吃秋葵
2周前
晚餐🍲|蒜蓉粉丝娃娃菜 小炒牛肉 丝瓜炒#晚饭吃什么 #做饭vlog #美味下饭菜
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YiYuanHiya
4周前
减脂吃的干净简单的食物|川香麻辣牛肉炒蔬菜|蒜蓉娃娃菜 #美食 #vlog日常 #减脂餐 #vlog十亿流量扶持计划
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狒狒的日常生活
3周前
打工人的晚餐#vlog日常 #拒绝外卖 #家常菜
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小Y减脂日记
5月前
健康饮食第2天,今天是芹菜炒牛肉+蒜蓉娃娃菜#健康饮食搭配 #我的减肥日记 #食谱分享 #自制减脂餐
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如意小日常~
1周前
享受枯燥平淡的二人生活,一餐一饭都很简单。#真实生活分享计划 #日常vlog #婚后生活 #蒜薹炒肉 @DOU+小助手
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牛牛大王牛肉丸
1月前
低脂低卡又简单的牛肉丸炒娃娃菜 大家快去试试 #美食 #牛肉丸 #潮汕牛肉丸 #下饭菜 #懒人美食
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雯子爱轻食
1周前
平台期不掉秤,就来试试这个#娃娃菜焖牛肉 ,蛋白质膳食纤维直接拉满,好吃又掉秤#低脂餐 #低脂低卡 #减脂餐
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阿扁头老王
1周前
镇店菜快炒牛肉#美食 #教做菜 #炒牛肉 #热点宝美食 #宅家美食日记
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甩姐爱做菜
1周前
#豆芽牛肉#娃娃菜焖肉 #美食教程#抖音美食教程 祝大家中秋快乐。今天一家人约了去外面吃饭。中午和孩子随便吃了。 #豆芽牛肉
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言言今天吃什么
1周前
减脂期超爱的懒人一锅出,做法简单,牛肉嫩滑,娃娃菜金针菇脆嫩爽口,好吃又掉秤#减脂餐 #减脂一锅出 #电饭煲美食 #懒人快手菜
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冬姐轻食
1周前
#低卡减脂餐#脂肪的克星 #营养搭配 #掉秤快#减肥不挨饿@DOU+上热门 @DOU+小助手
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黄火火🔥
1月前
牛肉娃娃菜 #牛肉娃娃菜 #减脂餐 #牛肉 #娃娃菜
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潮约正宗牛肉丸
1月前
谁懂啊!牛肉丸和娃娃菜是神仙搭配! 90% 纯牛肉丸煎得外香里嫩,和娃娃菜一起炒到菜叶变软,肉香混着菜香直窜鼻。丸子嚼着带劲,满是纯肉的扎实感;娃娃菜吸足肉汁,清甜不寡淡,配米饭能炫两大碗,10 分钟搞定的家常硬菜,懒人也能做好吃!#潮汕牛肉丸 #潮汕牛肉丸牛筋丸 #潮汕牛肉丸哪家好吃 #正宗牛肉丸 #正宗牛肉丸子
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藏厨卓儿
1周前
#美食教程持续更新 #美食推存官 #美食创造者计划
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旺旺仙蓓的厨房
2周前
懒人肉菜一锅出✨10分钟一周吃饭不愁❗️ 🌈今日份中国胃减脂菜谱: 蒜蓉粉丝牛肉沫|抹茶拿铁 10分钟搞定一罐百搭蒜蓉酱 一周减脂餐都嘎嘎香~ #丰收的味道在抖音 #低卡低脂餐 #一锅出 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #牛肉的做法 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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萝莉家🏠
2周前
这个杂粮饭将是我今后无限回购的好东西!今日低卡一人食#减脂餐 #低卡低脂餐 #体重管理 #快手菜 #减脂期吃什么
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好好很好
3周前
减脂餐怎么能少了这道娃娃菜焖牛肉,牛肉滑嫩,娃娃菜金针菇清爽多汁,低脂肪高蛋白,吃撑了也不胖,没试过的一定要试试!#低脂低卡 #减脂餐 #一人食 #减脂餐能有多好吃 #水油焖菜
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怡朱朱爱吃辣
1周前
爱吃辣的妈,和吃不得辣的娃~ 每回火锅只有点蛋炒饭。 如果是在家,那还要单独炒个菜… 不影响大家各自满足 #家常菜教程 #我的厨房日记 #今天吃什么 #黑胡椒牛肉 #蒜蓉生菜
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黄小吖
1周前
#跟我涨知识#合理饮食#家常菜 #每日分享#在家做美食@抖加🔥上热门🔥热点宝@上热门🔥🔥🔥
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陈记顺和顺营食品店
1周前
一锅端的温柔治愈!菜甜、汁鲜、丸子弹~#潮汕牛肉丸 #娃娃菜焖牛肉丸 #鲜甜多汁 #减脂无负担
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小宁低卡轻食
1周前
娃娃菜焖牛肉,简单易做,省时省力,比爆炒健康,比水煮入味!低卡饱腹无负担!#低卡低脂餐 #生活化减脂#焖菜
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小尚尚辅食记
3周前
宝宝长身体要多吃牛肉,这个娃娃菜炒牛肉一定要试试,软嫩可口小朋友可喜欢了,软软糯糯的特别好消化#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享#烩饭辅食
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Myueii
3月前
好好吃饭vlog 香菜炒牛肉&蒜蓉娃娃菜🥬 #vlog日常 #亲自下厨 #记录生活 香菜炒牛肉🐮 牛肉切片/条 +1生抽 1蚝油 少许糖 1淀粉 1胡椒粉 抓匀+1油 拌匀腌制15min 准备花椒 蒜末 小米辣/干辣椒提前泡水 香菜梗和叶子分开放 油热炒牛肉 断生盛出 油热炒香调料 加入牛肉 适当+老抽 加入香菜梗 加入香菜叶 5秒后出锅 蒜蓉娃娃菜🥬 调蒜蓉:蒜末 小米辣 2生抽 1蚝油 1点芝麻香油 洗净切好娃娃菜 叶子分开铺在盘子上 水开后开蒸 8min出锅(最后可以撒点葱花)
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阿强美食
1周前
这样炒的牛肉,又嫩又滑#美食教程 #家常小炒 #下饭神器 #香菜牛肉#vlog十亿流量扶持计划
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春花和婆婆
4月前
救命!婆婆炒的牛肉也太绝了吧!🤤 香!辣!嫩!滑!香菜和牛肉的CP我磕疯了! 就这一盘,干翻三碗饭! #下饭神器 #婆婆的菜 #牛肉的神仙吃法
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懒羊羊大厨
1周前
吃了吗?没吃来吃这个香菜牛肉!巨香巨下饭,想让谁给你做你就@ 谁#下饭菜 #做菜我是认真的 #美食教程 #晚饭吃什么 #香菜牛肉
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慌慌张张
1周前
香菜脑袋看过来 :香菜牛肉#家常菜 #抖音美食创作者 #家常小炒 #今天吃啥 #好好吃饭好好生活
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农家阿妹爱做菜
1周前
这口贵州味道,是家的感觉,太香了!#贵州特色美食 #青菜炒牛肉 #美味下饭菜 #强烈推荐美食 #地方特色美食
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陈幺妹的家常美食
1周前
#家常饭菜 #家常菜教程 #抖音美食教程 #美食 #美食教程 超级下饭@抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @
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阿玲私房牛肉丸水饺馄饨
1月前
潮汕人在河南食不饱 牛肉丸炒娃娃菜#家常菜#日常炒菜 #家庭版美食
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@她
1周前
炒牛肉#家常菜 #在家做美食 #vlog日常 #下饭菜 #我的厨房日记
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石姐轻食好物
1周前
减脂党速来!超简单草原风味低脂高纤维餐教程来啦~ #创作灵感 #减脂餐 #低脂高蛋白 15分钟搞定草原风味减脂餐!低脂高纤维的无水焖牛肉娃娃菜来啦!牛肉腌制半小时,和娃娃菜、洋葱、胡萝卜一同下锅,加少许水焖一刻钟。每100g仅120大卡,鲜香入味能大口吃,减肥党轻松吃瘦不饿瘦!
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洋芋洋不胖
3周前
今天依旧是减脂人最爱的焖菜,高纤维、高蛋白的娃娃菜焖牛肉。牛肉鲜嫩多汁,金针菇和娃娃菜吸满了牛肉的汤汁,超级好吃。吃撑了也不怕,太适合减脂人了。#减脂餐能有多好吃 #水油焖菜 #低脂低卡 #懒人美食 #强烈推荐
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喂马日记🍳
2周前
新婚小夫妻,挑战不点外卖做饭vlog! 今日做【香菜炒牛肉】✨️ 宝子们在观看过程中发现我的不足,或者有独特见解,欢迎在评论区留言哦!相信在大家帮助下我的厨艺一定会得到提升🙊#美食教程 #家常饭菜 #炒菜 #东北菜东北味 #自己做菜我是认真的
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是但求其爱
11月前
究极无敌救世级别蒜香牛肉娃娃菜炒面!#硬菜 #美食vlog #甜妹
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小七爱美食
1周前
香菜炒牛肉,香气四溢,牛肉嫩滑,香菜提味,超下饭!😍锅气十足,吃一口就爱上!#香菜爱好者 #下饭菜必备香菜炒牛肉,香气四溢,牛肉嫩滑,香菜提味,超下饭!
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乐仔的低卡美食
1月前
这个减脂餐我一定要分享给你们!简单省事的娃娃菜牛肉煲~我至少吃了一百次,它不仅做法很省事啊,味道也是嘎嘎香~#减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #低卡美食
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你看起来很好吃~
1周前
复刻出巨好吃的蒜子牛肉做法!!香到舔盘! 超级推荐你们去试试这个蒜子牛肉!做了好多好多次了~ 真的无敌好吃!牛肉软嫩入味,蒜子炸过之后也是软糯糯的~ 搭配在一起真的太绝了!无敌推荐! #美食制作分享 #我的厨房日记vlog #跟着抖音做美食
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念姐小厨
1周前
上海青炒牛肉 做法特别简单 姐妹们可以去试试哦#日常做饭#抖音美食创作者#快手菜
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玲玲美食日记
1周前
就这香菜牛肉丝嫩滑中带着一点韧劲,搭配香菜一起吃,又鲜又辣!简直是太巴适了,又多吃了2碗米饭,跟着学起来哈,包下饭!#美食制作分享 #今天吃什么 #下饭神器#香菜牛肉丝#太好吃了
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二人三餐四季
3月前
做了儿子爱吃的:蒜蓉粉丝娃娃菜,牛肉炒洋葱##我的厨房日记 #中午吃什么
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樊胖胖的减脂食记🍳
1月前
无水娃娃菜焖牛肉是能让你笑着吃完的减脂餐,牛肉的神仙做法,牛肉鲜嫩可口搭配清甜的娃娃菜,求求你们快去做❗️#创作者中心 #创作灵感 #减脂 #减脂餐 #美食趣胃计划 @DOU+上热门
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致力于美食学习的章鱼哥
6月前
牛肉娃娃菜 荤素搭配好清爽 #家常菜 #一起学做菜 #好好吃饭好好生活 #烟火气 #妈呀太香了 炒娃娃菜还是得蒜末多一些
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人间小满
1周前
#从好好吃饭开始爱自己 #好好吃饭大赛 #晒出你家的晚餐 #节后甩肉大作战 #芽菜炒牛肉 懒人10分钟出两道低脂刮油菜,想要减脂的姐妹少放油,追求口感和给娃吃的就正常做,超级美味无负担!
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小🐟儿
1周前
娃娃菜这样做太香了,营养鲜香又入味,美味更下饭,家人超喜欢
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水泷吟料理店
2周前
久违了各位,近期忙碌的我都来不及剪视频 还是昨晚通宵加急剪辑出来 祝大家国庆快乐,放假快乐🎉 阿青主厨也是今天举国同庆 来吃饭的宝贝 只要你关注我,出示一下就送个小小礼物(你喜欢的话) 送完为止哦😁 #海口水泷吟 #阿青的美食 #vlog十亿流量扶持计划 #开店日常
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付爸辅食记
2月前
牛肉娃娃菜米饭 今天做个牛肉#辅食日记 #辅食打卡 #宝宝的一日三餐 #宝宝辅食跟我学
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最新发布时间:2025-10-13 05:19
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