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Agony。2月前
理性选择适合自己的减重方式、个人建议仅供参考，希望大家都能成为更好的自己❤️#替尔泊肽 #替西帕肽 #减重 #个体差异如有不适请到正规医院就诊
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减重专家刘雁军4月前
吃什么可以减肥？ #全身燃脂 #减重手术 #减肥 #体重管理 #科学饮食减肥
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舒思瑶4月前
减重误区 减重误区退退退！今天在江中多维营养驿站玩一下午 #减重不减营养#均衡营养健康减重#减肥#健身
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内镜减重医生余佳慧1周前
#减肥 #减重支架 #胃转流支架 #体重管理
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黄山日报6月前
国家不同意你胖！黄山也有体重管理门诊了……（视频：冯溪孜）
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周周不想做饿梦（已瘦46斤）2月前
66天瘦30斤，201斤到171斤，目标120。司美扎针战士来辣！今天给姐妹们分享一下司美的一些小操作，大家有任何疑问可以评论区问我，看到必回。不卖💊不卖💊不卖💊！重要的事情说三遍！#司美格鲁肽 #替尔泊肽 #诺合盈#减肥逆袭 #减肥前后对比图
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黄山1年前
被宝妈们问爆的黄山山顶上的排云型旅酒店，究竟有什么不一样呢？让我们一探究竟吧！#黄山 #黄山旅游攻略 #排云型旅
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不张肉（减脂版🏋️）2月前
爬坡掉秤快？，12-15度坡+核心收紧，姿势对了才叫事半功倍#爬坡#有氧运动 #健身 #减脂 #新手健身
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吴忧4月前
全网最硬核挑战：8天挑战三山五岳，行程+花费+内幕全公开 #8天挑战三山五岳 #黄山 #华山 #五岳特种兵 8天，5378公里，跨越11省，登顶三山五岳！这期不是爬山，而是终极揭秘： 我整理了所有质疑，公布了完整行程路线、花费清单和我的真实经历。没有团队，没有支援，全程徒步➕自驾，如果你也想挑战三山五岳，希望这期视频对你有用。
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贺一百（刚子姐）5月前
【真实避坑体验】黄山脚下吃住怎么选 #黄山 #爬黄山 #攻略
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黄山昱城皇冠假日酒店2月前
30天减重计划，瘦的越多越「优惠」～#健身福利#燃烧我的卡路里#瘦身#减脂
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重庆白杨5月前
“黄山”全程徒步上下（攻略版）看到了最美的日出日落。 跟着我这个新手博主一起云徒步吧 冲冲冲！ #黄山 #黄山旅游 #黄山攻略 #徒步 #山顶的风景你值得一看
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减重医生孙妍教你减肥（徐州市中心医院）3月前
司美格鲁肽、替尔泊肽与玛仕度肽哪个减重安全性好 #减重 #减肥 #司美格鲁肽 #替尔泊肽#玛仕度肽 【第一段：身份介绍】 我是司美格鲁肽，我是替尔泊肽，我是玛仕度肽。很多人问我们三个到底谁更好，其实这个问题没有标准答案，要看你的具体情况。 【第二段：优势对比】 司美格鲁肽的优势： 我临床数据最丰富，安全性研究最充分。我的副作用相对可控，医生对我最熟悉。 替尔泊肽的优势： 我的减重效果最强，平均减重可以达到20%以上。我不仅能减肥，降血糖效果也很好。 玛仕度肽的优势：我对胃肠道的刺激最小，使用体验更舒适，我还能够改善脂代谢、脂肪肝、高尿酸。 【第三段：选择建议】 如果你追求安全稳妥，有糖尿病基础，那选我司美格鲁肽。如果你需要强效减重，能承受一定副作用，那选我替尔泊肽。如果你希望副作用最小，舒适减重，尤其是伴有脂肪肝的人群，那选我玛仕度肽。 【第四段：专业提醒】 我们都是处方药，不存在绝对的好坏。医生会根据你的身体状况、减肥目标、承受能力来选择最适合你的那一个。 记住，最好的药物就是最适合你的药物。这下你知道怎么选择我们了吧？
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大洁姐4月前
减肥日记第二天 减重分享，好好吃东西两天也能刷了4.7斤；分享给大家#减肥 #液断 #自律减肥 #减肥逆袭#减脂小妙招
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我是JoJo不是GoGo1月前
减脂方法从夯到拉，哪种我认为最好！ 不准反驳我 #健身 #减脂 #不准反驳我 #干货都在这 #健身干货
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风湿小医生谢榆2月前
减重药物，从小剂量开始 减重药物，从小剂量开始 #痛风 #肥胖 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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黄山查理6月前
非常实用的登山小技巧 这是我二十多年的爬山小妙招，完全是自己的经验之谈，不是纸上谈兵，一定要收藏起来，平时多练习相信你们都可以爬山#黄山查理 #黄山泽沐旅行 #干货分享 #锻炼 @黄山泽沐旅行社
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音序言椿记 ̆̎2月前
50万人看过的大基数减肥教程它来啦！（纯个人分享）#减肥 #三伏天减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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美蛙鲨手5月前
减肥的姐妹可千万别想着靠吃通便的玩意减重！血泪教训真不能不听！！#便秘#夏天减肥#噗噗#避雷#清清片
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zhuzhu1月前
200万人看过的减肥对比*^o^*一年多减重70斤的经验分享来啦！！！！！如果你反反复复减肥、暴饮暴食、节食后后悔就来看看吧💋✨🫶🏽#减肥 #减肥逆袭 #经验分享 #大学如何减肥 #生活化减脂养成好的饮食习惯
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胖妞的治愈生活2月前
减了78斤，运动怎么选 130斤以上，快走或超慢跑1小时，热敷 130斤以下，快走或超慢跑1小时，壶玲，刷腹，热敷。#减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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中南减重吴天根3月前
这个减肥技巧太有用啦#硬核健康科普行动 #减肥 #体重管理
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李好健身（线上指导）2月前
先减重再做力量训练塑形可以吗？那我问你，先把肌肉减掉再费劲巴拉再给它练回来，你是图什么？
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张金金会发光✨3月前
每天3分钟，减重不垮脸刮痧教程来啦！ 咱们一起美美哒度过人生中每一个阶段#变美 #亲测分享 #自律#减肥
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么么鱼5月前
减重分享来啦！#干货视频 #减脂 #减重 #逆袭 #16加8轻断食
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甜仔爱吃猪脚姜2月前
减重100斤，关于肥胖纹及皮肤松弛改善｜经验分享 #大基数减肥 #减肥小知识 #肥胖纹 #皮肤松弛
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中医师王凤龙3月前
#减重#饮食#营养均衡控制饮食
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甜仔爱吃猪脚姜3月前
减重100斤，大基数必修第二课，怎么算热量差➕附食谱 140斤以下、140斤以上、160斤以上三个阶段具体食谱，小宝宝们集合上课#减肥 #减肥小知识 #减肥食谱 #大基数减肥
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给我吃点怎么了？1月前
论我8个月减掉75斤的邪修减肥法 #減肥 #变瘦 #减肥方法 #大基数减肥 #饮食
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大骨架的小孙💰4月前
#黄山 五岳归来不看山，黄山归来不看岳。听我的，一定要买一根拐杖，性价比太高了，包你下山5天之后都能用得到。不要问我为什么下山之后能瘦5斤包的。#大骨架穿搭 #大骨架女生 #微胖穿搭
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中医师王凤龙3月前
#摩腹#减重#睡眠#养生
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减重外科医生洪健3月前
如何科学跑步才能瘦下去，这条视频能帮助你！#减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #跑步 #减肥逆袭
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朝朝减肥中（已减30斤）3周前
正确的瘦身方式让你瘦得又快又有效果且调养身体#知识科普 #健康减肥 #瘦身 #减肥 #减肥干货
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豹美丽1周前
打司美的第28天 减重11斤#内容过于真实 #減肥 #减脂期 #每日分享 #司美格鲁肽
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减重外科成医生5月前
#肥胖 #医学科普 #减肥 #科学减脂
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彤彤超自律！（目标86斤）2月前
刘亦菲减肥法劝退🙅‍♀️❌及注意事项⚠️#减肥 #我的减肥日记 #大型减肥真香现场 #每日分享 #劝退
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周博士聊减重1周前
内脏脂肪最怕的3件事！做对才能瘦出小蛮腰。#减肚子 #减肚子赘肉的方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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黄山简生活瑜伽普拉提-休宁店1年前
#简生活瑜伽馆 #黄山休宁 #瑜伽 想要掉5-10斤点进去团
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内分泌科-马媛媛医生😃3周前
最近打减重针的姐妹太多了，减重的需求真的是一直都在，大家先来了解这个问题清单吧#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #司美格鲁肽 #替尔泊肽 #玛仕度肽
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为莱之美（歙县店）6天前
#减重管理#身材管理#好店推荐这家店回头客超多
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西瓜本甜2周前
黄山一日游懒人攻略，2个岔路口走对，轻松少爬山 #黄山一日游 #十一我们界么玩 #智享车生活 #问界m8
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尹家俊4月前
科学减肥,靠谱方法有哪些? #医学科普 #科学减重 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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是西西吖（减脂版）5月前
当我被问到以前那么胖为什么还不减肥？？曾经用过极端的方法瘦过 30多斤，很快反弹比之前还胖了，大体重的姐妹真的不要跟风极端减肥，知道开始生活化减脂现在瘦了23斤，不要着急，有的时候慢就是快，我还会继续坚持下去！！#减肥 #减脂 #心得体会 #减肥打卡 #生活化减脂
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中山六院练磊医生2年前
减肥期间，靠谱的喝水减肥法，能帮你把脂肪快速“冲走”! #减重 #减肥 #饮水健康
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临床营养科柳鹏主任3月前
减重成功的三要素，怎么才能有效减重 #减肥 #减脂 #减重 #大肚子
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麟霖1周前
以上是我这几年自己总结并有用的减肥小知识，希望对你有用#减脂#减重#健康饮食
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减重朱博士4月前
聊聊减肥食谱#延安医院#肥胖#减重朱博士
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兔子蘸酱（已瘦43）1周前
瘦了40斤才懂的道理，希望可以帮助到大家，有问题都可以在下面问我，我看到会回复的#减肥 #减肥心得 #减肥分享 #dou上热门 @DOU+小助手
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乱码叔叔1周前
想要瘦的快且不反弹，你得记住我说的这几点#减肥#快速减肥#健康减肥#干货分享#减脂干货
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老魏教练5天前
130 斤以上的女生，如何安全高效减重！ #健身 #减脂塑形 #上热搜 #减脂 #日常分享
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那你来当狗2周前
黄山攻略（梦到哪里讲哪里版） 有些图片用的别人的和上个视频评论区因为你们拍的好看些，被我御用了 #黄山徒步 #曼波
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体雕宋林章3月前
为什么吸脂后胖得更快？90%的人都踩了这个坑！#脂肪 #健康第一其它都是浮云 #武汉 #实用小技巧
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Yahoooo7月前
登黄山 天下无山 第一支vlog✌️ #vlog #黄山 #一起爬山
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成哥哥（穷精致养娃版）1月前
人家是花呗渡佳人，我是花呗渡老婆，从150到100也算是实现“零成本控重”啦！我会毫无保留的分享方式方法给需要的朋友，希望给你们带来一点点帮助！#记录真实生活 #原创视频 #婚后生活 #逆袭 #减肥前后对比图
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0卡桃（吐槽版）1周前
节后收藏夹减肥日又来了 #体重管理 #变瘦 #減肥 #瘦身 #减重
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江西减重外科_陈晓亮主任6天前
#抖出健康知识宝藏#减重手术#减重外科陈晓亮主任#医疗健康创作训练营#减肥
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玉露养生馆5天前
黄山好姿魅玉露养生馆王炸套餐来袭！29.8元享60分钟肩背SPA，小姐姐手艺佳，推拿似给经络弹钢琴。养生疏通、舒筋活络双管齐下，女士专享，冲就完！ （注意，叠加立减后的价格是29.8元，团购价是30.8元；）#调理身体 #欢迎光临 #探店加油 #支持本地 #放松解压好去处
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张明香讲肝病1月前
脂肪肝减重，中药里有一个好手 #肝脏健康 #肝病 #肝硬化 #肝纤维化 #肝炎
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普外科刘宇文医生3周前
腹腔镜减肥手术是如何做的 外科医生带你看下肥胖人群减肥微创手术是如何做的，看完手术后你还不想控制饮食、增加锻炼吗？#外科手术减肥 #腹腔镜减重手术 #减肥手术 #肥胖 #肥胖是种病
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吃货博士1周前
从胖子到柔软的胖子？瑜伽也可以减重 瑜伽作为一种温和而有效的健身方式，结合了呼吸、冥想和体式，同样可以成为减重的有力武器。#体重管理 #吃货博士
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小雨的减肥日记（已减85斤）2周前
#減肥 #减重 #减肥之路 老有人问怎么减肥 其实很简单 对自己狠就完事了 少吃多动 减肥真理 视频是给以后的自己看的 为了随时提醒自己 不可以吃多复胖 要学习当瘦子
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