您是不是在找：

常州泰森1年前
90%新手都在纠结的问题，看完这个视频 #拳击 #打拳击 #零基础学格斗 #摆拳 #常州泰森
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
大众格斗3年前
平勾拳-摆拳怎样打出更大威力#格斗 #拳击 #防身术 #搏击
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1722
洛教讲拳4年前
平拳和立拳打平勾各自的优点 #拳击 #格斗 #搏击 @抖音格斗 @洛教讲拳（杂锦号）
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2134
边哥聊踢拳7月前
平拳宽距食指中指，立拳窄距中指无名指小指，别搞混
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
拳击娜娜1年前
摆拳应该打立拳还是平拳#摆拳 #拳击摆拳教学 #北京拳击 #元气跳动拳击工作室 #拳击女孩
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞895
郭教练1年前
练摆拳，是练立拳好还是平拳好一点，其实你还有一种选择 #内容过于真实 #实在人说实在话 #说真话 #摆拳
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
刘威搏击2周前
摆拳到底应该打平拳还是立拳？#干货分享 #格斗 #拳击 #自由搏击 #威格斗
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
功夫教练～杨老师7月前
新手的第一堂课#格斗 #拳击 #搏击 #防身术 #运动
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞684
HBW欧式泰拳-格斗5年前
平勾拳和摆拳有什么区别？#泰拳#格斗#hbw欧式泰拳
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2083
拳击谢教练6月前
冠军女教练讲透平勾拳摆拳区别以及实战用法【发挥最大优势打击对手要害】#格斗 #日常训练 #拳击女孩
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1885
惊奇脆🥊7月前
平勾拳基础教学#拳击 #格斗 #平勾拳
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
慈溪散打博击 潘教1年前
立拳和平拳的区别在哪里 #自由搏击 #练起来 #格斗 #摆拳 #立拳 @抖音热点宝 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
北胜劲竹堂-熊猫3年前
#蔡李佛 #传统功夫 四大手型 平拳最普通 老一辈拳师捏出来的拳 常见鸡心和凤眼 。我师傅教的姜子拳升级就是鸡心拳。你们是不是一样？
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
龍搏會李教练3年前
5步教会你杀伤力极强的平勾拳！#泰拳 #格斗#拳击 #平勾拳 #抖音小助手 #热门
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4681
洛教讲拳4年前
平勾拳示范，以及平拳、立拳打平勾的问题 #拳击 #格斗 #dou出真功夫 @抖音格斗
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1858
郭教练1年前
用摆拳的方式使用空手道的平拳，会有什么效果#零基础学格斗 #格斗 #抖音格斗季
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
领斗泰拳2月前
摆拳平拳和竖拳的区别#领斗泰拳 #泰拳 #拳击 #格斗 #北京路
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
大C兄 蔡李佛小子4年前
平拳在蔡李佛套路中地位非常重要，当年太平天国和虎门销烟的军队中几乎全部都是蔡李佛拳弟子#蔡李佛#武术 #功夫
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
ONE教练7月前
俄式摆拳和平勾拳，在实战中不同的运用技巧#平勾拳 #俄式摆拳 #实战技巧 #KO
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
洛教讲拳4年前
直拳应该立拳打还是平拳打？ #拳击 #格斗 #训练 @抖音格斗 @精武讲堂
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞853
伊文驹3年前
#拳击 平握摆拳容易伤手腕的解决办法
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1167
泰翔拳馆(天鸿店)官方号1年前
泰拳教学：摆拳应该立拳还是平拳？#泰拳自由搏击 #教练培训 #少儿搏击散打
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
洛教讲拳4年前
平拳打和立拳打的优缺点 #拳击 #格斗 #搏击 @抖音格斗 @精武讲堂
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞717
Ace说格斗2周前
平勾拳是否应该转体?做一下对比 #勾拳教学 #平勾拳 #拳击教学 #拳击教学视频 #拳击训练
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3171
洛教讲拳4年前
摆拳和勾拳到底应该平拳打还是立拳打？ #拳击 #格斗 #dou出真功夫 @抖音格斗
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2546
薄肌涛哥6天前
能KO对手的拳就是好拳 #拳击 #拳击格斗 #薄肌涛哥
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
动养天成7月前
文式易筋经之尺桡平拳式： 有效锻炼手臂肌肉与骨骼，增强手臂力 双手握拳，手臂发力向后拉，握拳过程中注意尺骨与桡骨保持平行状态。该式能有效锻炼手臂肌肉与骨骼，增强手臂力量。 #倪师 #养生 #经络疏通 #易筋经
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
苏小满10月前
金刚拳、方拳自检细节 拳形： 方拳、平拳，也叫金刚拳。 前四指内屈，拇指顶前四指指甲。#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #八部金刚功 #古人的智慧 #每天跟我涨知识
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞566
洛教讲拳4年前
平拳又要夹肘打内线，怎么做？ #拳击 #格斗 #搏击 @抖音格斗 @精武讲堂
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞789
HDCMC花都融媒2年前
蔡李佛拳 - 平拳
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
金心 不忘初心4月前
学会这套拳没人敢欺负你 #一招制敌 #格斗
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
六安烈火格斗搏击泰拳 朱教2年前
#六安市 #自由搏击 #少儿搏击散打 后续会更新更多的搏击教学 ，有什么建议可以留言交流 想咨询搏击的可以私信我
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
Cooold4天前
平7OC 阿瓦隆拳 击穿 6483 铁头棒 ，G4这小伙学坏了呀 ，今晚欧服抽个83英勇甲 #阿尔比恩 #欧服 #pvp #拳套
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
沈阳段富文1年前
传统武术太极拳中立拳平拳的作用#富文太极 #武术 #杨建侯老架太极拳 #传统文化 #功夫
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
巨卷格斗3周前
普通人练什么项目最实用？ 散打，拳击，综合格斗，摔跤，泰拳，自由搏击....到底练什么好呢？#搏击 #格斗 #巨卷格斗
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3546
叶师妹1年前
学会这套拳没人敢欺负你#一招制敌 #防身术 #格斗 #功夫
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6230
谌梓晗-FlowerTwo创始人1周前
摆拳和平勾拳的区别。#拳击 #拳击教学 #拳击训练 #拳击技术 #拳击与格斗
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
今天体重没过百（学网球版）3月前
平击很帅，但网球的尽头是不还得是上旋？#网球 #网球训练 #平击 #上旋球 最近一个月都在改正手，分享一下心得： 1.引拍变化：平击球的引拍是直接拉拍，对于新手来说节奏好控制，不会来不及拉拍，现在改成了画C绕圈，需要对于节奏的把控更强，我经常来不及画完整或者画完了球还没到。尤其是感觉在跑动时画C非常狼狈，常常身体在前面跑，手在后面绕，像个猴。 2.发力变化：平击更强调“重心前压”和“送肩”，更多是向前的力，上旋更强调“从下往上”的力，并且是靠身体蹬地向上发力。 3.收拍变化：平击大部分收拍都是到颈部高度，现在调整后，击球后手肘做上抬，去擦到鼻尖甚至盖住眼睛。 4.实际应用的区别：平击时感觉自己对球的控制比较弱，一发力就很容易包不住球出界，但打得好时球速可以很快很深，可能自己技术不精，比赛时失误大于得分。上旋球大大降低了出界飞球的概率，但存在重心不够低导致下网的情况，目前还没有打过比赛，日后再做分享。
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
大叔爱耍爱运动4月前
很多人练拳，都喜欢练杠铃平推，实际上这个动作的性价比是比较低的，我给大家介绍几个更优质的提升出拳爆发力的训练动作。#搏击#格斗#拳击#爆发力 #撸铁#健身
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
彭千万1周前
百分之九十的拳击爱好者都不会实战#拳击#拳击教学
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
太极·玉明7月前
太极拳“身平”很重要， 这些细节你必须知！#太极拳 #太极养生 #每天坚持锻炼 #爱太极
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
平黄兄弟龙鼓手🥁5月前
#麻阳龙舟 #龙舟精神 #平黄兄弟龙舟队 打的一拳开免得百拳来，平黄精神永不言败，26号吕家坪长河小镇赛区我们不见不散，敬请期待！！！
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
洛教讲拳4年前
从距离的角度解析摆拳和平勾拳的区别 #拳击 #格斗 #dou出真功夫 @抖音格斗
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2141
兰斯KING_2周前
全网最细致的火影忍者百战鼬教学！ #火影忍者 #火影忍者手游 #百战鼬#青年创作者扶持计划 #火影手游赛季封神对局
00:00 / 26:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞496
内蒙古乐百家房地产经纪有限公司4天前
#同城的来看房子了 #三室两厅 地铁口三室两厅，一天未住
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
邓立格斗2年前
摆拳平跟竖的深层意义@LAST PUNCH #邓立格斗体系 #泰拳 #搏击 #格斗 #拳击
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1363
功夫者平台总号6年前
平勾拳的训练技巧，这样练习事半功倍！#搏击 #功夫
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞653
泰翔拳馆(天鸿店)官方号2年前
平勾拳教学#泰拳 #拳击🥊 #自由搏击训练 #少儿防身
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
lolm深光（老实版）2周前
手长超越AD，跨越大半个屏幕的一刀两千伤#lol手游兰亭序#lol手游兰亭序二创大赏#lol手游里的中国风#lol手游心源焕醒 #创作者扶持计划
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
秦州区众拳拳击俱乐部2周前
别再“躺平”刷手机，来打拳才是王道！左一拳， 右一拳，拳拳打#拳击🥊 出好身材，成为朋友圈最靓的仔
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
Matador🥊Boxing1年前
大道至简，练拳击就三大阶段#拳击 #洛杉矶 #拳击教学 #拳击教练 #干货教学
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1064
长城炮−十堰宏亚2年前
乘用炮的后排能平替SUV吗？#长城炮 #乘用炮 #长城皮卡
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
刘学龙1月前
街头实战里最实用的格斗招数#拳击教学 #打拳 #巨卷格斗 #街头实战 #保护自己
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞850
尚晓峰搏击教学1年前
摆拳平勾 拳击就是西洋拳，摆拳俄式 ，平勾美式！#拳击 #摆拳 #平勾拳
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1636
成都三缘太极王师2周前
练太极之人五和：阴阳平、柔克刚、心静澈、持恒毅、圆通融。拳练百遍，其性自见！转发共勉修身之道#太极知识 #干货分享 #太极 #太极拳 #传统文化
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小七悦漫4天前
「国漫打戏」— 招式解析 「陈平安VS马苦玄」 #二次元 #动漫解说 #国漫 #剑来 #青年创作者成长计划
00:00 / 07:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
唥神哥哥4月前
有滑铲时代天赋，滑铲起跳超级快，就能跑的很快的不容易被抓 #和平精英突变团竞 #和平精英突变团竞3.0 #和平精英易燃易爆甲
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2556
星火形意3月前
形意拳马形散手 形意拳马形与拳击直拳类似，但还是有些区别的。虽然现在拳击是主流格斗，但你可曾知道形意拳在以前也是主流武术。时过境迁罢了！#dou来聊热点 #dou出真功夫 #形意拳#功夫 #直播高光 超越相似主播观众数。
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
战术大师，老崔吹拳。3年前
摆拳和平勾拳到底哪个更好用，我的理解不一定对，欢迎指正。
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞99

简介:

您在查找“平拳怎么样”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-13 05:30

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: