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减重专家刘雁军8月前
低血糖没那么恐怖，不要饥饿感一来就进食 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #减肥 #肥胖 #低血糖 #饥饿感
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浙大邵逸夫心内孙雅逊2年前
晚饭正常吃，别饿着自己#低血糖 #奶茶 #晚饭 #倾倒综合征
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薄世宁医生1月前
饿久了会低血糖？低血糖的人可能有这五类症状 #低血糖 #低血糖昏厥 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #血糖
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马超医生4月前
饭后犯困半夜饿醒可能是糖尿病的警告 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 中国 河南 郑州 中原 郑大一附院 郑州大学第一附属医院 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health
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风湿免疫专家李小峰6月前
为啥一顿饭不吃就低血糖？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #低血糖 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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脑科医生宋冬雷3月前
饥饿时心慌手抖？ 当心这五种疾病找上你！#饥饿 #心慌手抖 #脑科学 #冬雷脑科宋冬雷 #冬雷脑科医院
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武汉协和张皎月医生3月前
晚上吃很多 早上起来还是很饿 是怎么回事？#高血糖#胰岛素#警惕低血糖#抖出健康知识宝藏
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微创康大夫7月前
大半夜特别饿不吃不行？康主任：吃！但要这样吃… #减肥 #夜宵吃什么 #减肥吃什么 #减重康欣 #抖出健康知识宝藏
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控糖专家沈创鹏2年前
半夜肚子突然饿了，能吃东西吗？这个问题也困扰了很多糖友，今天就来给糖友们解答。半夜肚子饿要分两种情况，第一就是发生低血糖了，第二血糖正常，这种情况可以吃一些没有热量的东西。 #糖尿病 #健康饮食 #中医 #医学科普 #控糖 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音医疗健康小助手
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神经外科田宏大夫2月前
长期不吃晚饭，会有哪些影响 #晚饭 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中日友好医院田宏
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王晶敏4月前
肚子一饿就难受，到底是低血糖还是胃痛？#饿 #肚子疼 #胃痛 #肠胃 #医学科普
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重量级改变6年前
吃糖会胖，不吃会低血糖！吃or不吃，这是个问题！#重量级改变 @抖音小助手
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睡不着数星星1年前
有朋友们喜欢半夜低血糖的吗？特别是睡觉前，每次都颤颤巍巍穿衣服找东西吃不吃东西就贼难受#尿毒症#低血糖 #我的日常vlog
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虎霜炖猪肉3月前
两步教会你如何正确判断饥饿感？ 1、问一问自己能否吃得下一碗白米饭或者一个白面馒头？ 能，就是真饿，不能就是不饿。 饿了就吃正餐，不饿就不吃。 2、等待20分钟 真饿，你会很难受，感觉低血糖了。 假饿，开始慢慢忘记想吃饭这件事了。 真饿一般都伴随着肚子咕咕叫，轻微低血糖等症状，可以接受干净健康且饱腹感强的食物。 假饿是渴望吃一些甜的、咸的对干净食物不感兴趣，无聊时想吃食物的错误信号。#内容过于真实 #假性饥饿 #真饿还是假饿 #生活化减脂 #体重管理
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大黄减肥干货合集4月前
为什么饿过头就不饿了？而你却越饿越慌，根本就抗不过去！ 很多人饿过几分钟就不饿了，而有些人却越饿越慌，不吃东西，什么事都干不了，这到底是怎么回事？带你了解饥饿的本质#如何消除饥饿感 #饿过就不饿了 #减肥 #减肥经验分享
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眩晕专家李慧4月前
什么样的头晕和低血糖有关系？如果头晕合并一下三点可能和低血糖相关：1.长期空腹、剧烈运动或应用降糖药物后未进食；2.迅速出现头晕、心慌、出汗伴强烈饥饿感；3.进食或吃糖后迅速缓解。#头晕#低血糖#心慌#饥饿感#糖尿病
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减重代谢王勇教授6月前
饿着肚子运动容易低血糖效果还不明显#减肥 #减重 #科学减肥 #健康生活
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内分泌代谢科医生刘好6月前
饥饿减肥有“雷区”，这类人千万别碰 #减肥 #健康减肥 #抖出健康知识宝藏
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内分泌李梅主任2月前
有这四个情况，你可能出现胰岛素抵抗！ #医学科普#糖尿病#血糖#抖出健康知识宝藏#胰岛素抵抗
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内科马希英医生1月前
饿久了会低血糖吗？什么样的人容易低血糖？ #医学科普 #低血糖 #糖尿病 #科普一下
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热爱健身的大鹏5月前
什么是饿，什么是馋？什么是低血糖？#减肥#自律#经验分享@DOU+小助手
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减重专家刘雁军8月前
懂得享受饥饿感 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #肥胖 #医学科普 #胰岛素抵抗 #饥饿感
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悦要自律6月前
在减肥期间遇到低血🍬，确实容易让人忍不住“偷吃” 但别自责，这是身体的正常求救信号！ 关键在于如何聪明应对，既稳住血🍬 又不破坏减肥计划。 减肥时突然心慌手抖？不是馋，是低血🍬在报警！ 与其暴食后悔，不如备点急救零食 1小把坚果（10g）｜半根香蕉｜1片全麦饼干 稳住血🍬，才能继续瘦 偷吃不可怕，乱吃才尴尬！ 低血🍬时塞下去的每一口，都是身体在自救 但如果你总在下午3点崩溃… 试试：提前加餐（鸡蛋/无糖酸奶） 饿怒退散，减肥更稳！ 低血🍬时优先选： 黑巧克力（85%以上，2小块） 苹果（半个） 无糖豆浆（200ml） 吃对才能瘦对，拒绝报复性进食！ 防偷吃实操Tips 1️⃣预防＞补救：每餐保证蛋白质（肉蛋奶）+膳食纤维（蔬菜），延长饱腹感。 2️⃣ 零食策略：把“偷吃”变成“计划内加餐”，例如下午茶 吃1个水煮蛋+5颗小番茄。 3️⃣ 心理暗示：低血🍬时先喝温水，等5分钟再吃，避免冲动进食。#减肥小知识 #减肥低血糖 #秦昊减肥法 #大基数减肥 #减肥
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内分泌郑超医生3月前
睡前的饿感，是脂肪在燃烧 #抖出健康知识宝藏 #饿 #控糖 #减重
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马老丝儿（线上饮食3月前
如何解决减脂期饿得睡不着觉
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健康方华说4月前
低血糖的表现有这些！ #低血糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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416医院内分泌姚婷5月前
这3个地方长“毛毛”，小心胰岛素抵抗 #每个人的身上有毛毛 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏
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内分泌与营养 崔医生6月前
晚上嘴馋了就看看，忍住别吃身体就会先消耗糖原，之后被迫燃烧脂肪供能。忍不住吃了，很可能胰岛素升高还会加剧饥饿感，第二天更饿就得吃顿大餐。带着饥饿感入睡，才能打破恶性循环，开始变瘦#饥饿感 #宵夜 #饿了 #减肥 #变瘦
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风湿免疫专家李小峰1年前
为什么减肥这么难？一不吃就血糖低？ #热点 #热辣滚烫 #贾玲减肥一百斤 #风湿免疫李小峰 #健康咨询来小荷 @抖音小助手
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小李不吃🐷3月前
空着肚子运动不算空腹运动，训练前不用吃东西，运动状态照样差 #减肥知识 #科学减肥 #瘦身 #减肥方法 #健康减肥
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内分泌索琳娜医生5月前
饿着入睡 真的能减肥吗？#减肥 #血糖 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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宇哥血糖保卫记3月前
运动中出现这4种现象就是你低血糖了！一定不要大意！#糖友 #控糖 #血糖 #vlog日常
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腾腾有点紫（孕晚期）4月前
谁能想到，孕中期小孕妇因为饥饿低血糖昏倒了，孕期饥饿要警惕#孕期记录 #孕期 #低血糖 #孕期知识 #孕妇吃东西需要忌口吗
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天津减重代谢孙龙昊2年前
节食减肥的时候，一少吃就低血糖是怎么回事？#减肥 #肥胖 #减重 #开启硬核医学科普时代
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程心医语3月前
一饿就心慌手抖，不一定是低血糖！ #低血糖 #甲状腺功能 #心慌心悸 #手抖 #抖出健康知识宝藏 科普内容仅供参考，如有不适，请您结合具体病情线下就医
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减重代谢外科孙喜太1年前
胖人为什么不吃就低血糖。 #肥胖 #胰岛素抵抗
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马甲养娃记（月子中）3月前
#一个身体两个心跳 💓孕期一定要警惕饥饿感，饿了及时补充点能量，不要让自己太难受#内容过于真实
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失眠医生张建平3月前
失眠跟主食吃太少也有一定关系
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内分泌科闫爽主任2月前
大姨总觉得饿是怎么回事呢？#糖尿病#血糖#高血糖#饮食#糖尿病科普
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医学营养减重蔡医生1年前
为什么来时感觉到饿，不吃就会心慌手抖！ #低血糖 #胰岛素抵抗 #医学营养减重 #换季健康攻略
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晓姐姐的育儿频道1年前
宝宝晚上睡觉不吃奶，会低血糖饿晕吗？ #育儿经验分享 #宝宝睡觉 #宝宝睡觉不吃奶 #宝宝不吃奶 #新手爸妈看过来
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内分泌医生王亮6月前
✨️血糖也还行啊，怎么老是觉得饿，尤其是餐后。听专科医生怎么说#糖尿病 #饥饿 #抖出健康知识宝藏
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神经外科医生王斌4月前
低血糖比高血糖更危险！牢记三个信号和急救方法#低血糖 #医学科普 #急救 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医肾病科母淑娟5月前
低血糖比高血糖更危险？糖友尤其要小心 #糖尿病 #低血糖 #母淑娟 #肾病
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明洋（控糖不难）5月前
为什么要测睡前糖值吗？#关注我每天坚持分享知识 #二型糖尿病控糖方法 #二型糖尿病 #糖尿病 #糖友的自我管理方法
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懒阳洋5月前
打卡网上的比液断还管用的减肥法，居然低血糖了，上网一查天塌了，实测此方法不适合血糖异常的人群，姐妹们，找到自己适合的减肥方法很重要，不要盲目跟风哦#糖尿病 #胰岛素抵抗 #减肥 #减肥法
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冬妮主任聊减重5月前
睡前保持一点饥饿感，第二天会有惊喜哦#医学减重#医学科普 #减肥 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏
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中医博士李硕3月前
低血糖的症状有哪些？#叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #低血糖怎么办 #低血糖
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内分泌段俊红大夫7月前
不吃东西，血糖反而高了，到底是哪里出了问题？ #糖尿病 #控糖 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手
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内分泌段俊红大夫5月前
饿肚子=控血糖？小心越控越高！ #糖尿病 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年 @DOU+上热门
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男科邓医生3月前
这些情况中了3条以上的，真的要小心了！#抖出健康知识宝藏 #胰岛素抵抗 #医学科普
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勇哥健康课堂3月前
糖尿病人加餐指南：这些“炸弹”不能吃，这些放心囤 糖友总喊饿？真假饥饿自测+零食选择攻略，一文全搞定#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏
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心血管刘晓红大夫2年前
肥胖的高血压患者有严重低血糖，一顿不吃就饿得心慌，怎么办？#血糖 #糖尿病 #dou来涨健康知识 @抖音有医靠
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敏姐姐（备孕四胎中）1年前
#创作灵感 姐妹们，孕妈妈一定不要挨饿太久，容易出现低血糖，影响宝宝发育。#怀孕 #怀孕那些事 #孕期饮食
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烧伤整形外科陶凯主任5月前
低血糖、低血压、贫血，别再分不清了！#低血糖 #低血压 #贫血 #健康科普
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王振辉胸外科科室7月前
经常低血糖要怎么吃#医学小知识 #科普一下 #科普医生 #医疗科普 #低血糖
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内分泌科孙医生3月前
糖尿病在晚上，三不吃三不做，记住血糖会更好#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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心血管韩巍医生4月前
糖尿病在晚上有三不吃 三不做 #糖尿病 #血糖高 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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勇哥健康课堂5月前
别让零食成为血糖“炸弹”！糖尿病患者的零食安全食用手册 解馋不升糖，糖友的零食“红黑榜”请收好#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划#在抖音pick你的健康搭子 @一汽红旗 #和孙颖莎组队提车
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儿科医生闫晓静4月前
儿童晚餐不宜撑#晚餐 #生长发育 #儿童晚餐 #医学科普
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丘山乖瘦5月前
反面教材#减肥
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瘦了80斤的孙教瘦2月前
减肥晚上饿了怎么办#减肥晚上饿了怎么办 #减肥知识 #瘦身 #健康减肥 #减肥经验分享
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急诊科石医生1年前
一饿就心慌手抖，不一定是低血糖！#低血糖#饿#医学科普#健康
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