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艾瑞智慧3年前
看完这十点问题，找到自己安静或独处时情绪低落的原因#女人 #成长 #智慧 #修行之路
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黄仕明5月前
黄仕明：心情莫名低落的时候，一定要看看这段话 #心理学 #心情低落 #治愈 #高能量 #爱自己
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征铮心理7月前
#征铮心理 18岁少年情绪低落的真相， 别让原生家庭成为孩子的‘枷锁’！#原生家庭 #情绪低落 #亲子关系
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论心馆3年前
人体生物节律：心理学告诉你，为什么你总是间歇性情绪低落？ #情绪管理 #心理学
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中科宝承张扬8月前
喝酒第二天为什么心情都很低落？ #酒文化 #情绪管理 #关于喝酒这件事 #饮酒适量 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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尹观玥实用心理学3年前
心理自愈手册23：为什么每隔一段时间情绪会突然低落 #心理 #情绪低落 #心态 @抖音小助手@DOU+小助手
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猫耳朵5月前
为什么一到晚上，心情就开始低落？ #抖音家速计划 #冷知识科普
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知心成说3周前
如何走出情绪低落？ #心理学知识 #思维认知 #情绪 #情绪低落 #改善
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人羊3周前
你的情绪是否总是在极度喜悦与低落emo之间来回切换，别再让自己被情绪牵着鼻子走，沦为情绪的奴隶，当感觉人生如失控过山车，钟摆效应或许能帮到你。 #人羊 #齐夏#十日终焉#青年创作者成长计划
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胖福读书3周前
情绪解密，为什么我们会在内耗中挣扎 #情绪内耗 #心理成长 #自我提升 #认知心理学 #人生智慧
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王永龙山西省人民医院精神科教授2月前
情绪低落时为什么连饭都吃不下？
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鲜衣怒马2年前
相信很多人有过这种经历，为什么有时候会莫名情绪低落，自己也说不上理由。#情感 #自渡自愈 #内容过于真实 #情感语录
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北京安定医院3周前
抑郁症就像心灵得了一场感冒 抑郁症有哪些表现？心情不好就是得了抑郁症吗？#世界精神卫生日 #人人享有心理健康服务 #精神卫生服务年 #抑郁症 #情绪
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程医生聊心理2年前
每天心情都很低落压抑，怎么办？#医学科普 #阳光型抑郁症 #焦虑症 #抑郁症#情绪管理
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康康来了4年前
午睡后为什么情绪变得低落？#冷知识 #健康科普大赛
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思然心健体康分享2周前
为什么会没有缘由的情绪低落#心理疗愈#心健体康#记录生活
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苏清砚的心理课1月前
今天我们来说一说抑郁情绪，为什么你以前喜欢的事，现在提不起劲 同时可能有情绪低落、自我否定#心理 #心理学 #情感 #情感共鸣 #治愈系
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小马三分钟书栈1月前
【三分钟读书·第1集】 明明什么事都没发生，为什么突然心情低落？ 用3分钟带你走进《蛤蟆先生去看心理医生》， 学会用成人状态，告别情绪崩溃。 #三分钟读书 #蛤蟆先生去看心理医生 #心理治愈 #情绪管理 #小马三分钟书栈
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村头减肥的马铃薯3月前
减肥期间你情绪是不是更容易崩溃？#体重管理 #减肥 #情绪
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天津家安心理1月前
心理学中抑郁，靠意志力很难扛过去 #心理学 #抑郁 #抑郁情绪 #天津家安
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🍀·张大财女2周前
你为什么会失眠 为什么会情绪低落 是不是又在强求不属于自己的东西了 你的情绪大于你心情的时候 说明欲望过高了
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北京健康科普3周前
当“心情低落”遇见“自我否定”识别抑郁症的“三低三自” #抖出健康知识宝藏 #世界精神卫生日 @健康北京 @北京市疾病预防控制中心 @北京健康教育
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李快樂5月前
真的有那么神奇｜我想表达的意思是经期前后情绪会莫名其妙的低落或者烦躁
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韩夫子说5月前
情绪低落有可能是季节变化造成的😔 #看过来 #小知识 #修行修心 #生活 #韩夫子说
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籽瑶在成长1月前
为什么到了秋天 人的心情容易变差#口播上热门 #每日分享
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明见心旅程2周前
3招识别身边“情感吸血鬼”，保护你的能量 你是不是经常觉得，和某些人聊完天，整个人像被掏空？情绪低落，特别累？小心！你可能遇到了情感吸血鬼！ #心理科普 #情绪 #个人成长 #流量扶持 #热门话题
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吃可爱多的丘鱼3年前
女孩子为何会突然崩溃？#扎心#关于爱情 #扎心情感 #破防了
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十三妹4月前
心情低落的调节方法 #心理健康 #心理 #人生
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明凯讲方法4周前
为什么你总是会心情郁闷情绪低落悲观呢？#中医 #郁闷 #抑郁 #抑郁焦虑 #抑郁症患者
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曹老师升学助力3年前
人体生物节律:心理学告诉你，为什么你总是间歇性情绪低落？ #情绪管理 #宅家涨知识 #春天开阅季 #宅家涨知识
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凉笙十里画生凉2月前
貌似找到了心情低落的原因#南京大屠杀
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健康天津2周前
当青少年出现心情低落或烦躁时，家长们应如何区分这是正常的情绪波动，还是心理问题？天津市安定医院院长、主任医师徐广明解答。#精神卫生服务年 #健康天津 #新闻发布会
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彭凯平-智慧心理4周前
为什么我们一到秋天就不由自主的情绪低落#情绪低落#伤春悲秋#情绪调节
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滑洋心理3月前
困住你的不是抑郁，而是“抑郁后应激反应”！ #抑郁 #抑郁症 #抑郁自救 #自我疗愈 #情绪自救
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宁德好心情心理3周前
#抑郁焦虑 #心理咨询#情感共鸣
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@云🌻1月前
有的人为啥总是不开心、情绪总低落？其实和大脑里的血清素密切相关——血清素水平上去了，心情自然轻快；一旦降下来，低落感就容易找上门。#健康#健康美食自己做 #健康养生#健康dou起来
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浙江名医馆2周前
秋天要避免悲伤情绪低落，心情不好容易肝气郁结，造成血压的升高 秋天要避免悲伤情绪低落，心情不好容易肝气郁结，造成血压的升高，压力释放后，血管的压力会变小血压就会降低#健康 #2025年浙江省心脑血管病防治宣传月 #情绪 #肝气郁结 #血压
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养生杂家～大年哥13198月前
中医说：心情愉悦是大补，情绪低落是大伤，没那么多人在乎你 #智慧人生 #人间清醒 #人生感悟 #情感共鸣 #女性智慧 @DOU+小助手 @企业号小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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春天的那个春花吖1月前
#花店#主理人 哎，秋天，你们秋天会有这种感觉吗？心情低落，提不起劲，秋天心情好难过啊，什么原因啊？#唠嗑日常
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直觉智慧•赵昕11月前
情绪与身体的密切关系 #冥想 #情绪
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是梅子啊2月前
《谎言真情》超长版
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🐲⁰⁴.₁₁李℘࿐🌹3周前
今天的心情非常低落，可是越想着止不住的流泪，大概心底委屈吧，自己到底选择了一个什么样的生活，那样的歇斯底里咆哮，人为什么会流泪，大概是因为眼睛想替嘴巴表示说不出的情绪，目前状态大概就是：表面看起来好像很正常，其实心里早疯了，疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，感觉每天都过的很累[流泪][流泪][流泪]
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安贞晓川大夫4月前
很多人以为#抑郁症患者 只是“心情不好”，情绪低落、没兴趣、没动力、甚至想放弃生命，但其实是大脑真的病了！#焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #硬核健康科普行动
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往事清零2周前
心情一直很低落怎么回事 十万个为什么
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知心成说3周前
为什么每个人都需要懂点儿心理学#知识分享 #心理学 #干货 #涨知识 #原创视频
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啊东3周前
#心情一直很低落怎么回事 #你不知道的事 #原创视频 #唱歌我是认真的 #个人演唱会
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予曦探心3周前
反刍思考不是在解决问题，而是在放大问题和烦恼。你想的越多，或许就会越纠结，情绪越强烈，心情也会越起伏！#智慧人生 #正能量 #修心修性
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西宁刘老师1月前
初高中学生返校一定要注意，这是抑郁症的爆发期#西宁同城 #西宁初中 #西宁高中 #家长必看 #西宁家教
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燕燕手作2周前
#心情一直很低落怎么回事 #十万个怎么做
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十全十一美女孩2周前
悲伤欲哭，不能自主。心悸胸闷，疲惫，心烦，自汗盗汗。#控制不住想哭 #总想哭 #甘麦大枣汤免煮茶包 #富贵荣华一朵花 #想哭
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金主的情绪养生1月前
心情一低落就忍不住要吃，吃后又充满罪恶感，这到底是咋了#情绪 #心理学 #健康 #吃货 #减肥
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雨宁文案2周前
人撑久了， 所有烦恼积攒到一起， 心情压抑到极致， 所以在 某一时刻， 一点极其微小的事， 就能带出所有的委屈， 崩溃也总是在一瞬间， 突如其来的眼泪， 是积累 已久的情绪， 一边发泄 一边自愈。 成年人的世界， 各有各的难言之隐， 各有各的身不由己， 那些不能诉说的心事， 无人共鸣的情绪， 有人放在了酒里， 有人放在了音乐里， 有人放在了无尽的深夜里…
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青箐1月前
《情绪沉疴：那些无法言说的心灵灼痛》 原来，极致的情绪低落在身体上会留下如此清晰的印记。当心情坠入谷底，心脏会传来难以名状的钝痛，那是无形的重压化作的生理感知；身体不受控地发抖，眼泪如断线珍珠般滚落，纵有千般委屈想要宣泄，却只能化作无声的嘶吼，发不出半点声响。 有人会在绝望中捶打胸口，试图驱散那份窒息的难受，可所有努力都如石沉大海，无法缓解分毫。最终，只能将汹涌的情绪强行咽下，在自我压抑中渐渐偏离本真，活成了曾经最不愿成为的模样。 这份身心交织的痛苦，是情绪积压到极致的外显，它提醒着我们：心灵的创伤从不逊于身体的病痛，唯有正视并疏解，方能避免在情绪的深渊中越陷越深。
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一末说跑步7月前
为什么你总是陷在抑郁焦虑里？是因为你的目标出错了！#跑步治愈一切 #传递奔跑的力量 #努力成为更好的自己 #自律 #动态跑步疗法
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西安脑康心理中心官方账号1月前
孩子忧郁情绪低落，可能是方法没用对#家长反焦虑思维#西安心理咨询#西安心理咨询中心#亲子关系#青少年心理
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小笨蛋っ2周前
总有那么一瞬间心情突然就不好了，情绪突然就失望到极致焦虑的情绪 所以 什么才是生活的解药呢。”有些事我能想通 也能接受 但还是会难过 我也不知道是怎么样 这种莫名其妙的失落感 让我措不及防....
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心理学混子1月前
1分钟搞懂！为啥你总在“超开心”和“特emo”间反复横跳？#心理学小常识#心理摆效应 #情绪稳则生活稳#情绪自救指南#即像
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阿豆III读书3周前
《认知觉醒》 为什么你总是“想得很好，却做得很烂”？
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木克陈述1月前
木克夜话E031我们每个人都有心情低落的时候，尽管今天的活动和昨天没什么大的不同；心理暗示是一个很强大的力量，正向或反向，去了解ta，认识ta，使用ta#抑郁症 #心理暗示的力量
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一刻心理1月前
为什么长期待在家里容易出现心理问题#心理学 #心理疗愈 #心理健康 #宅家 #心理学知识
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