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李哩 腿型矫正3月前
小腿外翻 脚脖子也是歪的 这样练
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是小翠呀11月前
#脚踝歪的怎么矫正 #小腿外翻 #纠正腿型 #足弓塌陷
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一只铁梨3月前
把腿练直的第一步 锻炼足弓足踝的稳定性#足弓塌陷 #直腿 #直腿训练 #体态纠正 #体态矫正
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思思玩体态5月前
O型腿的有救了 #体态矫正
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足行健雪峰老师5月前
大脚骨歪了别乱掰，一图教会你原理#大脚骨#拇外翻#拇指外翻
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拇外翻医生苏敬达2月前
东北大姐重度拇外翻矫正，拇趾歪得很严重，穿鞋走路都是遭罪 #手术日常 #拇外翻矫正 #拇外翻 #医生的日常
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足求对陈爆炸1月前
根源性解决大脚趾歪 #拇外翻 #拇指外翻 #大脚骨 #扁平足 #拇外翻怎么矫正
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一介粗人_2月前
孩子脚指头歪，大多不是因为鞋子 #儿童足部发育 #儿童足部矫正 #一介粗人
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足求对陈爆炸5月前
#拇指外翻 #拇外翻矫正 #扁平足 #拇外翻
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瑜伽郭大侠-体态调整6月前
##小腿外翻#腿形矫正#瑜伽#普拉提#美腿
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中医骨科超哥5年前
男朋友的脚歪怎么办 #七夕怎么过 #扁平足 #足底筋膜炎
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旺仔小拳头1年前
大脚趾歪歪难受的看过来，循序渐进来使用、越早越轻效果会更理想些、不去护理改善，任其发展的话就会更难过，到特别严重的时候就用不了了！ #拇外翻 #脚趾分开#拇外翻怎么办 #拇外翻矫正器的正确戴法
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肥六（矫正体态版）打地基中！4月前
别问有没有用，沉下心去练，去感受，实践能告诉你答案。 #体态纠正 #拇指外翻 #体态 #足弓塌陷 #骨盆侧倾
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不正经的小何6月前
简单三招！丢掉八字脚~ #外八字 #体态纠正 #八字脚 #气质培养 #脚部按摩
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骨科康复王主任4月前
有这两个小习惯，小心腿悄悄变歪！#腿型矫正 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #腿歪 #直腿
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拇外翻医生苏敬达4月前
拇外翻微孔矫正记录，姑娘从 “歪扭丑脚” 到 “纤纤美足” #手术顺利 #拇外翻微创 #大脚骨手术后的真实感受 #蜕变吧舞蹈生
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长沙做功能鞋的宏姐8月前
大脚趾歪了，找到根基，一个方法解决#拇外翻 #拇外翻矫正 #拇外翻微创 #拇外翻手术 #拇外翻矫正器
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梁老师体态矫正3月前
#外八字 #骨盆旋转 #腿形矫正 #骨盆侧倾
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足方传媒3月前
#大脚骨#拇外翻矫正 拇趾外翻，痛到寸步难行？告别“大脚骨”，重获自在步履！
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梁老师体态矫正5月前
一侧脚外八字（阴阳脚），别担心，这样可以让你很快改善#骨盆倾斜#体态纠正 #长短腿
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C戈实战派形体矫正技术（11月1号成都）1月前
脚歪 腿一定歪 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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山月归（发财妞）4月前
脱拐后走路瘸的矫正方法、大家可以参考借鉴，希望对大家有帮助，祝折友们早日康复#骨折恢复记录 #骨折
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足踝体态调整赵老师5月前
足弓塌陷引起腿形歪斜 #足弓塌陷 #足弓塌陷 #足弓训练器 #向康脊柱矫正中心 #深圳南山
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辣橘聊育儿6月前
🔥当妈必看！光脚训练法省下3000元矫正费！抄作业版攻略来啦 震惊脸🤯」99%扁平足都是后天形成的！ 别再花冤枉钱买矫正鞋垫/定制鞋啦❗️ 0-7岁宝宝O/X型腿+扁平足👉🏻光脚训练才是YYDS！ 🔺【3步抄作业指南】 1️⃣ 光脚自由撒野期（0-2岁） ✅赤脚爬行✅沙滩踩水✅草地狂奔 ⚠️15°C以上随便造！亲测2岁娃冬天光脚3h+都不感冒 2️⃣ 足部专项训练（附跟练版！） 🔥足趾抓毛巾（增强抓地力） 🔥脚掌滚球（刺激足弓形成） 🔥足尖走直线（纠正内外八） 👉🏻动作详解戳视频03:15秒截图保存！ 3️⃣ 选鞋避坑指南❗️ 🚫拒绝足弓支撑鞋垫 ✅要选赤足感裸足鞋（自用款测评👇🏻） ▫️1:1模拟光脚触感 ▫️超薄防滑大底 ▫️五趾自由舒展 💡【亲身经历】 当妈后才懂：孩子光脚是本能需求❗️ 我家宝冬天穿鞋仅30%时间，光脚3h+发育超棒！ #育儿经验分享 #学步鞋推荐 #扁平足矫正 #学步鞋 #宝妈分享
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麦大湿3月前
单侧扁平足 足弓不对称，不是足的问题，纠正的方法，是全身调整#体态矫正 #扁平足 #足弓塌陷 #长短腿 #骨盆修复
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李哩 腿型矫正5月前
脚脖子歪 小腿外翻这样练
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房子🏠3月前
6W私教试错总结➕3年自练经验！这双腿的矫正公式！ 小腿外翻/小腿不直/腿型不好看/大腿粗 步骤都都分享给你们了 直接抄作业关注收藏直接跟跟着房子练起来 足弓塌陷 平板足拇指外翻足低没力 小腿就无法直小腿内 凹陷的肉也无法长出来 房子分享大家的瘦腿直腿体系 一定要从头开始学 从足弓 →踝关节→膝→内收肌→髋→臀 配合饮食减脂十力量塑型你的腿一定能变好看哦 #瘦腿 #房子瘦腿 #大腿粗 #小腿外翻 #练足弓
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张老师说康复5月前
脚不正，腿就不会直，外八字太丑了，这样矫正训练 #八字脚 #外八字 #外八字走路 #腿不直 #运动康复
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徐明亮-足踝疼痛畸形（机器人+超微创）4月前
你的大脚趾是不是也是歪的？#拇外翻矫正 #疼痛 #脚疼 #足踝
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敏斯特敏斯特（北京）鞋业有限公司专卖店4年前
孩子#马蹄足 歪歪脚 走路不稳，可通过早期物理干预获得良好的畸形矫治#敏斯特 #矫正
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冯教练专业指导健身3月前
大脚趾调整的动作，把它练一下#直腿#瘦腿#体态纠正 #拇外翻矫正
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硬核奶爸讲体态2月前
小孩扁平足别担心，先自查后矫正 #儿童扁平足 #儿童扁平足矫正 #足外翻 #儿童扁平足的矫正方法 #青少年体态
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科3月前
严重𧿹外翻怎么办？这个治疗方法满意率100% #医学科普 #拇外翻 #拇外翻矫正
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海涛Alan4月前
矫正两侧足外八 #足外八#体态矫正
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正美体态6月前
脚趾歪了，教你一个动作回正 #拇外翻 #拇外翻矫正 #大脚骨 #大脚趾歪了
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骨科医生张源5月前
长短腿如何矫正？超详细教学来了，骨科医生倾囊相授！快快连起来吧！#脊柱侧弯科普 #长短腿 #长短腿矫正 #脊柱侧弯矫正 #体态纠正
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廖维医生7月前
拇外翻 儿童时期的拇外翻，保守治疗为主#拇外翻 #大脚骨 #拇外翻矫正 #廖维医生 #南京儿童医院
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李哩 腿型矫正5月前
想改善低足弓 先改掉这三个坏习惯
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足求对陈爆炸5月前
#大脚骨疼痛 #拇外翻 #矫正拇外翻
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骨科陈思医生3月前
脚变宽，要担心的不是丑不丑，而是骨头歪不歪#拇外翻 #拇外翻矫正 #望京陈思拇外翻
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恺恺馆长（一对一调大脚趾）3月前
关于大脚趾歪的三件事 了解大脚趾歪的原因和变化的原理，才能够从根源解决。#体态矫正 #拇外翻 #强烈推荐 #居家锻炼 #涨知识
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教瑜伽的Mary4月前
#矫正小腿外翻的动作 #直腿训练 #矫正腿型的动作 #足踝训练 #拇外翻
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拉丁鱼（努力直腿版）4月前
#拇外翻 #脚趾 #足弓塌陷 #扁平足矫正
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唯野喵（找到自己成长版）🐱5月前
【建议收藏】走路内八康复训练大合集 #矫正腿型 #走路内八 #康复训练 #足弓垫 #走路姿势
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长沙做功能鞋的宏姐8月前
大脚趾歪了，找到根基，在家就能练的#拇外翻 #拇外翻怎么矫正 #前脚掌垫 #前脚掌疼 #拇外翻矫正器
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艾琳的运动乐园2月前
膝内侧凸 腿型不正 快速解决#纠正腿型 #体态纠正 #矫正腿型
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直腿体态矫形柏教5月前
腿不直不好看👀，小腿外翻粗壮，跪姿压脚趾直腿的这个动作这个夏天可以练起来#纠正腿型#腿型矫正#直腿#瘦腿#健身干货
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美腿欧阳1周前
一个简单的动作，练足弓，正足踝，灵活髋，正骨盆~#居家锻炼 #美腿修炼手册 #腿型矫正 #体态纠正
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小刘种海棠1月前
只需要6个动作，腿又细又直！拒绝弯腿！#直腿训练 #直腿瘦腿 #瘦腿动作 #改善腿型和体态的训练 #在家运动
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阿肯运动健身（减脂塑形）3月前
腿型不好看的练这期！简单的足弓训练开始 无工具居家训练 #纠正腿型 #足弓 #腿型矫正 #居家锻炼 #健身小白必看经验
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HuHu（直腿 瘦腿）4月前
纠正拇趾外翻，根源性直腿#直腿 #拇指外翻 #腿型矫正 #步态 #小腿外翻
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霏霏练瑜伽2月前
邪修矫正腿型的方法，玩手机看电视的时候松解起来，一天10-20分钟，坚持一个星期，一定有效果#腿型矫正 #腿型改善 #脚趾分开
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长沙做功能鞋的宏姐5月前
大脚趾歪，长茧子的进，一个方法改变#拇外翻 #拇外翻矫正 #拇外翻微创 #拇外翻纠正器 #前脚掌垫
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拇指外翻鞋5月前
你是这样的脚吗，赶快练起来 #拇外翻 #拇指外翻#大脚骨#拇外翻矫正#拇外翻改善
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陕西做功能鞋的兰姐3月前
大脚趾歪了，感知能力变弱，一个动作去改善拇指外翻#拇外翻 #大脚骨 #拇指外翻 #拇外翻矫正 #居家锻炼
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李立教授运动矫正4月前
孩子O型腿，足弓发展不好，这样练#足弓塌陷 #o型腿 #小腿外翻 #体态纠正 #石家庄李立教授
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肥六（矫正体态版）打地基中！5月前
足弓鞋垫是辅助建立足弓的好帮手，但是要配合相应的锻炼！ #足弓 #足弓塌陷 #直腿瘦腿 #体态纠正 #直腿
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康复师王老师5月前
孩子走路踮脚、足下垂？儿童康 复师定制三组居家训练动作，每天仅需10分钟，手把手教您在家带娃练步态，坚持两周见证孩子走得更稳更自信！#特殊儿童 #尖足 #步态矫正 #居家锻炼 #孩子健康成长
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张老师说康复3月前
拇指外翻潜在问题很严重，快来学会自己矫正 #拇指外翻 #拇指外翻矫正 #拇外翻 #运动康复
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儿骨科杨璇医生2月前
长短腿走路导致脚后跟歪掉了 长短腿的情况下为了补足长度差，孩子很容易踮脚走路，长期可能导致宝宝的脚后跟变形，早期及时干预，垫高配合康复是很有希望矫正的，但是如果骨头变形了问题就变得严重，甚至需要手术来帮助矫正了#健康科普有真知 #马蹄足 #长短腿 #骨骺发育不良 #儿骨科杨璇
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体态大师4月前
脚跟往外翻，腿形必然弯。这种脚是“足外翻”，会导致小腿外翻、假胯宽等，纠正方法很巧妙 #足外翻 #小腿外翻 #腿型矫正 #体态大师
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美洲虎张天良2月前
沉浸式调整拇趾外翻 #拇指外翻 #改善小腿外翻 #昆山健身私教 #昆山体态矫正 #瘦小腿
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