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一个人脑海里能记住多少个人
情绪低迷了怎么办
情绪一激动就容易说错话怎么办
费勇智慧
2月前
动不动就发脾气情绪不稳定是什么原因 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #了凡四训 #费勇
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雨宸
2月前
情绪稳定是可以被“养”出来的 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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李中莹—简快文化
1周前
动不动容易生气 ,背后的原因是什么? #心理学 #生气 #情绪 #愤怒
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正见·传统文化
7月前
身边人动不动就生气的,我该怎么办? #情感 #修行 #正见传统文化 #抖音小助手dou上热门
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曾奇峰心理
3月前
动不动就发脾气的人,是因为有太多的羞耻 #发脾气 #生气 #情绪 #羞耻感 #心理学
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田一可人生智慧
3月前
弱者易怒如虎,强者平静如水 动不动就生气的人,没有一个是强者,生活大多过得不顺。#情感 #人生感悟 #国学智慧 #认知 #情感共鸣
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海靓唠家常
9月前
动不动就生气的人,其实没有一个是真正的聪明人,都是自以为聪明! #人生感悟 #精神疗愈 #女性成长 #健康养生 @海靓超市
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情感心理谢医生
1周前
#创作灵感 不是情绪稳定了才会被爱,而是被爱的时候才情绪稳定。 为什么有些人在关系里动不动就生气?特别是如果你没谈恋爱之前脾气挺好的,但是随着关系的深入就变得越来越暴躁,时不时想发疯。我跟你说大概率是因为你在这段关系中感受的爱越来越少。 因为从心理的角度来看,情绪稳定的底层逻辑是安全感,而安全感就是源自于爱。有两种伴侣的行为会严重侵蚀你的安全感,让你陷入到持续的不安和焦虑里面。 第一种,你的伴侣总是忽视你的情绪,否定你的付出。就打个比方,你知道现在很多妈妈除了一边要工作还要照顾孩子之外,还要承担一些隐形的家务劳动。而家务又是非常的繁琐的,又没有成就感的。那你长期在这样的环境下,妈妈的心情是很难愉悦的。尤其是当孩子正好也不听话,大部分妈妈是没有办法做到很好的控制情绪的。 如果作为丈夫他不能够看到你的付出,总觉得你的工作哪有自己累,觉得妻子照顾孩子做家务本来就是应该的。又或者是你在教育孩子的时候,他不仅不能够跟你统一战线,甚至还反过来指责你太凶了,想要在孩子面前去当个"好人"。那你在这个家的感受就是孤立无援 的,不被重视的,你的内在自然就会积累很多的委屈。 - 又比方说你的伴侣总是在你伤心难过的时候,轻飘飘给你来一句你这有什么好难过的,你就是矫情,你就是幼稚。在你遭受不公的时候跟他吐槽,指责你怎么总是爱抱怨,每天负能量。他的态度也是无法让你感受到自己是被爱着的,是被重视的。因为你所有的关系的本质是被看见,看见意味着安全,意味着自己被接纳。 - 第二种,你的伴侣非常缺乏解决问题的能力。在认知心理学有一个观点,就是情绪稳定的本质是解决能力的溢出,也就是当你解决问题的能力越强,你就越能够控制好自己的情绪。但是问题在于很多时候不是你没有解决问题的能力,而是你伴侣没有。因为两个人的问题终究是要靠两个人共同去承担的,一方再努力另一方怎么也带不动,那你也会觉得非常的无力与崩溃。 就比方说你们之间发生了矛盾和冲突,本来你是想好好跟他去就事论事,但是你发现他完全不配合,给你东拉西扯,给你冷漠敷衍。那我绝对相信即使你是个情绪管理专家,你也可能始终没有办法保持平静和淡定。 又比方说有一天你把车撞了,他除了指责你不会开车以外,至于怎么处理他全部都丢给你自己解决了。这种事你多挨几次,你会变得越来越不自信,越来越自卑敏感。#情绪崩溃 #缺爱 #缺乏安全感 #缺爱的人该怎么治愈
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简快李中莹
3月前
很多人动不动就生气,背后是什么原因? #情绪 #愤怒 #涨知识 #成长 #李中莹
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整形医生刘翔宇
3天前
有时候生气真不怪你自己 #刘翔宇 #生气 #脾气大 #娱乐一下开心就好 #医生
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老王书摘
2月前
为什么容易生气#认知思维 #读书
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徐知礼
4月前
我们频繁的吵架 频繁的说互相伤害的话 频繁的互相折磨 我就知道我们走不远了
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读书369
5月前
莫言:观察你身边的人,动不动就生气的人,没有一个是智者! @读书369 #经典语录 #读书成长 #正能量 #人生感悟 #莫言
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岁末繁星
11月前
高手是没有情绪的,动不动就生气的人,没有 #星河滚烫你是人间理想 #情绪短片 #气场全开 #只需一个片段就上头 #女性独立
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桃子.
1周前
以前的我是一个动不动就爱生气的人。 现在想想,其实那些都不是啥事。 但是当时那个年纪那个认知就是觉得那个事儿好大好大。 其实屁都不是。 所以因为自己的愚昧无知。导致自己的身体亚健康。 所以以后真的任何人都不重要,只有自己最重要。 #真实的样子 #原创视频 #84年老鼠 @DOU+小助手 @抖音小助手
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泪别离、
4天前
我本就是一个很糟糕的人 我不好我一点都不好我很麻烦我总是会莫名其妙的有很多情绪总是动不动心态就崩了从来没有稳定的情绪我这样的人太麻烦了我太敏感了又特别极端我还特别拧巴什么事都不愿意说出来我奇怪的性格阴晴不定的脾气总是会没有理由生气我一天800个情绪我又总是爱哭总是很缺乏安全感疑心病又特别重总是疑神疑鬼总是在担心这个担心那个我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感情绪不稳定容易患得患失爱哭会把玩笑话真的放在心上我也想多爱一点自己可是就是做不到喜欢无条件对别人好我不想在意别人的看法 但我也做不到永远在自卑里徘徊我摸不透我自己我讨厌自己讨厌自己的泪失禁体质讨厌自己飘忽不定的脾气我知道我一直知道我是一个很差劲的人#情感内耗
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吕老师养生
2月前
总爱生闷气、发脾气的有没有? 生活中我们总是忍不住发脾气,就像是一座随时爆发的小火山,其实这也不怪你,想办法把这口气撒出去!#养生之道 #健康养生 #爱生气 #生闷气必练动作 #全民健康
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格格爱生活
2月前
脾气越大,身体越差,脾气越稳,福报越深,声音越大,修行越差,心胸越宽,家庭越安,格局越大,事业越顺!#人生智慧#国学智慧#修心修行#认知思维#女性智慧
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果果(笑笑姐👑授权号)
5月前
姐妹们、你家娃也是这样吗,生气都那么可爱的……#人类幼崽 #可爱到爆炸💥 #萌娃搞笑日常
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梅姐
3天前
高手都是没有情绪的,动不动就生气的人没有一个智者。记住一句话,永远不要愤怒,愤怒只会降低你的智慧。真正的高手都是说软话,做狠事。生气是因为你不够大度,郁闷是因为你不够豁达。你越在意什么,就会被什么所折磨。所有的负面情绪都来源你的弱小,唯有强大自己,你才能够百毒不侵。
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二婚阿杜妹妹❤️10月17号天海藏专场
4天前
最近公公婆婆经常发生小矛盾,也不知道是不是因为我家的事情。#家庭琐事#家庭日常#记录生活
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舒楠医生
4天前
为什么你动不动就容易发脾气 #心理健康 #脾气 #生气 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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颜世君读书会
3天前
弱者易怒强者无为 《一句顶一万句》书中说,动不动就生气的人,没有一个是智者!愤怒只会降低你的智慧,真正的高手说软话、做狠事!#读书#好书推荐#人生感悟
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药王姐姐
1月前
#每日分享 总爱生气 是智商不够#人生感悟 #情感心理 #正能量分享
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夕阳靓仔
4天前
职场最傻的行为就是爱生气!#工作后才明白的道理 #职场#打工人 #上班
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粪叔干货铺
1周前
真正的狠人是极其平静的人,就很平静,也不爱说话,人情世故无所谓,比较平和,比较冷淡。越是狠人越不动声色,大家一定记住,动不动生气的人没有一个是智者。我就不是智者,因为我动不动就生气。 如果你做不了心态的主人,那你就会沦落为情绪的奴隶。从容日月长,万事莫惊慌,胸中含宇宙,笑眼看沧桑,尽可能这样。#真正的狠人 #极其平静的人 #知识分享
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🚬ཀོ温 东ོ海☕
2周前
为什么有的人动不动就生气。喜欢抱怨。看了这个视频。也许能给你答案!
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田苗🎤
4天前
高手是没有情绪的,动不动就生气的人,没有一个是智者#随拍
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李中莹简快心理学
4月前
很多人动不动就生气,是什么原因 #生气 #情绪 #李中莹 #心理学
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鹤山景
4天前
我总是偷偷生了很多的气 又偷偷的原谅了很多 有时候我甚至下定决心 再也不原谅 下一秒我可能因为一点小事就原谅了 我的情绪都在不知不觉间自己消化了 有时候突然想起来就很想哭 一直让我受委屈的 竟然是我#吵架#分手#单挑
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嫣嫣的vlog
1周前
亲爱的 我很想和你说句对不起 总是对你耍小性子 总是动不动就喜欢生气 胡思乱想 还总是喜欢无理取闹 但我是真的很想对你说好多谢谢 谢谢你总是包容我我的孩子气 谢谢你接受敏感又急躁的我谢谢你总是看穿我的脆弱后义无反顾的抱着我 谢谢你对我的耐心和真心 谢谢你我长久而又稳定的精神依靠 你的出现在我心里胜过所有人 如果可以 幸福这条路 我只想跟你走#憨憨男友
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水岸沐心
4天前
我始终觉得,情绪稳定是一个人最顶级的修养。真正厉害的人,早就戒掉了情绪,只有头脑简单的人才会动不动易怒如虎,任其失控。情绪这东西,就像魔鬼,你若管不住它,它迟早会吞噬你的理智与生活。人到了一定的年纪,就需要一个平静如水的心态,来支撑着琐碎的日子,其实让自己情绪稳定下来也不难,简单的事,不争辩;复杂的事,不焦躁;动怒的时候,不说话;生气的时候,不做任何决定! #人生感悟 #情绪 #生活感悟 #情感共鸣 #原创
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双子座*女*爱吃苦瓜
1月前
第144集:保持情绪稳定真的很重要:我以前脾气很大,动不动就扔东西还会大哭大闹、自残、会把自己气到吐、几天不吃饭(现在想想好傻)视频只记录自己日常饮食状态(如有不适请线下就医)#家常菜 #吃瘦不饿瘦 #莴笋 #控糖饮食 #血糖高吃什么食物好
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阿伟家婆娘墨蓝版
1周前
育儿漫漫,最难是管教怕拘天性,放任恐失正途。 #情感 #乡村生活 #乡村美食
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拥抱的理由
3天前
就这个小男人我是怎么也哄不好了,动不动生气,一生气就不搭理我,我对他全心全意,他对我爱搭不理。。。。
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卖抄手的小姐姐(齐安宫罗抄手)
3天前
脾气越来越暴躁,动不动就生气,也许是一种病吧!面对生活的一地鸡毛和带娃的琐碎,无法控制那些莫名其妙突如其来的坏情绪,情绪上头的那一刻像极了疯子,泼妇,我知道这样不对,但是那种精神上的无力瞬间让自己崩溃 真的无法控制。
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若水苓•书屋🍃✨
3天前
永远不要愤怒,愤怒只会降低你的智慧#读书情感 #人生感悟 #内在成长 #女性成长
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尤姐育儿
2月前
告诉孩子如何改掉动不动爱发脾气的坏习惯,保持稳定情绪#每天学习一点点 #亲子教育 #亲子时光
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샤오웨
1周前
#文案馆 #CC猫 #想你了 #我要上热门🔥 #关建词
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火种&小心心
2月前
活在情绪里面,那个不是真实的你!真实的做自己#火种计划#传播智慧传播爱
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@@媆媆酱不卷卷
3天前
又怎么了我的大小姐!以前没生女儿,觉得哎呦,真的就是被惯的,自己有了女儿才知道,真的是哄不住,根本哄不住,有时候还不知道她为什么生气,动不动就生气😂😂#人类幼崽 #萌宝 #记录成长过程 #呆萌可爱 #小公主来了
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十年好物
2周前
很实用怎么改掉动不动就乱 发脾气的坏习惯 这个故事或许能帮你改掉爱生气的坏习惯,可以把野马效应讲给孩子听,影响我们的可能不是事情本身,而是由此带来的坏情绪#孩子教育 #家庭教育 #家庭教育经验分享 #野马效应
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简快李中莹-系统动力
2月前
动不动发脾气,是怎么回事? #愤怒 #情绪 #自我成长 #情绪失控
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李小沅🍊
4天前
#又怎么了我的大小姐 动不动就生气了
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傻起一坨
4天前
个头不大脾气大,动不动就生气#猫咪 #家有萌宠
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刘凯ㅤ ㅤ
6月前
动不动就生气,就这点小事至于吗#宝爸带娃
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丘山先生故事汇
5天前
过日子经常生气的看看吧 #长春殡葬 #内容过于真实 #婚姻 #情感共鸣 #丘山先生
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韩身红(元壹健康创始人)
1年前
动不动就生气可能是想生气了 #亲子教育 #子女关系
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后生可畏
3天前
高手是能掌控情绪的,动不动就生气的人是不能算一个智者
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李中莹
3月前
动不动就生气是什么原因?#生气 #情绪 #动不动就生气
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心理师李敏
11月前
动不动就发脾气是怎么了?#父母必读系列 #自我照顾#愤怒#焦虑
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林芝桃花
2周前
#涨知识 #知识
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沉默か♛不语
4天前
专家说不能打不能吼,所以我一直控制自己的情绪,一天不要火冒三丈,不然就会变得脾气暴躁,心里自我安慰,劝自己要温柔不要动不动就生气💢,可这家伙一天就是一副讨打样,态度根本就不认真,整天像帮我读一样,用各种方法辅导可…😂#太不容易了
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👑盈公主👑大女主心
4天前
真的脾气太大了动不动就发脾气又任性#盈公主和阿迪 #盈公主和阿迪的混血儿
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咿咿呀
3月前
小时候妈妈说我是气泡里,动不动生气,现在的气都不够煮热一壶水了#普通的一天 #随便
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熊嫦娥
4天前
高手都是没有情绪的,动不动就生气的人没有一个智者。记住一句话,永远不要愤怒,愤怒只会降低你的智慧。真正的高手都是说软话,做狠事。生气是因为你不够大度,郁闷是因为你不够豁达,你越在意什么,就会被什么所折磨。所有的负面情绪都来源你的弱小,独有强大自己,你才能够百毒不侵。
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育小二🔥
2周前
真正的高手都是没有情绪的,那些动不动就生气的人,没有一个是智者。永远不要愤怒,愤怒只会降低你的智慧。真正的高手都是说软话做狠事的。我知道您说过,生气是因为不够大度,郁闷是因为不够豁达,越在意什么,就会被什么所折磨。所有的负面情绪都来源你的弱小,唯有强大自己,才能够百毒不侵。#情绪稳定 #情绪管理
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李中莹简快幸福关系学
3月前
动不动就生气,背后是什么原因 #情绪 #愤怒 #涨知识 #心理学 #李中莹
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垚垚不动摇
3天前
是这个动不动就和我生气的小男孩呀
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栗子🌰
5月前
《我变成一只喷火龙了》 适合中班的宝贝们 动不动就爱生气的宝贝们可以看过来啦#让阅读成为一种习惯 #亲子阅读 #睡前故事
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最新发布时间:2025-10-13 06:35
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